Öppen Ridå

Alla inlägg den 29 oktober 2015

Av Malin wiper - 29 oktober 2015 12:15


  

Vi kom iväg till Gym Plus igen A-G och jag, det är vi glada för, nu är vi inne på trettonde träningspasset så på måndag har vi gått sammanlagt 1 14 dagar med 2 gånger/vecka. På bilden har jag tagit mig in till "gruppträningsrummet" som lockar och faschinerar med alla sina redskap. Det är som en ny värld öppnar sig framför mina ögon. Nästa gång skall jag försöka spexa till det lite och ha nån rolig eller några festliga bilder  

 

   

Den dan då jag kan stå helt framför den stora spegeln och säga dessa ord ovanför spegeln då har jag kommit en bit på vägen för det är även självförtroendet som får sig en skjuts av dessa träningspass, man blir starkare både fysiskt och psykiskt. Det har inte bara med vikt att göra utan hur man känner sig inuti. Efter värk och bekymmer så släpper det lite och kroppen vaknar till liv igen.

 

   

Det finns så många olika vikter, jag är en novis på allt detta. Det kommer att bli lärorikt så uttrycket man lär så länge man lever stämmer verkligen.

 

   

Efter vårt träningspass gick A-G och jag med lätta steg över till Ritz Konditori. Vi tog varsin god smörgås med ost. Önskade att jag och min man kunnat gå på Ritz "Afternoon Tea" i dag men vi har dragit ner kraftigt på smörgåsar så det funkar inte just nu. Det blir högst 2 smörgåsar/dag för nu är det banansushi i flera utförande som gäller. Dom är även goda till kaffe och te. Min väninna och jag satt där vid baren och kollade ut mot torget. Pratade och hade trevligt en lång stund, är så glad att A-G också vill gå på gym, hon funderat på det i flera år men det är lättare när man har sällskap och nu blev det tillfälle till att vi båda var motiverade

 

   

Dessa stora skrämmande spöken försökte locka oss men det gick inte...   

 

 

                                                     

 

 

 

   

Efter fikat promenerade vi upp mot Apoteket där dom håller på att gräva upp för att lägga ny stenbeläggning. Jag ramlade häromdan och slog upp ett sår under höger knä och därför gick vi in på apoteket för att fråga om det fanns nåt plåster som inte fastnar i såret.

 

   

Killen som arbetade där visade mig detta paket där det låg plåster som inte fastnar i sår. Dom heter "Mepilex"


  

Det låg bara 3 plåster i förpackningen och priset var högt med sina 129 kr men man behöver inte byta så ofta och kan duscha med plåstren på. 

 

Prince, Tom Petty, Steve Winwood, Jeff Lynne and others -- "While My Guitar Gently Weeps"

 

 

 

 #Gym #Träningspasset #Gruppträningsrummet #Spegeln #Ritz #Spöken #Apoteket #Plåster  #While


            

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

Move About Västerås

 

Röda Korset modevisning 13 april 11-16

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2015 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Skapa flashcards