I går mötte jag Gert och hans dotter Carola då dom var ute och gick med hunden Charlie. Dom är så fina och trevliga och jag är så svag för denna hund som är en cockerspaniel. Blir så glad varje gång jag ser honom. Nu har dom varit i min blogg rätt många gånger och det blir säkert fler. Jätteroligt!

Charlie tittar upp mot mig och jag smälter som smör i solsken

Sen blev det lite spring i benen

Efter det såg jag en katt på långt håll i en lekpark. Blicken ser härligt vild ut

Taj Farrant 11-årig rockgitarrist. Fantastiskt!

Dök på en Volkswagen bubbla när vi var ute och promenerade i går. Undrar om det går att rusta upp den i det skicket den var

Tur att jag skrev inlägget ovan i går för i dag kommer jag vara helt under isen. Gjorde övningarna för lägesyrseln första gången i morse och det var fruktansvärt obehagligt. Värst på vänster sida då jag fick sånt snurr i huvudet så min man fick trösta mig och smeka mig över håret och prata till mig. Tänk då att rörelsen skall göras 3 gånger vid samma tillfälle och tre gånger/dag. Sen skall man göra sängövningen och den är lika hemsk den. Jag darrade i hela kroppen efter varje gång och när jag gjort alla så vände det sig i magen och jag kräktes.

Bävar för att göra övningarna 2 gånger till men jag måste ju för annars kommer inte kristallerna rätt igen. Jag ringde syrran och hon fick mig att gå ner i varv och hon har själv haft sån yrsel och då vet man hur det känns..  . Vet inte hur jag skall hinna både blogga, besöka andras bloggar, dessa övningar, promenader mm. Jag får nog koncentrera mig på detta för det är ju bara under en viss tid. Nu önskar jag er en fin onsdag. Sköt om er

Tommy Roe med Dizzy (yr) så den gamla slagdängan passar in i detta inlägg 

#Cockerspaniel #Katt #Taj #Volkswagen #Tommy

I dag hade jag tid hos Fysioterapin 08.00 och fick träffa Fysioterapeuten Elisabeth Axelsson som jag fått hjälp av förut då jag hade problem med min knäskada. Hon är väldigt skicklig och en varm fin person så det kändes så tryggt. I 4 nätter har jag sovit ca 3 timmar/natt i och med att jag inte kunnat ligga på sidorna för då har det snurrat som en karusell i huvudet. Jag har fått ligga på rygg med flera kuddar så det har mer blivit sittliggande ställning. Har även fått gå upp flera gånger på natten och sätta mig i soffan och se på film. Jag kan inte ligga så länge på rygg i och med att jag då får ont i ländryggen och vänster knä och ben. 

Gifer 

Jag var där över en timme för hon var supernoga och ville undersöka mig innan jag fick ev övningar att göra. Jag misstänkte att jag fått kristallsjukan igen som jag hade första gången 24 oktober 2019 men sen dess har jag varit besvärsfri tills det nu kom tillbaka. Klicka här för att komma in på ett inlägg ang detta. Undersökningen var rätt jobbig för jag blev yr flera gånger men Elisabeth lugnade mig så fint så jag stod ut med undersökningen. Hon konstaterade när hon uteslutit allt annat att jag hade fått Kristallsjukan  som är godartad lägesyrsel

Nathie

I dag skulle jag inte anstränga mig nåt men jag får ta mina promenader. I morgon 09.00 skall jag börja med övningarna och hålla på i 3 veckor så kristallerna hamnar på rätt plats. Dessutom skall Elisabeth ringa mig i morgon för att höra så det gick bra. Övningarna skall göras 3 gånger/dag och dom gjorde jag även förra gången jag hade Kristallsjukan. Hon sa att jag skulle ligga på rygg en natt till men sen får jag ligga på sidorna. Då kommer det att snurra men jag skall ligga kvar tills det slutar att snurra och det kan ta en minut.

Så här går övningarna till del 1. Man skall inte göra sånt utan att först ha blivit undersökt ordentligt

Del 2 

Helena Espvall med Kristallen den fina

Jag var mycket klarare i huvudet när jag gick därifrån och gladare så jag mötte upp min man och vi tog en fika på Hallsta Café & Restaurang och där träffade vi vår vän Kristina som vi satt länge och samtalade med (på avstånd). Sen gick vi en promenad och skall så göra igen lite senare. I och med allt som hänt så har jag inte hunnit ut och kommenterat på era bloggar men så fort jag får lite tid över så skall jag vandra runt.  Ha det bra och sköt om er

  Jag såg en kaja som satt på ett cykelstyre

#Fysioterapin #Kristallsjukan #Helena #Kaja

Fantasin och kreativiteten flödar i dessa tider. ICA Supermarket Matkassen här i Hallstahammar. Så här står det på en skylt utanför butiken                               

Så här ser tältet ut där man står och väntar på sin tur innan man kan hämta ut sitt paket. Jag har själv stått där och det känns tryggt.

Så här ser det ut mot insidan

Här står jag framför Hammarteatern och fotar ner mot tältets baksida där även traktens son Thore Skogman står som staty på Bulten

Leif Mannerströms Janssons frestelse 

Körkortexpress har satt munskydd på sin tomte..   

Häromdan såg jag detta framför Körkortexpress och då fanns det ingen tomte vid dörren

En kundvagn stod på huvudet i en rondell framför OKQ8 . jag är inte förvånad över nåt längre

Såg detta fina smidesstaket med grind som gav lite julkänsla. 

Jag har nu fått tid på Fysioterapin i morgon 08.00 Jag skall först och främst få hjälp med lägesyrseln. Så fort jag försökt ligga på sidan så har det snurrat till. Därför har jag fått lega uppallad med kuddar på rygg. Det är inget vidare för då börjar jag snarka lite och att ligga på rygg stämmer inte för mig. Vi har även tagit en långpromenad på förmiddagen och det blev ytterligare en på eftermiddagen.

Ebba Forsbert. Plura och Mikael Wiehe med Jag tänkte jämt på dig (Always on my mind) 

                             Nu önskar jag er en fin och stjärnklar kväll...  

#Tält #Leif #Tomte #Körkortexpress #Kundvagn #Grind #Fysioterapi #Ebba

Nu har nästan alla lägenheter fått sina nya fönster och nya portar i vårt område. Till slut har det blivit fantastiskt fint. Fönstren är praktiskt taget underhållsfria fast det är klart att dom måste putsas emellanåt. Så var det inte när vi köpte vårt hus i Vaggeryd. Efter att vi tapetserat om inne i rummen och hallen så började vi gå igenom våra fönster. Fönstren på södra och västra sidan hade solen jobbat övertid på. Norra och östra sidan var bra och totalt var det 4 dubbla och 1 enkelt fönster samt 6 källarfönster. Vi ville bevara fönstren och renovera dom.

Först gjorde vi 2 enkla ersättningsfönster som vi sastt in när vi tog ut de som skulle renoveras. Fönstren bar vi ner i källaren och lade upp på arbetsbänkar vi ordnat. Vi ville ta ut glaset innan vi började med karmen. Kittet var hårt och sprött, lossnade på vissa ställen och satt fast på andra. Första rutan sprack för att stämjärnet användes för hårt. Det är naturligtvis som möbelrenovering att man måste värma upp kitt, färg eller fenissa för att lätt och utan skador kunna avlägsna dessa. 

Fick rådet att vara mycket försiktig med värmen för att glaset kunde spricka bara av temperaturskillnaden som uppstod. Detta hände ca 2003 och då vi sökte på nätet fann vi ett hjälpmedel som hette Speedheater 1100 som använde sig av infraröd värme för att försiktigt upphetta ytor. Tyvärr fanns inget ställe som hyrde ut till privatpersoner. Det hade antagligen blivit lite dyrt också.

Med hjälp av en tunn läderbit under stämjärnet lyckades vi så småningom få bort glaset och kunde rengöra det på ett bra sätt. Det tunga arbetet var dock kvar och i början gick det trögt att få fram en trären yta som vi kunde behandla efter konstens alla regler. Resultatet tog tid men det blev jättebra. Det var också fantastiskt roligt.

Speedheater 

Råkade nylingen på Speedheaters hemsida och såg att man utvecklat konceptet ytterligare. Det skulle vara roligt att med hjälp av dessa hjälpmedel kunna renovera gamla fönster som vi tycker är mycket finare på gamla hus än nyproducerat. Det är också bra när man renoverar gamla möbler, mycket skonsammare. Finns mycket på nätet om detta

Wouter Kellerman med Havana 

Nu har vi en ny vecka och jag hoppas den blir bra för er alla. Var rädda om er och njut i det lilla

#Möbelrenovering #Fönster #Wouter

Lite nyheter vad gäller serier och filmer som jag fick av min son genom mejl:

Mycket Star Wars nyheter nu. Disney/Lucasfilm har gått ut och berättat om vilka projekt de jobbar på.

              

   

Jag har samlat ihop lite bilder från då vi hyrt elbilen och varit ute och åkt på olika ställen. På bilden ovan ser ni sockerbitar som innehåller färskt gräs som mjölksyregäser. Kolla så fint dom gjort med sockerbitarna så dom får fungera som en adventsljusstake och två ljus är än så länge låtsastända.  

En cykel lutad mot ett staket och beklädd med ljusslinga

Tomte i släde med två bockar på en plats i Strömsholm

Ljusbeklädd cykel utanför Vinoteket Lothar Västerås

På andra sidan ingången till Vinoteket Lothar hade dom även ställt en gammal upplyst cykel

Utanför Global Living i Västerås

Keith Richards med Key to  the highway 

I dag börjar det släppa lite i nacken så vi hyrde elbilen och åkte ut några timmar. Promenerade lite runt centrum i Västerås och åkte sen ut på lite mindre vägar bara för att se oss omkring. Vädret är som vanligt grått, halvmörkt och regntungt. Att ta flera promenader varje dag har visat sig ge effekt så det fortsätter jag med. Har ändrat mitt datorbeteende så jag sitter bara 15-20 minuter åt gången och sen gör jag nåt annat så det blir lite variation på det hela. Hoppas ni har en fin lördag och njuter i det lilla. Ha det bra och sköt om er

Cervera

#Sockerbitar #Elbilen #Ljusslinga #Tomte #Vinoteket #Global #Keith

På grund av 3 promenader om dan och en massa andra åtgärder så har jag äntligt lyckats skriva ett inlägg. Jag fick skriva och fixa bilder i omgångar. Det var ett helt år sedan jag hade det så här allvarligt och nu har jag dessutom svårt att bli av med både yrseln och migränen. Det sitter där hela tiden men dom långa promenaderna gör att jag fungerar bättre. Går detta inte över inom en snar framtid så måste jag till antingen kiropraktor eller fysioterapin. Stressen i och med corona gör ju inte saken bättre så det gäller att försöka slappna av och inte grubbla och se nyheterna stup i kvarten. Tack för era omtänksamma kommentarer ni är så härliga. 

Sist vi hade hyrt elbilen och åkte omkring i Västerås så såg vi denna skylt. En väg upp mot Olof Palmes Torg och där har vi aldrig varit så vi åkte upp dit för att kolla

När jag sen tittade in i den lilla parkoasen så fanns där en damm och många bänkar runtom. Dit måste vi åka i sommar så man får se grönskan, en full damm med vatten och lite sommarväxter. Sen är det 3 st skulpturer som jag skriver om nedan.

Runtomkring torget ligger en hel del företag bland annat Aros Veterinärcentrum

Den första skulpturen är av Hjalmar Branting som står mellan två parkbänkar. Tyvärr har den klottrats på lite och det ligger ju i tiden tyvärr. 

Hjalmar Branting var en svensk socialdemokratisk politiker och tidningsman. Han var även partiledare för Socialdemokraterna från 1907 samt att han 1920 blev sveriges första socialdemokratiska stadsminister. Han föddes 1860 i Klara församling i Stockholm och dog 1925

Här en liten närbild på skulpturen. Klicka här för att komma in på historiesajten och läsa mer

Sen har vi då nästa skylt på torget som föreställer Per Albin Hansson. 

Per Albin Hansson var en svensk politiker (socialdemokrat) och nykterhetsivrare.Han var partiledare för socialdemokraterna från 1925-1946 samt stadsminister från 1932-1936 och 1936-1946

Han föddes 1885 i Fosie församling i Kulladal sedemera en del av Malmö. Han dog 1946 och bodde då i Stockholm

En närmare titt på skulpturen

Det fanns ytterligare en skulptur på en man men nån har ryckt bort plaketten så jag kan inte se vem det är. Är det nån som känner igen honom?

Bakom Olof Palmes torg står denna gamla Folkets Park skylt. Kul att dom behållit skylten men istället för Folkets park bakom skylten finns nu ett nybyggt område med insatslägenheter. 

Klicka här för att se hur Folkets Park i Västerås såg ut långt tillbaka. Där kan man även se skulpturen av Hjalmar Branting stå framför parken. Klicka här för att se lite gamla Västeråsbilder och scrollar man ner så kommer 2 bilder på ingångar till Folkets Park. Jag hittar ingen bild på nätet över skylten ovan.

T&A 

Jag är ju uppvuxen med Folkets Park och tänk så roligt man hade utan att bli ruinerad. Man kunde välja ställe att dansa på och för min åldersgrupp då var det pop och rockband som man shakade loss till och sen gick man ut på parkområdet och kastade pil, tog lotter, chokladhjulet, karuseller och varmkorv mm. Jag växte ju upp i Sundsvall så det var Sundsvalls Folkets Park som gällde

Anna-Lena Löfgren med Lyckliga gatan. Hon är en av dom artisterna jag såg i Sundsvalls Folkets Park. Nästa gång jag såg henne var på 1980-talet då jag arbetade på en arbetsterapi i Gävle. Då fick jag ta hand om henne och hennes man och visa dom tillrätta. Henns man var musiker och han turnerade med henne. Dom uppträdde inne på terapin och det var en upplevelse för både mig och dom boende. Anna-Lena Löfgren dog 2010 i en ålder av 66 år

Microphone Mania 

En lång böjd trapp upp  mot bostadsrätterna.

Vi tog en riktigt lång promenad på förmiddagen och vi skall ta en till efter lunchen. Lika grått och trist som vanligt ute men det har lovats lite fler soltimmar framöver. Hoppas ni har det bra mina fina besökare. Sköt om er och ha en fortsatt fin dag

#Olof #Parkoasen #Hjalmar #Per #Folkets #Trapp #Anna-Lena

Hej! Jag har fått återfall på nacken och fungerar inte som jag ska så jag kommer in lite oregelbundet framöver. I går var det så illa så jag var nära en panikångestatack och det har jag inte haft sen jag blev utbränd. Tack för era kommentarer härliga ni. Ha nu en fin dag och sköt om er

Speldosa

#Nacken #Speldosa