I torsdags då vi hyrde elbilen så åkte vi även ner till Mälarpromenaden. Där hade vi tänkt att både promenera och sitta på nån bänk och ta en kopp kaffe med dopp. När vi kom ner dit så såg vi att dom höll på att jobba med gångvägen 

Dom håller på att lägga på nytt underlag och här använder dom en markvibrator för att packa ihop gruset. Mälarens vatten ser man till vänster sida om bilden

Detta är en bild på mig från 31 december 2020 då jag gick ut på en brygga från Mälarpromenaden

Klicka här för att se när vi gick på Mälarpromenaden 26 november 2020. Klicka här för att komma in på ett inlägg från 18 september 2020 då vi befann oss på Mälarpromenaden då det var lite mer intressant att se 

Vi hittade ett ställe där man var lite skyddad från blåsten men ändå såg Mälarens vatten. Här häller min man upp kaffet från termosen

                              Söder Kajak

Nu var det andra gången vi använde Hallstahems kaffemuggar som går att vika ihop. Dom som alla hyresgäster fick i julklapp från bolaget plus blomma och sittunderlägg. Vi tog inte med oss några smörgåsar till kaffet utan vi köpte bröd från Bread & Sweet by Jennie där vi fikade på morgonen. Jag valde deras andra sorts croissant och min man en bulle och det var supergott. Dagen till ära fanns det inga begränsningar. Sen satt vi där ett tag och bara myste och kollade ut över vattnet

Sen promenerade vi vidare och här ser ni min man på en av många fina träbroar som dyker upp på Mälarpromenaden

Creedence Clearwater Revival med Green River

En lång kanal som ligger ovanför promenadstigen. 

Helt plötsligt låg där en andhane alldeles nära där vi gick. Han brydde sig inte om oss för dom är så vana vid folk

En cykel dök upp och den låg så till så det såg ut som den hade tre hjul. Det tredje hjulet längst fram satt själv fast vid cykelstället

Avslutar med en av dom andra träbroarna runt Mälaren

Vi hade tänkt gå en längre promenad efter lunchen i dag och ta med oss kaffe men vi blev så trötta. Vi tar denna promenad i morgon istället och då på förmiddagen för då är vi piggare. Vi har ju i alla fall varit ute en gång i dag. Nu är det bara att slappa och kolla nån film eller serie. Kanske jag tittar lite på Let's Dance men jag har lite ledsnat på det programmet. Min väninna Lena tipsade om ett program på SVT som heter Dom kallar oss Raggare så jag ser nog det istället. Där kan man se ett ställe som heter Eastbridge Cruisin' Café i Östanbro där vi varit några gången första året vi bodde här i Hallstahammar. Baiba som driver stället har vi träffat många gånger och jag har skrivit en del inlägg därifrån

Klicka här för att se när vi var dit på cruising 29/7 2017 del 1. Klicka här för att se del 2. Klicka här för att se del 3. Klicka här för att se när vi upptäckte stället första gången. Då åkte vi och min son omkring för att lära känna Västmanland och hamnade då i Östanbro. Att vi inte kom dit nåt mer berodde på att vi miste två bilar på kort tid och tordes inte köpa nån ny direkt.

The Cellmates med Rockabilly Feeling. Lite fart skall det väl vara på en lördag så jag avslutar med denna låt och önskar att ni får lördagskvälls feeling

#Mälarpromenaden #Markvibrator #Creedence #Kaffemuggar #Bulle #Träbroar #Cykel #Eastbridge #Cellmates

Min man fick ett tråkigt samtal i går och vi som trodde allt var över nu. Mr T fick skriva ner vad som hänt:

Läkare från onkologen i Västerås ringde upp och meddelade att man funnit skivepitel(cancer) celler i de två lymfkörtlarna som opererades bort. Jag måste genomgå några veckor med strålning på hals och tunga för att minimera risker av metastaser. Redan på måndag skall jag till Onkologen i Västerås. Så det blir varje dag i flera veckor som jag skall åka sjuktaxi in till Västerås Sjukhus

Tungcancer är den vanligast förekommande subgruppen av munhålecancer som ingår i begreppet huvud- halscancer och består av tumörer, vanligen skivepitelcancer, som utgår från den rörliga delen av tungan framför papillae vallate. Tumörerna uppstår oftast som ett sår längs tungranden, d v s längs tungans sida, men kan växa över mot munbotten och i djup tungmuskulatur. Många tumörer diagnostiseras i ett tidigt tumörstadium utan kliniska metastaser, men ockult lymfkörtelmetastasering (mikrometastaser) är vanlig.

Det känns skrämmande och hotfullt men efter att vi smält det hela så bestämde vi oss för att inte ta ut allt elände i förskott utan ta en dag i taget. Vi bestämde oss också för att ta den längre promenaden som vi hade planerat i går efter lunchen. Vi tog med oss kaffe i en termos och köpte vasin muffins på OKQ8 och gav oss iväg till en av slussarna i Strömsholms Kanal

Klicka här för att se när vi var med om en slussöppning i augusti 2020. Klick här för att se när vi besökte slussen 4 augusti 2020. Klicka här för att se när vi tog med oss fika till slussen i juni 2020

Det är så vackert vid slussen och i går var det helt vindstilla så det var spegelblankt i kanalen. På vår och sommar brukar en del stå runtom på olika ställen och fiska

Vilket kul animerat klipp Going Fishing. A stop motion Animation by Guldies

En bild jag tog från andra sidan där båtar brukar stå förtöjda vid bryggorna

Sen var det dags för den medhavda fikan. Vi satt så vi såg bilarna en bit upp mot vägen och även Skantzö Bad & Camping

Vi invigde muggarna som alla hyresgäster fick från Hallstahem 2020. Dom går att vika ihop så dom blir helt platta. Klicka här för att se vad alla hyresgäster fick mer

En bild på min man också framför kanalen

Från där vi sitter så ser vi campingen och det finns en del bofasta där 

Take It easy Mando Diao feat Good Harvest (The Eagles cover)

Vi vaknade till solsken igen och vindstilla så det blir en toppendag. I och med att min man skall in varje dag till sjukhuset så är det inte säkert att vi har möjlighet att hyra bilen på ett tag för vi vet ju inte hur han kommer att känna sig. Därför har vi hyrt elbilen i dag från Hallstahem. Om vi inte kan åka till min son 24 april så hyr han bil och kommer till oss. Nu är det bara att önska er alla en härlig vårdag

 #Strålning #Slussen #Fiska #Animerat #Muggarna #Campingen #Harvest 

Efter att vi hade fikat i går så gick vi runt i dom nya kvarteren på Öster Mälarstrand. Jag satt mig på denna långbänk i solen och både bakom och framför mig så kryllade det av krokusar i planteringarna. Det är en enda stor byggnadsplats därnere och det kommer bara fler och fler hus. Det känns som det aldrig blir klart för dom utnyttjar varje ledig mark

Här några lila krokusar i den ena långa planteringen

Min man slog sig ner på bänken också. Det är en sån som det är sittplatser på båda sidorna och det finns två såna bänkar på det lilla torget mellan några hus

Georgie Fame med låten Sitting In the park. Georgie Fame är en brittisk sångare, organist, pianist, låtskrivare och textförfattare. Ända sedan han inledde sin solokarriär har han blandat rhytm and blues, pop och evergreens med mainstream jazz och därigenom skapat en högst personlig stil. 

Trädgårdsteknik

Några fler krokusar som lyste upp vår tillvaro

Gula krokusar fanns det en del av också. I går var det rena rama paradiset att få promenera runt i solskenet. Det blev en väldigt lyckad dag

Såg en gul/orange cykel som passade in

En trädgårdsprydnad i form av fågel stod på några stenar i en trädgård

Detta är dom första balkonglådorna jag sett med blommor i. Det var påskliljor och jag fick vårkänslor direkt

Klicka här för att se mitt bildspel "Balkonger"

50 små balkonger

En blomkruka stack ut från en väggavel

Så många cyklar jag sett utan däck och däck utan cykel. Jag får snart göra ett bildspel av dom alla..  . Nu lever vi ett tag på att ha fått åka ut en sväng med elbilen. Nästa gång skall vi åka till min son för nu börjar det bli för längesen vi träffades, det har varit 3 gånger på 13 månader och det känns inte bra. Tur att vi åkte ut i går för i dag blåser det och är solfritt och det har regnat i natt. 

         Nu önskar jag er en skön fredag och tackar för att ni tittat in.

#Långbänk #Krokusar #Georgie #Cykel #Trädgårdsprydnad #Balkonglådorna #Däck

Jag stod inte ut längre med håret som blivit vildvuxet så jag klippte mig i dag hos Hairdesign By Amanda. 

Klicka här för att se när jag var dit sist

Jag blev klippt av denna fina, gulliga och trevliga frisör som heter Bea. Jag blev jättenöjd och dom är alltid så trevliga där. Dom har munskydd och det finns både handsprit och munskydd där. Sen är det högst 2 st samtidigt som dom klipper. 

fashion girls  

Fleetwood Mack med Gold Dust Woman

Trots att hon klippte bort rätt många cm så har jag mycket hår kvar ändå för jag vill inte ha för kort. Passar även på att visa munskydd som min son skickat till både mig och Mr T. Han har även köpt såna till sig själv. Det roliga är att det är Yoda från Star Wars som är avbildad på munskyddet. Jag har ju själv sett alla Star Wars filmerna och det tillsammans med min son

Hon som brukar klippa mig i vanliga fall heter Jossan. Jag fick fota hennes häftiga naglar som såg mycket läckrare ut i verkligheten än jag fick fram. Kul med olika färg på alla naglar. 

Klicka här för att se en timelapse Spring Is Here

Dom hade fått in nya nagellack så jag köpte mig en flaska och färgen är glittrig silver. Jag är så dålig på detta med naglar så jag bara klipper och filar dom och ibland har jag nagellack och för det mesta rosa men den färgen är jag less på nu. Nagellacket jag köpte heter 1944 Le Vernis Vegan. Klicka på länken och läs om lacket som är av det hälsosamma och miljövänliga slaget

Åhlens  

Nail art design 2021. Det är som om allt vaknat upp lite i dag i och med att det känns vår i luften. Det var rätt mycket med folk i centrum och många satt på bänkarna och myste i solen. Hoppas ni haft en fin dag och får en skön kväll.   

#Hairdesign #Bea #Fleetwood #Munskydd #Naglar #Nagellack #Art

I dag var det kallare än jag trodde då vi gick ut på en promenad, burr!. Jag satt mig på en bänk en stund i vår stora parkoas. Där sken solen mot bänkraden så det var riktigt skönt. Det blåste rätt kraftigt så nån vårvärme är inte att vänta än.

Min man tyckte likadant så han myste också i solen en stund

När dom la plattor så lät dom  en sten under vara kvar så den sticker upp mellan plattorna. Det tycker jag var ett bra påhitt

        Vindskulpturer 

Ovanför parken finns ett utegym och det har jag skrivit om förut men jag har ju brist på fantasi just nu. Lika bra att testa ett träningsredskap när man ändå var där

Min man valde denna som var lite högre. Det syns verkligen att han gått ner 10 kg i vikt. Jackan han har på sig satt som ett korvskinn över magen förra året och nu är den även vid nedtill. Han mår bättre av att ha minskat i vikt och sockret har gått ner. Fortsätter det så här så slipper han ta insulinsprutor och behöver bara tabletter. I dag orkade han dessutom promenera längre än förut

Den här tygkassen som vi fick av sonens vänner L&L är toppen när man inte vill ha så mycket med sig att bära. Den är så lagomt stor och dom har nog köpt den i Dalarna för det är Dalahästar som mönster. Vi har några till vi fått och några vi köpt själva men dom är mycket större. 

Klicka här för att komma in på Qvikmart där dom säljer tygpåsar, tygkassar mm. Klicka här för att se vad jag skrev om dom i februari

När vi fortsatte vår promenad så såg jag en jättefin lurvig katt som tittade upp på mig då jag pratade i lugn ton. 

Dök även på en mås som tydligen hittat nåt i asfalten

Innan vi promenerade så tog vi en fika på Hallsta Café & Restaurang. Min man hade varit och tagit varanprov och vi var lite hungriga. Jag tog en supergod grillad smörgås med ost och skinka. Brödet var i fullkorn och dom är så goda. Min man kan nu äta en hel morotskaka av deras hemgjorda som är urgod. Det tar tid för honom att få i sig den men vi har ju tid. Han tar en bit med skeden och doppar ner den i kaffet så den blir mjuk. Dom rivna morötterna ovanpå kan han inte äta så dom tar han bort. Han är så glad för han mår så mycket bättre nu. 

Dom har haft så här påskfint på en bänk på cafét

Vad man saknar musikanter på gatorna som var en vanlig stadsbild under många årtionden. Här en man som spelar en cover av Deep Purple Soldier of fortune. Det gör han jättebra tycker jag och han heter Victor Goray

Nu har jag inte mer att komma med så jag önskar er en så bra tisdag som möjligt

#Parkoas #Vindskulpturer #Utegym #Tygkassen #Katt #Morotskaka #Victor

Vi träffade Lars och Monica på Hallsta Café & Restaurang i fredags. Jag fick fota hans häftiga T-shirt där det står Konst & Kulturrundan i Kolbäcksådalen. Det är en konstrunda som återkommit varje år och vi har besökt en av dom. I år blir den digital på grund av Corona. Förra året blev den inställd

Konstnärscentrum 

Vi köpte 3 tavlor på Konstrundan i april 2017. Detta är en av dom och den är målad av Karin Koskinen och vi kände direkt att vi ville ha den. Det är som att det är vi som står där mitt i olika faror som härjar runt oss. Den stämmer så bra på allt som hänt genom åren.         

Vi köpte även denna som är målad av Camilla Koskinen. Jag tyckte den påminde om sångerkan Nana Mouskouri.

Nana Mouskouri med From both side now. Hon är en grekisk sångerska som sjunger musik med inslag av grekisk folkmusik av bland andra Mikis Theodorakis och Manos Hadjidakis. Hon sjunger jazz, pop samt klassisk musik av Verdi och Mozart. Hennes skivor har sålts i mer än 350 miljoner exemplar

Här ser ni tavla nur 3 som vi köpte av Sandra Åkerblom. Det är ett tryck och jag tyckte den var så innovativ, surrealistisk och häftig

Nu kan min man äta lite annat än bara soppor i och med att tungan har läkt ihop lite mer och det gör inte lika ont i halsen då han sväljer. Han fixade till en korvomelett i går men det tar tid för honom att äta men huvudsaken är att han får i sig maten. Här ser ni receptet:

Vispade ihop 3 ägg med lite salt och en masked grädde. Kryddade den med medelhavskryddor. Skar två korvbitar fint och stekte i en stekpanna och hällde på äggstanningen och rörde runt. Inte för hög temperatur. Jag provsmakade lite och det var jättegott

                     via GIPHY 

I dag har vi sol igen och 3 grader varmt på morgonen. Jag har så lite att skriva om så det får bli som det blir tills vidare. Nu har jag i alla fall jobbat på att släppa tankar då jag lägger mig för att somna. Jag har tagit till mig Naprapat Davids blogginlägg och det visade sig att jag somnade lättare då jag fick bort dom snurrande tankarna i huvudet. Nu har det börjat fungera och jag somnade som en stock i går. Tack Naprapat David Värnamo 

Söndagar tycker jag är den tråkigaste dagen på veckan och den går alltid så sakta. Vet inte om jag skall ha en vilodag inomhus eller om jag skall ta nån eller några promenader. Jag har inte bestämt mig än men bäst vore ju att gå ut i solen och njuta. Önskar er alla en skön söndag vad ni än skall hitta på

Johnny Cash med Sunday Morning coming down  

#Konst #Karin #Camilla #Nana #Sandra #Korvomelett #Naprapat #Johnny

Nu har vi i alla fall första april så jag är inne på rätt dag och månad. Min man fick blodsockerfall i natt så det blev lite dramatiskt och jag hämtade en burk honung i köket som han fick ta några skedar av. Efter det tog han en näringsdryck och då fick han upp sockret till 7 från 3. Han har bara haft blodsockerfall en gång förut. Det beror på att han nu inte kan äta som vanligt i och med att tungan är opererad. Hans dietist ringde i går och sa att han skulle hälla i lite grädde i sopporna och även skiva fetaost och lägga i och lite annat så han får mer näring. Han måste minska en enhet på insulinet också. Vi vaknade i alla fall till strålande solsken och en klarblå himmel. 

Naprapat David som jag har en länkt till under "Hälsobloggar" har nu flyttat från Göteborg till Värnamo i Småland. Till Värnamo åkte vi ofta när vi bodde i Vaggeryd. Jag har även legat på sjukhuset där några gånger. Klicka här för att komma in på Davids hemsida. Klicka här för att även komma in på hans välfyllda blogg där han delar med sig av sina kunskaper och erfarenheter. Han har fått väldigt bra betyg av sina patienter och han är väldigt proffsig och trevlig. 

Jag har har problem med sömnen till och från men extra mycket nu. Naprapat David skickade mig en länk från hans blogg där man får ta del av hans övningar för att sova bättre. Det finns även ett klipp där han pratar om sömnproblem. Klicka här för att komma in på det blogginlägget. Jag tar till mig hans råd och skall tillämpa det när jag går och lägger mig i kväll. Tusen tack snälla du

Nu passar det bra med nåt som man vaknar upp och blir pigg till i och med att det svänger rejält. Sleepy Labeef. Namnet passar ju in också "Sleepy". Han var en amerikansk rockabillymusiker. Smeknamnet "Sleepy" (sömnig) har han fått från utseendet på hans ögon. Han dog 2019 i en åkder av 84 år 

Nu önskar jag er en så fin Påskhelg som möjligt mina härliga besökare. Ovan en av våra påsksaker som än inte kommit fram från förrådet. 

#Naprapat #Sömnen #Sleepy 

En minnesbild på tulpaner jag tog 30 mars 2012 på nåt torg men vet inte vart. Jag gillar tulpaner mer och mer för varje år. Tulpaner och även nejlikor är riktiga klassiker. Ute har det regnat och är 5 grader varmt.

Tulpaner timelapse

Avslutar med en påskgul blomma som jag fotade i augusti 2013 på Rosenlunds Rosarium i Jönköping. Dit åkte vi ofta när vi bodde i Småland och bara njöt av att gå omkring där bland rosor och andra växter.

Klicka här för att komma in på ett av alla inlägg jag skrivit ang detta. Klicka här för att se ett annat inlägg

I dag skall min man på provtagning på Vårdcentralen. Om 3 månader så skall han tillbaka till Örebro sjukhus för kontroll. Dom är väldigt nog och han skall även till Köpings sjukhus för att dom skall utreda om han skall byta från Varan till en bättre nyare sort och då behövs inte dessa ständiga kontroller. 

Det har varit en jobbig natt för min man har fått gå upp en gång/timme för att försöka få ut allt slem från halsen och sen har han hostat och mått uruselt. Därför har inte jag sovit heller mer än några timmar. Vi lider båda av sömnbrist nu så vi får vila på dagen än om det inte är nån höjdare för mig. Jag får alltid ångest och blir helt overklig hela jag. Därför blir det som det blir med bloggen och att bloggvandra så jag får ta detta när jag orkar. Vi gick inte upp förrens 10.00 och jag behöver handla hem lite men det är egentligen för sent på dan. Vi hade tänkt hyra elbilen i 3 timmar men vi fick avboka och vänta tills allt lugnar ner sig              

Klicka här för att läsa ett riktigt bottennapp. Att jag skriver "Klicka här" är nåt jag började med för många år sedan för då var inte alla så insatta i länkar och visste inte att man skulle klicka på det som var understruket. Tänkte att det kunde underlätta. Nu har det blivit en vana så det får hänga kvar 

Simon & Garfunkel med April Come she will

Rättelse: Som ni såg i inlägget så fungerar jag inte som jag ska just nu. Jag trodde absolut att det var 1 april i dag. Så blir det när man inte sovit ordentligt på 6 nätter. Låten får ändå vara kvar men jag tog bort det andra. Tack Paula! för att du uppmärksammade mig på detta. Ha en fin sista mars..  

#Tulpaner #Rosarium #Natt #Simon