Nu har vi gjort ett gympass på Gym Plus igen och skylten ovan sitter i gruppträningsrummet. Vi tycker att vi jobbat på bra och känner oss piggare och mer alerta. Mina favorit är gåbandet, roddmaskinen och och en trampmaskin. I dag kunde jag börja göra ryggövningarna på bollen igen och jag märkte att jag var mer avslappnad i och med att logopeden gett mig övningar som gör att man slappnar av mer och då blir även rösten bättre. 

Jag gillar att gå in i träningsrummet men lär nog aldrig komma så långt i min träning så jag tar mig dit för att träna i grupp. Har för många skador i kroppen men man kan ju alltid stå och drömma framför spegeln.    

A-G fick ta en bild på mig när jag står med en tyngd och jag ser verkligen nedtyngd ut och blir aldrig naturlig och avslappnad på bild tyvärr.  Skall bli spännande att se om jag förändras nåt under 2016   

Här ser ni A-G på språng mot Ritz Konditori där vi intar vår belöning för mödan. Där satt vi vid barbordet och kollade ut och pratade bort en stund, det är jättetrevligt och man känner sig nöjd när man åker hem. A-G har fått hämta mig varje gång nu för vi har inte fått bilen än. Hoppas vi får den tills på torsdag för då har jag tid hos Logopeden igen

En jättestor tomte stod i ett hörn och såg ståtlig ut

Plåttomtar från Mofas Hus  i Skillingaryd

Dom säljer både vykort och klossar hos Ritz som kommer från Emjobo. Klossarna får man beställa.  

 #Gym #Ritz #Tomte #Mofas #Emjobo

 

Maya

30 november 2015 14:02

Wow, grymt bra jobbat! Bara Du är rädd om Din kropp och lyssnar på den emellanåt! Ville bara kika in och be om ursäkt för min långa frånvaro, men nu kommer jag både blogga och bloggvandra igen hoppas jag. Det börjar jag med en utlottning!

https://maypel.wordpress.com/2015/11/30/missa-inte/

Varma kramar till Er båda!

http://maypel.wordpress.com

Malin wiper

30 november 2015 14:07

Tack snälla du. Jag fick tänka om för jag tog i för mycket första tiden men nu funkar det. Vad kul att du börjar blogga igen. Jag ser dig ju på fb också. Då skall jag gå in och kolla

Ha en skön dag
kramar

 

Annelie

30 november 2015 18:10

Wow, en sådan STOR tomte skulle jag vilja ha.
Vi hade ju en av dessa större som finns att köpa, men fick ju tyvärr kasta den när det brann i grannförrådet.
Har inte blivit vi köpt på oss någon ny efter det.

Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

1 december 2015 08:30

Tomten var så stor så när jag vände mig om så hoppade jag till, trodde den var levande ;)

Vi skulle inte ha plats för en sån. Vad kul att ni hade en sån stor

Ha nu en fin första december
kramar

 

Petra

1 december 2015 11:35

Bra jobbat med träningen ! Kram Petra

Malin wiper

1 december 2015 12:04

Tack snälla du. Ländryggen har blivit mycket bättre och benen starkare

Ha en skön dag
kramar

 

mustafa

14 december 2023 22:26

<a href="https://www.yemektarifimden.com" title="yemek tarifleri">Bra jobbat med träningen</a>

http://https://www.yemektarifimden.com

Malin wiper

15 december 2023 00:27

Tack!

Ha en fin dag i morgon

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    I dag fyller Lasse Åberg 84 år. Denna tavla ovan köpte vi på Läkarmissionens second hand för 75 kr. Den är skapad av Lasse Åberg och går under namnet Självporträtt. Tavlan är signerad av honom 1982 och vår är numrerad i 17/150. Det är en fär...

    Detta är en lånad bild från Restaurang Guru. Vi åt lunch på detta ställe i söndags med min son. Det heter Park Food Court och ligger på Erikslund. Det är ett ställe med många små restauranger och det ser ut som man sitter på ett torg utomhus...

  Nu har Karma Café slagit upp sina portar och vi såg att dom hade ett erbjudande på cheescake med kaffe för endast 60 kr/person. Jag hoppas det går bra för dom för dom hade så mycket fint bröd och smörgåsar, även sallader och annat. Ägaren av caf...

  När min son var hit i lördags så åkte vi även ner till hamnen för att gå runt. På grund av det varma vädret så var det fullsmockat med folk både i hamnen, restaurangerna, glassbaren och badstranden. Det såg ut som det gör på högsommaren.   ...

    Vi hyrde denna bil i lördags från GoMore . Det är privatpersoner som hyr ut sina bilar. Vi åkte och hämtade min son som vi skulle tillbringa helgen med. Här är vi framme på baksidan av huset där han bor. Bilen är en Skoda Fabia och den var b...