Nu har jag varit till min Fysioterapeut Elisabeth Axelsson och hon kände till detta om Bakercysta och det får man ofta när har såna besvär med knät som jag har. Jag skall nu bara göra dom första övningarna jag fick då jag var till henne första gången. Det blev tydligen för mycket för snabbt men sånt kan man inte veta eftersom jag var så pass bra sist. Hon hade en kille med sig som är ute på praktik och skall bli Fysioterapeut. Utbildningen är 3 år och han går sista året. Han skall gå på sidan om hos henne i 14 dagar och sen blir det tillbaka till skobänken och sen 2 veckor till hos henne. Elisabeth är ju så proffsig och vänlig så det kommer att gå bra

Klicka här för att se när jag var dit sist

Jag fick fota dom båda och killen heter Birk.  

Nu har hon dessutom tejpat mitt knä så det blir lite stabilare och lättare att ta sig fram. Det skall jag ha några dagar upp till en vecka om det går. Det kändes mycket bättre när knät blev tejpat och jag hade inte lika ont när jag gick färifrån. Muskeln som hade förtvinat på höger sida om knät håller nu efter övningarna i några veckor på att vakna upp lite och det känns toppen. Lika bra att ta ett steg i taget. 

Jag fick välja mellan hudfärgad tejp och blå, då valde jag blå..   

Vi ringde min mans bror som nu ligger på sjukhus i Västerås och frågade om det var nåt vi kunde köpa till honom men han ville inte ha nåt. Då tog vi beslutet att köpa en sån här folkakruka med kaktus i som vi även har en liknande själva. Man får ju inte ha blommor på sjukhus numera på grund av allérgier. Krukan med kaktus köpte vi på Åsby Hem & Trädgård innan vi åkte hem från Fysioterapin. Jag skulle ha följt med till sjukhuset men min man får åka själv för jag orkar inte mer just nu. Jag följer med nästa gång för han lär ligga inne ett tag till.

Klicka här för att se våran folkakruka

Nu hoppas jag ni får en bättre dag än vraket på bilden som jag fotade en dag från bilfönstret..  

Yuna- Crush ft Usher 

Jag tror dom har nåt fel här på bloggplatsen för det är flera bloggar jag inte kommer in på. Det står bara och rullar och laddar inte in. Jag tror att det är bekymmer med min blogg också.  

#Fysioterapeuten #Praktik #Tejpat #Folkakruka #Yuna 

En bild från 2017 då jag lycklig och pigg promenerade hem från gymmet. Hoppas jag blir så bra så jag kan gå dit igen för nu är jag nedgången och trött. Bara att kunna promenera är en lycka i sig när man fått känna på att bli begränsad. I dag har jag tid hos Fysioterapeuten och det känns bra.                                

Jag har lite mer att skriva om men bilderna är inte klara än för jag brukar bearbeta dom i photoshop och även beskära dom. Vi har nu 12 grader varmt, vindstilla och lite regntungt men det är magiskt vackert ute med alla höstfärger

I går prövade vi lyckan och köpte varsin trisslott. Min man vann 30 kr så vi tog en ny lott men sen var det roliga slut. Jag hade två på 500 kr och hade jag fått tre då hade det dubblats till 1000 kr.

Alla goda ting är tre som det så fint kallas. Korna njuter ute fortfarande och när man åker på dom små vägarna så dyker det alltid upp kohagar till min stora glädje. Jag brukar prata med dom i lugn vänlig ton och då står dom helt stilla och bara tittar på mig en lång stund

Här fick jag zooma in rejält för att få denna grupp kor på bild. Dom låg där så fint och myste i höstgräset

När jag tog denna bild fick jag zooma in rejält också. Såg inte först att det fanns ett rött hus mellan träden. Nu avslutar jag detta inlägg med att önska er en härlig hösttisdag. Kram från Malin

The Beatles med A Day in The Life 

#Promenerade #Trisslott #Korna #Tre #Beatles