Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 3 december 2015

Värnamo Sjukhus Logopedmottagningen och lite Vangelis

Av Malin wiper - 3 december 2015 20:00

 


Så här ser det ut inne hos min logoped när vi gör övningarna tillsammans. Hon visar och jag försöker göra likadant men nu börjar det bli lite svårare när man skall få till orden på rätt sätt i glassugröret (resonansrör) som skall ligga 2 cm under vattenytan. Hon ställde en fråga varför man skall göra dessa ljud, det har hon sagt förut och jag var så glad att jag kom ihåg svaret. Det är för att struphuvudet skall sänkas och slappna av så rösten bär bättre. Nu har jag ännu mer sugrörsövningar men nu behöver jag bara göra dom 5 gånger/dag. Sen har jag avslappningsövningar två gånger om dan, morgon och kväll. På morgonen skall jag göra dom sittandes på en stol och på kvällen i sängen.

 

 

   


Sites siba    

   

 

Dessutom en massa ljudövningar utan sugrör och vatten. Logopeden tyckte att jag var mer avslappnad och lugn denna gång jag kom dit och det känns bra. Avslappningen börjar få effekt och rösten blir bättre om man även slappnar av mer. Den nya övningen jag har med sugrör skall göra så att stämbanden sträcks ut lite som stretching. Det är så mycket att hålla reda på så jag har flera papper att kolla på om jag glömmer nåt. Det känns som jag kan skratta lite lätt nu och kan även gå upp i tonart så det inte bara är bastoner. Jag kommer att kämpa än om jag kanske inte blir som förut i rösten, då har jag i alla fall försökt 

 

 

 

Santorini-Vangelis-Voices. Klicka här för att läsa om Vangelis

 

 

 

 

Min man var med för han har övertid att ta ut så vi tog en fika på sjukhuscafét. Vi har inte fått vår bil ännu så nu har vi fått en lånebil av Mekonomen.  Vi tog varsin god smörgås med ost och skinka

 

               

 

 

 

 

 

Är detta verkligen december månad? grön gräsmatta, snö och torra bänkar att sitta på. Vi åkte sen hem direkt för min man hade lite att göra på eftermiddagen

 

 

           

 

 

#Värnamo #Logopedmottagningen #Stretching #Vangelis #Smörgås

 
 
Annelie

Annelie

3 december 2015 22:39

Det märks att väl vad viktigt det är att ta hand om sin kropp på alla sätt, härligt att du känner övningarna hjälper dig att hon märkte du var mer avslappnad.. (Y)

Nu passar jag på att önska er en riktigt Trevlig Helg med allt det ni hittar på med.

Kramar Annelie <3

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

4 december 2015 10:20

Det blir ett kort svar för jag är yr. Det är verkligen viktigt med träning om man kan

Ha en fin helg själv med din man
kramar

 
TantGlad

TantGlad

4 december 2015 05:08

Hej min vän.
Så bra du får göra övningar som är bra för dig, och din röst. Men det låter lite jobbigt åxo. Men du får kämpa på.

Visst är det knepigt att det ser ut så här i december. Helt ooootroligt.

Nu ska du sköta om dig och Ha en fin helg.

Varma kramar från TantGlad

http://tantglad.bloggo.nu

Malin wiper

4 december 2015 10:21

Hej du! Man får verkligen kämpa på med både röst och kropp för att få uppleva några år till på jorden

Det är som en tidig höstdag med regn, blåst och 8 grader varmt

Ha nu en skön helg
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 24 jan 11:00

När vi var ute och gick på vår andra promenad för dagen så såg vi denna läckra bil med fantastisk bilfoliering. Den lyste upp i den halvmörka eftermiddagen och jag ville bara fota. Firman heter SignDelight och ligger i Västerås                    ...

Av Malin wiper - Fredag 24 jan 07:00


        Kaffe, denna gudagåva. När man får en riktigt god kopp kaffe, eller kaffevariant, blir man riktigt lycklig. Om man kan dricka den i lugn och ro, utan att bli störd eller distraherad, så infinner sig en nästan meditativt intensiv njutning...

Av Malin wiper - Torsdag 23 jan 18:00

  Här kommer nu del 2 ang mitt besök på ABF här i Hallstahammar. Dom har verkligen fått till lokalerna så fint så jag förstår att dom som går på kurs där trivs med miljön. Sen andas det harmoni inne i Eldsbodahuset   Klicka här för att läsa de...

Av Malin wiper - Torsdag 23 jan 13:30

  När vi var ute och promenerade i går så ville min man gå in till ABF i Eldsboda- huset. Han skulle kolla vilka kurser som går inför våren för han vill förkovra sig i att göra hemsidor. Han kan rätt mycket men vill kunna mer.              ...

Av Malin wiper - Torsdag 23 jan 08:45

    Jag har köpt en träningsboll med motståndsband på Lidl för 99 kr. Jag hittade inte bollen som jag fått av A-G men om jag hittar den så har jag dubbelt upp och vi är ju två som vill träna. Denna är så bra för man får även träna armarna och de...

Presentation

Vaggerydstorget

   

ABF Hallstahammar

 

Mitt nya bildspel 19/1

 

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Hammarteatern "Fångad på nätet" en fars

 

Musikteater Sagabiografen 7/2 19.00

 

Hallstahem fyller 75 år. Evenemang 13/6 Åsby

 

Arkiv

Haga Vintage Bernshammar

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< December 2015 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se