Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 19 oktober 2010

Hälsoborgen!

Av Malin wiper - 19 oktober 2010 09:39

  


Vi vaknade tidigt men somnade om och jag drömde en hemsk mardröm så jag vaknade med att jag grät. Tack och lov så hämtade jag mig rätt snabbt och nu har vi ätit en rejäl frukost i form av två hårdbrödssmörgåsar med olika pålägg. Sen äter jag välling och min man gröt. När man äter rejäl frukost så klarar man sig fram till lunchen. Mr T skall börja på gym i dag med två av sina kompisar från projektet. Är man sjuk eller arbetssökande så får man gå där på "Hälsoborgen" till starkt reducerat pris. Man får också en personlig tränare som sätter ihop ett program som passar till just den personen.

 

                          

 

         

 

Ute regnar det för fullt och jag får vänta med min promenad tills det lugnat ner sig lite. Det är mycket mildare i dag men solfritt.

 

Ha nu en jättefin dag...  

 

        

 

Vilken grace och kroppskontroll. Det ligger mycket blod, svett och tårar bakom ett sånt gymnastikprogram.

 

 

 

 

På Torsdag kl 19.00 är det dragning i Pisans smycketävling så ni hinner fortfarande gå in och vara med i tävlingen. Klicka här så kommer ni in direkt där ni lägger en kommentar

 

      

 
 
Margit

Margit

19 oktober 2010 13:43

ja det var en mycket fin MUSICAL" SMEDENS DOTTER!"..hadlade om en 16 årig flicka..från "SMESTAN" = Eskilstuna..
Min Bloggkompis Marianne Bokblad..had eskrivit mpånga vackra texter till många av sångerna som ingick.
Kolla gärna på Google..på hennes namn så kan du lösa en hel del...
Kopparna VAR SÅ SÖTA!! Gunilla skulle dricka sitt THE i dem...
Jag tyckte OCKSÅ att min dotters ljusbricka VAR SÅ fin och lite annorlunda..och färgerna...
Kramiz!!!!

http://margitholm.blogg.se

Malin wiper

19 oktober 2010 15:21

Då förstår jag att det var en lokal musical med handling från området. Skall gå in och läsa om din väninna. Ja men då fanns det fler koppar än en, vad bra. Ja det var lite höst och halloweeninspirerad sammansättning.

Ha en fin dag
kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 22 maj 13:45

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

Av Malin wiper - Onsdag 21 maj 08:30

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

Av Malin wiper - Tisdag 20 maj 07:15

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

Av Malin wiper - Måndag 19 maj 10:15

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...

Av Malin wiper - Söndag 18 maj 11:30

    Jag såg en PLYMOUTH SATELLITE från 1967 på en parkering på Erikslund då vi var dit i fredags     Här ser man den silverglänsande bilen från sidan med sitt röda tak, så tjusig. Jag hoppas vi kan gå ner till Carlsson på Kajen nästa tors...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Carlsson på Kajen

 

Aros Motorveteraner Veteranbilsträff torsdaga

 

Vasagatan 15 Spel & Kiosk

 

Elbil att hyra på OKQ8

 

GoMore Biluthyrning

 

Amaryllis blombutik Västerås

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen & Vintagekvinnan

 

helpii App Store

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6
7
8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2010 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards