Jag vaknade en morgon med en låsning i ryggen och sen spred den sig till både nacke och ländrygg. Försökte uthärda men till slut bestämde jag mig för att ta en av dom starka värktabletterna men i 50 mg istället för 100 mg som gjorde mig till en zoombie. Har gått på dom några dagar och nu börjat med små promenader och känner nu att det börjar släppa. Min man hade diskbråck då han bara var 29 år gammal. Han fick till slut åka ambulans in till sjukhuset och opereras. Han hade ett återfall när vi träffades och fick gå med en specialkorsett ett tag men efter det så har han varit rätt bra men haft några återfall genom åren 

Steg för hälsa

Jag tog ett sköldkörtelprov TSH i måndags efter att ha gått på 25 g Levaxin i två månader. När torsdagen kom och jag inte fick nåt svar så tog jag kontakt i mina vårdkontakter och fick en telefontid med läkaren i fredags. Jag var inte så positiv eftersom förra läkaren sagt till mig att det kan ta ett helt år att få till rätt hormonbalans. Döm om min förvåning när läkaren sa att värdet gått ner från 4,3 till 1,8..  . Så det ligger helt perfekt så jag behöver inte ta mer än 25 mg i fortsättningen. Fast jag skall komma tillbaka i februari för ny provtagning. Antagligen så fick den friska delen av sköldkörteln som är kvar hjälp av den lilla dosen. 

Den friska halvan har fått kämpa säkert i många år så den var väl helt utmattad...  . Detta gjorde mig jätteglad för nu finns inget hinder för att gå ner i vikt heller. Jag har tröstätit lite några dagar men nu är det helt stopp. Jag har ju kännt att jag börjar bli mig själv mer och mer och har fått  lite mer energi, hade det inte varit för ryggen så hade jag varit ännu bättre

Denna låt finns det många versioner av men den här  har jag inte hört förut. Havana Whisper med Wear My Ring Around Your Neck.  

Min väninna Anki berättade att det börjar en ny serie på SVT i kväll 21.30 som skall vara jättebra. Den heter "The Collection" och är en brittisk dramaserie från 2016, och handlar om ett modehus. Den utspelas i Paris år 1947. Nu önskar jag er en njutbar lördagskväll    

#Ländrygg #Sköldkörtelprov #Havana #Collection

Leon Bridges med Coming Home. Leon Bridges föddes 1989 och är en amerikansk gospel, soulsångare och låtskrivare från Fort Worth, Texas. Han är mest känd för denna låt som som fick regelbunden speltid  och var på top 10 mest spelade spår på Spotify. Han uppträdde på Nalen i Stockholm i maj och det var för utsålda hus. Jag gillar honom och man märker att han tittat tillbaka på dom gamla soulsångarna bland annat Sam Cook. För mig känns det nostalgiskt och kul.

Klicka här för att höra honom i en annan låt. Klicka här för att höra honom i låten Twistin' & Groovin       

Klicka här för att höra honom i låten "There She Goes". Låten känns lite rockig

Här hör ni Leon Bridges i låten Daisy Mae

Klicka här för att se vart jag hittade denna bild på honom. Han känns så mogen och proper i sin klädstil och när man ser honom känns det som att komma tillbaka till 1960-talet. Han har ofta olika hattar. Så som soulsångarna var klädda då men nu är det lite uppdaterat

#Leon #Texas #Spotify #Sam #Klädstil #Mogen