Vi båda promenerade ner till centrum för att handla lite som fattades. Dom beskär träd som min man tror är pilträd och solen skiner men det blåser rätt mycket och är 7 grader varmt. När jag kollar på nätet så är dessa inte lik pilträd så jag undrar om nån vet vad det är för träd på bilden?

Så här nakna kommer Pilarna att se ut i vinter men till våren blommar dom upp igen

Vi tog en fika på Hallsta Café & Restaurang och pratade lite med Kristina som också har detta som sitt stamfik. Jag vaknade med värk i höger öra i morse och antar det kommer från nacken att jag legat konstigt. Helt plötsligt snurrade det till och jag försvann en sekund. Blev lite rädd att få kristallsjukan igen men jag har ju lite yrsel ständigt från nacken men nu blev det lite för mycket. Jag är så glad för pillerasken jag fick av min bloggvän/vän Bittan för ett tag sen. Den har jag ständigt i väskan och nu kom den till nytta igen. Här ser ni en delad alvedon brus och en ibemutin som jag tog för att få bort värsta värken. Sen tog vi en promenad som gjorde att jag slappnade av och då blev det också lite bättre. När vi sen kom hem så gjorde jag avslappningsövningar till musik och det är väldigt effektivt     

                                                                               Bluebox         

Vi gick in till Garnstugan som stänger ner sin butik 28 september och där möttes vi av denna fina hund som är en Tysk Spets och heter Sammy. Han är 9 år gammal berättade hundens trevliga matte. Jag blir ju alldeles till mig då jag träffar hundar, katter och andra djur. Jag fick klappa på Sammy jättemycket och det är rena avslappningen. 

Tysk spets är en glad och alert hund vilket gör dem till goda vakthundar. De har många egenskaper som gör dem till fina husdjur. Klicka här för att läsa mer om den tyska spetsens egenskaper

Det tog ett tag innan matte fick Sammy att sitta still men till slut fick jag några bilder. Tusen tack snälla du

för att jag fick fota din fina hund. Han hade en sån lurvig, mju och fin päls

Snäll till tusen var han också så det var svårt att slita sig

                       Pompes 

Chasing Butterflies. Song for my dog. Frankly Speaking. Önskar er en fortsatt fin dag och tack för att ni tittar in

#Pilar #Pillerasken #Spets #Frankly

Min son mejlade över denna bild till mig i går. Det är från branden i Enköping häromdan och man ser att hela taket är borta. Min son har en kompis som bor i det första huset på bilden och han sa att det luktar starkt av brandrök. Dom är även arbetskamrater och hela han luktade rök när han kom till arbetet. Tänk alla som måste lämna sitt hem och bo på främmande platser lång tid framöver. Det är ju inte säkert att det går att flytta tillbaka heller. Min sons kompis hade ett garage i botten av det huset och fick bilen förstörd så den skall åtgärdas men det är huvudsaken att ingen människa kom till skada men psykiskt kan man inte klara sig från nåt sånt. Sen gäller det att ha hemförsäkring men det finns dom som inte har nån och då blir det besvärligt

Klicka här för att läsa om vad ett vittne berättar om branden. Klicka här för att både läsa och se flera bilder från branden. Vilket trauma att uppleva nåt sånt

Jag har i alla fall packat två väskor med det nödvändigaste och externa hårddiskar mm. Har ställt dom i garderoben närmast dörren på golvet så man bara kan greppa om handtaget och sticka iväg. Vi har en branvarnare som tillhör lägenheten men vi skaffade  två till för ett tag sen och vi har även en stor brandsläckare vid ytterdörren. Det är lika bra att vara förberedd om nåt händer för det blir ju allt vanligare. Klicka här för att läsa om vad man kan göra för att skydda sig från brand. Jag själv går alltid runt i lägenheten och kollar spis och annat innan jag går ut och det har blivit en rutin.

                                                             Brandvarnare från Clas Ohlson 

Så här ser vår stora brandsläckare ut. Det närmaste jag varit en brand var i huset i vår förra lägenhet. Där fanns en parkering på långsidan av huset där det rymdes några bilar. Nån slängde en bilbomb på en av bilarna och porten bredvid vår fick in lite röklukt men det blev inga skador där men otäckt detta med bilbomber som jag aldrig upplevt förut i nåt årtionde. Ibland när vi var ute och åkte med bilen så såg man en del utbrunna bilar. Klicka här för att se hur man hanterar en brandsläckare

Nu önskar jag er en härlig onsdag. Här har vi sol varje dag men i går eftermiddag kom ett märkligt regn som såg ut som en ridå mot solen.

Världens mest ovanliga musikinstrument

#Branden

Hej på er! Hoppas ni fått sova gott. Själv är jag lite mörk inuti i dag och har lite smått ångest så jag skall promenera några gånger för då brukar det släppa. Solen skiner och det blåser inte så mycket som i går. Vi får helt enkelt se vad dagen har att bjuda på. Det blir lite avslappningsövningar också som gör susen där kropp och själ får ro. Vet inte än om jag kommer ut nåt mer i dag. Hoppas ni får en fin början på veckan. Kram från Malin

Youssou N'Dour and Annie Lenox "7 seconds"

#Ångest #Annie

Jag blev så trött så jag höll mig inomhus i dag och tog itu med lite städning och rensning. Har gjort en lista med punkter som jag bockar av så jag vet att jag får nåt gjort.. Bilden ovan är från vår lilla toalett som känns som en extra bonus. Den har blivit lite som mitt ställe där jag sminkar mig, fixar håret, borstar tänderna och lite annat. Min man är mest i badrummet och har sina rakgrejer och annat där. Den stora hyllan köpte vi på Flying Tiger för ca 200 kr

                               RoyalDesign

Vi har ju ett stort nytt fint badrumsskåp dom satt in vid renoveringen och där ryms resten. Till vänster där man ser en liten hylla var förut ett stor överdimensionerat skåp som man ofta slog huvudet i då man satt på toaletten. Det tog vi bort i och med renoveringen  och toaletten ser mycket större ut nu. Vi hade lite roliga saker där förut men nu ser det mer stilrent ut. Vi kanske hänger nåt kul på väggen till höger och sen skall vi sätta nåt snyggt självhäftande plast på "Torkyn" och även lite dekoration på den stora höga spegeln dom satt in vid renoveringen. Vi fick även en ny snygg lampa i taket

Klicka här för att se hur den lilla toaletten såg ut innan reparationen. Nu är det mer sobert och även nytt golv så allt är fräscht och trivsamt

Rolig toaborste med mikrofon från Presenter.se 

Den här lilla hyllan köpte vi också på Flying Tiger men för endast 52 kr. Toaletten är så pass liten så vi vill ha så lite som möjligt där. Under hylla en helt ny handdukshängare som dom bistod med i och med renovering. Klicka här för att se ett klipp på ett badrum i retrostil. Klicka här för att se en vintage toalett från 1929

Det min man och jag saknar nåt otroligt är dörren från köket in i badrummet och sen vidare med dörr från badrum till sovrum. Så här såg det ut vid stambyte och renovering då dom tog bort dörren och sen satt igen. Det är så pass trångt i själva köksdelen där man diskar och lagar mat så krockar vi alltid med varandra och då var denna utväg en bra lösning. Fast det gick ju inte att göra på annat sätt eftersom det tillkom en vägghängd toalettstol och då fick dörren ge plats för denna. Klicka här för att se hur det såg ut innan och nu

Med denna bild från 15 september 2017 önskar jag er en fortsatt fin dag. Jag fortsätter att pyssla inomhus än om solen är framme igen och stormen bedarrat. Det är så skönt att få lite gjort hemma som man ligger efter med. Sen skall jag se nån film och bara mysa.

                                                                                     Sun mirror från Indiska 

Min son mejlade över detta fina klipp över Sundsvall som är bådas vår födelsestad. Mycket har hänt men lite känner man igen ändå. Min sons farmors hus skall synas nånstans och det är rött numera och ett höghus finns på andra sidan vägen där det förut var parkering. Tyvärr så ser det snart likadant ut i varje stad med dessa lyxbostäder vid vattnet så fantasi verkar fattas. När man kommer till en annan stad så vill man inte att den skall se likadan ut som alla andra städer. 

#Städning #Flying #Dörren #Sundsvall

I dag får man ta det lite försiktigt för det är fredagen den 13:e. Det känns alltid som lite ödesmättat när den dagen kommer. Man skall undvika att gå under stegar och se upp för svarta katter utefter vägen och mycket annat. Jag kommer aldrig att glömma då vi körde på en katt men det var inte vårat fel, det var heller inte fredag den 13:e. Min pappa hade dött och vi åkte från begravningsbyrån mot Kinna.

Det var 40 km i timmen och vi hade flera bilar bakom oss. Helt plötsligt från ingenstans springer en katt ut från en buske och det gick så snabbt så än fast vi bromsade så hann vi inte. Dom bakom oss såg hela förloppet och sa också att det inte var vårt fel men jag var i upplösningstillstånd och storgrät och min man var jätteledsen också. Vi bar katten till trottoaren och tittade om den hade nåt band eller annat. Den hade tatuering där det stod ett nummer som vi ringde. Vi fick reda på ägaren och skaffade en påse och for dit. En kvinna kom ut och vi visade katten och hon började gråta men la ingen skuld på oss för hon var tacksam att vi kom med katten för annars hade hon undrat resten av livet vart den tog vägen. Jag kommer aldrig att glömma detta och tänker på det emellanåt. 

Fredagen den 13:e 1969 träffade jag min sons pappa på Wivex dansställe i Sundsvall och det resulterade senare att vi fick en fin son så fredagen den 13:e är ingen otursdag för mig. Ändå känns det i kroppen att man skall vara lite på sin vakt denna dag. Klicka här för att läsa historian bakom fredagen den 13:e. Det var mycket med skrock då jag växte upp ex peppar, peppar ta i trä. Klicka här för att läsa lite mer om skrock. Jag tyckte själv det var tröttsamt när jag växte upp och vuxna höll på med sånt för det gav en oro som inte var bra

Det finns ju även en film som heter Fredagen den 13:e

Jag önskar er en fredag som blir harmonisk, mysig, kul och njutningsfull. Ta det lugnt och sköt om er mina fina bloggbesökare. Ni är guld värda

Vad passar väl inte bättre än Golden Eye med Tina Turner från filmen med samma namn. Det är soligt men härligt svalt och skönt ute 

#Fredagen #Tina 

En bild från samma datum som i dag men 2018. Då var vi i full gång med att upptäcka nya saker på gamla vägar lite överallt. Nu har jag så lite att skriva om så detta inlägg blir lite futtigt. Jag var inne hela dan i går men i dag skall jag ta en promenad.

En bild från 12 september 2017 då denna gula veteranbil susade förbi i sin långa elegans. Nu tog det stopp och inga bilder är klara än så jag återkommer lite senare i dag med ett inlägg som snart är klart. 

Solen skiner nu på morgonen och det är 13 grader varmt. Sköt om er nu och ha det så bra kära ni som tittar in. Kram på er

Sophie Zelmani med Travelling. Lite lugnt och coolt. Hennes röst får mig alltid att gå ner i varv.  

#Vägar #Veteranbil #Sophie

Jag kom inte ut nåt i går för min nackskada gjorde sig lite mer påmind och jag fick plötsligt en jobbig yrsel. Hade tänkt ringa upp flera personer som jag inte pratat med på ett tag men det fick jag lägga ner. Jag fick ta till kyla, Ibemutin och  sen gjorde min man bindvävsmassage  över hela ryggen och nacken. Det lättade lite men jag fick även ta till avslappningsövningar. Jag har levt med detta i 29 år så jag är van men ibland blir det lite för mycket. Jag tror att jag suttit för långa stunder vid datorn igen.

Klicka här för att se vart jag hittade denna bild. Grannen i Beck Ingvar Hirdvall blir actionfigur. När jag bodde i Göteborg och en dag gick genom Nordstan så såg jag Ingvar med sin son och gick direkt fram och frågade om hans autograf. Han var jättetrevlig och skrev direkt på min lapp som jag räckte fram. Tyvärr hade jag inte autografblocket med mig. Jag kom ihåg att jag tyckte han var supersnygg och rodnade lite. Detta skedde nån gång på andra halvan av 1970-talet

Så här ser hans autograf ut

                                                           Medtryck 

Det är tydligen ett skämt. En actionfigur med nackkrage..  

Hoppas ni får en bra och givande måndag kära ni som tittar in. Jag har skrivit om en film för några dagar sen så jag har ett färdigt inlägg som kommer in lite senare men nu är det vila och behandling som gäller

Klicka här för att läsa om ett riktigt bottennapp. Mycket vill ha mer och dom som har lite får ännu mindre. 

               Animerad av Vicke 

#Nackskada #Ingvar 

I går såg jag uppdrag Granskning på SVT play och programmet gick under namnet Marikas Kamp. Önskade att jag inte såg det på kvällen för det påverkade mig så mycket och var så sorgligt och skrämmande. Jag visste ju att det är dåligt ställt inom psykvården men nu fick man det verkligen svart på vitt.

Det hon och dom som man såg i detta program fick utstå finns det ingen ursäkt för. Politikerna har helt tappat tråden i denna misär. Att vara psykiskt sjuk är verkligen en sjukdom också och huvudet tillhör ju kroppen så jag fattar inte hur dom bara kan slänga ut folk på gatan när det inte funkar för dom att bo i vanliga lägenheter. Det skulle för länge sen ha byggts stödboenden med tillgång till personal. Bara att uppleva Marikas situation var som en käftsmäll och jag blev så ohyggligt berörd och även arg.

Marika hade bott på gatan i 8 år men fått lägenhet men det funkade inte för hon levde om och folk kom och skrek utanför och man kan förstå att det inte funkar för folk måste få sova för att kunna gå och jobba dan efter. Därför passar inte vanliga bostäder till denna grupp.

Jag har en närstående som bor i ett hus där socialen köpt en lägenhet till en alkoholist med prykiska problem. Folk i huset blev störda hela tiden och trots störningsjour och annat så hände inget utan det gick mer än ett år men då tog dom in personen på torken.

Han hade förstört hela lägenheten så den måste helt renoveras men efter en kort tid var han tillbaka igen och samma visa upprepade sig och en massa kompisar stod och skrek och hotade utanför. Socialen köper in sig för dyra pengar och då vill inte bostadsbolagen ha bort dessa personer för det ger klirr i kassan. Förr satt denna grupp av människor inspärrade på mentalsjukhus med allt hemskt det innebar. Nu utomhus men i samma misär för "Öppen Ridå"

Det går inte att ta in folk på torken några veckor och sen skicka ut dom och tro att allt är bra. Det vill till längre vård med psykolog, speciella boenden när personerna sen kommer ut så måste det finnas en kontaktperson som följer upp allt. Det glöms bort att dessa personer är människor precis som vi andra men har lite allvarligare psykiska problem och dom måste då får riktig hjälp direkt. Det är pengarna som styr fick man reda på när dom intervjuade berörda personer från socialen och andra ställen. Ett av förvaringsställena som var sista utposten var helt bedrövligt där folk levde i misär med grönmögel, skadeinsekter mm utan nån passning alls utan bara utslängda långt utanför nåt samhälle. 

Jag kan verkligen rekommendera er att se programmet. Jag tycker detta är brottsligt och dom ansvariga borde bli stämda. 

#Uppdrag #Marikas