Nu är vi hemma igen efter att vi hyrt elbilen i 5 timmar. Nästa gång skall vi hyra bilen då det inte småduggar, är halvmörkt och dimmigt hela dan. Skall man fota så är detta väder ingen höjdare. Vi har i alla fall haft några trevliga timmar men jag har inte börjat med bilderna än så jag tar med lite bilder från förra bilturen i detta inlägg. 

Vi tog även en promenad genom Notudden men där fick vi vända efter en stund för det var så mycket folk som var ute och promenerade och ingen höll avstånd. Vi går på led men andra går i bredd och dom flyttar sig inte så vi fick gå ut i blötgräset och då höll jag på att ramla på en kvist som stack upp. Jag var så slut i huvudet till slut så jag fick stresskänslor och det kändes som man gick på en hinderbana. Vi skyndade oss tillbaka till bilen och där fick jag göra lite andningsövningar för att gå ner i varv. 

Förra gången vi hyrde elbilen så promenerade vi nere vid småbåtshamnen på västra Mälarstrand

Här ser ni mig gående över bron. Det är ett bra ställe att promenera på för man kan gå så långt och få så många synintryck. När jag började promenera så var jag trött och uppspänd men efter en stund så släppte det och jag blev piggare och gladare. För mig har promenader blivit nödvändigt i och med alla skador. Jag vill vara alert och självgående så länge som möjligt. 

Dance Monkey - Tones and I - snygg flöjt-cover. Hon som spelar i klippet heter Ameli. Min son började spela tvärföljt för flera månader sen och har blivit så bra nu så han måste köpa en mer avancerad flöjt enligt hans lärare. Han har ju spelat många intrument ända sen barndomen. Han har en liten studio hemma som han kan gå in och träna i.

Så här ser min sons nuvarande tvärflöjter ut. Hans pappa spelade både tvärflöjt och saxofon

Dom flesta båtar är nu upptagna på land men det finns några kvar

Den här lilla motorbåten var läcker och dess namn är Braxen

En rad med pilträd i bakgrunden och en gul segelbåt som låg där i det grådaskiga vädret

Här gick vi över bron mot östra sidan av båthamnen 

Nu skall vi bara ta det lugnt hemma och äta nåt gott. Sen skall jag kolla nån film på Netflix och tända några ljus så man får upp lite stämning. Önskar er en fortsatt fin dag och kväll

Ane Brun med Halo

#Elbilen #Hinderbana #Småbåtshamnen #Tvärflöjt #Tomtebild #Ane 

När vi var ute med elbilen sist så såg jag detta mudderverk på långt avstånd. Tur att jag har en stark zoom så jag kunde få lite bilder. Klicka här för att se Sveriges största mudderverk

Vad betyder mudderverk: grävmaskin för bottenslam i hamnar, kanaler med mera. Klicka på länken mudderverk ovan och läs mer. På engelska heter mudderverk "Dreger"

På lite närmare håll så ser man en båt som står vid mudderverket

Här ett klipp på ett lite större mudderverk

Sen dyker en motorbåt upp en bit från mudderverket

Motorbåten åker mot mudderverket och här har den kommit nära

Den ser ut att vara riktigt nära när båten åker ut på öppet vatten igen

Ett passande klipp till inlägget. Vattenfärgsmålning by Javid 

Vi vaknade 06.00 men somnade om utan att ställa klockan så vi vaknade 09.00 Jag hade fixat klart bilderna till detta inlägg i går så jag fick det lätt nu på morgonen. I dag har vi lite att göra hemma innan vi kommer ut på promenad. Vi har över 3 grader varmt och grått ute så nån snö som ligger kvar får vi säkert inte före jul. Nu är det fredag igen och jag måste få igång den gamla motorn för utfärd..   . Ha en skön fredag och var rädda om er.

Det pratas mycket nu om coronavaccinet men jag är lite kluven i och med att jag inte tålde influensavaccinet. Nu har vaccinet för covid tagits fram så snabbt och vi människor är olika i vad vi reagerar på. När jag tog influensavaccinet 3 år i rad så fick jag influensa 3gånger/år och dom höll i sig jättelänge och var jobbiga så jag bestämde mig för att sluta ta sprutan för nästan 4 år sedan nu. Sen dess har jag inte haft en enda influensa så det gäller att tänka efter.

Eller som Gunilla skrev så bra i sin kommentar: Jag ställer mig i kö efter dom styrande

#Mudderverk #Motorbåt #Javid

  Svimma.se

Jag vaknade som vanligt med yrsel och uppspändhet så min man fick göra bindvävsmassage på mig och sen satt jag med kyla på nacken. Jag får lite ångest av nackbesvären som för med sig såna jobbiga symtom av overklighet, yrsel mm så jag sa till min man att jag måste åka ut med elbilen. Då kollade han och den var ledig så vi har nu varit borta några timmar och jag mår mycket bättre i och med att man fått se folk och åkt runt och kollat lite för då glömmer man sig själv en stund. Sen tog vi en lång promenad nere vid hamnen och då började jag slappna av och axlarna sänkte sig, vilken lättnad

Nu har jag fått upp Pisans tovade tomte som blivit tradition att ha på kylskåpet. Den fick jag av henne för ett antal år sedan och gillar den till tusen. Hon har tovat den själv

Vi åkte förbi Erikslund för att se hur detta träd av stål ser ut över julen, jättefint. 

Så här såg trädet ut i oktober

Jag kollade igenom dom böcker jag har kvar från förr och då fick jag tag i denna som heter Mera jubel i busken skriven av Sten-Åke Cederhök. Han var en svensk revyartist, komiker och skådespelare. Han dog 1990 i en ålder av 76 år. Han har skrivit flera böcker och dom hittar jag på nätet men inte boken jag har så jag kan inte länka till den

Jag träffade Sten-Åke Cederhök på Åhlens Nordstan i Göteborg 1977. Där satt han och signerade sin bok och på bilden ser ni hans autograf. När jag flyttade till Göteborg 1975 så hade dom drop in revy på Liseberg. Jag såg då en föreställning och när Sten-Åke kom in på scenen så hade han på sig en storblommig kostym och hans mimik var så kul så alla skrattade och en del så roligt så man skrattade ännu mer. Då hade dom nog 3 korta föreställningar/dag och det var inte heller så dyrt. På den tiden var Liseberg inte så stort och utbyggt som nu. Jag har haft mycket kul där och sonen älskade en karusell som hette Lilla bergbanan "Nyckelpigan"

Klicka här för att se viktiga händelser på Liseberg 1975

Sten-Åke Cederhök med- Sjukkassan från 1969. En humorklassiker 

Så här trasig är boken nu men jag behåller den ändå för autografens skull 

Boken är full av roliga historier och bilder men bladen är numera alldeles gula och slitna. Det är såna där historier som man inte skrattar till så mycket numera

Nu blir jag tvungen att vila och ta det lugnt så jag hinner inte in på era bloggar i dag. Sköt om er och ha det så bra

Chuck Berry med Run Rudolph Run

#Yrsel #Sten-Åke #Chuck

På ASEA Torget föll min blick på detta som är nåt helt nytt. Wall Of Kindness, ta en jacka om du behöver, ge en jacka som du har över. Det står även Widelöv&co. Det är ett projekt som vänder sig till hemlösa. Klicka på länkarna för att läsa mer. Helst hade man ju sett att ingen skall behöva vara hemlös men i och med att vi har ett inhumant samhälle så är detta ett bra initiativ

Man tar helt enkelt med sig ett plagg som man kan vara utan och hänger upp detta på en krok på denna vägg. Jag skall själv kolla runt bland mina kläder. Klicka här för att se hur man kan göra en docka av en socka

En del har till och med ställt skor på en hylla ovanför jackorna plus en mössa.

En bild över Svartån som jag tog sist vi var till Västerås. Det var så spegelblankt, vindstilla och vackert

Såna här fina ljuskronor hänger på rad över en gata i centrum

Jag gillar ju pelare och nu såg jag dessa utanför Punkt Gallerian som var vackert lindade med ljusslingor

Ett hus i centrum som är under reparation. Framför huset låg färggranna trappor till byggställningar

En stor fontän som fortfarande hade vatten och fontänfunktion

En andhona som fått nåt svart på näbben

Efter båda mina promenader i går så blev jag lite bättre till kvällen och jag har bestämt mig för att alltid ha nackkragen på mig då jag bloggar och bara sitta i 10-15 minuter åt gången. I morse vaknade jag med yrsel och sen var det så spända ställen på halsen så min man fick göra bindvävsmassage där. Sista utvägen är att gå till Kiropraktor. Precis som jag trodde så kom det en kraftig regnskur i går eftermiddag då vi tog vår andra promenad för dagen. Nu önskar jag er en så fin tisdag som möjligt mina härliga besökare

Marcel Mouloudji med låten L'amour, L'amour till vackra Parisbilder. Han var en fransk sångare och skådespelare som föddes i Paris. Han dog 1994 i en ålder av 62 år

#Wall #Widelöv #Svartån #Ljuskronor #Pelare #Trappor #Andhona #Marcel

Hej på er! hoppas ni hade en fin första advent. Jag är lite däckad just nu vad gäller min nackskada. Det har gått så långt så jag har ont ända upp i hårbotten. Har nog suttit för långa stunder vid datorn. När jag är så här dålig så påverkar min nackskada mig så illa så om jag kan komma in och blogga emellanåt så skall jag göra lite kortare inlägg. Jag sitter bara 10 minuter åt gången så allt tar sån tid. I morse fick min man göra bindvävsmassage på rygg och nacke. Sen gjorde jag avslappningen och efter det hade jag icegelépåse en stund på nacken. Sen tog vi en längre promenad så nu är jag lite bättre. Tills vidare blir det 2 promenader/dag för det blir jag bättre av. I går var det så illa så jag hade migränkänslor och det gick som stötar genom huvudet men mest på höger sida

Jag tar med lite bilder från slaktade cyklar som jag såg i Västerås då vi var ute med elbilen.

I ett cykelställ var det bara ett däck kvar från en cykel

Här saknas sadeln. Aj!!!!

Så här känns min nackskada just nu då den är som värst. Det går att hitta cyklar i alla ställningar nu.

En trasig trafikskylt hade hamnat i ett buskage. Jag har aldrig varit med om ett skräpigare årtionde än nu

Detta är betydligt trevligare med snögubben som varje år står på ASEA torget. Hittar ingen hemsida. Bakom snögubben har dom en skridskobana på vintrarna                                      

Konståkning med Taryn Jurgensen till låten Halleluja. Jag själv älskade att åka skridskor på vintrarna och det ännu mer än skidåkning. Jag åkte omkring ensam på Nackstaplan i Sundsvall och riktigt njöt av farten och att testa att göra lite lättare manövrar. 

Jag kan bara sitta 10 minuter åt gången vid datorn så inläggen blir därefter. Vi har 2 grader kallt nu men vindstilla. Hoppas ni får en fin början på veckan. Sköt om er

#Nackskada #Cyklar #Snögubbe #Konståkning 

Vi somnade om i morse och vaknade sen 09.00 och piggnade till då jag såg att vi fått lite snö och en kallgrad. Vi hoppade i kläderna med en jäkla fart och promenerade ut i det vita landskapet. Det snöade lite när vi gick och senare kom lite större flingor. Humöret steg många grader. Fotade från vårt vardagsrumsfönster. Den lilla snön vi fick smälter nog bort snart

Här är vi på väg ut på promenad och min man vinkar till er.

Sia med Snowman. Sia Furler är en australisk popsångare och låtskrivare. Hon har samarbetat med många artister. Klicka här för att höra samma låt med Isak Danielsson som jag haft inne förut.                                

Här går vi förbi en rondell ner mot centrum. Dom har satt upp en sån fin rondell ljusstake

Vi gick först ner till centrum för vi hade inte hunnit få i oss nån frukost i och med att vi hade så bråttomt ut. Vi gick in på Hallsta Café & Restaurang för det var inte mycket folk där och dom har långt mellan borden

Vi beställde in varsin skinksmörgås på vörtbröd

Dom lägger senapen under skinkan och det blir så jättegott. Sen är vörtbrödet extra smakrikt och skinkan av bra kvalitet så vi var supernöjda. Till detta tog vi cappuccino som dom gör så bra så smaklökarna dansar runt granen..  

Nu har dom fått upp sin julgran och krubba. Det kändes så jullikt i dag då vi även hade lite snö på marken

Jag vid ett lok i en park vi brukar gå förbi 

Julpyntat nedanför en trapp

Vi träffade på en liten tjej som hejade på oss. Hennes mamma hade köpt denna Znow Zone till henna på Ullared. Den var så färgstark med lite graffitimönster. Det är en sån som man åker kana i backar på men jag som inte har några barnbarn vet inte vad dessa kallas för. Är det nån av er som tittar in som kan tala om detta för mig?. Tack på förhand

Dessa buskar lyste verkligen upp en husvägg. Blommorna ser ut som små lyktor 

Sköt om er och ha det så bra. 

Nu säger jag som The Beatles Hallo Goodbye

#Snö #Sia #Rondell #Skinksmörgås #Park #Beatles

I går tog vi en långpromenad nere vid Mälarpromenaden i Västerås. Det duggregnade hela tiden och blåste rätt mycket men det är lite skyddat mellan träden så det gick ändå att ta sig fram. Jag har inte hunnit ut förrens nu för vi vaknade sent och sen tog vi en långpromenad.

Jag zoomade in ett lastfartyg långt ut vid Kraftvärmeverket. På fartyget står det: Delfzijl Malta cement 

Här ser man ett äventyrsbad utanför Lögarängsbadet som är ett nytt badhus i Västerås

Vi promenerade över denna fina bro med utsikt mot båda hållen

Dom håller på att fixa belysning utefter hela strandpromenaden just nu. 

Min man fick agera modell med paraply längst ut på denna brygga 

Marie Oppert sjunger I will wait for you som är ledmotivet till filmen Paraplyerna i Cherbour. Det är en film från 1964. Marie Oppert är en fransk sångare och skådespelerska

Helt plötsligt dök vi på cocker spanieln Thea som vi även träffade 10 november då vi var där och promenerade. Hans trevliga matte kände igen oss direkt. Klicka här för att komma in på det inlägget och där ser man också cocker Spanieln Charlie som vi träffade samma dag

Här tittar hon lite nyfiket på mig lilla Thea..  

Vi promenerade en bra bit bort och det var superskönt och man piggnade till

Här har träd blivit kapade som nått sin fulla livslängd.

Här stod vi en stund och blickade ut över Mälarens vatten och kände hur livsandarna vaknade till liv. 

Konsten och känslan av att balansera stenar. Det känns extra viktigt nu att hitta nåt som balanserar upp tillvaron och att hitta på nåt som lugnar ner, håller oss fokuserad och sysselsätter oss i denna jobbiga tid. För mig är det promenader, avslappning och bloggen som håller igång mig. Jag letar efter nåt mer att sysselsätta mig med. Jag har en sak till på agendan men ingen idé att skriva om det förrens jag kommit till skott.

             Nu önskar jag er en så balanserad tillvaro som möjligt. 

#Mälarpromenaden #Lastfartyg #Kraftvärmeverket #Lögarängsbadet #Marie #Brygga #Cocker #Stenar

En bild jag fotade för nåt år sedan men som inte kommit in i bloggen förrens nu. Den kattbilden passar så bra i och med att man känner sig gömd i detta läge som vi har. Vaknade med ångest och inte så utvilad så jag antar att jag sovit oroligt i natt. Till slut blev det så att vi hyrde elbilen igen för jag måste ut och komma på rätt köl igen. Nu börjar man bli mer och mer påverkad av detta osynliga hot. Jag har bestämt mig för att bara kolla nyheterna en gång/dag för jag ser ju hur negativt det påverkar mig.  

Fotade en skylt utefter vår lilla väg mellan Hallstahammar och Västerås. Vi har faktiskt en Bullerby här som består av några hus in på en liten väg

En kundvagn har fått sällskap och man ser fler och fler kundvagnar i utspridda lite överallt. Jag skulle vilja se vilka det är som tar sig friheten att bete sig så. Det kostar butikerna en hel del att bli av med dom och sen skall dom dessutom gå ut och leta efter sina kundvagnar. Det är bedrövligt

Vi har en lång väg att ta oss fram innan vi får bukt med pandemin och det gäller för alla att sköta sig. Att Black Friday kunde vara tillåtet i år fattar jag inte. Sen att det får serveras vanliga julbord känns också märkligt när vi har sånt allvarligt läge. Bättre då att servera en färdig jultallrik eller att ha nån som lägger upp maten på tallrikar bakom plexiglas eller dylikt. Tankarna går ofta till dom som mist nån eller några i sin närhet. Det känns så sorgligt

Dollar Store     

Efter bilturen så känner jag mig lite piggare än om vädret inte var det bästa. Det känns som man är portad och låst från det mesta men jag tänker inte utsätta mig för fara i onödan och vi har skött oss bra hela tiden. Vi gjorde i alla fall rätt som ställde in det vanliga julfirandet i år. Nu skall jag göra min avslappning till Savita Norgrens klipp som verkligen tar ner all oro och man blir lugn och skön

Såg en lastbilshytt som var motivlackad med en bild från filmen The Hunger Games från 2012. Det är Jennifer Lawrence som är avbildad och hon spelar huvudrollen i filmen

Jag gillar Ryan Woodwads animerade klipp med dans och här till låten Thought of you. Klicka här för att läsa lite om honom. Sköt om er och ha en fortsatt fin onsdag

#Kattbilden #Ångest #Julbord #Avslappning #Hunger #Ryan