Jag har haft besvär med rygg och nacke några dagar och nu har det eskalerat så jag klarar mig inte utan Icegelé pack som jag har både på nacke och rygg. Dom är inflammationshämmande och det funkar inte med värme utan jag måste ha kyla. Dessa icepåsar går också att värma i micron för dom som behöver värme. Dessutom måste jag nu prioritera att ta flera promenader varje dag och jag har avverkat en promenad nu och det påverkar ryggen positivt så jag slappnar av en stund och blir klar i huvudet och dimsynen försvinner. Overklighetskänslorna sitter kvar men jag har ju av arbetsskadan några kotor som är skadade och nerver som sitter i kläm. Min man gör bindvävsmassage på rygg och nacke och då lättar det lite så man står ut

Clipart Library 

Det kommer att ta tid att få in inlägg i och med att jag bara kan göra iordning några bilder åt gången och sen göra nåt annat. Jag har levt med denna nackskada i över 30 år men inte fått nån ersättning i och med att man då inte kände till detta med whiplash. Det hann gå över 10 år innan dom kom på detta och då var det för sent för ersättning. Jag har i alla dessa 30 år gått på olika behandlingar regelbundet och det har kostat pengar. Både akupunktur, hos kiropraktor och några andra behandlingar. 

Så här ser Nexcare Cold Hot Therapy Pack Classic ut. Dessa är köpta över nätet hos Meds. Dom kostar bara 67 kr/påse där och det medföljer skyddspåse. Just nu har jag 5 påsar för dom håller inte i evighet men rätt länge. Musarmen fick jag bukt med så jag slapp anlita Fysioterapin men går inte detta med rygg och nacke över så måste jag beställa tid till veckan

Nu hade jag lite bilder från våra promenader som jag sätter in. Egentligen borde jag sluta blogga när jag har såna skador för man blir lätt besatt framför skärmen men jag har svårt för att sluta blogga i och med att jag tycker det är kul. Nu gäller det att fota dom sista blommorna innan höstlöven dyker upp

Det låg nåt lila på en gräsmatta och från långt håll såg det ut som en tunn skir scarfs som var ihoprullad som en blomma. När jag tittade närmare så var det en tunn lila plastpåse som hade lite vitt i sig

Sen dök det upp ett fint diadem med blommor och en enhörning (Unicorn). Det är nog en flicka som tappat bort det och det kan ha blåst från nåt annat ställe.

Så här fint såg det ut på nära håll

En vit katt som jag fotat förut och nu låg den på lite material vid ett hus där dom håller på med reparationer. Den låg där så stilla och såg så cool ut. Den brydde sig inte om mig alls och samma var det förra gången jag fotade katten.

Detta är samma katt men där låg den på asfalt i en liten tunnel mellan två hus och bilden tog sommaren 2020. Klicka här för att höra låten Våran Katt med Siv Malmkvist

Nu blir det sen lunch i och med den långa promenaden på förmiddagen. Sen skall vi eller bara jag ta ytterligare en promenad. Hoppas ni har en fin helg än så länge i den fina höstluften med sol varje dag hittills. Det är lite kallare med 9 varmgrader på morgonen men nu är det 12 grader varmt. Ha nu en skön lördag och helg. 

Marc Cohnmed Walking In Memphis. Han är en amerikansk singer-songwriter och är mest känd för denna låt. Den blev även en hit med Cher. 

#Nexcare #Nackskada #Katt #Marc

 

Veiken

4 september 2021 14:48

Vilken otur att du inte kunde få ersättning för din whiplash. Jag tycker att dom kunde tänkt lite retroaktivt!
Jag hoppas verkligen att dina ispåsar hjälper dig så att du får lite lindring i alla fall.
Jag förstår att det är besvärligt med bloggen, men om man tycker något är roligt hjälper det lite får man hoppas. Glädje är viktigt!
Just nu är det sommarvarmt, men vips visar sig hösten på allvar och då får vi börja längta efter våren
Kram

http://https://www.veiken.se

Malin wiper

4 september 2021 14:58

Så tycker jag också men det hålls på reglerna. Jag fick fortsätta att arbeta och till slut brände jag ut mig i och med att jag hade såna besvär men försökte arbeta lika hårt.

Ispåsarna tar bort det värsta och även promenader. Jag har besvär jämt men det har jag lärt mig leva med men ibland blir det värre av nån anledning. Glädje är verkligen viktigt och ta vara på tiden då man kan. Som tur är så kan man få hjälp om det inte går över.

Hösten börjar visa sig lite men vi har varmgrader än så länge.

Ha nu en skön helg
kram

 

Gunilla

4 september 2021 16:41

Känner med dig, även om slantarna inte är det viktigaste, så är det en hjälp och att få en bekräftelse för Whiplash är inte lätt att leva med.
Aldrig tvivlat på att du gillar att blogga och visa så mycket fina bilder, alltid något att se på. Men ibland kanske du skulle vila men förstår när man brinner för något så mår man bra med.
Kram!

Malin wiper

4 september 2021 16:48

Jag har fått en bekräftelse för ca 10 år sedan att det är en whiplash och jag har både bra och dåliga dagar och man lär sig leva med saker till en viss gräns. Nu har jag suttit så lite vid datorn och det blir bara ett inlägg i dag så jag är lite mer avslappnad.

Pengar betyder mycket när man måste gå hos kiropraktor för dom är inte billiga. Här kostar en enda gång 650 kr så det är tur att vi har en proffig och bra Fysioterapi här på Vårdcentralen där det är mycket billigare.

Tack för dina snälla fina ord Gunilla. Jag håller med dig om att jag borde ta lite bloggvila ibland och det blir jag nog tvungen till nu. Funderar på att ta nån bloggfri dag eller att blogga varannan dag eller att ta en bloggfri vecka. Vi får se hur det blir.

Tack för din härliga kommentar

Önskar dig och din familj en härlig lördag
kram

 

Bittan

4 september 2021 18:23

Hej! Jag har skickat epost till dig idag och hoppas du fått detta.
Vi önskar Er en trevlig helg!
Kram från Bittan ❤🌷

http://britt-marie.bloggplatsen.se

Malin wiper

5 september 2021 08:50

Tack Bittan! Så skall jag gå in och kolla min epost.

Ha en härlig söndag önskar vi er båda från oss båda

kram från Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...

    Jag såg en PLYMOUTH SATELLITE från 1967 på en parkering på Erikslund då vi var dit i fredags     Här ser man den silverglänsande bilen från sidan med sitt röda tak, så tjusig. Jag hoppas vi kan gå ner till Carlsson på Kajen nästa tors...