Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 13 april 2018

Ländryggsbesvär Filébitar ris och en skylt

Av Malin wiper - Fredag 13 april 09:30


      


Gymlivet

 

Tyvärr har jag inte så mycket att skriva om just nu. I går hade dom "Tjejkväll" i centrala Hallstahammar men jag var helt utslagen på kvällen och har fått tillbaka mina ländryggsbesvär. Tack och lov inte värsta scenariot men jag måste stoppa förloppet nu. Is tar ner inflammationen sen gör jag bindvävsmassage där jag kommer åt själv. 

 

 

Min man lagade jättegod lunch i går av Hälsans Kök filébitar. Det går knappt att känna skillnad på kyckling och dessa.

 

Klicka här för att se vad man mer kan använda filébitarna till. 

 

  

Han kokade ihop grädde, purjölök, kryddor och tillsatte sen gröna ärter, palsternacka och blomkål. Filebitarna får inte stekas för hårt utan hellre långsamt och sen få till lite färg det sista. Till detta hade vi ris och vinbärsgelé. Den vi använder kommer från Torfolk Gård och är ekologisk

 

 

Vi hade köpt detta ris på Hemköp i Kolbäck och det är vi jättenöjda med. Det kommer från Favorit och är ett jasminris som kommer från Thailand. Han använde lite gurkmeja på riset för då blir både fint och nyttigt

 

                                                                 

Riskokare för microvågsugn. Vi har haft två st liknande men har inte hittat dom efter flytt

 


 

För några veckor sen såg jag denna skylt i Västerås. Jag försöker fota allt i skyltväg som är gammalt eller annorlunda på nåt annat vis.. Denna såg jag över en butik som heter "Vargbo". Jag gissar att det är en blomsterhandel men på nätet hittar jag flera och ingen stämmer med denna. Skall kolla nästa gång jag är i Västerås. Ha nu en skön fredag och helg. Om jag inte kommer ut så ofta nu så beror det på att jag måste göra allt för ryggen och sista utvägen är kiropraktorn. Sköt om er och ha det så bra.

 

    

Ett musikklipp med neonskyltar

 

#Ländryggsbesvär #Hälsans #Filébitar #Torfolk #Jasminris #Västerås #Neonskyltar

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Tisdag 11 dec 07:45

    Min bloggläsare/väninna från Göteborg har varit och sett Linda Gail Lewis på Apple Hotel. Jag fick denna bild mejlat till mig och det tackar jag för. Jag och min man såg ju henne hos Carlsson på Kajen förra sommaren. Lena har träffat henne f...

Av Malin wiper - Måndag 10 dec 16:45

    Det gick bra hos Fysioterapeuten Elisabeth Axelsson i dag och jag behöver inte gå dit nåt mer just nu utan får höra av mig om det blir några problem. Jag fick en övning till som jag skall lägga till mina andra. Skelettet ovan ser man när man...

Av Malin wiper - Måndag 10 dec 08:30

  I dag 10.00 skall jag vara hos Fysioterapeuten och jag behöver inte vara tejpad längre över knät som på bilden. Knät är så mycket bättre nu och jag kan även gå i våra trappor utan att ta ett ben i taget. Fast jag tar det lite lugnt och arbetar u...

Av Malin wiper - Söndag 9 dec 18:00

        I dag blev det en riktig slödag då vi båda gick omkring i morgonrockarna. Vi skulle göra så mycket men gav upp till slut och tänkte: Det kommer ju en ny vecka då vi kan fixa det som är kvar inför julen. Vi skrev en lista på vad vi skulle ...

Av Malin wiper - Söndag 9 dec 12:15

  En dag då det regnade kraftigt så åkte vi förbi Johannisbergs flygplats i Västerås. Vi såg en massa plan som åkte som i en karavan så vi åkte in på flygplatsen men till vår fasa så var det precis där vi stod med bilen som  planen var på väg till...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Jul i vårt hus Sagabiografen 16/12 15.00

 

The Refreshments & Nisse Hellberg 22/12 Väste

 

Boka bord på Restauranger

 

Arkiv

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Fitness Center Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< April 2018 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se