Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 14 maj 2015

Bönpasta spaghetti från Risenta....

Av Malin wiper - 14 maj 2015 08:00

  

Vi fick ett tips från syrran och svågern ang denna pasta från Risenta som är gjord på sojabönor och därför innehåller mycket mindre kolhydrater än vanlig pasta, dessutom är den glutenfri och innehåller mycket fibrer och proteiner. Vi köpte denna på vårt ICA Supermarket och den finns i både Spaghetti och fettuccine i två sorter

 

Klicka här för att komma in på en sida där dom finns och läsa mer.


  

Spaghettin ligger i en påse innanför paketet och vi testade spaghettin i går så detta blir en recension. Jag tycker detta är toppen för jag kan inte äta bönor i vanliga fall så nu får man i sig sånt man missar annars


  

Eftersom vi slutat med såser och bara använder grönsaker av alla sorter så skar vi till av morötter, broccoli, paprika, purjolök, korvslantar och champinjoner som inte kom med på bilden. 


  

Sen stekte vi allt utom champinjonerna som vi stekte för sig och la sen till. Det blev som en sås men utan grädde och då känner man verkligen smakerna av allt 

 


Så här ser pytten ut färdig


    

Spaghettin skall bara sjuda i vattnet i 3-5 minuter, det tog 4 minuter för oss och här ser ni hur det ser ut på tallriken. Det blev ju lite torrare när man inte har sås men klart godkänt med denna pytt om man vill hålla igen lite på kaloriintaget.                     


  

Vi blev överraskade av hur pass gott det blev ändå med denna pasta så vi kommer nu att testa dom andra sorterna också. Det smakade bättre än vi trodde och när man ätit klart så var man inte lika uppblåst mätt som på vanlig pasta. Bönpastan hade ingen särskild pastasmak men det funkade ändå och man fick ändå känslan av att äta pasta. Min svåger tycker att den gröna platta lite större fettuccinon är godast. Vi kommer att köra med bönpasta eftersom vi har börjat sköta oss och dragit ner på mycket vi åt förut.  Denna pasta innehåller 18 g kolhydrater medans vanlig pasta innehåller över 70 g. Nästa gång vi använder korv så skall vi även steka två ägg och dela i bitar och lägga i.  

 

 

Jag börjar bli lite bättre i ryggen men kan inte vara utan värktabletter än men har dragit ner lite på dom. Övningarna gör verkligen skillnad så jag är så tacksam för Fysioterapeuten som hjälpte mig när jag fick detta första gången, hans övningar är mitt i prick. Vi skall försöka åka in till Skillingaryd och jag har ju min ryggkudde som gör att det underlättar. Går det inte så får vi vända om. Det är ju Riksettanrallyt i dag och dom samlas på slätten i Skillingaryd mellan 8-9. Solen skiner och det är lite varmare. Ha en jättefin dag och ha kul om ni kan...  

 

 

 

#Bönpasta #Risenta #Pytt #Riksettanrallyt


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 28 mars 08:45

    I tisdags tog vi en promenad nere i Öster Mälarstrand, Notudden. Här satt vi oss ner på dom nya bänkarna framför småbåtshamnen. Sen gick vi omkring och kollade runt lite på dom båtar som fanns där, än om inte så många än     Här sitte...

Av Malin wiper - Onsdag 27 mars 08:30

  I mångdags innan vi hämtade min son i Enköping så dukade jag klart så allt var färdigt till lunchen hos oss. Min son har blivit vegetarian så vi tillagade morotsbiffar som vi gjort några gånger förut. Klicka här för att få receptet på morotsbif...

Av Malin wiper - Måndag 25 mars 07:15

    Här kommer lite fler bilder från promenader, och som ni vet så gillar jag pelare. Här ett pampigt hus i centrala Västerås     Lite fler pelare jag stött på och jag tycker såna tillför mycket i stadsbilden     En lite annorlunda...

Av Malin wiper - Söndag 24 mars 09:00

    Detta är en Alfa Romeo Spider från 1972. Den såg jag på en av våra promenader och den var så läcker. Nu börjar det snart dyka upp lite mer veteranbilar och det känns kul                                                                 ...

Av Malin wiper - Lördag 23 mars 10:30

      Vi skall sälja våra två gula fotöljer av märket Swedese Nova. Vi har ingen plats för dom i  denna lägenhet för vi har tagit sovrummet till vardagsrum där vi även har våra datorplatser. Därför köpte vi denna stol Mellby på Jysk för ett tag s...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

Move About Västerås

 

Röda Korset modevisning 13 april 11-16

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22
23
24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Maj 2015 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Skapa flashcards