Det blåste rätt rejält i går då vi promenerade ner mot centrum. Vi kunde inte låta bli att gå in och ta en fika på Hallsta Café & Restaurang. Jag kör med te nu så länge magen är som den är. Det var inget väder att sitta ute i men det var bara 4 personer där just då och vi satt oss långt ifrån vid ett eget bord

Min man tog kaffe och en havrekaka med mörk choklad på

Jag tog ett te som hette hjärtegott och det var verkligen gott. Sen tog jag en liten slät kaka och åt långsamt och det funkar. 

På lördag 11 juli 17.00 har dom underhållning på Cafét. En dragspelare som heter Conny Ös och en sångerska som jag inte hittar namnet på. Siba hoppas på bra väder så evenemanget kan ske på deras stora fina uteplats. Är det så att vädret inte tillåter att kunna sitta ute så kan dom ta in ett begränsat antal personer inne i cafét och då får man sitta på avstånd. Vi skall försöka gå dit men jag kan ju inte äta nåt så det blir te för mig då och kanske en halv muffins. Vi bestämmer inget förrens i sista minuten. Kanske jag kan få en bakad potatis utan nåt innehåll för potatis tål jag.

Här ett klipp med dragspelaren Conny Ös. Han spelar en  Beatleslåt som heter Yesterday. Klicka här för att komma in på hans facebook

Här ser ni deras Månadens Öl och den är en Brewdog Punk IPA

Prof-Tools

Här ser ni deras lista över snacks. Vill man bara ha nåt litet till ölet eller vinet så har man lite att välja på

Denna pelargon köpte vi hos Åsby Floristen men då hade den inga blommor utan bara bladen. Nu har den slagit ut i full blom. Det är årets pelargon och heter Tango deep rose with eye

Dagens vindskulptur. Jag vaknade till solsken och 13 grader varm men det blåser fortfarande men inte lika mycket. Jag börjar sakta bli bättre i magen så tabletterna verkar hjälpa. Sen gör avslappningsövningaran sitt till också. Ha en fin tisdag mina härliga besökare.  

#Havrekaka #Te #Conny #Brewdog #Snacks #Pelargon #Vindskulptur

Vi åkte iväg i dag med elbilen vi hyrt från Hallstahem 10.00 och den går som på räls. Min man älskar att köra bilen och jag behöver inte ta med mig några kylpåsar för sätena är helt underbara för ryggen. 

Min mans bror hade kommit tidigt till Runes Café så han stod där i regnet och väntade. Det var minst 4 månader sen vi träffades. Han bor inte så långt från cafét

Janne valde en tekaka med ansjovis, ägg, kaviar och tomat. Han tyckte den var jättegod

Min man valde pannkaka med sylt och grädde. Han tyckte det smakade jättegott så han var nöjd. Själv tog jag en kopp te och åt en hallongrotta. Jag glömde fota för jag är lite disträ just nu och vill heller inte vara med på bild

Hit men inte längre. Vi hade tänkt sitta ute men det regnade så vi satt vid olika bord istället

Min man blev eld och lågor när han fick reda på att dom hade nybakade Samous som är ett Irakiskt bröd. Det har blivit hans favorit. Han köpte hem 10 st som sen frystes in och då har han för lång tid framåt. Jag köpte 4 hallongrottor och fryste in. 

Alla knep är tillåtna för att hålla behörigt avstånd.  . Två bröder i närkamp på avstånd. Efter ett tag började magen krångla igen så vi åkte bara genom stan en sväng och sen hem. Jag hade alldeles för bråttomt att ringa min son och säga att vi kunde inte komma i morgon söndag till honom. Det var dumt för jag vet ju inte hur jag mår på morgonen. Nu får jag inte tag på honom så allt blev helt galet men jag kanske får tag på honom i morgon bitti

Coldplay Gravity med animation av Ryan Woodward. Ryan är en av mina favorit-animatörer och jag har haft flera av hans klipp inne i bloggen förut också

Vi åkte även förbi en blomsterbutik som vi varit och handlat på några gånger och den är jättefin. Tyvärr har dom upphört men inte på grund av corona utan på grund av ombyggnad i fastigheten. Butiken hette Nya Gideonsbergs Blommor. Fast på en lapp på dörren stod det att dom även har en annan blombutik som kunderna är välkomna till. Den heter Odensvi Blommor och den ligger i Skiljebo centrum

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2018 där jag skrivit om butiken. Klicka här för att se ytterligare ett inlägg från butiken

En väggmålning utanför en butik som inte fanns där förut

En lång vit motorkryssare låg där framför höghusen i hamnen 

Jag avslutar med en vacker bild jag tog på en man som stod i sin eka och fiskade. Nu skiner solen efter att det har regnat rätt mycket i dag. Hoppas ni får en härlig lördagskväll

Dagens vindsnurra. Det blir en extra i dag

#Elbilen #Bror #Runes #Samous #Närkamp #Ryan #Blomsterbutik #Väggmålning #Fiskade #Vindsnurra

Det kom ett brev i vår postbox och där fanns en lapp där detta stod skrivet. Det var från min blogg/facebookvän Åke som driver bloggen nacka 144  

I kuvertet låg två röda jättesnygga kulspetspennor. Pennorna hade firmatryck på andra sidan med hans namn och andra uppgifter. Vad bra med pennor man kan ha sina uppgifter på. Jag har ju visitkort men det skulle vara kul med pennor också. Min man och jag fick varsin. Vi tackar så mycket för dom fina pennorna, vi blev jätteglada. Jag gillar hans blogg som har massor med bilder. 

Hur kunde du veta att jag bara hade en penna kvar som fungerade?..  . Jag satt i båda i min pennmugg för att fota men den ena har jag sen överlämnat till min man. Jag har redan fört några anteckningar med min penna och den funkar perfekt

Julian Lennon med Saltwater. En låt som känns som före sin tid och är verkligen relevant nu då regnskogen skövlas och med allt annat galet som pågår. Klicka här för att få en översättning på texten. Julian Lennon är son till John Lennon. Julian Lennon är en brittisk musiker, kompositör, fotograf och skådespelare. Julian Lennon har även producerat dokumentärfilmen Whaledreamers, om en aborginstam och dess speciella relaton till valar. Den tar också upp många miljöproblem. Filmen har fått flera priser och visades vid filmfestivalen i Cannes 2007

Klicka här för att läsa om hur äldre blir behandlade på ett serviceboende och det är inte det enda stället. Det kommer nog att bli ännu värre för ingen chef eller politiker verkar bry sig. Som äldre så väljer jag hellre ett annat snabbt alternativ om jag märker att jag börjar gå in i dimman. Jag som själv arbetat både i vård och arbetsteapi i ett antal år känner frustration av hur vi år 2020 kunnat hamna i denna situation. Vi är tillbaka till ätterstupan. När jag arbetade inom vården var det viktigt att dom boende hade det så bra som möjligt och vi visade respekt och hade många aktiviteter. Det var alltid rapportering och information mellan varje skiftbyte, dessutom hade vi alla utbildningen som behövdes. Dom satt inte inne i ett rum utan aktiverades hela tiden. Det går att berätta mycket om detta men det skulle ta sån tid 

Jag kan nu äta lite glass som gör att magen kyls ner lite. Bara några matskedar/dag och det går väldigt bra för efter en månad så har sötsuget nästan försvunnit. Härlig att kunna äta lite och inte sukta efter mer. Denna glass Gelatelli från Lidl är jättegod. Det är en vaniljglass som heter Premium Bourbon Vanilla och det skall vara en av dom finaste vaniljglassarna. Nu blev det en salig blandning som vanligt. Det var en person som tyckte jag hade den rörigaste bloggen men det bjuder jag på.

Det är inte lika varmt i dag så nu kan vi ta en lite längre promenad. Det var 18 grader ute och 25 grader inne i morse. Ha nu en fortsatt fin dag mina härliga besökare. Sköt om er och var rädda om er

#Kulspetspennor #Pennmugg #Julian #Serviceboende #Glass

Jag äter välling nu två gånger/dag och det gillar magen. Den Nestle fullkornsvälling som fanns förut har utgått så jag har köpt en annan. Jag börjar nästan bli säker på att det är magkatarr jag drabbats av. Har haft det två gånger förut men det var rätt länge sen. En gång så allvarligt så det var början till magsår. Sen jag opererade gallan och fick bort gallsten så har jag varit rätt bra i magen men nu hände nåt. Jag vaknade i dag utan illamåendedag och en lite lugnare mage så jag fortsätter med magdieten. 

Jag fick välja denna välling istället och den kommer också från Nestle och det är ju egentligen en barnvälling. Det är en sockerfri fullkornsvälling och den är köpt hos Matpiraten. Den är ju inte lika god som den som fanns förut men då får man ta till ett knep som nedan

När jag vispat ihop vatten och vällingpulvret så sätter jag till en liten nypa salt och en liten nypa socker. Sen tar jag en tesked grädde och vispar runt och vips blir den mycket godare

Här kommer några överblivna bilder från en biltur

Golf i en vacker lantlig miljö

Vi har en lång väg framför oss innan covid-19 klingar av.

Detta är framdelen av en SCANIA VABIS LS från 1964

Nu hade det varit härligt att få vara ute i en båt för att få lite svalka. Det rinner som floder i mitt ansikte nu så jag kom på att sätta in en icegelépåse i min hemsydda tygkrage med karborreband. Det gjorde att ansiktet torkade upp. Annars använder jag den när min nackskada börjar krångla för mycket. 

Så här ser tygkragen ut och sen stoppar man bara in en icegelépåse. Min man sydde den av en diskhandduk 2018. Klicka här för att läsa lite mera ang detta

Vad månde bliva av denna unga kille som redan är så skicklig på gitarr. Han heter Toby Lee. I detta klipp var han 13 år men nu är han 15 år. Klicka här för att höra hur han låter nu år 2020. Han är en riktig bluesman. Toby Lee är en engelsk gitarrist från oxfordshire, England. Han dök först upp på tv-programmet Little Big Short och Ellens Show, och han spelade huvudrollen i musikalen School of rock. När han var tio år gammal så lärde han sig spela gitarr och blev en global senasation efter att ha spelat gitarr på BB King's bluesklubb 2015 när han var endast tio år gammal. Härligt att det finns återväxt gällande bluesmusiken

#Fullkornsvälling #Golf #Scania #Båt #Tygkrage #Toby

I går köpte vi jättefina och goda jordgubbar från Hallstahammars Livs. Dom smakade som förr i tiden.             

I går testade vi vår nya stekpanna i gjutgärn av lättare modell. Min man stekte laxfilé. Vi har passat på att köpa laxsida på ICA Supermarket Matskassen för dom kostade 88 kr/kg. Det är en fantastisk god lax som fallit oss båda i smaken. Vi köpte två laxsidor och skivade upp laxfilébitar och har nu massor i frysen så vi klarar oss länge. Nu har vi handlat för flera veckor.  

Så här ser deras laxsidor ut. Detta är en bild från april i år

Eftersom det är en tunnare och lättare gjutjärnsstekpanna så får man inte ha för hög värme. Vi blev jättenöjda och dom fick sån fin yta och supergoda.

Klicka här för att komma in på ett inlägg och läsa om stekpanna som vi skickade efter över nätet

Zerassa 

En laxfilé på nära håll. Till laxen åt vi buljongkokta rotfrukter såsom: potatis, palsternackor, morötter och squash. Som sås åt vi Erik Lallerstedts sås curry lime dressing som passar ypperligt till.

Vi hittade denna bordsfläkt 13 september 2018 då vi åkte runt med vår egen bil. Den fanns på en loppis i en lada utanför Kolbäck och kostade bara 50 kr. Till saken hör att vår dåvarande fläkt på ben hade gått sönder. Nu är det så varmt så vi tog fram den från förrådet men den funkade inte så bra längre. Den lever om så den sjöng på sista versen. Vi kan ju inte vara utan fläkt än om vi har en hel del handfläktar. Min man kollade runt på nätet och hittade en golvfläkt på Jula för endast 200 kr men den har kostat 399 kr och har fått bra betyg i test. Den har fjärrkontroll, Oscillerande och är vinklings-justerbar. Nu har vi skickat efter den över nätet så vi slipper gå in på butiken. Det är bättre med en golvfläkt som man kan flytta runt

Klicka här för att se ett klipp där dom restaurerar en gammal rostig vintagefläkt. Klicka här för att se när dom snyggar till en fläkt från 1950-talet

Nu behövs det lite dramatik och det med Prague Cello Quartet. Ett stycke från musikalen The Phantom of the opera

Än så länge är det lite svalare men det skall ju bli över 30 grader och det bävar jag för. Då får man dra ner på dom långa promenaderna så man inte får värmeslag. Nu har vi i alla fall tagit en promenad på 30 minuter. Hädanefter skall vi försöka ta oss ut tidigt på morgonen innan det hunnit bli för varmt. Tack kära ni som tittade in till mig. Ha nu en skön tisdag

#Jordgubbar #Laxfilé #Bordsfläkt #Prague

Vi tog en fika hos Runes Café i går då vi var ute och åkte med elbilen. Vi satt på framsidan i dag och bara myste och mådde bra. Det är vårt stamfik i Västerås och man blir bara så glad av det vänliga mottagandet. 

Här sitter jag och njuter av gott kaffe och smörgås

Innan klockan 10.00 så får man gratis kaffe så denna stora smörgås kostar bara 50 kr. Brödet är hembakat och min man säger att det är  otroligt gott. Den innehåller en supergod ost, skinka, tomater, gurka och sallad

Själv tog jag en tekaka som är min favorit hos dom. Den är som jag vill att en tekaka skall smaka. Jag valde ost denna gång som pålägg                                  

Jag fotade en läcker tårta som innehåller grädde, cocos, philadelphia. Sen är det mandelflan på sidorna och nåt gott på toppen

Detta är dammsugare som är mer än dubbelt så stora som vanliga. Desstuom så innehåller dom ingen arrak. Hade jag kunnat så hade jag testat en men jag vill inte förstöra 16 dagars diet där jag fått kämpa mot sötsuget. Nu börjar det bli lättare och jag är inte sugen på varken choklad eller sött kaffebröd.

Här på deras idylliska uteplats kan man också sitta. Dom har gjort så fint där

Dagens vindsnurror

Den gulliga trevliga kvinnan som arbetar/äger där har gjort så fint och satt blommor på staketet runtom

Jättefint och lite annorlunda. Sen har man utsikt över gräsmatta och träd

Min man älskar dessa bröd som heter samoun och är ett Irakiskt bröd. Dom hade nyss gräddat dom så vi fick vänta på att dom skulle svalna  och under tiden åkte vi ut ett ärende. Dom har många arbetare från både nära och på längre håll som besöker cafét varje morgon. Jag är så glad att det går bra för dom.

Min favorit är dessa hemgjorda kakor som liknar hallongrottor men har en annan sylt i mitten. Jag fryser in dom och tar upp en kaka nån gång/vecka så jag får njuta lite också mitt uppe i vårt kämpande med vikten. Jag får inget sötsug av dessa kakor och man kan unna sig en sån men inte varje dag. Det är nu 16 dagar sen vi slutade att äta efter 18.00 på kvällen. 

Vädret fortsätter att visa sin bästa sida. För oss blir det som en vanlig dag i och med att vi inte kan bjuda hem nån. Vi äter nog lite gott och njuter i det lilla. 

Nu önskar jag er en Glad Midsommarafton mina kära besökare

Giovanni Marradi Just for you

#Runes #Smörgås #Tårta #Uteplats #Vindsnurror #Giovanni

Vi tog en fika hos Runes Café i går då vi var ute och åkte med elbilen. Vi satt på framsidan i dag och bara myste och mådde bra. Det är vårt stamfik i Västerås och man blir bara så glad av det vänliga mottagandet. 

Här sitter jag och njuter av gott kaffe och smörgås

Innan klockan 10.00 så får man gratis kaffe så denna stora smörgås kostar bara 50 kr. Brödet är hembakat och min man säger att det är  otroligt gott. Den innehåller en supergod ost, skinka, tomater, gurka och sallad

Själv tog jag en tekaka som är min favorit hos dom. Den är som jag vill att en tekaka skall smaka. Jag valde ost denna gång som pålägg                                  

Jag fotade en läcker tårta som innehåller grädde, cocos, philadelphia. Sen är det mandelflan på sidorna och nåt gott på toppen

Detta är dammsugare som är mer än dubbelt så stora som vanliga. Desstuom så innehåller dom ingen arrak. Hade jag kunnat så hade jag testat en men jag vill inte förstöra 16 dagars diet där jag fått kämpa mot sötsuget. Nu börjar det bli lättare och jag är inte sugen på varken choklad eller sött kaffebröd.

Här på deras idylliska uteplats kan man också sitta. Dom har gjort så fint där

Dagens vindsnurror

Den gulliga trevliga kvinnan som arbetar/äger där har gjort så fint och satt blommor på staketet runtom

Jättefint och lite annorlunda. Sen har man utsikt över gräsmatta och träd

Min man älskar dessa bröd som heter samoun och är ett Irakiskt bröd. Dom hade nyss gräddat dom så vi fick vänta på att dom skulle svalna  och under tiden åkte vi ut ett ärende. Dom har många arbetare från både nära och på längre håll som besöker cafét varje morgon. Jag är så glad att det går bra för dom.

Min favorit är dessa hemgjorda kakor som liknar hallongrottor men har en annan sylt i mitten. Jag fryser in dom och tar upp en kaka nån gång/vecka så jag får njuta lite också mitt uppe i vårt kämpande med vikten. Jag får inget sötsug av dessa kakor och man kan unna sig en sån men inte varje dag. Det är nu 16 dagar sen vi slutade att äta efter 18.00 på kvällen. 

Vädret fortsätter att visa sin bästa sida. För oss blir det som en vanlig dag i och med att vi inte kan bjuda hem nån. Vi äter nog lite gott och njuter i det lilla. 

Nu önskar jag er en Glad Midsommarafton mina kära besökare

Giovanni Marradi Just for you

#Runes #Smörgås #Tårta #Uteplats #Vindsnurror #Giovanni

Här kommer några tips. Vi köper såna här zucchini hos Hallstahammars livs. Dom är mycket mindre än dom ser ut på bilden och jättegoda. Vi brukar skiva dom i 2 mm tjocka skivor och buljongkoka dom tillsammans med skivad potatis, morötter, palsternackor och broccoli. zucchinin tillför sin egen smak och det gifter sig med dom andra grönsakerna

Kan även tipsa om ICA svensk ärter som har en mild, söt smak och är nyckelhålsmärkt. Dom föll mig i smaken och dom kommer från svensk gårdar och innehåller 600 g.

Dagens vindskulptur

Vi har skickat efter en ny stekpanna på nätet från Järnia i Kungsholmen. Det är en stekpanna i lättvikts-gjutjärn extra light från Ronneby Bruk. En tung gjutjärnsstekpanna blir för tung för oss men denna känns bara lite tyngre än en vanlig stekpanna. Sen håller dom mycket längre. Den har kostat 723 kr förut men nu nedsatt till 587 kr. Frakten tog bara två dagar

Här ser man handtaget där det står Ronneby Bruk

Klicka här för att få ett típs på Thorleifs purjolökssås

Så här såg vår förra stekpanna ut som vi köpte på ICA i Köping april 2018. Det är en stekpanna Tefal från Jamie Oliver i Stainless Steel. Den har varit otroligt bra men höll bara i 2 år. Den hade kostat 499 kr men då var den på extrapris för 299 kr.

Nu efter asfaltering så står det äntligen cyklar i våra nya cykelställ

En gåsunge som jag såg simmandes häromdan i skanssjön   

Ebba Forsberg med Sparv (bird on the vire). Otroligt vackert och hon har en sån fin och berörande röst. Orginalet sjungs annars av Leonard Cohen

I dag har vi hyrt elbilen i 5 timmar och haft det jättebra. Att vi har fått sån möjlighet här att hyra en bil hos Hallstahem är en ynnest så jag är överlycklig. Det kom inget regn så vi har haft sol hela dan. Vi är nöjda och belåtna och skall nu bara slappa och göra det vi känner för. Det blir en ensam midsommar men vi har ju varandra som tur är. Hoppas ni har det bra och är rädda om er.

#Zuccini #Ärter #Vindskulptur #Stekpanna #Ronneby #Cykelställ #Gåsunge #Elbilen