Det gick bra hos Fysioterapeuten Elisabeth Axelsson i dag och jag behöver inte gå dit nåt mer just nu utan får höra av mig om det blir några problem. Jag fick en övning till som jag skall lägga till mina andra. Skelettet ovan ser man när man kommer in i väntrummet och nu hade dom satt på en tomteluva på huvudet...  

Jeff Deegan Design 

Detta är Moccabakelser som man inte ser så ofta numera. City Gross Café hade såna och dom är bakade från grunden på deras bageri. Dom har säkert funnits sen mina föräldrar var barn också. Kul att få se dom igen. Jag fick förmånen att fota dom utanför disken...  Fast jag är van från förr att det är mandelspån på utsidan

Klicka här för att se ett recept på moccabakelser. Klicka här för att se en moccatrårta, det visste jag inte fanns. Jag kan inte hitta nånstans på google historien om dessa bakelser

Här följer lite blandade bilder. Vi har i alla fall fått lite frost på marken och 2 grader kallt

Jethro Tull med Heavy Horses. Jethro Tull var ett brittiskt rockband som bildades 1967 i Luton, England. Dom var aktiva till 2011 och dom blandade hårdrock, folkmusik, medeltidsmusik, pop, jazz och blues 

Min man gissade på att detta kan vara en Bogward Isabella. Jag fick zooma rejält från bilen. Om ni som tittar in vet vad det är för bilmärke så lägg gärna in en kommentar

Jag blir alltid så glad när jag får syn på traktorer, grävskopor eller andra arbetsfordon.

På en isig åker stod denna traktor och lyste upp med sina frostiga rutor

Mellan en jättestor sten och träd tittade ett solgult hus fram. Fotade från vägen med öppen ruta

Sen såg jag denna Volkswagen Golf lysa upp med sin skarpa oranga färg. Man vaknar till i allt det 

gråa. Nu önskar jag er en fin måndagskväll..

Jag avslutar med Queen och låten A Winter's Tale

#Fysioterapeuten #Skelettet #Moccabakelser #Frost #Bogward #Jethro #Arbetsfordon #Golf #Queen 

I dag 10.00 skall jag vara hos Fysioterapeuten och jag behöver inte vara tejpad längre över knät som på bilden. Knät är så mycket bättre nu och jag kan även gå i våra trappor utan att ta ett ben i taget. Fast jag tar det lite lugnt och arbetar upp musklerna. Jag har samma fart i benen som innan detta med knät hände så nu börjar jag känna mig som mig själv igen. Jag blev deppad av att smyga fram så nu känner jag mig överlycklig. Jag fortsätter med promenader och jag skall börja på gymmet igen efter julen. 

Sen har vi lite att pyssla med hemma så jag vet inte om jag hinner ut på bloggen nåt mer i dag. Det återstår att se.

Ayo med låten Down on my knees

En bild jag tog 2010. Ny vecka och nya upplevelser. Sköt om er

#Fysioterapin #Ayo