Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 2 december 2016

Gym Plus, Ritz och lite till.

Av Malin wiper - 2 december 2016 14:30

  

I går hade A-G och jag ett härligt gympass på Gym Plus. I källaren gör vi bollövningar och vi har även lagt till några nya övningar. 


A-G har fått ett sånt här aktivitetsarmband i märket "Garmin" i present som räknar steg, kalori, sömn mm. Hon behöver bara gå in på mobilen så ser hon hur många steg hon gått på dan och sitter man still för länge så går larmet. Ett sånt måste jag skaffa mig så småningom också. 


  

På Gymmet hade Mikael satt upp pappers-presentkort i form av "Kettlebells" i en hög växt. Det fanns ett helt bord fyllda med såna värdecheckar också

 

                               


  

Alla på gymmet fick ta varsin värdecheck och ge till nån som present. Den är värd 500 kr och gäller för introduktion och en personlig hälsoplan


  

Sen var det då dags för Ritz Konditori efter gympasset. Där hade dom fått fram den stora fina tomten i naturlig storlek


  

A-G och jag delade på en bagel med skinka, brieost och grönsaker, mums!

 

                     




Runtomkring granen som nu kommit upp kunde man se såna här kärvar med julgranskulor. Tyvärr fick jag ingen fin bild på granen som skymtar bakom. Det är så vintervitt och fint ute så det är njutbart 


  

När man sitter på Ritz så ser man Gym Plus tvärsöver. Killen ni ser på bilden är på väg till Gym Plus och han känns som tagen från filmen Star Wars. Skulle vilja fota lite bilder på honom för det ser så häftigt ut när han kommer gående med en långrock, hästsvans och andra attiraljer som jag inte fick med på bilden. Jag får även en känsla av John Lennon på 1970-talet

 

Trailern till nya Star Warsfilmen Battlefront Rogue One. Min son är ett stort Star Wars fan och samlar på lite saker. Jag och Mr T såg förra filmen hos min son då vi var dit sist.

 


  

I dag på förmiddagen åkte min man och jag ner till centrum för att handla och då kunde vi naturligtvis inte låta bli att gå in på Ritz för att avnjuta deras supergoda julsmörgåsar. Dom har sin egen dressing med granatäppelkärnor, den är väldigt god till skinkan

 

                                                                      


 

  

ICA Supermarket hade som ett helt bord bakom charken fyllda med skinktallrikar som säkert var en beställning. det såg så läckert och smakfullt ut

 

  

Avslutar med en rolig skylt jag hittade på second hand för ett tag sen. Den står nu på en hylla i badrummet. Materialet är kakel 


Chris Rea med Driving home for Christmas



#Gym #Aktivitetsarmband #Värdecheckar #Ritz #Bagels #Kärvar #Julsmörgåsar #ICA #Skylt #Chris

 
 
Annelie

Annelie

3 december 2016 22:02

Hihi..vilken rolig kakelplatta du hittat.
Sådant julpapper har jag aldrig sett.

Härligt för dig vännen att du kommit igång lite med träningen igen.

Ha nu en riktigt mysig fortsättning på helgen..// Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

4 december 2016 10:25

Ja du en var kul och jag gillar sånt. Jag är bättre i ryggen nu men får vara försiktig och kan inte vara utan värktabletter helt.

Ha en jättemysig helg själv
kramar från
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Tisdag 15 okt 16:15

  Trädet vid lekparken på vår gård står där som en skulptur med sin böjda stam. Det blev inget Åsby i dag heller för vi tog en promenad i samhället istället för det var så vackert, vindstilla och luften kändes så hög och fin.    Än sprakar d...

Av Malin wiper - Tisdag 15 okt 09:30

  Vi tog tydligen sovmorgon i dag så vi är uppe lite sent och sen åker vi iväg till Åsby för det regnar inte som i går. Termometern står på 6 plusgrader. Jag har lite bloggtorka så detta blir ett hopkok i brist på annat. Önskade att höstfärgerna k...

Av Malin wiper - Måndag 14 okt 14:00

                          Jag såg en film i går på SVT play som heter The Nile Hilton Incident. Det är en crime, drama, thriller från 2017. För regin står Tarik Saleh och i rollerna ser vi: Fares Fares, Mari Malek, Yasser Ali Maher, Ahmed Seli...

Av Malin wiper - Måndag 14 okt 09:30


  Jag har inte nåt att skriva om just nu så jag sätter in mina sista bilder från promenaden i går. Vi gick på en fin stig mot järnvägsstationen. Där känner man sig inte instängd i en skog och man ser mellan träden både hus och annat     Det...

Av Malin wiper - Söndag 13 okt 13:30

    Här kommer lite fler höstbilder från våra promenader. Nu promenerar vi 5 dagar av 7 och det mår både kroppen och knoppen bra av. Jag hade besvär med nacken när vi gick ut i dag men efter bara 1 km så mådde jag mycket bättre och det släppte l...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Jonathan Hammarteatern 8/11 premiär

 

Mitt senaste bildspel djurliv 12/10

 

Arkiv

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt senaste bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Kulturhuset Hallstahammar

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Tematrädgårdar Enköping

 

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< December 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se