Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 20 februari 2016

Fisksoppa, Chris Rea och lite ögonfröjd.

Av Malin wiper - 20 februari 2016 08:45



 


I går eftermiddag testade vi en fisksoppa från dietrecepten och den var jättegod utom fisken för jag gillar varken sei eller torsk. Nästa gång tar vi lax men lite mindre. I soppan är det ärter, morötter, palsternacka, räkor, sei, purjolök, lite buljong, kryddor och 1 dl grädde till två personer. Min man satt i lite gurkmeja också så soppan skulle få lite färg

 

 

                                                     



Tyvärr har jag svårt att hinna med bloggen med all matplanering så jag måste köpa hem mer ingredienser så det finns hemma till det mesta som skall lagas. Det blir inga utsvävningar med att äta ute och fikar jag nån gång då och då så blir det en sockerfri kaka. Bara det ger resultat så är det värt besväret

 



Chris Rea med Sail Away

 

                                    

 


 


Som efterrätt åt vi den läskande kalla hallonsmootien. Det går jättebra för oss att följa dieten och nu börjar kroppen vänja sig och det är mycket värt att få bort sockersuget. Det är lite bökigt när man skall åka iväg på nåt för man måste hålla mattiderna och se till att man äter frukost, lunch och middag varje dag nästan på klockslaget

 

    

Zazzle


 


På dan var vi ute i centrum och gjorde några ärenden förutom att "slutfika" på Jonssons. Kolla in vad läckert, ett stort fat med vatten med blommor i. Det är Acleja Blomsterhandel som alltid hittar på nåt nytt. Just nu varnas det för snö och blixthalka så det är tur att vi inte åkte till mamma i dag som vi tänkt.


     


Så här ser det ut i sin helhet, en bänk utanför butiken pyntat så fint. Sen gick vi in på Koola Kidz för att köpa en present till ett barn i släkten som snart fyller 5 år. Det skriver jag om senare för nu skall vi åka iväg för några ärenden på saker som inte finns i samhället. Tyvärr har jag svårt att hinna med bloggen med all matplanering så jag måste köpa hem mer ingredienser så det finns hemma till det mesta som skall lagas. Hoppas ni har en underbar lördag att se fram emot.

 

 

                                        



  

#Soppa  #Chris #Hallonsmoothie #Fat #Bänk

 
 
Maya

Maya

21 februari 2016 13:56

Vad goda Era Smoothies såg ut :)

Jag har gått ner 12 kg och det känns helt underbart. Orkar mer, kläder passar bättre och förhoppningsvis gör det resultat på blodproverna (hög glukos). Jag är så förvånad över att jag faktiskt måste köpa ännu mindre storlek på ett par jeans som jag tänkt ha med på semestern, de jag har pösar för mycket så min man sa att jag får nog ta och köpa nya, mindre storlek.

Vet inte hur mycket min man gått ner, för han väger sej aldrig. Men det märks på kläderna, män går ju dessutom oftare ner mer än kvinnor gör. Vi hoppas ner något kilo till innan semestern, men även efter den och nu har det ju blivit mer en "livsstil" än en diet vilket ger ett mer permanent resultat.

Jag är dock väldigt frustrerad över att jag inte alls kan motionera nu när mitt högerben (knä+höft) bara ger vika, smärtar och tidvis inte går att gå på. Kryckor emellanåt. Jag blir arg och ledsen för det är ju enda träning min kropp klarar av, promenaderna!

http://maypel.wordpress.com

Malin wiper

21 februari 2016 14:09

Grattis! till er bådas viktminskning. Vad fantastiskt kul att kunna köpa mindre storlekar, då finns det mer att välja på. Fast du har ju inte haft en sån stor övervikt som mig, jag har 20 kg ner till normalvikt, det får räcka för mig. Tar 5kg i taget.

Så tråkigt att du fått såna problem med höft och knä. Är det nåt som går att fixa till med operation?. Jag har också haft besvär med både höft och ett skadat knä men sen jag fick ny höftled och rensat bort brosk i knät så har jag inga problem alls, det var 8 år sedan.

Det är ju så härligt att kunna ta en promenad, det gör mycket för både kropp och själ. Hoppas att det blir bättre så småningom och att du får bra hjälp

Ha en skön söndag
kramar

 
Maya

Maya

21 februari 2016 14:00

Ojdå...jag skrev för lång kommentar så datorn plingade till haha :D Fortsättning haha...(läs tidigare kommentar först)

Vi har tagit in min träningscykel i vardagsrummet framför TVn nu, men det är inte mycket jag klarar av när benet gör som mest ont, men hellre en minut än ingenting är mottot. Hållningen i ryggen har blivit bättre av min Rumble Roller-träning. Jag kanske ska blogga om det framöver. Den gör väldigt, väldigt ont, men jag är envis och nu börjar jag ju se resultat på hållningen.

Håller tummarna att allt går toppenbra för Er diet!

Kramar i massor!

http://maypel.wordpress.com

Malin wiper

21 februari 2016 14:12

Tråkigt att du inte kan använda träningssyckeln när du har en. Rumble Roller-Träning har jag aldrig hört talas om så jag får googla. Tycker verkligen du skall skriva i ett inlägg om detta. Jag har ju bra hållning sen förut för jag blev uppfostrad att vara rak i ryggen och det är jag glad för nu.

Tack snälla du för att du håller tummarna. Detta var en bra diet som passar oss ypperligt. Den håller oss igång också för nu kan vi inte åka ut och köpa thaimat eller annat om vi inte orkar laga middag. Nu lagar vi två mål och det funkar perfekt

Kramar i massor tillbaka

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Söndag 16 juni 13:00

    Vi tog en fika ute på balkongen i dag men vi har ju inte kvar nåt från förra lägenheten så det blir lite spartanskt. Vi köpte det vita bordet förra året men allt pynt är borta och det går ändå inte att ha så mycket där i och med att balkonge...

Av Malin wiper - Söndag 16 juni 08:45

  CADILLAC DE VILLE från 1967        Jag sätter in lite fler bilder från Hallsta Cruising. Jag har inte varit ute och fotat på några dagar så jag sätter in det jag har i bildarkivet. Min man mår lite bättre nu men han äter bara flytande än så ...

Av Malin wiper - Lördag 15 juni 13:00

   En dag på vår promenad fick jag syn på denna bil som jag nyss fotat på ett annat ställe. En Pontiac Boneville från 1959. Lång tjusig i  lite nougatbrun/guldig metallic. När jag fotade den då så fick jag ingen bild från sidan så det var kul att d...

Av Malin wiper - Lördag 15 juni 07:45

                                      via GIFER När min man kom till läkaren för sina inflammerade tarmfickor (divertikulit) i går så tyckte han det var bra att han kom in så snabbt för på bara nån timme sen han tog tempen så hade febern stigit...

Av Malin wiper - Fredag 14 juni 19:00


         Jag fick bilder över från då jag fotade på Hallsta Cruising 8 juni så jag har gjort ytterligare ett bildspel   Det har helt plötsligt blivit nåt fel på ljudet i bildspelet för det knastrar. Det kan vara störningar på youtube så jag vän...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Arkiv

Fordonsträff Restaurang Djuphamnen 20/6

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Onedotzero promo

 

Doug Seegers Officersmäss Västerås 4/8

 

Hållbar musik Vinylcafeét Västerås 18/6 18-19

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Woodstock 50 år. Hyllningskonsert Västerås 18

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Boka bord på Restauranger

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Fitness Center Hallstahammar

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Galleri SoHo Västerås

 

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
<<< Februari 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se