Lika härligt som vanligt på gymmet i dag. Nu är vi så hemma så vi känner igen folk och dom oss. Vi började med gåbandet i dag 20 minuter och på slute hade vi hastighet 4,5. Jag fick dra ner lite för det kändes som jag skulle åka av...  . A-G och jag har så roligt så det går som en dans. Min väninna har köpt sig en träningsboll så hon kan göra lite övningar hemma också. Jag skall också köpa en när vi åker till Jönköping nästa gång. Efter gåbandet tog vi roddmaskinen och därefter bollövningarna och stretching

Här är vi i omklädningsrummet och där kan man duscha men båda väntar vi tills vi kommer hem

Sen åkte vi hem till mig och fikade. Vi satt i köket först och pratade rätt länge, det var jättemysigt. Sen flyttade vi till vardagsrummet en stund och pratade vidare innan det var dags för A-G att gå hem             

Jag fick blommor av A-G, dessa jättefina tvåfärgade tulpaner som fick pryda bordet dagen till ära. Tusen tack gulliga du.

#Gym #Gåbandet #Träningsboll #Omklädningsrummet #Fikade #Tulpaner

Rachel Platten med Fight Song. Hon var hos Skavlan i går. Gillar låten och hennes framförande.

Graffiti på ett elskåp i Jönköping. Jag började fundera lite på om det finns kvinnor och tjejer som håller på med graffiti, man ser ju aldrig några men efter att ha letat så hittar jag rätt många. Klicka här för att komma in på en sida där för att se 21 kvinnors verk. I dag är det dags för Gymmet igen (Gym Plus) och det känns toppen, jag riktigt längtar dit för man mår så bra efterråt. Efter förkylningen så har jag tränat så lagomt mycket så jag har inte fått några besvär i kroppen alls. Jag kommer att gå långstamt fram så jag inte får ett bakslag igen som hänt förut. I dag kommer A-G och hämtar mig så vi turas om lite. Efter gymmet åker vi hem till mig och tar en fika. Vi var till henne förra torsdagen och fikade 

I går ägnade vi oss åt att dammsuga, dammtorka, tvätta och rensa i lite skåp. Jag var inte utanför dörren på hela dan men ibland är det skönt att bara vara hemma och mysa. Det blir lite dammigare när man har en mindre lägenhet. Nu hoppas jag verkligen att alla får en fin 1 februari och en vecka med bra händelser. Tack snälla ni för att ni tittar in, det glädjer mig.

#Platten #Graffiti #Kvinnliga