Annelie

22 april 2013 19:20

Tänkte göra en kul grej till alla som läser Malins blogg...kommmer ni till ställdalen och säger öppen ridå så bjuder vi på fikat.Så välkomna. Och Malin Er saknar vi verkligen.Vad är 30 mil:)))

Malin wiper

22 april 2013 20:34

Så påhittigt Annelie ;) Jag har satt ut det i bloggen. Vi funderar och räknar här på om vi kan komma. Hoppas det. Vi saknar er till tusen.

Stor kram

Cattis

22 april 2013 20:23

Visst är det härligt nu när det börjar bli lite aktivitet i parker och på olika ställen.
Det brukar vara en nostalgiträff här i närheten på sommaren och jag har sagt länge att jag vill gå men det har inte blivit av.
I år hoppas jag att det blir det för det är så härligt att att se dessa underbara bilar.

I helgen är det cruising eller vad det heter i Nybro men jag tror att det är nog mer roligt för dem som är med och åker.
Eller så är det precis tvärtom. ;)

Tack för ditt inlägg idag. Det är skönt att veta att man inte är ensam om ångest även om man inte önskar något det.
Jag lider inte lika mycket av det idag som förr även om det ibland är väldigt jobbigt. Man lär sig leva med det men jag förstår mer idag varför jag har mycket av min värk och varför jag ibland rasar så i vikt. Ångest skapar mycket mer än vad jag har trott.
Värken är idag nästan ohanterbar och vissa dagar känns det som om jag inte orkar mer men jag får sådan bra hjälp på smärtrehab och de är så förstående och tar mina bekymmer på fullt allvar.
Jag tror jag kommer att bli mycket bättre efter att gått den här kursen på 8 veckor men det kommer att bli ett hårt arbete själv också efter det.
Idag är sådana här kurser mer individuell än vad det var för många år sen när jag gick. Då var det ungefär samma saker för alla som gick där. Kändes mer som en rutinsak.
Men vi har mycket av det som du skriver om som mindfulness och avslappning. En underbar känsla det här att bara kunna vara i nuet. Ännu bättre blir det nog när jag lärt mig mer att kunna slappna av. Är nog som dig kan jag tänka mig att man har alldeles för mycket i huvudet som man vill göra och när man inte kan det så blir man deprimerad.
Sådant här tycker jag man skulle få lära sig redan i skolåldern så det inte blir så svårt på äldre dar.

Kram min vän och jag hoppas verkligen vi kan träffas någon gång så vi kan prata för jag tror vi har väldigt mycket gemensamt.

Malin wiper

22 april 2013 20:43

Det är verkligen härligt när allt börjar leva och det blir fart på gator och torg. Vad kul att ni också har en sån träff där. Det är lika roligt för dom som besöker för man har så mycket fina fordon att kolla och fota. Ja du man kan få en massa konstiga symptom av ångest och det sätter sig i kroppen. Jag tål inte lika mycket själv sen jag blev utbränd.

Så hemskt att du gått omkring med en sån jobbig värk. Tur att smärtrehab är så bra och att du får så mycket hjälp. Hoppas det skall bli bättre för dig framöver

Jag tror också vi är jättelika varandra för det tog lång tid med den långa avslappningen jag gör nu för tankar kom hela tiden och jag bara svävade bort men nu kan jag slappna av mer och det känns härligt. Vad bra att ni även har mindfullnes. Vad bra tänkt detta med att man skall få lära sig detta från ung ålder, det borde ingå i skolundervisningen för man är olika till personlighet och det blir mer och mer stress i samhället med all teknik man skall lära sig hela tiden.

Jag hoppas verkligen vi snart kan träffas för jag tror som du att det kommer att gå jättelätt och det kommer bara att flyta på.

Tack för din härliga kommentar

Ha en fin kväll
kramar