Vi använder Zendium classic tandkräm sen flera år tillbaka och den fungerar jättebra för oss. Min man såg ett ställe på nätet där man kunde köpa tandkräm och massor av annat till under halva priset. Alla dessa 14 tandkrämstuber fick vi för 200 kr. Dom som 6 stående tuberna längst bak är lite större än dom liggande tuberna men det är ingen stor skillnad. Zendium kostar på vissa ställen 30 kr/tub men jag har köpt ibland billigare för ca 22 kr/tub. Så detta var verkligen ett fynd                

Sajten heter Luxplus.se. Klicka här för att komma in på deras hemsida. Man måste bli medlem för att kunna handla där. Det finns väldigt mycket av smink men inget som jag använder. Jag är ju så känslig så jag har hittat produkter som jag tål redan.

Vi använder mest eltandborste men ibland blir det vanliga tandborstar och då gillar vi bäst dessa ovan som är mjuka, greppvänliga och effektiva. Märket på dom är TePe

Hotel California Mouth Version

Min son hade med sig en väldigt praktisk resetandborste då han låg över hos oss sist     

Så här ser den ut ihopfälld. Jag har haft hur många resetandborstar som helst genom åren men nu har jag bara ett sånt där plastskydd på själva borsten.                           

Jag hinner inte med bloggen så bra som förut nu när vi promenerar varje dag och även pysslar med lite annat. Jag vilar alltid från nätet då jag är ute eller bortrest för jag tror det är nödvändigt och allra helst för utbrända och högkänsliga. Nu skall vi ut och promenera i 10 graders kyla och strålande solsken. Den här veckan skall jag sätta om blommor i dom nya krukorna till vardagsrummet, jag skall borra så jag kan sätta upp tavlorna vi fick av min svägerska. Jag skall baka, städa och göra lite annat inför kommande helg då vi får besök. Nu hoppas jag ni alla får en fin början på en helt oskriven vecka.  

#Zendium #Luxplus.se #TP #California #Resetandborste  

Lite fler bilder från Torshälla vi var till i går. Nåt hände med minneskortet så jag miste hälften av alla bilder jag tog och det känns hemskt för en som gillar att fota. Klicka här för att komma in på förra inlägget

Jag hade även filmat här vid det forsande vattnet men det är också borta. Det var så dramatiskt forsande.                        

En industribyggnad vid Torshällaån.

Jag gillar blandningen av hus vid ån. 

Precis som i Hallstahammar har Torshälla en gammal fin Saga biograf                                

Åker man en bit bort utefter ån så dyker båtar upp av många slag och jag kan tänka mig hur vackert det är på våren och sommaren

Sail Away med David Gray. Han är en brittisk singer/songwriter som föddes 1969 i Manchester                           

Här en lite större plåtbåt. I dag kände vi inte för att gå ut utan stannade inne och fixade lite hemma istället.

I går 24 februari hade vi bott i Hallstahammar   år, och hur fort har inte tiden gått sen dess. Vi började om på nytt och vi har kommit att trivas här jättebra men vi glömmer aldrig dom 17 åren i Vaggeryd. Det känns härligt att bo nära min son så man kan träffas lite oftare utan planering och stress. Det är aldrig för sent att gå vidare i livet för när vi flyttade från vårt hus så trodde jag den lägenheten var den sista innan vi drog vårt sista andetag men tänk så fel jag hade. Jag är mer förvånad över att jag bodde så länge på samma ställe som 17 år. 

#Torshälla #Forsande #Industribyggnad #Hus #Saga #Båtar #David #Bott

Vi åkte ut med bilen i går och min man ville åka till Torshälla som ligger 3,5 mil söder om Hallstahammar. Var inte beredd på att det var så vackert där med vatten, skulpturer, båtar, fin arkitektur mm. Det fanns hur mycket som helst att fota men vi skall åka dit i vår och sommar för vad jag förstår så är måste det vara ännu vackrare på sommaren. Min man säger att vi varit dit förut då vi bodde i Katrineholm men jag har fullständigt glömt bort det. Det var så iskallt i går med minus 10 grader så det var inte lätt att fota utan att förfrysa händerna

En skulptur i vattnet som går under namnet "Tors bockar". Skulptören heter Allan Ebeling. Klicka här för att läsa om honom

En skulptur som heter "Manteln" och är skapad av Ebba Bohlin. Jag tycker den är jättehäftig och innovativ. Skulpturen står i "Skulpturpark". Klicka här för att läsa mer. Klicka här för att läsa lite mer om skulpturparken

Så här blev det då min man ställde sig inne i skulpturen.     

Läcker skulptur som går under nament "Legacy" skapad av Fredrik  Norén          

Så här den ut från andra hållet, en dörr som blivit som en spiral

Den här skulpturen var svår att fota. Den heter "Saxofonisten" och ser ut som en framtida riddare eller nåt från nån sci fi serie. Allan Ebeling har även skulpterat denna skulptur. Vi frös så mycket så vi såg inte allt för det skall finnas många fler skulpturer i parken

Saxofonisten Amy Dickson spelar här Pavane. Amy Dickson föddes 1982 och är en australisk klassisk saxofonist. Hon började spela piano när hon endast var 2 år gammal och sen saxofon vid 6 års ålder. Hon började spela jazz men sen gick det över till klassiskt. Hon gjorde sin konsertdebut vid 16 års ålder

Överdelen. Väldigt innovativ och annorlunda skulptur

Ytterligare ett konstverk framför ett gammalt hus med hög trapp upp

Anden ser ut att frysa lite

Fortsättning följer för jag tog rätt många bilder. Vi fikade på ett jättemysigt ställe men mer än hälften av bilderna försvann på grund av att det blivit nåt fel på minneskortet. Läste på nätet att det finns fler som drabbats av detta. Jag som även hade fotat lite vinterbilder i Borgåsund och varit till Åsby Hem & Trädgård och tagit bilder. Jag har även filmat och allt är borta..  Får åka till Åsby och ta nya foton och till dom andra ställena längre fram.      

Precis som på andra ställen så får man se graffiti där också. Detta finns att se på en gammal industribyggnad vid vattnet. Nu är tavlorna vi fick av svägerskan inramade så jag skall försöka sätta upp dom i dag men i en av väggarna måste det borras. Det får jag göra nu för min man kan inte göra sånt nu med trasig axel. Sen blir det bara lite städning och pyssel hemma för man kan ju inte vara ute och förlusta sig varje dag..  fast det är svårt att låta bli. För övrigt har vi nu 12 grader kallt, burr!

 Nu önskar jag er en skön söndag med många musikaliska inslag

#Torshälla #Skulptur #Ebba #Legacy #Saxofonisten #Amy #Anden #Graffiti 

Detta är ett vin vi köpte för rätt länge sen och det har stått på vårt barbord. Det heter Rosemount estate Shiraz Cabernet och är ett rött vin. När min son var här och låg över sist så drack han och min man av detta vin och det föll tydligen i smaken. Själv dricker jag inte rött vin längre utan skall jag dricka nåt glas så är det vitt vin. Det håller 13,5 i alkoholhalt och båda sa att det var ett extra gott vin med lite lakritsinslag

Amazon 

Vinlagring.se

#Rosemount 

I går gick vi lite utanför centrum på vår dagliga promenad för att inte bli frestad att gå in och fika nånstans. Tror ni inte att vi då gick förbi vårt OKQ8 kunde stå emot? Nej! det ryckte i kaffetarmen på oss båda..     

Vatski

Dom har en jättefin caféhörna och personalen är glada, trevliga och på hugget. Min man tog en hälsokaka med massor av nyttigheter medans jag hans fru spårade ur med en supergod blåbärsmuffins..                  

Dom har även dessa läckra chokladmuffins också

 Deras smörgåsar är härligt gapande godsaker. Jag älskar smörgåsar som gapar..  

Kolla in denna ljuvliga uppenbarelse med massor av gott pålägg och fyllning

Frestande piroger och några kycklingspett låg och lockade kunderna. Detta var bara en bråkdel av vad som fanns

Det finns även fina äpplen och bananer där.

Banana lamp from Seletti 

Det dröjer ett tag till innan man kan sitta ute 

Kiira Korpi . Kiira Korpi föddes 1988 i Tammerfors. Hon är en finsk konståkare och har vunnit de finländska mästerskapen 2009 och 2011. Då har vi lördag igen och vi vaknade redan 06.00 Hoppas ni har en fin lördag att se fram emot         

 #OKQ8 #Blåbärsmuffins #Smörgåsar #Piroger#Bananer #Kiira

Nu har vi fått in vanan att promenera varje dag och det känns helt underbart. Man blir så positiv och kroppen går igång så man känner sig i mycket bättre form efterråt. Vi gick förbi ett utomhusgym som låg på en höjd. Kunde inte fota hela för det var en person där som tränade

Gåband/löpband för hemmabruk från Outl 1

På sidan om utomhusgymmet går Hälsans Stig som är en promenadvänlig slinga i central miljö. Den är 4,5 km lång. Tanken med stigen är att uppmuntra folk i alla åldrar att motionera

Från en lekpark vi gick förbi

Trappor i snygg formation

Översnöad litet stuga i en parkoas som på sommaren har en liten damm med fontän på 

Så här ser parken och dammen ut på sommaren då jag filmade

Arkitektonisk ingång som jag tror är från 1970-1980-talet

Klicka här för att se Citroen concept cars från 1980                                            

Coophuset har en reklamvägg som borde snyggas till lite med antingen nån snygg väggmålning mellan reklamen eller läcker graffiti

Från andra hållet ser det ut så här och tänk vad snyggt blickfång det skulle bli med lite motiv. Det skulle locka mer då att kolla på extra erbjudandena på affischerna

Pink Floyd med Another Brick In the Wall

Jag har börjat göra avslappningsövningar både på morgonen och efter promenaderna. Då går jag ner i varv och nacken slappnar av. Jag har genom åren efter min utbrändhet lärt mig många olika avslappningsövningar och metoder. Jag har för det mesta avslappningsmusik till men ibland vill jag bara ha knäpptyst. Hoppas ni får lite avslappning i nutidsstressen. 

#Utomhusgym #Hälsans #Lekpark #Trappor #Scania #Parkoas #Arkitektonisk #Reklamvägg #Pink 

En sak som tyvärr blivit mer vanlig är att vi fått många förstörda husfasader på grund av klotter. Det ser man överallt i samhället och det visar att nåt har gått snett. Det var helt otänkbart att nån skulle förstöra eller ens komma på att klottra på husfasader och annat då jag växte upp. Det säger verkligen nåt om vårt samhällsklimat. Kan det vara missnöje tro? för jag har svårt att tro att det bara är busstreck. Inget går att göra nåt åt om man inte kommer åt kärnan till nåt sånt och tar upp det i både familjen och skolan. Det verkar inte finnas nån bevakning ang detta heller så det kommer säkert att fortsätta och sen får vi betala dyrt på skatten. Ett möbelhus vi brukar åka förbi hade massor av klotter men sen målade dom över alltihop så det var snyggt igen men bara några veckor senare var allt tillbaka igen. Det känns som ett skrik på hjälp

Graffiti lamp from Lampshade Kings

Ytterligare klotter på ett hus i Hallsta. Jag gillar ju själv att tråkiga husfasader får häftiga målningar eller graffiti som i Borås men då legalt och dom som verkligen är skicklig på detta. Vi behöver  liva upp stadsbilden men klotter är en helt annan sak. 

Klicka här för att läsa ett reportage om ungdomar i Västerås som behöver en laglig graffitivägg.

En bild jag tagit på graffiti mot en husvägg i Eksjö 2016. Klicka här för att komma in på ett inlägg där jag fotat graffitimålade godsvagnar i Vaggeryd 2016. Klicka här för att se fler. Klicka här för att se lite graffiti i Borås. Jag vet att det är illegalt att måla på godsvagnar men varför inte ge graffitikonstnärer denna plattform och lite andra ställen som skulle behöva livas upp. Klicka här för att se det senaste i Borås, så läckert

Den här husväggen och många andra i Borås har åkt förbi många gånger. Det är Natalia Rak som gjort denna väggkonst

Jag blev inte förvånad men ändå bestört när jag hörde att Trump funderade på att beväpna lärarna efter senaste skolattacken. En lärare skall inte behöva vara beväpnad för man kan inte göra ett samhälle säkrare med poliser som lärare . Det förslaget tar inte bort grundproblemet utan det måste bli strängare vapenlagar. Sen måste det till andra åtgärder för att stoppa detta tidigare. Dom hade ju vetat om att eleven varit instabil och då kan vadsomhelst hända. Detta hemska händer ju gång på gång och oskyldiga får ständigt sätta livet till på grund av att inget görs. Psykiskt sjuka eller missnöjda går omkring får ingen hjälp.

I dag var det bara jämmer och elände men livet är inte bara en dans på rosor. Helt plötsligt började det snöa för fullt ute och vi har minus 4 grader. Det hindrar oss inte från att ta vår dagliga promenad. Vi trippar nästan fram nu så man får söka jobb inom en balettkonsten..  Nu önskar jag er en rosenskimrande dag med ett litet stänk av snö

#Klotter #Beväpna 

För nån timme sen kom vi hem från att ha varit till Västerås sjukhus. Ultraljudsröntgen visade på att ett muskelfäste i axeln gått av på min man. Det innebär att han nu måste in på operation men först blir han kallad till mer undersökningar om ca 3 veckor. Inte undra på att han haft det så besvärligt med axel, nacke och arm. Halkolyckan hände för en månad sen och efter nästa undersökning där dom även skall bestämma operationsmetod så får han sen vänta på operation och hur länge det tar vet vi inte. Efter operationen sa läkaren att det blir besvärligt en tid med rehabilitering men man kan bli helt bra. Jag tror ju att ju längre man får vänta desto värre blir det men så ser vården ut numera

Efter att min man kommit tillbaka från "Artrosskolan" i morse så gick vi ut på dagens promenad. Som ni ser har vi rätt mycket snö men det är vindstilla och bara några minusgrader. Vi har blivit beroende av dessa promenader nu och det känns toppen. Det är ändå så ljust så jag måste ha solglasögon på mig hela tiden. Så småningom skall jag skaffa mig ett par glasögon som blir mörka när man är utomhus och ljusare inne.

Dessa hus tillhör nog också Hallstahem. Anläggningen ni ser framför huset är till för basket, landhockey och amerikansk fotboll. Det såg väldigt fint ut

Jag såg en björktrast i ett träd som jag försökte fånga ett bra tag med kameran och till slut fick jag denna bild  

Zoomade in en balkong och fick denna bild på hyllor och en svan                                                

Såg en Volkswagen bubbla under ett öppet garage som jag zoomade in. När man är ute och promenerar eller åker bil så ser man hur mycket man kan upptäcka i omgivningarna

En  skylt hängde så läckert utanför ett vanligt bostadsfönster. Innanför fanns en fotvård

Steve Earle med Open Your Window. Han är född 1955 i Hampton Virginia och han är en amerikansk singer/songwriter, skivproducent, författare och skådespelare. Hans musikstil är blues, country och rock med stora variationer. Steve spelar en mängd instrument, såsom gitarr, munspel, mandolin och banjo. Det var mycket den mannen begåvats med

Nu hittade jag fler friseringar som ligger lite utanför centrumkärnan. Även en fotvårdsklinik. Gillar skyltar och allrahelst såna lite äldre som den första på bilden. Kul namn på friseringen för håret blir ju ansat..  . 

Nu blir det lugna gatan här med nån bra film eller serie. Hej! för denna gång och ha en fin kväll

Movie chair from Alibaba 

#Muskelfäste #Promenad #Basket #Björktrast #Balkong #Folkets #Volkswagen #Fotvård #Steve #Skyltar