I dag gick vi ut en härlig promenad före lunchen och det var helt underbart väder. Soligt, lagom vind och några grader varmt. Vi träffade vår vän Kristina och även han med mopedbilen nere vid Hallsta Café så vi fick en pratstund. När vi kom hem så ringde jag min väninna A-G i Vaggeryd för att prata en stund med henne. Det är alltid så roligt att prata med henne och det var så kul dom åren vi gick till Gym Plus och tränade. 

Jag fotade lite på vår promenad och här har vi kommit in till centrum

En fin liten lekpark finns bredvid ICA och där har dom även flera bänkar. Parken ligger så fint och idylliskt bakom några häckar 

Än blommar det lite i rabatterna

Vi gick in på en stig där det var magiskt vackert med alla sina höstfärger 

Löven är som vackrast nu

Nån har tappat sina vantar och nån har lagt upp dom på ett stort löv som ligger på en hög sten

Lite träning på utegymmet

Min man tog sig an denna maskin

Det var verkligen en underbar promenad i dag och det blir ytterligare en promenad. Njut och ha det bra kära ni som tittar in

Jeff Bridges med The Weary Kind. Han är en amerikansk skådespelare, sångar och producent 

               Etsy 

 #Promenad #Lekpark #Blommar #Jeff

Nu följer lite bilder från vår promenad hem från Åsby genom Skantzen och slussarna. Det blir ett ordlöst inlägg på grund av att jag inte hinner med riktigt. Jag har vilat ett tag från facebook och det känns faktiskt bra för har man haft en svår utmattningsdepression så blir man aldrig densamma. Det blir skador på hjärnan och man har sämre uthållighet. Jag var som en bläckfisk före utbrändheten och uppe i varv så jag blev hög av stress. Jag har lugnat ner mig betydligt för nackskadan ställer också till det. Är ändå glad för att jag inte har ständig värk som en del av mina blogg- och fb vänner har. Känner så med dom. Mitt är på ett annat sätt än om jag har värk också emellanåt men det är mer att jag känner mig frånkopplad, dimsyn, obehaglig trötthet till och från, overklighetskänslor, depression som kommer och går. Tack och lov så har jag fått en styrka som gör att jag håller mig över vattenytan. Jag har lärt mig att dra i nödbromsen och det gjorde jag när det blev för mycket med både bloggen och fb. Klicka här för att läsa om alla symptom ang utbrändhet

Tyvärr är det fler och fler som blir utbrända och även unga för vi har ett mer stressat samhälle nu. Även fibromyalgi går ner i åldrarna och verkar bli mer och mer vanligt 

Solen skiner och det är promenader som gäller för nu har vi fått upp ångan ordentligt. Vi har promenerat varje dag och man känner verkligen skillnaden i kroppen.

Move About

Annars händer inte mycket men på tisdag skall vi på invingning gällande elbilen som vårt bostadsbolag Hallstahem gör ett försök med. Det håller på från 14.00-18.00 och man får även provköra elbilen. Vi skall sätta upp oss direkt för en helg och det är billigare än att hyra en dag på andra ställen. Hoppas detta projekt faller väl ut. Det är Move About som hyr ut bilar och då nappade vårt bostadsbolag och har då en laddningsplats så den blir stationerad där. Klicka här för att läsa lite mer om detta i ett inlägg

 Nu kör jag vidare mot nya mål och önskar er alla en njutningsfull lördag

Tusse Chiza med How will I know. Han är bara 17 år men vilken showman, han har gjort bra ifrån sig i Idol. Sen gillar jag också Dao Di Ponziano lika ung som Tusse 

#Åsby #Utbränd #Hallstahem #Move #Tusse

Vi tog gratisbussen (Brukslinjen) till Åsby och besökte Åsby Hem & Trädgård. Vi var tidiga så dom höll på att vattna alla blommor i växthusen. När vi skulle hem så promenerade vi så vi har gått sammanlagt 4 km i dag. Konditionen börjar bli bättre och det känns toppen i både kroppen och knoppen..  

Vi började med varsin smörgås på deras fina Café. Min man tog en tekaka med ost och skinka. Sen har dom lagt på massor av grönt så dom ser jättefina ut

Jag tog bara ost på min tekaka och dom var supergoda

Efter det såg jag en jättefin och mjuk sengångare på deras avdelning för gosedjur. Jag är svag för sengångare sen jag såg filmen "Zootropolis". Jag har redan en sengångare men i form av en dörrstopp. 

Fotade även denna lilla mjuk gosehund

Jag kastade även en slant i deras önskebrunn med hopp om att önskningen skall slå in

Jag har blivit så förtjust i rosenkalla för dom finns ju i sån många olika färgkombinationer och inte bara röda som jag trott förr. Jag har ju fotat en del såna förr och har även med dom i ett bildspel. Klicka här för att kolla bildspelet som även finns i höger menyrad en bit ner från min presentationsbild. 

Den röda kan också ha lite olika färglager. 

Nya krukor för både blommor och värmeljus antar jag. Väldigt läcker turkosblå färg

Orchideer finns det hur mycket som helst av

                                                                                Bagaren och Kocken  

Jag har misslyckats mycket med orchideér men har lärt mig nu hur man skall sköta dom och jag gör precis som i detta klipp

Här syns det att dom nyss fått vatten. Det är mindfulness att gå omkring bland blommorna på Åsby

Det vi köpte var en blomväxt till muggen och den skall stå på denna bricka tillsammans med servettställ och ljushållare på vårt köksbord. Jag vill ha det lite retro eftersom köket går i den stilen. Nu skall vi bara ta det lugnt och kanske städa lite men även se på film och mysa. Hoppas ni får en fortsatt härlig dag

Nazareth med Love Hurts från 1975. Det är en grupp jag lyssnade mycket på under 1970-talet och man hade alltid några låtar på skivtallriken med dom då man hade fest. På den tiden hade man fester hemma hos varandra både tjejer och killar och man lyssnade högt på musik och dansade gärna. Det fanns ju varken datorer eller mobiltelefoner så man hade tid att umgås. Jag går just nu på minnenas allé men jag följer ändå med tiden och lyssnar på nytt så man får nya favoriter hela tiden. Nazareth är en skotsk hårdrocksgrupp som bildades 1968 i Dunfermiline. Bandet hade sin storhetstid under mitten av 1970-talet. Dom är aktiva fortfarande men har bytt några medlemmar i bandet genom åren

Dan McCafferty var den som startade bandet men han lämnade bandet efter 45 år på grund av dålig hälsa

#Åsby #Tekaka #Sengångare #Önskebrunn #Rosenkalla #Krukor #Nazareth

Jag har lite bloggtorka i dag och vi kommer nog inte ut nåt så jag sätter in överblivna bilder jag tog sist vi var till Åsby Hem & Trädgård. Krukor finns det hur många som helst att välja på. Här följer en bråkdel av dessa.

Gult och orange verkar vara populärt just nu och även på kläder

Klicka här för att se roliga krukor för trädgård. Klicka här för att se ytterligare ett klipp

Vi köpte nya krukor till vårt vardagsrumsfönster för ett tag sen hos Åsby Floristen. Dom är mycket snyggare och större än dom ser ut på bilden. Jättesvårt att fota i detta motljus från fönstret. Dom vi hade förut var så mörka, dystra och färgen stämde inte med inredningen

Här ser man dom på lite närmare håll. 

Dom gamla står på balkongen för att sen slängas. Det var tydligen ingen bra kvaliet för färgen flagar och det är en jätteljus färg under. I förra lägenheten hade vi vita krukor men dom var för få eftersom vi hade mycket mindre vardagsrumsfönster där. Jag har aldrig gillat dessa men det var en nödlösning då vi flyttade in och vi hittade dom på second hand helt nya

Klicka här för att se lite fler bilder och mig som "Solstråle". Klicka här för att se lite roliga krukor jag fotade 2018. Nu önskar jag er en fortsatt fin dag. Här har vi regn och slask men det behövs ju också. Ha en fortsatt fin onsdag

                                                       Profilservice 

Uriah Heep med så passande Rain (1972). Uriah Heep är ett brittiskt rockband med inslag av boogie woogie och progressiv rock. I både USA och Storbritannien var gruppen ganska framgångsrik under 1970-talet, men de var betydligt mer populära i andra delar av Europa, som exempel Tyskland, Nederländran, Skandinavien, Nya Zeeland och Ryssland. Klicka här för att komma in på deras hemsida

#Åsby #Krukor #Orange #Floristen #Uriah

Lite blandade höstbilder jag tog i går. Nu märks det att vi är inne i oktober med allt det innebär 

Hittade en låt jag aldrig hört med Bob Dylan. Den heter Tell Me That It Isn't true. Klicka här för att höra en cover av samma låt med Jolie Holland och det låter jättebra för hon har en häftig röst och musikerna spelar bra. Jolie Holland är en amerikansk sångare och artist som kombinerar inslag av folkmusik, traditionell, country, rock, jazz och blues

Nåt slags svampar som man ser mycket av i gräsmattorna 

Höstigt vackert ner mot centrum från vårt bostadsområde

Den blå mopedbilen dök upp som ägs av mannen vi lärt känna hos Hallsta Café & Restaurang. Klicka här för att se när jag får provköra mopedbilen. Klicka här för att se världens minsta bil

En del av ballongerna från "Ballongdagen" har nu tappat luften.

Några hänger kvar med lite mindre luft på markisen från nu nedlagda Garnstugan

Så såg det ut i måndags i centrum så det är många ballonger kvar som skall tappa luften

Mopedbilen parkerad vid Hallsta Café. Klicka här för att se ett roligt klipp

Småbilsträff. Ha det bra och var rädda om er.

#Höstbilder #Svampar #Mopedbilen #Bob 

Detta är en trevlig man som heter Gert med sin hund Charlie. Hunden har samma namn som min son. Charlie är av rasen cocker spaniel och han är 6,5 år gammal. Vi träffade på dom när vi var ner mot centrum för att handla lite. Hunden var så snäll, go och fin så jag kunde knappt slita mig. Cocker Spaniel är en av mina favorithundar sen länge tillbaka. Jag stod och fotade löv när dom dök upp och jag fick lov att fota både Gert och hans hund. Så fort man tar en promenad så händer nåt som gör en både överraskad och lycklig.

Cocker spaniel är en hundras från Storbritannien. Den är en stötande jakthund och spaniel är vanligast som sällskapshund. I Sverige var cocker spaniel den mest registrerade hunden 2013. I en undersökning 2012/2013 utnämndes coker spaniel till världens tjugonde populäraste hundras.

Jag tog några fler bilder på Charlie 

                                     Hööks

Charlie riktigt myste när min man kliade honom under hakan. Gert sa att hunden är världens snällaste och goaste. Konstigt att jag inte sett cocker spaniel på länge när det finns så många av dom.

Nu fick jag en sötchock..  

Inte nog med detta utan jag såg en katt på långt håll som jag zoomade in. Den har jag sett rätt mycket här på gårdarna men aldrig fått en visningsbar bild förrens nu

Jag fick även en kaja på linsen

Det är så magiskt vackert ute nu med alla höstfärger

När jag var barn så busringde man från nån telefonkiosk som det fanns gott om då. Det fanns en familj på Storgatan i Sundsvall som hette "Löv" och då ringde en kompis och jag upp och en man svarade, då sa jag: är det löv på Storgatan?, han svarade Ja!, då sa jag "sopa bort dom då" och sen la jag på luren och vi skrattade så vi höll på att kikna. En gång var vi till en kiosk och frågade om dom hade Greve Hamilton på burk som var tobak. Ja svarade han i kiosken och då sa vi: Släpp ut stackaren då..  

Min man fixade till datorn ganska snabbt så jag behöver inte vila från bloggen i dag. Sen tog vi som sagt en promenad och jag har fler bilder man dom kommer in i ett annat inlägg. Ha nu en fortsatt fin början på en helt ny oskriven vecka 

Peps Persson med Alldeles Lagom. Klicka här för att höra låten Höstens löv med Peps Blodsband

#Charlie #Spaniel #Katt #Kaja #Höstfärger #Peps

I lördags började vi få regn och disigt och så är det i dag också. Jag gjorde en uppdatering på datorn i går som tog rätt lång tid och det ställde till det lite så min man måste återställa saker på datorn så jag vet inte än hur lång tid det tar. Sen har jag bilder som jag skall beskära och fixa till lite så om jag inte kommer in så vet ni hur det ligger till

                                                                        Axonprofil 

Så här fint och soligt var det i fredags då vi promenerade ner mot centrum med min mans bror. Då sjöd det av folkliv.

En liten sparkcykel låg vid en lyktstolpe och det är en vanlig syn numera

Här följer några överblivna blombilder från då jag var till Åsby Hem & Trädgård sist

En konstgjord undulat hängde ner från taket

Från deras gosedjursavdelning

Ytterligare en bild på en katt jag såg vid en dörr inte långt från butiken 

Med denna bild önskar jag er en skön början på veckan utan alltför mycket stress. Avslappning gör susen även korta såna. 

Detta borde respekteras och skyddas. Planet Earth

#Regn #Sparkcykel #Blombilder #Katt #Gosedjursavdelningen #Planet

I dag gick vi in på Åsby Floristen för att köpa en en blomma för vi tänkte promenerat till en liten minneslund som finns utanför Svenska Kyrkan. Vi har ju ingen bil just nu så vi kan inte åka till Kolbäck dit vi varit några gånger till deras minneslund. Det känns jättebra att det finns en sån liten minneslund inte långt ifrån vårt bostadsområde                                         

Dom hade fått in såna fina änglar. Min bloggvän Bittan samlar på änglar och har många fina såna i sin samling. Jag tog lite fler bilder på blomsterbutiken men dom tar jag med i ett annat inlägg. Jag har inte hunnit bloggvandra i dag men gör det i morgon istället 

Här ser man den lilla minneslunden vid Svenska Kyrkan. Det är en rund plats med bänkar runtom och framför en stor sten så finns det några vaser och även plats för gravljus

Louis & Ella med Dream a little dream of me     

På lite närmare håll

Det är bara såna där avlånga smala vaser så vi köpte bara en ros och lite utfyllnad men det blev jättesnyggt. Det fanns vatten i vasen som var nedstucken i ett runt rör

En bit ovanför fanns det plats för gravljuset vi hade med oss. När vi hade tänt ljuset så höll vi varsitt ta till våra bortgångna och min mans bror var den som gick bort nu sist. Det kändes skönt att stå där och prata med dom som gått ur tiden, föräldrar, släktingar och min sons pappa. 

Så här ser kyrkan ut framifrån och på höger sida går man in mot minneslunden

Ett klocktorn i trä har dom en bit ifrån 

Efter det gick vi omkring en stund men hamnade till slut på Hallsta Café & Restaurang där vi beställde in en halv focaccia med ost och skinka. När sen Siba kom ut med smörgåsarna så hade hon gjort ett hjärta på skinkan av kryddoljan..  så där spontant också för hon visste ju inte vart vi hade varit och att vi var lite påverkade av situationen. Vi blev så överraskade och glada av den fina gesten. Hon är väl för gullig och även hennes man Basel. Dessutom har det varit toppenväder i dag också med sol, en lagom vind och vackra höstfärger

                                 Kökskollen 

Vi gick även förbi denna lilla fina parkoas med sin damm. Vi satt oss en stund och myste innan vi gick hemåt. Vi tog flera promenader i dag så vi börjar verkligen piggna till. Ha nu en skön höstkväll mina härliga bloggbesökare.

#Floristen #Änglar #Louis #Parkoas