I oktober 2015 köpte vi denna blodtrycksmätare av märket AEG som skulle vara en av dom bästa på marknaden fast priset var endast 390 kr. Tyvärr så klarar jag inte av den för den nöp åt för hårt trycker åt så mitt blodtryck gick upp direkt ännu mer för jag blev så uppjagad. Nu kan man få en sån för 339 kr

Här lite information ang blodtryck av Dr Mikael (tv4) som annars bor här i Hallstahammar 

Vi var tvungna att skicka efter en ny sån där traditionell som jag själv använt när jag arbetade inom vården. den kostar 284 kr plus frakt och märket är Aneroid. Vi köpte den av en kille på tradera och han hade fått bra betyg från kunderna tyvärr är det fel hos tradera just nu så jag kan inte länka dit. Klicka här för att se en annan modell av Aneroid. Det finns massor av olika modeller. Jag är tvungen att ta blodtrycket sen jag var på aktuten med yrsel. Då var det skyhögt men nu har det gått ner till 130/75. Förr hade jag så lågt blodtryck så jag höll på att svimma ibland på mina arbeten. Sen jag blev överviktig och blev utbränd så har det ökat så att jag har som minst 125/75. 

                          Clipart Library 

Så här ser den nya blodtrycksmätaren ut. Klicka här för att se en av många klockor som också har en funtion att mäta blodtryck och annat. Klicka här för att se ytterligare en men jag vet inte hur effektiva dom är i och med att det finns så många funktioner i en sån klocka

Här följer några av alla  bilder jag fotat på Veteranbilar genom åren. Dessa bilar fotade jag i Småland när vi bodde i Vaggeryd. Det regnade för fullt och jag tror detta är vid Travbanan i Vaggeryd. Bilen på bilden är en BUICK RIVIERA från 1957

En blå snygg ALFA ROMEO 1750 GT från 1972

En röd sportig MG 

FORD THUNDERBIRD CONV från 1961

Eurythmics med Here comes the rain 

                                                                          Drops 

#Blodtrycksmätare #Veteranbilar #Eurythmics

Några bilder från dagens promenad som blev ca 3 km

Detta är en FORD MUSTANG från 1970 som jag såg i dag

Mälardalens Brand- och Räddningsförbund

Återbesök hos ställverket i Nibble. Klicka här för att se mitt bildspel därifrån när jag följde bygget. Tyvärr så passar låten inte så bra till klippet  

En paus utanför Yrkesprofilen AB. Dricka bör man.......

I början var det en skön torr värme som gjorde att det kändes behagligt men när vi sen gick hemåt så forsade svetten i mitt ansikte likt ett skyfall. Jag fick nästan en kallsup..  . Det är i alla fall skönt att promenera så kroppen kommer igång och orkar lite mer. Min man lagar lunch medans jag bloggar, vilken bra arbetsfördelning..  . Ha det bra nu gott folk

AJ Lee med I'm Walking. Det är bluegrassmusik

Greta går före och gör nåt. Andra går bakom och klagar. Bra ord som min son såg på nätet. Greta är framme nu så klicka här för att läsa

#Promenad #Ford #Mälardalens #Yrkesprofilen #Lee #Greta

I dag var denna sångerska på Googles framsida hon heter Cesaria Evora och föddes 1941 dagens datum. Hon var en sångerska med smeknamnet "Barefoot Diva" för att ha uppträtt utan skor. Folk grät när hon sjöng fado i Paris för dom blev så rörda av hennes sång och jag har haft musik av henne inne förut för jag gillar hennes röst och känsla. Hon var också känd som "Queen of Morna". Klicka här för att läsa lite mer om henne. Klicka här för att komma in på en annan sida och läsa en kortare biografi 

I går då vi promenerade ner till centrum i solgasset så hade dom stängt av en bit av gångbanan på grund av dom lägger ner kabel.

Vi kunde inte låta bli att ta en fika på Hallsta Café & Restaurang men för det mesta nu sitter vi och myser på balkongen. Vi brukar ta focaccia med ost men min man ville testa med proscuitto med mozzarella och det blev jättegott det också. Jag tog min vanliga focaccia med ost. Annars brukar hans pålägg vara på ett vanligt grovt bröd. Dom har inga färdiga smörgåsar där utan dom gör dom medans man väntar och då blir det ju desto godare och fräschare än såna som ligger i plast längre stunder. 

När vi sen efter mitt mopedbilsäventyr promenerade hemåt så såg vi en jättesnygg blå cykel i samma ton som mopedbilen

En handskförvaring som är typisk för 1960-talet låg i en manchestersoffa hos Myrornas second hand. Gillar man att blanda in lite retro så var den väldigt fin och välbevarad. Jag har haft både manchesterbyxor och kjolar under min levnad. Det var ju så inne ett tag och det har kommit tillbaka i perioder

                                                                          Miinto

När vi träffade min mans bror i lördags så överlämnade han sin dramaten till oss. Han har varit uppe i norrland och hälsat på släkten och fick med sig högtalare som vi fått efter deras bror som så tragiskt gick bort förra året vi den här tiden. Sen kommer ett paket med frakt där vi ärvt hans stationära dator med tillbehör och det är hans fru som ordnat frakten och det tackar vi för. Den är nyare och bättre än den stationära dator som min man har nu. Vi sitter ju även vid varsin laptop så vi kan variera oss. Vi saknar Mr S så mycket och min man sörjer sin bror så ofantligt mycket. Han blev bara 65 år och var mellanbrodern. Brodern i Västerås är yngst med sina 60 år. Det finns 4 barnbarn i min mans släkt och och nu kommer ytterligare en till världen fick vi höra av dom uppe i norrland. Det är dottern till min mans bror och hans fru som skall ha sitt andra barn. 

Så här ser högtalarna ut och dom kommer från Microlab. Dom går ju även att koppla in på min laptop än om jag lyssnar mest i lurarna så kan det vara kul att sätta på lite musik då vi har besök. Så brukar jag göra men nu blir det ju bättre ljud   

I dag på förmiddagen har min man tvättat köks- och sovrumsfönstren plus balkongfönstren från kök- och sovrum. Nu kan man se ut ordentligt och fönstren är ju rätt nya. Jag har tagit hand om lite annat istället så vi delar upp oss rättvist. Eftersom vi gör inomhussysslor i dag så tar vi en promenad lite senare. Min väninna A-G ringde på förmiddagen så vi pratade en stund och det är alltid så trevligt och dom satt ute i trädgården som är jättefin. Hon har inte som mig slarvat med gymmet utan hon går regelbunder. Jag skall börja igen så fort det blir lite kallare. Ha nu en fortsatt fin dag i den återkommande sommarvärmen 

#Cecaria #Focaccia #Cykel #handskförvaring #Högtalare #Barnbarn #A-G

Den här mopedbilen har jag sett lite överallt i samhället. Jag tycker den är så supersnygg och nu stod den utanför Hallsta Café & Restaurang. Klicka här för att komma in på deras hemsida som min man fixat och där har han använt sig av en bild som jag fotat längst upp som omslagsbild där jag fått in denna mopedbil

Klicka här för att se världens minsta mopedbil. Klicka här för att se när jag såg hans mopedbil vid Ankis Fyndbod

Jag har känt på mig att jag nån dag skall träffa på personen som äger mopedbilen och nu gjorde jag äntligen det. Det är en jättetrevlig man som vi känner i och med att han är vän med Siba och Basel som driver Hallsta Café & Restaurang. Vi har pratat med honom och hejat så fort vi träffats men vi visste inte att han var mopedbilens ägare. Jag ville fota honom vid bilen och då sa han att han även ville ha med mig på bilden också..  Helt plötsligt gav han mig nyckeln och sa att jag kunde få provköra. Det var jag inte beredd på och kände hur spänningen steg och jag kom upp i varv. 

Han gick först in i bilen och kollade upp. Det ryms två personer i bilen och det trodde jag inte. Klicka här för att se en gul mopedbil. Klicka här för att se när jag träffade mannen då han åkte på sin cykel en trehjuling.

Så här fin ser bilen ut inuti.                    

På plats i mopedbilen men jag hade svårt att komma in för det är en viss teknik som jag fick reda på efterråt. Trodde inte jag skulle rymmas i bilen men det funkade bra. Klicka här för att se en Forshaga Shopper

Här kom jag åkandes men hade vi vetat detta tidigare så hade min man filmat men det kan kanske kommer fler tillfällen. Det ville till lite teknik innan jag kände mig säker men det är mest att gasa och svänga. Det finns ju ingen ratt utan är handtag så det känns som att cykla men i en liten bil. Efter att jag åkt centrumgatan upp så lyckades jag även göra en kraftig sväng och ta mig tillbaka. Min man blev så ställd för allt gick så fort så han glömde fota när jag åkte iväg så man fick se bilen baktill.

Sen fortsätter jag köra och det är jättekul och så snällt av honom att ha sånt förtroende för mig

Sen var jag då framme vid Cafét igen och mannen var där och tog emot men jag kommer ju inte ihåg hans namn så det skall jag fråga om nästa gång. Tusen tack snälla du..  Det värsta är nu att jag vill ha en mopedbil..  

Att komma ut var värre men till slut lyckades jag än om lite omskakad som en dry Martini.  

Ny dag och det är bara att köra vidare men på två ben.. för bil får vi vara utan ett tag till. Hoppas ni får en dag som kör på i bra spår. Kram på er

Blue Moon med Ella Fitzgerald 

#Mopedbil #Café #Inuti #Ella  

I går när vi promenerade på Sigmatorget 12.00 så hamnade vi mitt uppe i en Aikidouppvisning. Det var Ki-Aikido i Västerås som visade upp sig. Jag ställde mig bakom dom i skuggan och var även skyddad från folk som gick förbi kameralinsen. Jag har några klipp till men dom skall jag använda för att lära mig klippa i filmerna och ta bort onödigt. Solen gassade från alla håll men det blev rätt bra ändå. Det känns inte som en våldsam sport utan allt gjordes med mjukhet som en dans och ingen skadas. Det blir en slags mjuk kontroll i dansform. Det var endast en tjej med men när jag kollar på nätet så finns det måna fler och återväxten är stor. 

Klicka här för att komma in på Ki-Aikido i Västerås facebook

Här följer lite av dom bilder jag tog. Aikido är en budogren det vill säga japansk kampsport. Den grundades av Morihei Ueshiba i mitten av 1920-talet. Aikido är utvecklad framför allt ur jujutsun-grenen Daito Ryu och svärdkonst. Ordet aikido beskrivs som "den harmoniska kraftens väg", "vägen till harmoni med livskrafen", eller "vägen till harmonisk anda". Klicka här för att läsa lite mer på en sida

Mannen till vänster i blå trjöa var den som berättade vad som skulle hända

På bild ser det våldsamt ut men det går sakta och man får en känsla av ultrarapid och smidighet. Klicka här för att läsa om ungdom och aikido

                                                               Nicopiasport

                                                      Budo & Fitness

Jag önskar er vind i seglen denna söndag då sommaren kommit åter och förgyller oss med sin glans. Vi tar det lite lugnt och skall fundera på att promenera ner till evenemanget Atletfiskardagen om vi orkar. Hinner inte med bloggen riktigt så det kan gapa tomt lite då och då nu. Det tar tid med bilderna och allt annat som skall till men det är roligt och stimulerande fortfarande efter 10 år på bloggplatsen. Jag har bloggat på andra bloggplatser också några år före jag hamnade här. Ha det bra nu och njut

#Västerås #Aikido

Här ser ni Västerås Sjukhus  dit jag var i går på mammografi och några veckor tidigare var jag dit akut för "Kristallsjukan". Blev lika bra mottagen denna gång så man känner sig trygg att det finns ett så bra sjukhus i Västmanland. Jag skulle till Bröstenheten för mammografi och där var det så fräsha väntrum och bekväma stolar. Inte nog med det utan mottagandet var lika bra där och vänligheten strömmade emot mig. Jag är ju ingen tidsoptimist så jag var där 45 minuter tidigare. Jag fick komma in mycket tidigare så det blev ju bra för då slapp jag vänta så länge. Hon som skulle utföra mammografin var superproffs och visade på ett pedagogiskt sätt hur man skulle stå och hålla i sig. Allt förändras ju när det gäller sjukhusutrustning så det var inte samma nu som sist jag gjorde mammografi. Nu behövde man inte klä av sig naken på överkroppen förut då man sen fick ta på sig nån slags pappersponcho utan man tog bara av sig BH:N och hade kläderna kvar på överkroppen. Nu tar det ca 4 veckor innan man får svar.

Rund röd skulptur framför sjukhuset. Att åka buss är ett äventyr när man skall byta linje. Först kom vi till Västerås och gjorde stan och sen var det byte till buss från busstationen till Sjukhuset. Det var fullpackat i bussen och ingen plats att sitta. Jag såg nog lite vilsen ut för en gullig leende tjej reste sig och gav mig sin plats. Sen pratade hon med oss ett tag och jag sa att jag hade svårt för att stå en längre stund på samma plats eftersom jag även har detta med ländryggen som kommer och går.

Efter ett tag gick hon bakåt för det fanns en ledig plats. Bussen åkte vidare och massor av mammor med barnvagnar steg på och även folk med rullatorer. Då kunde jag inte själv se att dom fick stå där och vingla så jag gav upp min plats och gick bakåt. Då träffade vi den fina härliga tjejen igen och när hon såg oss så ville hon avstå sin plats igen..  . Hon accepterade inget nej utan jag skulle ha platsen. Sen tvärbromsade bussen och alla for omkring och det visade sig vara en bil som kom på hög fart som skulle ha stannat för bussen. Väldigt många reagerade knappt för dom satt så inne i sina mobiler. Vi pratade vidare med den snälla tjejen och när jag klev av så var jag så varm i hjärtat och allt gick som en dans. Henne glömmer jag aldrig

På Stora torget såg jag denna motorcykel YAMAHA XVS650 4VR från 1998

                                                                   Keyring 

Snygg som bara den. Nu hinner jag inte med mer i detta inlägg men jag har mer att skriva om som kommer framöver. Vi skall ner till Garnstugan i dag som har utförsäljning med 50% denna veckan. Vi skall även promenera till Ankis Fyndbod efter lunchen för jag skall kolla upp en sak åt min bloggläsare/vän Lena. Ha nu en underbar onsdag mina kära besökare

Jag zappade lite på Idol i går och hittade en tjej som heter Astrid Risberg. Hon stack ut och hade en otrolig känsla när hon sjöng en Bob Dylan-låt. En tjej som hade gått igenom mycket men hade styrkan att ta sig tillbaka 

#Västerås #Mammografi #Buss #Astrid

Nu skall ni få njuta av nåt vackert, stämningsfullt och dramatiskt så här på morgonkvisten. Min son har varit på Eldfesten i Österbybruk med sin kompis Mr L. Min son har både filmat och komponerat musiken och han har döpt stycket till State of Wonder. Som kompositör och filmare kallar han sig Supernova Sightseeing. Jag får gåshud för det är så magiskt. Nästa år vill jag följa med till "Eldfesten". Han har fått musiken att passa så bra till och jag ville inte att det skulle ta slut                         

I dag åker vi in med bussen till Västerås för jag har fått kallelse till mammografi. Sen blir det byte på busstationen men den bussen till sjukhuset går var tionde minut. Vi kollar runt i stan också antingen före eller efter mammogarafin. Önskar er en eldig och färgsprakande dag 

#Supernova #Eldfesten

Vill tipsa om detta diskmedel som min man köpte sist han var ute och handlade på ICA Matkassen. Det heter Skona Naturligt Diskmedel Parfymfri. Det kostar ca 22 kr/flaska och nu har jag testat diskmedlet några dagar och är jättenöjd. Skonsamt mot händerna och man behöver inte använda lika mycket som en del andra medel för att det skall bli bra effekt. Därför räcker det lite längre också. 

Diskmedlet är fritt från både parfym och färgämnen. Märkta med Svanen/Bra miljöval, Ecocert samt Vegan Society. Förpackningarna är gjorda av plast från sockerrör för minskad klimatpåverkan. Alla medel vi använder är parfymfria och vi kollar alltid upp ingredienserna innan vi köper

Häftigt!

Jag har även testat ICA:s egna ekologiska certifierat schampo och balsam. Det kostar ca 36.90 kr och jag tycker både schampo och balsam håller vad dom lovar. Jag har köpt dyra schampon ibland men dom har varit sämre och fått min hårbotten att klia och bli torr. Med dessa känns det behagligt och jag får inga problem i hårbotten. Om ni klickar på länken första raden så ser ni att det finns fler produkter i serien 

I morse tog min man Dunderbo Chutney på en av sina smörgåsar, på den andra fetaost. Vi fick en burk av Miss M i lördags. Min man sa att det var en gurkig smak med många nyanser och väldigt fruktig. Han tyckte den var supergod och den går att äta direkt på smörgås som pålägg. Vi åt majskyckling till lunch i dag och min man använde sig av chutneyn till maten också. Jag smakade lite också och tyckte det var jättegott

Så här ser burken ut.

Nu har vi varit ute och köpt lite som fattas inför vårt bak i dag. Var även in till Garnstugan som denna veckan har 50% på sin utförsäljning men det var inte öppet tyvärr. Solen kom fram och det kommer att bli 20-22 grader varmt så hösten lär vänta på sig lite. Jag älskar hösten som är min bästa årstid med både färger och bättre luft. I dag på förmiddagen hade vi besök av två trevliga hantverkare som har kopplat in vattnet till elementen och och sen luftat så nu finns det värme om det behövs. Det var så tryckande när vi var ute så när jag kom hem så forsade svetten både i ansiktet och på kroppen så vi fick ta fram fläkten som vi hade ställt undan. Nu känns det bra igen. Nu önskar jag er en fortsatt fin måndag 

Marina Mazepa en otrolig dansare med leder som är extremt böjbara. Det börjar som balett men övergår i nåt helt annat

 Nu hoppas jag er dag går som en dans

#Skona #Champo #Chutney #Marina