I går vaknade vi till lite snö på marken men inte mycket. Vi promenerade ut och kom upp i över 5 km så vi har en grundkondition eftersom vi började promenera redan i Hallstahammar för några år sedan. Innan hade jag besvär med mitt skadade knä men nu har jag inga problem så om man kan så är promenader suveränt bra. Ibland har jag ont i ländryggen när vi går ut men efter bara 10 minuter så släpper det så man stärker muskler, senor, blodcirkulationer och mycket annat. Så är det än så länge för mig i alla fall

  ,

På ett ställe vid trottoarkanten såg jag denna vita plastkorg (badkar) som är ett litet bad för barn och djur. Undrar hur den hamnat där?

Fotade dessa leksaker på en trätrapp mitt på en gräsmatta

Nu är utemöblerna borta från denna fina romantiska uteplats. Jag får en fransk känsla av denna plats som jag fotat några gånger sen vi flyttade hit 

Charles Aznavour med Hier Encore. Charles Aznavour var en fransk-armenisk viskompositör, sångare och skådespelare. Han tillhörde Frankrikes mest populära sångare under ett halvt sekel. Han dog 2018 i en ålder av 94 år

I dag på vår promenad dök det upp en ekorre i ett träd. Jag fick zooma så rejält och bakgrunden var så vit så bilderna blev lite gryniga men jag tar med en  ändå i och med bildbrist. 

Bara en bit bort från oss i ett hus blev en man skjuten i går och det känns oroväckande nära. Han var en högt uppsatt gängkriminell och dom bor mitt ibland oss och dom verkar finnas i alla områden. Klicka här för att läsa om detta i Aftonbladet. Det huset går vi förbi nästan varje dag och allt ser så lugnt ut men under ytan kan vadsomhelst dölja sig

Uno Svenningsson med låten Under Ytan. Han har en röst som man aldrig kan missta sig på. Sen skriver han så bra musik. Jag skulle vilja se honom live och han kommer till Västerås i april 2024. Då i en jubileumskonsert i och med 40 år som artist. 

Fruugo 

I dag på förmiddagen promenerade vi hela 6,17 km så nu är vi på banan igen. Vi kommer ändå inte att utsätta oss för den nya smittan så det är munskydd som gäller dom gångerna vi går in på matbutik. Nu är vi igång med en sen lunch bestående av majskyckling, sås, potatis, grönsaker och lite svart vinbärsgelé. Till detta dricker vi öl. Nu har vi lördag igen och det blir ensamt ett tag framöver men vi riskerar inte att få julen förstörd av nya covid. Hoppas ni har det bra och får en härlig helg kära besökare

#promenerade #plastkorg #leksaker #uteplats #Charles #ekorre #Uno