Direktlänk till inlägg 7 mars 2019
I går var det dags att bege sig till Fitness Center igen för ett pass. Nu har vi avverkat dag 3 och det känns skönt och ett måste. Det var jättehalt ute så vi fick parera oss fram på ställen där det var sandat. Från nollgradigt hade vi i går morse 10 minusgrader men det blåste inget och då känns det inte lika kallt
Den här maskinen är bra för ländryggen så den använder jag mig av och nu är jag uppe i 6 minuter innan det tar stopp. På gåbandet har jag gått från hastighet 4 till 5,0 och jag har ökat tiden från 10 minuter till 17 så det går framåt och jag får upp pulsen
Det skulle vara kul att ha ett sånt här armband med en hantel som dekoration. Det kommer från Club Factory Klicka här för att se en annan modell av armband med hantel. Dom kallas tydligen för motivationsarmband
Här tränar min med knäna på en rotationsmaskin som är bra för ryggen. Mr T fotade mig flera gånger men bilderna på mig blev groteska så jag vill inte sätta in dom. Det går ju fler tåg förhoppningsvis
Tror ni vi kunde gå förbi Hallsta Café & Restaurang utan att fika? Nej! vi var så sugna så vi kunde inte motstå. Här en bild på gulliga och trevliga Siba som servar oss när vi valt vårt bröd
Vi slog till med varsin muffins. Jag en med vaniljkräm och min man en med äppelmos. Dom är otroligt goda och jag får noll sockersug av muffins. Därför kan jag äta en sån nån gång ibland.
Nu börar containers närma sig vår portuppgång. Några gamla toalettstolar som slängts för vi får ju nya. Nu hör vi hur dom borrar och jobbar i porten intill vår men väggarna är så tjocka så man störs inte av det.
Klicka här för att se vilken rolig toarullehållare vi har för reservtoapapper i vår lilla toalett. På en av bilderna ser man ett överdimensionerat skåp som vi nu tagit bort och skall ha en mindre hylla där när renovering och stambyte är klart. Den lilla toaletten blev så mycket större när vi tog bort skåpet. Både min man och jag har slagit huvudet i det flera gånger. Det fanns där när vi flyttade in. Sen får vi även toalettstol i badrummet och dusch istället för badkar. Lilla toan blir också upprustad.
Denna verktygscontainer står mittemot vår port nu. På onsdag 13 mars så flyttar vi in i evakueringslägenheten i 6-7 veckor och det skall bli spännande. Före det så skall alla, tavlor och annat flyttas och plast skall läggas över. Badrum och toalett skall tömmas helt så det kommer att kännas som vi flyttar in igen då vi är tillbaka.
Den 10 mars förra året var vi på Båtmässan i Älvsjö med min son. Vi hade bestämt med min son att vi skulle åka dit i år också men vi törs inte åka med bilen så långt. Därför åkte sonen iväg med sin kompis L istället och han skall både fota och filma så jag kan sätta in i min blogg. Vi är lite besvikna men vi börar bli vana att nåt händer när man skall göra nåt kul. Vi slapp förkylning men bilen gav upp istället. Bilden ovan var en av många jag fotade förra året
Klicka här för att se inlägg del 1 från Båtmässan 2018. Klicka här för att se del 2. Klicka här för att se del 3. Klicka här för att se lite fler bilder
Chris Janson med Buy Me A Boat. Chris Janson är en amerikansk country sångare och låtskrivare. Han har spelat in två fullängdsalbum. I dag har vi fullt upp att göra med att fixa med försäljning av bilen och sen har vi lite att planera och pyssla med hemma. Fast en promenad skall vi nog också försöka pressa in. Ta hand om er och njut av torsdagen för nu har vi snart helg igen!!!!!!!!!!!!
#Fitness #Hallsta #Stambyte #Båtmässan #Chris
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|