Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 10 april 2018

Always Fitness 24, minnen och tid som rinner iväg

Av Malin wiper - Tisdag 10 april 13:45


 

I dag var jag till nya gymmet för första gången Always Fitness 24. Jag blev förvånad då jag kunde gå på bandet i 20 minuter på hastighet 5. Trots att jag inte varit på gym på ett tag. Jag hade kunnat gå ännu längre och var inte anfådd ett dugg men kände av nacke och ländrygg. Jag visste inte att man inte fick ta in väskan i träningslokalen utan måste ha med sig eget lås till skåpet. Eftersom jag inte hade det så måste jag ta med mig väskan ut i träningslokalen

 

                

 

 

En annan del av gymmet som är indelade i 3 st rum. Toaletter och omklädningsrum såg rena och fräscha ut.

 

      

Sen saknar jag A-G så mycket så jag fick tårar i ögonen och kände mig jättensam där på bandet. Vi pratade, skrattade, hjälpte varandra och fikade efterråt på Ritz. Jag har ju inga väninnor nu på nära håll. 22 september 2015 skrev vi in oss på Gym Plus och sen tränade vi i 2 år tills jag flyttade.

 

                      

 

Klicka här för att se när vi tränade första gången och hade personlig tränare. På bilden A-G och jag i träningsform. 

 

  

 

Här följer lite minnesbilder från våra år som träningskompisar:

 

                                     

 

      

 Klicka på bilderna så blir dom större. Tack A-G för ditt trevliga sällskap 2 år på Gym Plus

 

                           

 

     

Willie Nelson and Francine Reed med Funny How Time Slips Away  

 

 

#Always #Bandet #Lokalen #A-G #Willie 

 
 
Veiken

Veiken

Tisdag 10 april 16:59

Åh så duktig du är. Jag är värdelös när det gäller gym. Jag undviker de så gott jag kan. Tyvärr. Det är min förlust!
TACK för Willy Nelson! :)

http://veiken.se

Malin wiper

Onsdag 11 april 07:05

Jag har varit tvungen på grund av kroppen. Vad kul att du gillar Willy Nelson. Han har verkligen en personlig och egen röst

Ha en fin onsdag
kram
Malin

 
Annelie

Annelie

Torsdag 12 april 09:08

Va härligt att komma igång med gymmet igen, både jag och Göran ska börja på gymmet, för att försöka att gå ner några kilon, men det blir inte förrens i höst.
Vi kommer ju vara ute så mycket som möjligt med husbilen i vår, sommar, förhösten.

Ha en jättefin torsdag min vän... // Stor hjärtlig Kram Annelie

http://nouw.com/gifta6570

Malin wiper

Torsdag 12 april 12:46

Det är verkligen härligt att gå på gym men jag messar dig i detta ämne.

Ha en jättefin torsdag själv

Varm kram
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 20 sept 15:30

   Vi åkte iväg mot Västerås i förmiddags för jag skulle ju inte vara hos läkaren förrens 14.00. På en parkering en bit utanför centrum såg vi denna läckra bil som min man fick gå ut och fota åt mig. Fast sen tog jag hand om bearbetningen. Bilen är...

Av Malin wiper - Torsdag 20 sept 08:45

     I går morse lämnade min man in bilen på verkstan och vi fick tillbaka den samma dag. Bilverksatan heter Hallsta Bilrekond & Bilservice.  En bild från framsidan av bilverkstan där man kör in. Bilmekanikerna där är så effektiva, noggranna, sna...

Av Malin wiper - Onsdag 19 sept 18:00


    Nu var jag mogen att läsa en bok och det blev Flickan med änglahåret av Signhild Hortberg som är min bloggvän. Det märks att hon är poet också när man läser boken och även det suveränt skrivna förordet till boken. Jag har aldrig sträckläst e...

Av Malin wiper - Onsdag 19 sept 12:00

         Det finns en sida på nätet som heter: Boka bord direkt och där kan man boka bord utan bokningsavgift. Klicka här för att läsa lite mer ang detta. Detta är en ny tjänst som jag inte haft vetskap om förut. Jag dök på i och med en kontak...

Av Malin wiper - Onsdag 19 sept 07:30


      Här kommer lite fler bilder från Åsby Hem & Trädgård. Naturligtvis måste vi spexa lite också när man ser såna här djurhuvuden som är till för att hänga på vägg. Min man utropade: Haj på er!          Jag valde en isbjörn som huvud    ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Boka bord på Restauranger

 

Bygdens Bageri Skördefest 22/9 10-15

 

Hallstaparkens höstevent

 

Fårets Dag 22/9 Åsby Kött och Vilthandel

 

Slakteriet 100 år Matfestival & Underhållning

 

Lisa Nilsson Västerås Konserthus 23/9

 

Västerås Retromarknad 7/10

 

Megaloppis Västerås 20/10 Westinghouse Arena

 

Arkiv

Hallstaparken Hallstahammar

     

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Fitness Center Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< April 2018 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se