Direktlänk till inlägg 10 april 2018
I dag var jag till nya gymmet för första gången Always Fitness 24. Jag blev förvånad då jag kunde gå på bandet i 20 minuter på hastighet 5. Trots att jag inte varit på gym på ett tag. Jag hade kunnat gå ännu längre och var inte anfådd ett dugg men kände av nacke och ländrygg. Jag visste inte att man inte fick ta in väskan i träningslokalen utan måste ha med sig eget lås till skåpet. Eftersom jag inte hade det så måste jag ta med mig väskan ut i träningslokalen
En annan del av gymmet som är indelade i 3 st rum. Toaletter och omklädningsrum såg rena och fräscha ut.
Sen saknar jag A-G så mycket så jag fick tårar i ögonen och kände mig jättensam där på bandet. Vi pratade, skrattade, hjälpte varandra och fikade efterråt på Ritz. Jag har ju inga väninnor nu på nära håll. 22 september 2015 skrev vi in oss på Gym Plus och sen tränade vi i 2 år tills jag flyttade.
Klicka här för att se när vi tränade första gången och hade personlig tränare. På bilden A-G och jag i träningsform.
Här följer lite minnesbilder från våra år som träningskompisar:
Klicka på bilderna så blir dom större. Tack A-G för ditt trevliga sällskap 2 år på Gym Plus
Willie Nelson and Francine Reed med Funny How Time Slips Away
#Always #Bandet #Lokalen #A-G #Willie
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|