Direktlänk till inlägg 30 januari 2016
Vad härligt A-G och jag hade det på Gym Plus i fredags. Vi var på roddmaskinen och värmde upp, sen var det dags för gåbandet i 20 minuter. Efter det var vi på nedre botten och gjorde bollövningar. Efterråt känner man sig som en ny människa och spritter av positivitet. Att gå i trappor har blivit lite lättare nu och jag kände av musklerna i armarna, härligt att känna att kroppen börjar vakna till liv igen.
Från högtalarna på gymmet så flödade som vanligt olika slags musik. När vi var ner i källaren för att göra våra övningar på bollen så hörde vi Elvis med låten Always on my mind. Filmade en snutt ovan. Tidlösa Elvis som gillas av alla åldrar.
Framstupa viloläge...
Jag var så fräck så jag frågade en tjej om jag fick fota hennes väska som låg öppen så man såg hennes skor..
A-G har också köpt ny väska på stadium. Man fick två för ett pris och den ser jättestadig och fin ut
Sen delade vi på en smörgås på Ritz Konditori. En av personalen gjorde iordning den medans vi väntade så den var extra frasig och god. Jag tar skinkdelen och A-G ostdelen.
Vid ett av borden satt Lennart Charlie Karlsson. Min man känner honom genom Museiföreningen. Ljuset låg inte riktigt rätt så det är svårt även när man tar med blixt. Klicka här för att läsa om Lennart Charlie som varit i min blogg förut. Han är en trevlig man
För mig gäller se men inte röra.. Fast jag har inget sötsug just nu så det går jättebra.
Marängfrasiga rosa bakelsedrömmar. I dag verkar stormen ha bedarrat men i går på dagen och kvällen blåste det rejält. Vi skulle städa i går men åkte ut på äventyr istället. Därför har vi kvar allt här hemma att fixa till i dag. Hoppas ni får en njutningsfull lördag
#Gym #Gåbandet #Elvis #Skor #Väska #Ritz #Charlie #Sötsug #Marängfrasiga
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|