Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 18 januari 2016

Gym Plus träningspass 28

Av Malin wiper - 18 januari 2016 14:00


  

Hurra!!, äntligen kom jag iväg till Gym Plus och fick sällskap av min väninna A-G. Ordningen är återställt och efter detta pass så känner jag mig mycket mer levande och glad. A-G tog bilden på mig ovan, det gjorde hon bra trots att jag satt under skarp belysning. Vi träffade lite folk som vi brukar prata lite med så man känner sig så hemma där.

 

  

En sån här receptionsklocka har dom på gymmet och en sån skulle jag själv vilja ha. Då kan man ringa på sin man för att få lite service...  istället för att ropa högt när man sitter i varsitt rum...  (skojar)


 

   

A-G:s vattenflaska som verkligen har en passande färg för hon är otroligt fin i rosa nyanser. 

 

   

Här var vi nere i källaren för våra bollövningar. Jag var tvungen att ta det lite lugnt för jag är lite stelare i ryggen nu efter gym-avbrottet.

 

  


En av låtarna som spelades på gymmet i dag var A-ha med Take On Me.

 

 

 

Sen var det dags för en belöning i form av fika hos Ritz Konditori

 

 

 

Numera delar vi på en smörgås för det blir för mycket med en hel. Sen satt vi där och pratade en stund och myste. 

 

 

 

#Gym #Receptionsklocka #Vattenflaska #Ritz #A-ha


 
 
Annelie

Annelie

18 januari 2016 21:31

Hurra för att du kom iväg,,, nu är du på G.
Första gången är ju alltid svårast.

Hihi, jag har en klocka jag skramlar i när jag måste ha Görans uppmärksamhet, när han sitter i vardagsrummet och jag ligger till sängs.

Gött med fika ute, jag var tänkt att åka in på "vårt" fik idag när jag åkte förbi,,, men jag hade så fruktansvärt ont så jag ville bara till sängs.

Ha det bäst goaste vännen och sköt om dig.. // Varma Kramizzar

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

19 januari 2016 07:26

Tack snälla du. Det gick jättebra förutom att jag spände upp ena axeln och nacken men det gick över efter att jag försökte slappna av.

Vad bra att du har en sån klocka som du kan pocka på uppmärksamhet med :) ;)

Har man ont så är inget roligt så jag förstår dig

Ha det bäst själv vännen
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Lördag 27 april 08:30

    Detta är en Dodge Van från 1984 som jag såg när vi var på väg hem från en promenad. Vi träffade mannen som äger bilen och han sa att han skulle lacka om bilen och då kommer den ju att bli superfin. Jag blir så glad nu när det börjar dyka upp...

Av Malin wiper - Fredag 26 april 08:45

    Detta är en skulptur som heter Aseaströmmen och den har stått på Stora torget i Västerås i många år. Konstverket skildrar det fenomen som under industrins glansdagar kallades för "Asea-strömmen". Vid lunchtid och arbetsdagens slut fylldes St...

Av Malin wiper - Torsdag 25 april 17:00

  På lördag är det Vårmarknad hos Röda Korset i Västerås. Det är sygruppen som säljer sina alster och man kan även njuta av deras kakbuffé. Dom håller på från 11-15. Vi kommer att gå dit och kolla runt och bara njuta                            ...

Av Malin wiper - Torsdag 25 april 09:15

  I tisdags så fotade jag några ringduvor igen och jag gillar verkligen fåglar för dom livar upp vår miljö och vi har nåt vackert att titta på. När jag stöter på fåglar på trottoarer så brukar jag prata med dom i en låg vänlig ton. Då stannar d...

Av Malin wiper - Onsdag 24 april 15:45

                    Lasse Åberg & Lazy Joe Lasse Åberg kommer till Kvarteret Igor fredag 26 april 17.00. Klicka här för att läsa om detta i Västerås Tidning. Vi hade ingen aning om detta men blev varse när vi besökte Kvarteret Igor i förmiddags ...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

OKQ8 Bilpool Västerås

 

Vårmarknad Röda Korset 27/4 11-15

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13
14
15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2016 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards