Jag kommer ut lite sent i dag för jag har inte så mycket att skriva om men i går åkte jag omkring lite i samhället. Här ser ni den stora ingången till Hallstaparken som har en jättefin skylt där det står Forum. Detta är ingången till den stora lokalen med stort dansgolv och en jättestor scen. Dit var vi på disco då Clabbe var Dj och vi hade hur kul som helst. Klicka här för att komma in på ett av inläggen från i mars då vi var där

Då gick det inte att fota ingången för det var mörkt då vi var ute och förlustade oss halva natten..   . Innanför finns även en stor garderob och massor av nostalgi på väggarna och artister som besökt den härliga parken där det är ett varierande utbud där det finns nåt för alla. 

Skylten på lite närmare håll. Jag är förtjust i gamla skyltar för dom är så mycket snyggare än numera. Har fotat ett anta till bloggen sen jag flyttade hit. Klicka här för att läsa lite om Hallstahammar. Klicka här för att läsa lite historik över Hallstahammars Folkets Park                      

Sen kunde jag inte låta bli att fota den gamla parkingången igen men nu i vinterskrud. Så kul att dom inte rivit ner detta men det har funnits så mycket innanför grindarna som hade kunnat få stå kvar så det är synd 

På grindarna ser man även tlite utsmyckning av olika slag. Detta ser ut som en luftballong och ett moln

 Sitting In the Park med GQ

En skulptur föreställande Hjalmar Branting har fått stå kvar en bit bortom grindarna. Den syns knappt så det är första gången jag ser den. 

En liten gullig busskur dök upp utefter en väg för nån vecka sen då vi var ute och åkte på landsbygden. I dag har vi varmgrader så snön håller på att smälta och träden står där så nakna. Jag ligger efter i schemat i dag så jag är inte i kläderna än. Ha nu en jättefin onsdag (lilla lördag) då man förr såg det som en dag då många gick ut och dansade, även jag      

I dag på morgonen har jag fått en "gåshudsupplevelse" i och med att jag fått förmedla kontakten med en man som kommenterade i min blogg 2013 och en släkting till honom i USA som hittade till det inlägget i morse. Det var verkligen givande och jag hoppas allt skall gå bra nu när dom har varandras uppgifter. 

#Hallstaparken #Forum #Skyltar #Parkingången #Grindarna #GQ #Hjalmar #Busskur #Gåshudsupplevelse

Best massage.se     

Min man har pratat med en sjukgymnast som har hand om "Artrosskolan" och hon sa att nu när han även har axeln att kämpa med så måste hans träning specialkomponeras på grund av att en del av dom han får för sina utslitna knän inte passar ihop med en skadad axel. Typiskt att detta skulle hända nu. Han är inte i bra form utan längtar tills han får börja denna träning i början av februari. Jag får göra bindvävsmassage på honom dit han inte når själv. Det gör att det slappnar av lite mer. Jag är evigt tacksam mot min första Kiroprator Michael Scher som visade detta med bindvävsmassage. Det har hjälpt mig mycket också när det både gäller nacke och ländrygg. Gymmet har ju gjort sitt till också dom nästan 2 åren jag gick där 

Klicka här för att komma in på ett inlägg och läsa mer och se bilder från hans praktik. Klicka här för att komma in på en sida där han och hans fru visar en bok dom gett ut

I går tittade jag på Guldbaggegalan och det är nu många filmer som jag vill se och missat under förra året. Petra Mede var inte lika spretig och hysterisk som förr om åren utan var nu lite mer nedtonad men ändå rolig och det var mycket om Meetoo  och "#Tystnadtagning". Det jag saknar är lite mer underhållning mellan prisutdelningarna. Den musik som var nu kändes inte nåt vidare och alldeles för lite. Hoppas nu att kvinnor börjar ställa upp för varandra för jag har själv haft dålig erfarenhet av detta ett antal gånger genom livet på mina arbetsplatser. Har fått stå där och ta upp saker ensam på möten fast vi alla varit med på detta innan.

Ett av soundtracken till Lord of the Ring

#Artrosskola #Specialkomponeras #Guldbaggegalan #Ring 

Den här vinylskivan som heter Curtain up 5 finns ej att hitta på nätet. Den såg jag i en skivback hos Ankis Fyndbod. Den innehåller låtar från både filmer och musikaler 

this is it

En av låtarna på skivan är denna från filmen "Un affair to remember" från 1957. Detta är theme song som heter "Our love affair". Klicka här för att läsa lite mer om filmen. Klicka här för att höra en annan låt från samma serie musik fast nr 7 i ordningen. Lite soft lugn musik att luta sig tillbaka till

The Shadow of your Smile är en annan låt som finns på skivan. Den spelas och sjungs av Gigi MacKenzie. Många har spelat in denna låt men jag vill ta nån som jag inte hört förut. 

Zazzle

Höghatten längst upp kommer från Willage Hats. Min man tappade orken i går och låg och sov i flera timmar efter att han tagit värktabletter och lagt ispåse på axeln. Det blev en hemmadag i slöhetens tecken. Det är så otroligt tyst i detta område så ibland undrar jag om det bor nån här???. Nu såg jag i alla fall några barn som lekte i snön.  

#Curtain #Ankis #Affair #Gigi

Spindelled

Nu är vår bil besiktigad men tyvärr var det ett fel och det på höger spindelled. Vi har nu skickat efter en sån över nätet för vi har inte råd att ta det genom verkstan. Till vår bil kostar spindelleden 400 kr då ingår frakt och en extra grej som måste vara med. Sen tillkommer ju arbetet och bilen skall vara tillbaka inom en månad. Annars tyckte besiktningsmannen att bilen var i bra form och ingen rost och inget annat att klaga på. Fast det är tråkigt att vi fick en utgift igen på bilen efter att vi fick byta framrutan på grund av stenskott. Egentligen har vi inte råd med bil längre på grund av vår numera mycket lägre inkomst. Hyran kommer ju att bli 1000 kr dyrare/månad efter stambytet och renovering av badrum. Tänker på dom som har det ännu sämre och är ensamma om allt. Borgarnas 8 år förstörde för innan höjdes inga hyror på grund av varken stambyte eller renovering.    

Jag skall gå ut en promenad och rensa systemet från negativa tankar och ångest. Det är ju så vackert ute så det går ju inte att vara inne hela dan. Jag följer serien "Stjärnorna på slottet" och tycker att det är en underhållande omgång. Det var mycket jag inte visste om Ann-Louise Hansson. Tänk att hon och hennes man haft ABBA i sin studio för inspelningar.

Här en udda konstellation med Ann-Louise Hansson och Jerry Williams.

Ha en fortsatt fin dag så här i början av veckan. Tack för att ni tittade in..  

#Besiktigad #Spindelled #Stambyte #Hansson

  Rolling Stones

Jag hade en låt inne med The Kinks för några dagar sen och nu är sångaren och gitarristen Jim Rodford död. Han blev 76 år gamma och dödsorsaken var fall i trapp. Han var en engelsk musiker och spelade basgitarr för flera brittiska rockgrupper. I gruppen The Kinks var han basgitarrist och sångare från 1978-1996. 2004 gick han med i dom återförenade Zomibies. Han var även medlem i The Swinging Blue Jeans och The Kast Off. Jag hade inte en aning om att han varit medlem i så många band. 

Jim Rodford träffade sin fru Jean på Pioneer Club i början av hans musikkarriaär. Dom har två sönder ihop. Steve som är trummis och Russel som är gitarrist.

News 2

Klicka här för att höra hur The Kinks låter

I dag skall vi besiktiga vår bil och besiktningen ligger inte så långt från vår bostad. Vi har ju lagat och bytt ut det som behövts när vi köpte denna begagnade bil så jag hoppas verkligen att den går igenom besiktningen. Håll tummarna för oss!!!. Det är minus 10 grader ute, vindstilla och magiskt vackert vitt. Det är full rulle för mig nu då inte min man kan göra lika mycket i hemmet som förut. Han är ändå lite bättre men värst är sängläge då han har svårt att hitta ett läge där han kan slappna av. Hoppas ni får en fin början på veckan 

#Kinks #Rodford #Pioneer #Rest #Besiktningen

Vi fikar inte ute lika ofta längre men sist vi var in till Erikslunds Shoppingcentrer så tog vi varsin jättegod semla. Min man tog en vanlig semla med marsipan men jag tog en med vaniljkräm istället och dom var båda supergoda och inte så mäktiga. Det var på City Gross spelcafé som blivit väldigt populärt för dom har fräscha fina smörgåsar och kaffebröd. Två semlor med kaffe kostade 50 kr. Vi la in några rader också med hopp om att få vinna lite. Vi sparar in fikapengarna till att gå och se nån konsert, bio, underhållning, resa mm. Vi har en del inbokat både i vår och i sommar så jag hoppas vi får vara friska och att min mans halkskada skall ebba ut med träning

Dom har såna här bakelser som har funnits när jag växte upp och säkert långt före min tid. Dom kallades då för "moccabakelser" och gör nog det än

Klicka här för att komma in på ett inlägg jag skrev 20112 ang både moccabakelser och potatisbakelser. Klicka här för att se hur en mer tidsenlig moccabakelse ser ut. Den har som mandelspån runtom 

En ensam ledsen spökbakelse.  Jag gillar när man blir överraskad..  

Här kommer nu ett av soundtracken till filmen Ghost från 1990. Den har jag sett om 3 gånger genom åren

Det är så vackert ute nu när det är lite kallare så snön får vara kvar vit och fin. Det blåser dessutom ingenting just nu men det är dimma till och från utefter vägarna. Jag gillar arbetsfordon så jag har svårt att låta bli att fota när jag ser traktorer och annat. Tyvärr hade jag kommit åt en knapp på kameran sist vi var ute så den var felinställt. Fick jobba med att få bort för mycket färgmättnad i fotoprogrammet

En av alla jordens "undergångar"..  

Vi har en "Bullerbyn" här i Västmanland också

Här fick jag zooma rejält i dimman för att få en bild.

Jag gillar framrusande tåg och har varit en stor tågresenär under mitt liv men nu var det många år sen jag åkte tåg. Många i vår släkt på mammas sida har varit anställda inom SJ som lokförare, stins, sektreterare mm.                

Nu avslutar jag och önskar er en fortsatt fin dag och kväll...  

#Erikslunds #Semla #City #Moccabakelser #Spökbakelse #Ghost #Arbetsfordon #Undergångar #Bullerbyn #Zooma

Då var det söndag igen och vi lunkar på i snigelfart just nu. Både min man och jag läser varsin bok så nu är jag inne på min andra bloggväns bok och den är precis som den förra inte så tjock och med rätt stor text. Bra för mig som inte är så bra på att läsa böcker på grund av nackskadan som ställde till det även med ögonen. Det visuella funkar bättre men jag har gett mig sjutton på att läsa alla böcker som jag förutsatt mig. Jag känner ju flera som skrivit böcker och jag tar en i taget.  

Jag blev förvånad när jag kollade på termometern och såg rekordet för i år minus 12 grader. Därför ligger snön kvar trots att det inte snöar nu på morgonen. Solen verkar bryta fram så vi slipper det gråa och trista. Nu önskar jag er en härlig söndag

Kim Wilde med Hey Mr Snowman. Det är en låt i repris som jag haft inne förra vintern

För ett tag sen såg vi en rolig handväska på Myrornas second hand i Västerås. Den är i form av en Rubik's Cube. Inget jag själv skulle gå omkring med men inte så dum till maskerad. Det finns säkert dom som samlar på såna här saker också.

Klicka här för att se den största Rubik's cuben i världen. Klicka här för att se en cub gjord av is

Sist vi var till City Gross Erikslunds Shopping Center såg jag denna häftiga syn vid bröddisken. Dom bakar sitt bröd själva från grunden och vi har testat några sorter och dom har varit jättegoda. Iblan när man går förbi så håller dom på att dekorera tårtor så det är alltid nåt att lägga blicken på. Tack gulliga tjejen som ställde upp på bild. Klicka här för att komma in på ett inlägg och läsa om deras fantastiskt goda vörtbröd i julas

#Söndag #Bok  #Kim #Nackskadan #Termometern #Rubick's #City

Jag såg en film på Netflix som heter Concussion från 2015 som har verklighetsbakgrund. För regin står Peter Landesman. I rollerna ser vi: Will Smith, Alec Baldwin, Albert Brooks, Gugu Mbatha-Raw, David Morse, Arliss Howard, Mike O'Malley, Eddie Marsan mfl 

Den amerikanske immigranten och neuropatologikern Bennet Omalu gjorde den första upptäckten av CTE hos en amerikansk fotbollsspelare. Omalu kämpar för att göra sina upptäckter kända för omvärlden, men han får inte stå oemotsagd. Klicka här för att läsa hela historien runt denna film. Klicka här för att komma in på ytterligare en sida och läsa mer

                                                                          Seven Oaks

Det är typiskt när det gäller idrott som genererar så stora pengar att saker tystas ner och när det kommer fram så gör höjdarna allt för att tysta ner, hota och ta till andra medel för att det inte skall komma ut. Bennet Omalu forskade på fotbollsspelare på grund av att så många dött och alldeles för tidigt. Känns lite som självklart att nåt måste hända med hjärnan då spelarna i amerikansk fotboll krockar med varandra så ofta och med huvudet före. Skådespelet var bra överlag och att filmen var verklighetsbaserad gav en annan dimension. 

Jag ger filmen 3 fotbollshjälmar i betyg av 5 möjliga

Trailern till filmen

#Netflix #Concussion #Peter #Bennet #Fotbollsspelare