Här kommer lite fler bilder från Åsby Hem & Trädgård. Naturligtvis måste vi spexa lite också när man ser såna här djurhuvuden som är till för att hänga på vägg. Min man utropade: Haj på er!

Jag valde en isbjörn som huvud

Gorillan är nu tillbaka från sin efterfest och han/hon har fått tillbaka rösten. Min man filmade en snutt för jag kan inte stå så länge. Klicka här för att se vad jag skrev sist vi var dit. Nu har gorillan fått en krona på huvudet också. Dom är så påhittiga på Åsby och man upptäcker nya saker varje gång och dom får till allt så estetiskt

En av flera papegojor dom hängt i taket som en ursnygg dekoration.

En vit tiger har också tillkommit bland grönskan på en höjd och den har också ett läta om man hör när man går förbi. Idel överraskningar när man promenerar runt på Åsby. 

Joe Bonamassa med Tiger in Your Tank. Han är född 1977 i New York, USA och är en amerikansk sångare, kompositör och bluesrockgitarrist

En zebra var placerad bland höga bladväxter

Väggdekorationer i massor för barnrummen. Jag är glad att jag ändå kunde ta mig en bit och vila emellan för jag blir som sagt så rastlös

Såg denna häftiga ställning för koppar och annat som man kan hänga upp i köket, arbetsplatsen mm

Slut för denna gång... Ha en härlig onsdag och tack för att ni tittade in  

#Åsby #Haj #Isbjörn #Gorilla #Papegojor #Tiger #Joe #Zebra #Ställning

Pixaby  

Jag tittade på Hellenius Hörna i går på grund av att Björn skifs var med. Efter ett tag började jag må illa för han blev utsatt för åldersterror på bästa sändningstid. Allt i intervjuerna handlade om hans ålder. Jag trodde det bara var vi kvinnor som blir utsatta för sånt. Det är skämmigt att han inte fick normala frågor utan blev påmind om sin ålder hela tiden och det på ett väldigt förnedrande sätt i många frågor. Det känns som man tillhör nåt folkslag som står utanför allt. Där sitter proffiga fina, ungdomliga Björn Skifs och måste stå ut med dessa frågor och jag kan se på honom att det blir tröttsamt. Vem som än blir drabbad av detta så är det inte Okay men nu blev det ännu mer uppenbart i och med TV

Klicka här för att se programmet på TV4 play

Favoritklipp i repris med Björn Skifs och musikervänner

Redan kl 08.00 hade jag tid hos Fysioterapeuten Elisabeth Axelsson. Hon undersökte mig väldigt noggrannt och trodde det berodde på artros i knät och jag fick 3 övningar som jag skall göra hemma 1 gång/dag och 10 gånger. Hon ville ändå att jag skulle beställa tid hos läkare för röntgenundersökning så jag ringde direkt när jag kom hem. Dom skall ringa upp mig på torsdag och då får jag en akuttid. Jag fick göra övningarna hos henne och när jag gick därifrån så gick jag bättre och kunde dessutom promenera till bilen och från bilen till portuppgången. Sen kom det tillbaka lite i knävecket som en stöt och nypande känsla. Vilade ett tag och blev lite bättre. Hon sa att hon inte kunde garantera att jag blev helt bra men sista utvägen är operation. Om jag blir bättre så kan jag gå till gymmet och bara använda gåbandet men med lägre hastighet. Nu har jag en ny tid hos henne nästa måndag. Jag är nöjd med besöket för hon var både trevlig och skicklig

Nu önskar jag er en fortsatt fin dag 

#Hellenius #Björn #Fysioterapeuten

I går åkte vi till Åsby Hem & Trädgård som inte ligger så långt ifrån oss. Vi tog oss en fika först på deras fina Café och kunde inte motstå dessa muffins som var en av dom godaste vi ätit. Smakade kardemumma och hade nån slags vaniljkväm med citronsmak i mitten. Jag fick inte i mig hela så Mr T fick en längre njutning..  

Det är så snyggt på deras Café och detta är inte enda fikalokalen utan man kan sitta på tre olika ställen. I och med mitt knä så går jag och sätter mig och min man får servera. Tur att man är två så man kan hjälpa varandra då nåt händer.

Jag visste inte om jag skulle kunna gå runt och fota lite men det funkade ett tag men sen fick jag stå stilla en stund. Jag går som en snigel nu. Här ser ni en del av deras klädavdelning där det kommit in lite nytt inför hösten

Detta är ett paraply från Carolina Gynning.

Jätteläckra pannband med pärlor och stenar som gnistrar. Dom finns i lite olika färger. Jag gillar pannband och dessa kostar 99 kr

även denna mössa med tofs har fått glimmande dekorationer. Den finns också i flera färger. Glömde kolla priset

Det är inne i höst och vinter med lite maffiga örhängen som glittrar. Här ett par från deras smyckeavdelning

Vill man ha mindre örhängen så finns det också som här i stjärnor och löv

Kolla in vilken häftig inredningsdetalj på ett bord fullt med blommor och annat. Den har formen av en gammal dykarhjälm

Blandad kompott med höstkänsla. Jag fotade även blommor och annat men det kommer in i ett annat inlägg. Det tar lite tid att få bilderna klara i fotoprogrammet

Marc Broussard med låten Edge of Heaven. Ännu en sångare med känsla och bra röst. han föddes 1982 och är en amerikansk sångare & songwriter. Hans stil är "Bayou Soul", en blandning av funk, blues, R&B, rock och pop. 

 Önskar er en toppendag kära läsare.  

#Åsby #Muffins #Klädavdelning #Paraply #Pannband #Mössa #Örhängen #Dykarhjälm #Höstkänsla #Marc  

Vi har rätt mycket av ringduvor på gården och jag tycker dom är jättefina. Jag tänker alltid på "Peace" när jag ser en duva. Klicka här för att se vad jag skrev om en upplevelse när jag såg en duva i ett träd vid vår balkong. 

Patrice med Dove of Peace. Reggae och rap med text som berör och är ständigt aktuell. Hela hans namn är Patrice-Bart Williams. Han föddes 1979 i Westfaten och är en tysk sångare, låtskrivare, musikproducent och filmskapare. Han började skriva egna låtar redan vid 12 års ålder. Önskar er en kväll i fredens tecken

Zazzle 

#Ringduva #Patrice

Ytterligare en bild på mig och min son då han var liten. Den är lite otydlig så den har skadats av tidens tand. Dom flesta bilderna har suttit i fotoalbum och då klarar dom sig bättre och nu har jag skannat in alla bilder så dom finns bevarade. Jag blir rörd av bilder på honom och mig. Han var så söt och lite busig men inte hela tiden. Min sons favoritsagofigur var Bjönen Paddington  som sen kom ut som tv-serie och även gjordes film. Jag fick läsa ur dessa böcker för honom innan han somnade på kvällarna

Klicka här för att se förra inlägget med fler minnesbilder

Jag lovade att visa vad jag äter för det mesta till kaffet hemma. Jag använder mig av Kornmo fullkornskex  som är dom jag tål bäst och dom är inte söta så dom ger inget sockersug. Sen lägger jag på bananskivor som är skivade på längden. Ovanpå detta lite jordnötssmör och på toppen hampafrön. Det smakar jättebra och man får mättnadskänsla länge och det är nyttigt. Även magen gillar denna kombination. Banan går ju även att ha på mjukt eller hårt bröd 

Ytterligare en bil jag fotade i Småland för några år sedan. Jag ser skillnad på bilderna då och nu för jag beskar dom inte lika bra då som nu. Bilen är en CHEVROLET CORVETTE från 1959

Dom flesta blommor dog ut på vår balkong i sommar till skillnad från förra året. Denna pelargon och två till klarde sig och är så fina så min man tar in dom sen och klipper ner så dom får vila tills nästa år. Nu skall det ju bli en värmeböja hörde jag häromdan så vi får se om vi får 27 grader igen,phu!. 

                                                                                                 

Nu är jag så glad för i morgon är det dags att gå till Fysioterapeuten. Sen blir det nog remiss till röntgen och sen får man se vad som händer. Att vänta på saker är väldigt svårt för mig för jag blir så rastlös. I dag åker vi ut en lite sväng också så man får se lite folk och känna att man lever. Vi kommer ju inte långt med bilen som på onsdag skall in på verkstan. Jag antar att dom gör klar den samma dag för det är ju inga stora reparationer utan bara byte av hjullager, olja upp den tröga växellådan, oljebyte och sen binda upp avgasröret som för andra gången slitit sig.

Nu önskar jag er en fortsatt fin början på veckan med denna bild jag lånat av Vicke som jag känt på nätet i många år. Han är skicklig även på animeringar och har haft en egen animeringssida där jag fick låna bilder. Sen har han haft flera bloggar och nu finns han på fb. Jag tror jag stötte på honom på nätet första gånen 2004 eller lite senare. Han har även fixat animerade headers till min blogg flera gånger. Tyvärr kan jag inte återanvända dom för det var andra mått på bloggen från början så dom blir för korta 

Senabo Sey med låten Poetic. Jag får gåshud och blir jätterörd av hennes fantastiska röst och känsla. 

#Son #Kornmo #Bananskivor #Chevrolet #Pelargon #Senabo    

Jag och min son på 1970-talet. Ser att vi hälsar på hos mamma och pappa och har spridit ut leksaker på deras rumsbord. Lego var det min son gillade bäst. Jag hade en brun manchesterkjol med knäpping framtill som var modernt då och  en rosa blus. Sonen lekte indian också

Här ser man min mamma i mitten, mormor till höger och till vänster min morbror Sven. Nu är alla borta. Mormor och morfar var en bit över 40 år då dom fick mamma efter 4 pojkar. Jag tror bilden är tagen på mormors balkong. Morfar gick bort några år före henne. Mamma har arbetat ända sen vi var små i och med att pappa tog lika mycket ansvar för hem och barn

Mina föräldrar unga och nyförälskade.. Pappa hade skrivit det fina ovan "I hjärtats öpping". Pappa var väldigt konstnärlig så han pyntade ut deras fotoalbum med allt möjligt. 

Sarah Vaughan med Shadow of your smile. Hon föddes 1924 samma år som min pappa men Sarah Vaughan dog redan 1990 i en ålder av 62 år. Hon var en amerikansk sångerska och en av dom största i jazzhistorien. Klicka här för att läsa en längre biografi över henne                         

Pappa ute med brorsan i barnvagn. Han föddes 3 år före mig. Barnvagnarna var väldigt låga på den tiden          

Jag i mammas knä och brorsan i båten. Pappa står där likt en "Tarzan" och mamma ser ut som en "Rockabillybrud". 

Min mamma Aina med sina föräldrar. Mamma föddes i Umeå men flyttade till Sundsvall när hon träffade pappa som låg i det militära i Umeå. Min mammas föräldrar kom från Arnäsvall utanför Örnsköldsvik. Morfar var tågmästare och även politiskt aktiv Socialdemokraterna     

Denna snygga DKW AU 1000 LIMOUSINE från 1961 fotade jag på ett Riksettanrally i Småland då vi bodde där. Mina föräldrar hade en DKW under några år då jag var barn. Jag tror den var blå med grått tak eller beige med grönt tak

Jag är tvungen i denna situation att försöka hitta på nåt att skriva om så det blir lite "gott & blandat". Nu är det en ny vecka och jag önskar att ni alla får en vecka med bra upplevelser. Sköt om er. Kram från Malin

Jag följer en serie som heter "Arvinge okänd" på SVT play. Serien är jätteintressant och man får lära sig mycket historia och annat. Dessutom är programledarna coola och pålästa och har behagliga röster. Programledarna är Kattis Ahlström och Niklar Källner. Klicka här för att komma in på SVT och se serien som nu är inne på avsnitt 4

#Son #Mamma #Nyförälskade #Barnvagn #Föräldrar #Tarzan #DKW #Arvinge

Jag hittade en bild som jag tog för flera år sedan och den kan beskriva hur det känns att ha besvär på flera ställen i kroppen. Jag blev så full i skratt då jag dök på den i min blogg. För på denna bil var det inte mycket som fungerade..  men den är komisk och står där som en installation i form av ett vrak

Vevade ner rutan och tog denna bild som var målad på en liten bergssida 

Vi var så desperata att komma ut lite så vi tog en fika på vårt OKQ8. Vi skulle ju inte fika ute på ett tag men vi trappar ner istället.. . Min man tog en smörgås med ost och skina som dom  sen värmde och han tyckte den var jättegod

Det fanns inga små smörgåsar i dag så jag tog en muffins. Det känns att jag inte ätit sånt på länge för jag fick inte i mig allt men dom är supergoda

Kaffekopp som påminner lite om 1970-talet. Finns hos Q4 

När jag var till Kiropraktorn i Köping sist så fotade jag lite i parken som ligger centralt och är jättefin. På bilden ser man en fontän från baksidan med växter och blommor. Dom kallar den och anndra blomutsmyckningar i Köping för Cottage Garden 2018

Så här ser fontänen ut från framsidan och bakom en stenformation i form av trapp som man kan sitta på

Jag filmade i parken så bered er på en skakig färd med min kamera..  Jag skall träna på att bli långsam när jag filmar

En del av parken 

Då var det dags för min dagliga avslappning till musik. Jag valde muskulär avslappning denna gång där man får instruktioner. Om jag inte gör avslappning i situationen jag är i nu så blir jag deprimerad och stressad och då får man ännu mer värk i kroppen. Så jag kan varmt rekommendera avslappning till musik för man mår så mycket bättre. Klicka här för att höra låten Hurt med Johnny Cash som jag haft inne förut. Den tar på alla känslosträngar och var en av hans sista låtar. Hans lite spruckna röst passar så bra till låten.

Önskar er en fortsatt fin söndag. Tack för att ni tittar in, det glädjer mig mycket. Kram på er

#Vrak #Bergssida #Muffins #Smörgås #Köping #Fontänen #Avslappning #Johnny

Jag vill tipsa om denna yoghurt som är en  grekisk delikatessyoghurt Salakis. Den finns i smakerna blåbär, jordgubb och honung/vanilj. Jag gillar bäst den med blåbär. Sylten ligger i botten så man blandar lite försiktigt. Det jag gillar är att den är så krämig och lite tjockare än andra yoghurtar och supergod. Jag brukar inte kunna äta yoghurt för min mage brukar opponera sig och jag blir uppblåst men denna funkar jättebra och en burk räcker gott och ledigt och man håller sig mätt ett bra tag. Tyvärr så har vi endast hittat denna yoghurt på Coop och dom tar slut direkt. Så är det ofta när man hittar nåt man gillar och rätt som det är så har dom tagit det ur sortimentet

Dafra 

Här passar det bra med lite Grekisk musik i forma av Nikos Vertis med Thelo na me nioseis

Jag vill även tipsa om Risentas Hampafrön som är ekologiska. Jag använder dom som topping ovanpå bananskivor jag lagt på fullkornskex och under fröna smetar jag på lite jordnötssmör. Den är skalad och har en nötig smak och passar även bra till topping på yoghurt, gröt, smoothie och sallad. Jag har slut på bananer men skall köpa i dag och då skall jag visa er hur mina kex ser ut

Klicka här för att se mer vad man kan använda hampafrön till

Solen skiner men det är bara 7 grader än så länge. Jag skall i dag försöka ta mig nerför trapporna och ut till bilen för nu håller jag på att bli galen av tristess. Detta var allt för denna gång så jag önskar er en skön och vilsam söndag.

Klicka här för att få läsa om lite verklighetsmystik. Det är min son som mejlat över artikeln        

 #Salakis #Nikos #Hampafrön