Nu har jag samlat ihop lite skräp igen som jag sett på våra promenader. En flaska som stack ut från en cykelpakethållare. Den kan ju ha legat bredvid cykeln och nån satt då fast den i hållaren. Jag skulle nån gång vilja se hur saker går till när man även hittar skräp i städer och naturen. Endast en gång har jag sett sånt. Jag satt på ett café och tittade ut på folk som gick förbi. Helt plötslig kom två killar som åt snabbmat och när den var slut så bara släppte dom allt på marken och gick lugnt vidare. 

Detta börjar bli allt vanligare och jag vet inte om det är nån som vill skoja till det och lagt skräp i en cykelkorg, eller bara dumpat sina skräp där

Baklykta med ram från en elscooter som låg på en trottoar. Har den bara ramlat av eller??

När jag gick på en gångväg bredvid järnvägen på väg till Optalmica ögonklinik sist så såg jag denna spritflaska. Den stod på en kant på en höjd framför stängslet där tågen står. Absolut Vodkaflaska som var smutsig och isig. Det var nån som druckit ute tydligen och sen bara ställt den där.

Det mest tragiska är detta med Fastgas (lustgas) som ligger lite överallt i närområderna numera. 

När man andas in lustgas förstörs vitamin B12 i kroppen. Om detta sker upprepade gånger leder det till slut till skador på nervsystemet. Symtom på detta är känselbortfall, domningar och nedsatt kraft i fingrar, händer, armar och ben samt att man kissar på sig. Man kan få svårt att stå och gå. 

En liten mjukisleksak låg på en gågata och jag gissar att nåt litet barn tappat den ur barnvagnen. Sånt ser man ofta. När min man och jag åker buss emellanåt så brukar vi ta fram sittunderlägg och sätta oss på en bänk när väntetiden är lite längre. Flera gånger när bussen kommit så har vi bara stigit upp och glömt underläggen..    . Vi har fått köpa nya två gånger och en gång skulle jag ta upp mina vantar ur en tygväska där jag hade en påse med ett halsband jag köpt. Då åkte tydligen påsen ur utan att jag såg det så det halsbandet såg jag inte mer

På en trottoar dök det upp en rosa duschmössa. Såna fanns överallt förr i olika färger och mönster men inte nu. Man får skicka efter på nätet numera och dom är så bra när man tonar håret och sen vänta tills det är klart genom att sätta på sig en sån duschmössa. Även bra när man bara skall duscha och inte tvätta håret

Klicka här för att se duschmössor på nätet

En handske som fastnat i ett ståltrådsstaket. Eller så har nån satt upp den tappade handsken där. I denna stressade värld med mobiler och allt annat så har det blivit lättare att tappa saker i farten

På en bänk låg två arbetshandskar där lillfingrarna var trasiga

En annan borttappad handske som nån satt upp på en hög stolpe. Så brukar vi göra också

En handske som såg ny ut låg på ett fönsterbleck

Detta är lite mer mystiskt då ett par barnjeans låg på ett elskåp och då på avigan

En plastlåda låg där på en trottoar och man blir sällan förvånad numera

Tyvärr så blir detta mer och mer vanligt och det känns så onödigt

Det krigas och bråkas istället för att ta tag i miljön som till slut tar död på mänskligheten. Hälften av alla isbjörnarna är nu borta.  Isbjörnarna kan vara så gott som utdöda i det vilda redan år 2100, varnar forskare. Bakgrunden är mindre havsis i Arktis i takt med att klimatförändringarna tilltar. Klicka här för att läsa lite mer ang detta

Isbjörnarnas miljö förändras i takt med klimatet 

I dag är jag lite bättre i ryggen så jag tar till ett inlägg som nästan var klart sen förut. Jag har tagit värktabletter några dagar och sen gått ut på en längre promenad och det funkar bra, men att ligga i sängen är värre så jag sitter, går och står. Har ont när jag legat en natt men då gäller det att ta värktabletter, sitta med kyla på ryggen ett tag och sen fungerar det ett antal timmar. Jag har lite inlägg som nästan är färdigskrivna som jag tar till. Får man besvär från ländryggen så är det svårt att bli av med detta, det tar tid och det är en obehaglig värk. Det tog många år efter nackskadan jag fick på ett av mina arbete tills jag råkade ut för detta med ländryggen. Det kom som ett brev på posten som dom sa förr.

Klicka här för att komma in på ryggakuten och läsa om ländryggsbesvär

Avslutar med en lysande orangefärgad cykel från Kronan. Sen jag fick ländryggsbesvär till och från så har jag fått sluta cykla och det är nåt jag saknar väldigt mycket

The Eagles med Take It easy. Den passar bra in nu. Vi har minus 7 grader ute och lite frost på bilarna och minimalt med snö. Jag mår som bäst då jag promenerar och i går blev det 7 km och nu fick jag halvera värktablettsintaget. Ha det nu så bra ni kan i denna galna och oroliga värld

I går på morgonen var det -11°C ute. Inte så kallt egentligen för en norrlänning som mig. I Sundsvall där jag växte upp kunde det bli -30°C kallt på 1950-1960-talet. Lite jobbigt när man var barn men man tänkte inte så mycket på det. 

När jag var ca 14-15 år gammal promenerade jag hem från en popklubb i -30°C på grund av att jag missade bussen och det var 1 mil hem. Jag hade tunna strumpbyxor på mig och dom satt fast över knäna när jag kom hem. Naturligtvis förfrös jag knäna. Min mammas väninna räddade mina knän. Hon sa att jag skulle köpa svingalla på apoteket och smörja in knäna. Mitt enda problem så här 61 år senare är att jag måste skydda knäna från kyla om det är kallgrader.

Varför skriver jag om detta nu? 

Jo det drar kallt från balkongdörren och en del av våra fönster och det känner jag av. Min man säger att det är dags att byta gummilisterna för de är trasiga och spruckna. Det är anledningen till att vi får in damm och dofter utifrån också. 

Vi blir nog tvungen att vänta till det blir varmare innan vi kan byta. Gick ut på nätet för att se vad som sägs om vilka lister man skall ha och vad de kostar. Verkar som om det är EPDM-gummilister vi behöver.

När ska man byta gummilist i dörrar och fönster?

Tätningslister i dörrar och fönster behöver bytas ut när de spricker, blir torra, tappar sin elasticitet eller inte längre tätar ordentligt. Om du märker drag, ljudläckage, fuktinträngning eller att dörren/fönstret känns svårare att stänga, är det ett tydligt tecken på att det är dags för nya lister. Beroende på material och användning kan gummilisten i dörren hålla mellan 5–10 år innan den behöver bytas ut.

                                          

Vad händer om man inte byter ut listen?

Om gummilisten blir för gammal och sliten kan det få flera negativa konsekvenser:

Ökat drag och kallras – leder till högre uppvärmningskostnader.

Ljud- och luktläckage – försämrar boendekomforten.

Risk för fukt- och mögelskador – speciellt i äldre fönster och dörrar.

Sämre säkerhet – en otät dörr kan bli enklare att bryta upp.

Dålig brandtätning – i branddörrar kan gamla lister minska brandskyddet. 

Fördelarna med att byta till nya tätningslister

Bättre isolering – minskar värmeförlust och sänker energikostnader.

Förbättrad ljuddämpning – stänger ute störande buller.

Längre livslängd för dörrar och fönster – skyddar mot slitage och fukt.

Bättre inomhusklimat – eliminerar drag och gör rummet mer behagligt.

Högre säkerhet – en tät dörr är svårare att forcera.

Vilken typ av list ska man välja är frågan

Det finns många olika tätningslister beroende på material, form och användningsområde. Att välja rätt list handlar om att förstå vilka krav som ställs – exempelvis temperaturtålighet, elasticitet, isolering och hållbarhet.

EPDM-gummi – Vanligt material i moderna tätningslister, extremt väderbeständigt och tål UV-strålning, värme och kyla utan att torka ut. Perfekt för fönster, dörrar och fordon.
Silikon – Mycket flexibel och temperaturbeständig. Bra val för ugnar, kylskåp och laboratorieutrustning där det behövs motstånd mot höga eller låga temperaturer. 

PVC-lister – Billigare alternativ, men mindre hållbara. Vanliga i enklare fönster- och dörrtätningar.
Skumgummi-lister – Ger bra dämpning och ljudisolering, används ofta i bilar och industridörrar.

Brandtätningslister – Expanderar vid höga temperaturer och förhindrar spridning av rök och eld, sitter vanligtvis på brandklassade dörrar.

Brett Eldredge med Baby It's cold outside feat. Sofia Reyes (Latin version)

Tyvärr så har jag fått besvär från ländryggen igen så jag höll knappt på att  komma upp ur sängen. Har tagit värktabletter och detta började i går morse genom att jag hade för bråttomt som vanligt och då kan det bli fel. Det är minus 9 grader nu och vi har fullmåne och det kände jag så väl i natt. Jag vilar från bloggen i dag för att kurera mig även med kyla och avslappning så det inte eskalerar. Inlägget var redan färdigskrivet. Ha nu en skön tisdag

#gummilisten #dörrar #brandklassade#sBrett 

För ett tag sen så såg jag dessa två färgstarka bilar så jag skyndade mig att zooma in dom och fota. Det var inte lätt för dom var långt borta och det kom folk och bilar emellan. Till slut fick jag ändå bilder på servicebilarna till folkrace

Folkrace är en bilsport i Sverige. Folkrace körs på banor av grus eller asfalt med täckta bilar som är typbesiktigade i Sverige. Klicka här för att läsa vidare. Klicka här för att se ett klipp på folkrace

Efter dom två andra så dök denna röda bil upp och den hade också massor av däck på taket och en ljusslinga

Klicka här för att se ett nostalgiinlägg från 2016

En annan dag såg jag denna lilla röda mopedbil framför Kvarteret Igor. Jag skulle inte säga nej till en sån bil och jag har fotat många såna för några år sedan när dom stod utanför en bilhall

På en promenad dök denna gula mopedbil upp som jag tycker är ännu läckrare

Jag skulle absolut inte säga nej till denna stora fina husbil som stod på parkeringen ovanför småbåtshamnen. Jag skulle kunna tänka mig att bo i en sån och åka omkring och bara njuta. Husbilen är en FIAT NIESMANN BISCHOFF från 2015. Tyvärr finns varken pengar eller ork för rätt som det är så dyker nåt nytt problem upp i kroppen som måste åtgärdas. Jag får vara nöjd med att vi haft två husvagnar och massor av bilar genom åren.

Jag har även haft en egen Volvo 145 då jag bodde i Sundsvall och arbetade på kontor. Den köpte jag på Överskottslagret som det hette då och det var en gammal polisbil och det syntes inuti för det var larm och annat kvar i bilen. Min sons pappa som jag var gift med då hade även han en egen bil 

Det är ungefär så här mycket snö kvar i dag men i går var det mer

Ett fotspår i snön där man ser hur mycket snö det var i går

Utanför Mästerblomman började det  våra sig lite

Även här med bänk, belysning och blommor

Två strutstavlor jag såg häromdan i skylten hos Ekströms Konst

Avslutar med ett roligt förkläde som jag såg hos Myrornas second hand. Det kostade 59 kr

Öppningsnummer på Mellon med Eva Rydberg som Loreen i låten Tattoo Euphoria. Det är ett jättekul nummer som framförs med glimten i ögat. Eva Rydberg är suveränt rolig och både sjunger och dansar bra. Hon började sin karriär som just dansare. 

I dag har vi lite varmare än i går och solen har kommit fram så när vi är klar med allt hemma så går vi ut på vår promenad. Det är så skönt när det inte blåser så mycket. Hoppas ni får en fin början på denna vecka. Nu är det så galet så USA håller på med självutplåning, mannen borde spärras in precis som några andra presidenter. Sköt om er och njut i nuet

#folkrace #mopedbil #husbil #Mästerblomman #strutstavlor #förkläde #Eva 

När vi flyttade till Hallstahammar från Vaggeryd i Småland så hann vi inte bo där länge innan vi fick elektroniskt system för passering in i fastigheten och med det postlådor/fastighetsboxar innanför ingången.

För oss var det en befrielse att slippa onödigt spring i trappen och också slippa en hel del nedskräpning vid ingången. Postlådorna var också sköna att ha, vi prenumererade ju inte på någon morgontidning. 

För att komma in genom porten behövdes en blå chippryl som man höll mot det elektroniska låset och då öppnade det motordrivna låset dörrarna. Genom att bläddra på en meny på detta lås kunde man ringa ut de boende och bli insläppt när den boende tryckte på "5" på mobilen. Önskar att det fanns sådant lås i källaren också så förråden var mera skyddade.

Vi blev av med många värdefulla minnen vid en förrådsstöld i Katrineholm på 90-talet. Hela min mans sportfiskeutrustning och min gamla bröllopsklänning och andra viktiga minnessaker.

På våra arbeten har det fungerat bra med elektroniska passersystem. Det enda jag har saknat är möjligheten att manuellt kunna öppna med nyckel om det är elavbrott.

Säkerhetsdörren som satts in 2019 där vi bodde förut. 

När man senare installerade säkerhetsdörrar till lägenheterna var vi mycket nöjda. Ljud och lukter från trappen minskade drastiskt. När man tänker på säkerheten i lägenheten så skall man kontrollera på skattemyndigheten att man har spärrat möjligheten att utomstående kan skriva sig på din lägenhet. Mycket viktigt nu med alla skjutningar och sprängningar

Kanske en framtidsvision 

Mad World (feat. Gary Jules)         

#fastighetsboxar #elektroniska #Säkerhetsdörren 

I går tog vi oss en fika på Espresso House inne i Punkt Gallerian. Där är det så mysigt och allt smakar bra. Dessutom en väldigt vänlig, fin och proffsig personal. Här ser ni två av dom som arbetar där och dagen till ära (Mellon) så har dom diadem med discokulor. Dom heter Julia och Juliana, utom bild står Maria och tittar på

Detta är ett klipp från filmen Saturday Night Fever från 1977. Dom som framför låten heter The Trammps och låten heter Disco Inferno.

Joom  

Själv har jag dansat loss på en del disco när jag bodde i Göteborg från 1975. Då fanns det hur många dansställen, klubbar, morning club, bluesklubbar, pubar med musik och mycket annat så man hade jättekul. Då var det inte lika dyrt att gå ut som nu. Jag älskade att dansa och många restauranger hade en våning med pianobar och en våning där man kunde dansa till blandad musik och internationell musik med band som reste runt.  Även pop, rock mm. Det fanns även dansställen med dansband men det var jag inte intresserad av

Vi valde varsin toast med ost och kalkon och sen får man den lite värmd. Den är supergod och kaffet likaså

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 22 november 2024 och se vad vi mer brukar välja till kaffet hos dom

Så här ser dom ut i bröddisken och dom finns även med ägg och bacon. Vi brukar sitta vid fönsterborden där man kan titta ut på folklivet medans man njuter av fikat

Susrdegsmacka med rostbiff & pepparot

Jättesttora krispiga baguetter

Vi promenerade läng svartån ner mot Fiskartorget där det var underhållning inför Mellon. Sen var det avspärrat för väskekontroll som ni ser på bilden annars var det fri entré

Jag stod där på håll och tog en bild men solen låg fel så den blev inte bra. Just då var det barnunderhållning så det kryllade av barnvagnar och föräldrar. Vi vände och gick vidare

Äntligen en låt som föll mig i smaken i och med sångarens raspiga röst och enérgi i sitt uppträdande.  Han heter Greczula och kom till final. Den stack helt enkelt ut. Dom har ju en åldersindelning som är helt meningslös för den stämmer inte på min musiksmak i alla fall. Jag säger som Dagny "gamla er inte" men det uttrycket tycks ha fallit i glömska. Undrar vem det är som hittat på denna korkade åldersindelningar när det gäller röster???. Säger det nu och har sagt det förr vi äldre har också olika musiksmak. 

Jag såg denna lilla fina Footruck vid Stora torget i går. Den känns lite retro och där kunde man köpa creps och även kaffe

I dag skall jag tona håret så vi kommer ut sent på promenad. Solen skiner och det är minus 11 grader kallt och det är nog det kallaste vi haft i vinter. Vi skall även städa lite hemma för nu börjar det bli lite dammigt. Det är så synd att man inte kan planera in sånt man sett fram emot för det dyker alltid upp några orosmoln som måste fixas. Hoppas ni får en riktigt skön söndag

Ekströms Konst 

#Espresso #discokulor #Trammps #toast #Fiskartorget #Foodtruck #Ekströms

När vi var nere i centrum i går så gick vi även in på Röda Korset och där såg jag detta tripod stativ med en jordglob. Den vill dom ha 300 kr för och det är billigt. Den såg jättefin ut och är en läcker inredningsdetalj. Den kommer dom att få såld snabbt

The Beauty of Earth. Tyvärr så gör mänskligheten allt för att förstöra jorden

Här håller min man upp ett hålslag som jag sen såg och det var priset satt till 200 kr. 

Klicka här för att se detta hålslag på Actionet. Det är skapat av AB Tengwall Helsingborg på början av 1900-talet. Klicka här för att komma in på en sida där utropspriset på detta hålslag är 1500 kr

Här ser man hålslaget från sidan och det såg så lite använt ut trots den höga åldern. Detta är nåt för en antiksamlare

På nära håll ser man texten på hålslaget och det är så fint utsirat

Själv gjorde jag ett fynd på Röda Korset häromdan. Köpte denna lättvikts täckjacka för endast 100 kr och den var helt ny. Den kommer ursprungligen från Lindex och har säkert kostat bra mycket mer. Jag har en grön sån jacka och den kostade 800 kr på Shop Esmeralda i Hallstahammar. Den är visserligen lite varmare men den lila är lite större så jag får plats med lite tjockare tröjor

Från en sak till en annan så har dom nu öppnat Sturegatan 10 Café Bar Deli där det förut i många år legat en sushi bar

Här ser man vad för mat det serverades i går och det är inte så dyrt som på andra ställen. Dom har redan fått höga betyg. Vi skall gå dit och äta så småningom och då skriver jag om stället. Det är litet men väldigt fint och mysigt inrett

Inne i Punkt Gallerian var det full rulle i går i och med omgång 3 i Melodifestivalen som går av stapeln här i Västerås. Dom bjöd på päroncider och fin choklad. För mig blev det bara cider för choklad är bannlyst hos mig p.g.a sockerberoende.                    

Så här står det på skylten bredvid festivalgodiset. 

Jag väljer en låt jag gillar från 2009 med Sarah Dawn Finer som heter Moving on. När hon sjunger så hör man att det är hon och hon har en stark röst och känsla. 

Mästerblomman har spridit ut lite blomblad framför sin ingång 

I dag hade vi 5 grader kallt på morgonen och det blåste rätt mycket. Nu har det lugnat ner sig och solen har kommit fram. Vi har promenerat omkring och sen tog vi oss till centrum där dom nu har Mello feber i hela stan. Vi fikade på Espresso House i Punkt Gallerian men det och lite annat skriver jag om i morgon. 

Det blir nog en promenad till lite senare för vi har bara gått 5 km och jag vill komma upp i minst 8 km. Hoppas ni har en fin helg mina kära besökare. Sköt om er 

                            Hjärtlig hälsning från Malin  

#Röda #jordglob #hålslag #täckjacka #Sturegatan #Punkt #Mästerblomman

I dag är det ju Alla hjärtans dag och vi promenerade ner till centrum och gick omkring lite utanför stadskärnan. Vi hade på morgonen minus 7 grader kallt. Vi satt oss vid Faunapassagens vatten för att ta fram selfiepinnen och fota oss i solskenet från en bänk

John Paul Young med Love Is in the air

Efter det kände vi för en fika på Global Living och min man valde en Hjärtlig Pannacotta som han tyckte var supergod

Jag valde en Alla Hjärtans dag semla som också var jättegod. Jag har nu varit utan choklad i mer än 3 veckor så jag törs inte ta nåt med choklad för då är det kört

Här fotade jag det fina proffsiga paret som driver Global Living. Dom är helt underbara och folk trivs så bra där och många har det som stamfik. Dom har ju ofta även musikunderhållning från scenen. Vi måste ta oss dit när dom har underhållning så småningom när det passar in och inget händer som grusar allt

Klicka här för att se när vi var till Global Living 2023. Klicka här för att se när vi var dit i januari i år

Jag pyntade ut en bild från 24 september 2022. Vi sitter där utanför Lillhamra Sushi och vi hade min mans bror med oss. När vi bodde i Hallstahammar och var med i bilpoolen som då var mycket billigare så åkte vi ofta dit och åt deras fantastiska sushi. Första gången min man och jag åt sushi var i Jönköping år 2000  så det är snart 25 år sedan. Den restaurangen finns inte kvar längre

Min man och jag har varit gifta i 34 år den 14 juni i år. Till slut hittade jag den rätta mannen för mig. 

Denna gulliga nallebjörn såg jag i ett skyltfönster på en leksaksbutik

Min man fick ett fint kort av mig och en ask med chokladhjärtan jag köpte på Systrarna Ericssons lilla butik i Kvarteret Igor. Han har inga problem med choklad utan för honom räcker denna kartong jättelänge. Ibland så har vi bara gått ut och fikat och inte köpt presenter. 

För ett tag sen fick jag dom silverfärgade örhängena i rostfritt stål av min man. Nu fick jag på denna dag ett par likadana men i guldfärg, blev jätteglad. Dom köpte han på Guldfynd i Punkt Gallerian

Anno 1991 i Hällefors, då var vi nyförlovade

Nu är temperaturen ute nere i minus 2 grader och solen skiner för fullt. Enligt appen har vi promenerat runt i 7,18 km så det känns toppen i kroppen. Nu vill jag bara önska er en härlig Alla hjärtans dag. Vi behöver lite njutning i dessa tider för att orka med.  

                               Hjärtlig hälsning från Malin  

#hjärtans #John #Global #Pannacotta #nallebjörn #örhängena #nyförlovade

Nu har vi rena Melodifestivalyran i Västerås för omgång 3 går av stapeln här. Jag själv är inte mycket för denna festival numera för jag är inte så förtjust i låtarna. På bilden ser ni en liten miniscen med festivalutsmyckning. Där kan man fota sig   

Så här står det på skylten vid scenen på Stora torget

Över skridskorinken på Stora torget kan man se både discokulor, rosa tygbitar och strålkastare

Lite längre bort så ser det ut så här ovanför planen

Gloria Gaynor med I will survive, en klassisk discodänga. Gloria Gaynor är en amerikans sångerska. Hon har varit aktiv sen 1965 och är så fortfarande

Utanför Taste n More kunde man se denna stapel med ballonger och en ballong som såg ut som en discokula

Amaryllis blomsterbutik har också pyntat för fullt både över dörren och på sidorna

Deras lilla utehus är också pyntat

Inne i uthuset kan man fota sig genom en blomsterram. Här ser ni Mr T luta sig framåt

Här ser ni mig bakom ramen

Inne i Punkt Gallerian har dom pyntat på många ställen ballonger i stjärnform. Festivalveckan började 8 februari och håller på till och med 15 februari

Loreen med Euphoria från 2012. Den har melodi och lite känsla

Det hänger även såna här band och discokulor inne i gallerians tak

Detta är gamla Rådhuset som numera är dagis. Framför det huset så ligger Fiskartorget och både där och på andra ställen händer det saker. Klicka här för att läsa om detta. Klicka här för att komma in på en festivalsida  och läsa lite mer

I dag hade jag en tid att passa så vi var ute tidigt och sen gick vi omkring i centrum och fikade på Röda Korset och där träffade vi lite trevligt folk att prata med. Vi har lite blåsigare och kallare men nu tittar solen fram. Önskar er en härlig torsdag kära besökare. 

#Melodifestivalyran #miniscen #discokulor #Gloria  #ballonger #Amaryllis #blomsterram #Loreen