I går tog jag tag i en sak som jag skulle ha börjat med för en vecka sen. Jag har börjat dansa till musik som motion så jag får lite mer röresler än bara promenader. Jag gjorde så i flera år då vi hade vårt egna hus men då behövde jag inte ha hörlurar på mig men det måste jag nu i och med att vi bor i lägenhet. Jag hängde upp mina hörlurar på hängaren vi satt på badrumsdörren och den långa skarvsladden hängde jag bredvid. Hörlurarna har jag haft i ca 7 år  men dom fungerar väldigt bra och var rätt dyra och dom är av märket Sony. Klicka här för att komma in på en sida och se att hörlurarna fortfarande finns att köpa 

När jag blev som tröttast både fysiskt och psykiskt vid 16.00 tiden på dagen så satt jag igång med att göra denna dansmotion. Eftersom det var första gången på flera år så orkade jag inte mig igenom mer än två långa låtar. Fast efter detta så blev jag mycket piggare och gladare. Det är lite mer enérgimusik som gäller för att få igång kroppen. Klicka här för att höra en av låtarna jag använde mig av i går till dansgympan. Dessutom hörde jag på nyheterna i går att det inte bara är åldern som kan ta död på mig utan även vikten i och med Corona. Jag har haft en övervikt sen jag blev utbränd men före det har jag varit smal i alla hår. Nu blir det dag 2 med dansmotion och jag har även gjort ett schema på vad jag måste göra under dagarna och sen prickar jag av för att klara denna tråkiga tid

Just nu hänger en av mina 3 kameraväskor där och en tunn kimono-morgonrock. Den lösa hängaren är köpt på Flying Tiger Erikslunds Köpcentrum för nåt halvår sen. Nu vet man ju inte om denna häftiga butik kommer att återhämta sig efter denna pandemin

Jag använder mig av olika musikgenrer och Beth Hart har bra låtar att dansa till också. Här med Bad woman blues

Jag såg att skådespelaren Brian Dennehy gått ur tiden och det i en ålder av 81 år. Han har varit med i många serier och filmer under årens lopp. Jag kom ihåg att jag även tyckte han var så snygg. Han var en amerikansk skådespelare som hade olika arbeten innan han blev skådespelare 1976 i New York. Han medverkade bland annat i filmen Tjejen som visste för mycket, Rambo i First Blood (1982), Cocoon djupets hemlighet (1985). Klicka här för att se allt han varit med i. Rest In peace

In memorian

I dag skall vi ta med oss fika ut och sätta oss på nåt mysigt ställe. Det verkar bli bra väder och vinden har stannat av lite. Vi väntar nån timme för det är bara 2 grader varmt än så länge. Sköt om er och ha en så fin lördag  som möjligt i denna svåra tid

#Dansa #Sony #Beth #Brian 

 

Åke

18 april 2020 12:12

Frän video 👍 Trevlig bild på Volvo expressen. Mitt hjärta klappade får Volvon i 30 års ålder... byggde några Volvo turbo bilar... dock föll jag aldrig för 140 serien... Sköt om er.

http://www.nacka144.se

Malin wiper

18 april 2020 12:23

Javisst är det. Mitt hjärta har också klappat för dom gamla volovbilarna och jag hade själv en svart 145

Vad kul att du byggt bilar själv. Du är mångkunnig

Ha en skön lördag och sköt om dig du också
Hälsning Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                         Här en minnesbild där min son är ute och seglar med sin pappa 1987, då var min son 14 år. Dom stannade lite i Stockholms skärgård. Bron man ser bakom är Djuröbron. Bakom båten ser man en annan båt som har hängt ut t...

                          Detta är en minnesbild från Österlo som ligger en bit från Sundsvall och åker man vidare så kommer man till Stöde. Mina föräldrar hyrde en Banvaktsstuga i Österlo i och med att min mamma arbetade på SJ och hade den...

    Sveriges Radio Läste för några dagar sen att skådespelerskan Meta Velander dött. Hon fick ändå bli 100 år gammal men hon kommer ändå att vara saknad för jag gillade henne och hon var en bra skådespelare och verkade vara en fin och ödmjuk p...

  En dag var vi in på Röda Korset second hand och då såg jag denna barncykel som var helt i trä och kom från Kinderkraft. Den såg helt ny ut och kostade 200 kr. En ny sån kostar över 1000 kr     En bild helt från sidan       På en ...

    Jag såg en PLYMOUTH SATELLITE från 1967 på en parkering på Erikslund då vi var dit i fredags     Här ser man den silverglänsande bilen från sidan med sitt röda tak, så tjusig. Jag hoppas vi kan gå ner till Carlsson på Kajen nästa tors...