Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 15 februari 2016

Karlshamnsdieten och lite rosor.

Av Malin wiper - 15 februari 2016 19:00

 


Jag åkte ner till min mans arbete i dag före lunch eftersom det fattades lite grönsaker hemma nu när vi går på "Karlshamnsdieten". Här sitter han på sitt kontor i Magnisa Stuga och fixar till gamla bilder så dom blir som nya.

 

 

                                                  

 

 

 

 

Detta åt vi idag. Stekt kyckling med kokta blandade grönsaker. Man måste väga allt och det är inte lite man får stoppa i sig. Jag blir tvärmätt och det håller i sig tills middagen. Mellanmål är inte tillåtna utan man äter frukost, lunch och middag. Pasta, potatis och ris får man inte äta. Dieten är väldigt bra för diabetiker. Min man vill bli av med sin spruta, han har fortfarande insulinproduktion. Jag som inte har diabetes kan ta ett mellanmål men inte varje dag. Det ingår hårt bröd i nästan varje måltid

 

Klicka här för att komma till ett inlägg från 19 juni 2011 då vi testade metoden men inte klarade den då. Klicka här för att läsa ett annat inlägg ang detta

 

             

Rolig badrumsvåg från Demerx

 

 

 

 

Vi fick även äta 100 g apelsiner/person efter maten.   

 

Vacker ros från Acleja Blomsterhandel



Nu önskar jag er en skön kväll      




  

#Karlshamnsmetoden #Magnisa #Kyckling #Apelsin      
 
  

 
 
Inger Rozén

Inger Rozén

15 februari 2016 20:06

Hej!
Vad är det för diet?Låter som LCHF tycker jag.Potatis är en grönsak och konstigt att dom tar bort det.Lycka till!Kram,Inger

http://chintohs blogspot se

Malin wiper

16 februari 2016 07:04

Det är svårt att hitta metoden för det är en sköterska på Karlshamns sjukhus som kom på den när hon hade med diabetiker att göra. Det är likt LCHF. Dom som svår diabetes måste ta kontakt med sin läkare innan. Man får äta så mycket men man utesluter inte kolhydrater helt utan det är en viss mängd. Det funkar bra för oss än så länge. Potatis ersätts av morötter som innehåller en viss mängd kolhydrater. Man får äta mycket men inga mellanmål.

Tack för ditt lycka till
Ha en fin dag
kram

 
helga

helga

16 februari 2016 09:28

Det är ju bra att tänka på matintaget. Bra gjort! Synd bara att det är så tråkigt. Jag har spårat ut lite men försöker komma tillbaka på spåret igen nu.

Ha en fin dag!

http://www.helga1.bloggplatsen.se

Malin wiper

16 februari 2016 11:10

Nyss hade jag lite spader men då tog jag en kopp chaite, sen lugnande det ner sig. Snart är det lunch ;) Det är rätt tråkigt som du säger men man får ju sin belöning lite senare hoppas jag

Lite måste man få spåra ur bara det inte är varje dag. Jag har inget sötsug alls nu och det känns toppen

Ha en fin dag själv
kram

 
Annelie

Annelie

17 februari 2016 08:57

Måste ju villigt erkänna att er middagstallrik ser riktigt god ut.
Vi äter ju en del grillat på sommaren och då har vi oftast bara en grönsallad till, det är ju såå gött.
Varför kan man inte äta så nyttigt på vinterhalvåret..??!! :-/

Lycka till... // Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

17 februari 2016 10:47

Det är därför man står ut, maten är god och man kan äta mycket. Vi vill ha bort mellanmålen då man äter smörgåsar och annat som stimulerar sötsuget. Min man har diabetes och vill få ner blodsockret och slippa sin spruta

Grillat på sommaren är ju så gott

Tack snälla du för ditt lycka till. Känner mig positiv till detta

kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 18 juli 08:00


  Jag bestämde mig i går för att ta en liten bloggsemester för jag har inget att skriva om just nu och jag behöver ha lite vila från bloggen. Vet inte hur många dagar det blir så det ligger öppet. Jag har svårt för att låta bli bloggen men nu känn...

Av Malin wiper - Onsdag 17 juli 12:45

  Efter att jag dammtorkat och städat undan i både sovrum och kök så dammsugade min man. Vi gör en sak i taget och vilar en stund för det går inte som förr att göra allt på en gång än om man vill. Efter det promenerade vi ner till centrum som bara...

Av Malin wiper - Onsdag 17 juli 07:45

  I går promenerade vi till Ankis Fyndbod Loppis och då såg vi denna tjusiga citrongula CHEVROLET CAMARO LT från 1973 samma år som min son föddes. Den stod bara ett stenkast från fyndboden och jag blev ju eld och lågor.      Lite snett fram...

Av Malin wiper - Tisdag 16 juli 18:30

    Vi köpte en honungsburk hos Ankis Fyndbod Loppis för ett tag sen. Den är från Bygdens Bin Sala  och var så god så vi har haft den i vårt te och nu börjar den ta slut. Den kostasde 80 kr. Min systers man är biodlare och så småningom så får do...

Av Malin wiper - Tisdag 16 juli 14:00

    Varje dag har vi suttit en stund och sett på film och druckit lite kaffe. Här har vi till och med tagit varsit glas likör och det från fickpluntan som är i form av en banan. Det var länge sen vi drack nåt annat än öl. Den köpte vi på Matpira...

Presentation

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Vaggerydstorget

   

Arkiv

Tematrädgårdar Enköping

 

Evenemang i Västmanland

  

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Bildspel Volvo PV 29/6 2019

 

Onedotzero promo

 

Doug Seegers Officersmäss Västerås 4/8

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Woodstock 50 år. Hyllningskonsert Västerås 18

 

Åsby Hem & Trädgård

    

Boka bord på Restauranger

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Fitness Center Hallstahammar

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
<<< Februari 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se