Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 15 februari 2016

Karlshamnsdieten och lite rosor.

Av Malin wiper - 15 februari 2016 19:00

 


Jag åkte ner till min mans arbete i dag före lunch eftersom det fattades lite grönsaker hemma nu när vi går på "Karlshamnsdieten". Här sitter han på sitt kontor i Magnisa Stuga och fixar till gamla bilder så dom blir som nya.

 

 

                                                  

 

 

 

 

Detta åt vi idag. Stekt kyckling med kokta blandade grönsaker. Man måste väga allt och det är inte lite man får stoppa i sig. Jag blir tvärmätt och det håller i sig tills middagen. Mellanmål är inte tillåtna utan man äter frukost, lunch och middag. Pasta, potatis och ris får man inte äta. Dieten är väldigt bra för diabetiker. Min man vill bli av med sin spruta, han har fortfarande insulinproduktion. Jag som inte har diabetes kan ta ett mellanmål men inte varje dag. Det ingår hårt bröd i nästan varje måltid

 

Klicka här för att komma till ett inlägg från 19 juni 2011 då vi testade metoden men inte klarade den då. Klicka här för att läsa ett annat inlägg ang detta

 

             

Rolig badrumsvåg från Demerx

 

 

 

 

Vi fick även äta 100 g apelsiner/person efter maten.   

 

Vacker ros från Acleja Blomsterhandel



Nu önskar jag er en skön kväll      




  

#Karlshamnsmetoden #Magnisa #Kyckling #Apelsin      
 
  

 
 
Inger Rozén

Inger Rozén

15 februari 2016 20:06

Hej!
Vad är det för diet?Låter som LCHF tycker jag.Potatis är en grönsak och konstigt att dom tar bort det.Lycka till!Kram,Inger

http://chintohs blogspot se

Malin wiper

16 februari 2016 07:04

Det är svårt att hitta metoden för det är en sköterska på Karlshamns sjukhus som kom på den när hon hade med diabetiker att göra. Det är likt LCHF. Dom som svår diabetes måste ta kontakt med sin läkare innan. Man får äta så mycket men man utesluter inte kolhydrater helt utan det är en viss mängd. Det funkar bra för oss än så länge. Potatis ersätts av morötter som innehåller en viss mängd kolhydrater. Man får äta mycket men inga mellanmål.

Tack för ditt lycka till
Ha en fin dag
kram

 
helga

helga

16 februari 2016 09:28

Det är ju bra att tänka på matintaget. Bra gjort! Synd bara att det är så tråkigt. Jag har spårat ut lite men försöker komma tillbaka på spåret igen nu.

Ha en fin dag!

http://www.helga1.bloggplatsen.se

Malin wiper

16 februari 2016 11:10

Nyss hade jag lite spader men då tog jag en kopp chaite, sen lugnande det ner sig. Snart är det lunch ;) Det är rätt tråkigt som du säger men man får ju sin belöning lite senare hoppas jag

Lite måste man få spåra ur bara det inte är varje dag. Jag har inget sötsug alls nu och det känns toppen

Ha en fin dag själv
kram

 
Annelie

Annelie

17 februari 2016 08:57

Måste ju villigt erkänna att er middagstallrik ser riktigt god ut.
Vi äter ju en del grillat på sommaren och då har vi oftast bara en grönsallad till, det är ju såå gött.
Varför kan man inte äta så nyttigt på vinterhalvåret..??!! :-/

Lycka till... // Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

17 februari 2016 10:47

Det är därför man står ut, maten är god och man kan äta mycket. Vi vill ha bort mellanmålen då man äter smörgåsar och annat som stimulerar sötsuget. Min man har diabetes och vill få ner blodsockret och slippa sin spruta

Grillat på sommaren är ju så gott

Tack snälla du för ditt lycka till. Känner mig positiv till detta

kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Onsdag 13 nov 07:02

     Så här såg det ut 13 november förra året då vi var på väg till min son i Enköping. Det är ungefär samma väder nu men nu regnar det lite mer. Jag har tyvärr slut på bilder och uppslag om vad jag skall skriva om än om jag har mycket att ta fr...

Av Malin wiper - Tisdag 12 nov 18:00

      Trio Ladies med Sing, sing, sing (The Andrews Sisters cover).      Gul bullig passande bil till klippet. Bilden är tagen 30 mars 2017 då vi endast bott i Västmanland drygt en månad. Bilden är tagen hos Mels Garage i Enköping. Den 24 f...

Av Malin wiper - Tisdag 12 nov 14:00

  Första snögubben i vårt bostadsområde. Tyvärr har den smält lite under natten och som ni ser har morotsnäsan ramlat av..            Isak Danielson med Snowman. Han är utseendemässigt rätt lik en person från min ungdom som inte finns längre...

Av Malin wiper - Tisdag 12 nov 09:30

I går var det full vinter men i dag på morgonen är det inte mycket snö kvar. Så nu kan nog änderna få öppet vatten igen. Jag tyckte det var så vackert när snön föll och det blev så mycket ljusare. Hoppas ni har haft en bra sömnrik natt. Vi vaknade...

Av Malin wiper - Måndag 11 nov 14:00

   När vi promenerade ner till centrum i dag för att handla lite så hade vi yrsnö som blåste omkring men nu snöar det riktigt ordentligt. Jag väljer hellre det än regn för snön gör att vi får lite ljusare. Vi har så mörkt på kvällarna utanför så de...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

Gammaldags Julmarknad Skantzen 7-8/12

 

friday for future

 

Arkiv

Shop Esmeralda firar 25 år

 

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
<<< Februari 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se