Direktlänk till inlägg 9 februari 2011
Vi vaknade nyss så det är nog lite för sent att säga "God morgon"... Ute skiner solen för fullt och nu efter frukosten blir det i alla fall en lite längre promenad. Jag gjorde mina tre nackövningar och la till en av dom nya och det känns bra nu men jag kommer nog att lägga på lite ice gelé innan jag går ut. Tack för era kommentarer som värmer mitt hjärta...
. Tyvärr hade vi slut på kaffet och jag som är så beroende att få kaffe på morgonen men det funkar nog med ett gott te också.
I måndags så råkade jag zappa över till tv 1 och programmet "Fråga Doktorn" Där pratade dom just då om att ett äpple om dan kan hålla doktorn borta. Dom sa att äpple var bra för hjärtat, kan förebygga Alzheimer, bra för njurarna och kan även lindra astma mm. Jag har nog inte ätit äpplen på flera år än om vi har flera äppelträd på tomten för jag får såna besvär med magen. Det går bra om äpplena har varit i ugnen som i äppelkaka. Mr T var ut och köpte några äpplen i går och jag skall försöka äta några i veckan men då skala och skiva dom tunnt. Tugga väl och dricka vatten till, hoppas det funkar. Det är väl därför många tar lite äppelcidervinäger i vattnet.
Nu önskar jag alla en givande dag när ni går ut på livets scen för att spela er roll för dagen...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | |||||||||
|