Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 16 april 2010

Mindfullnesspromenad!

Av Malin wiper - 16 april 2010 15:07


    

Jag har nu varit ute på min mindfullness promenad som jag nu inte kan vara utan för det påverkar mig så positivt. Jag njuter så jag ryser och kan nu slappna av på ett annat sätt och ser saker som jag aldrig lagt märke till förut. Här går jag förbi en tjärn som både svanar, änder och andra fåglar brukar hålla till men nu var det nästan tomt.

 

klicka här för att läsa lite om mindfullness 

 

   

En liten fin bro med ett minivattenfall under.

 

  

 

På andra sidan tjärn så ser man en illröd bro och man undrar ju i sitt stilla sinne hur man tar sig dit...  

 

  

 

Sen gick jag förbi vårt fina Bibliotek som heter "Fenix kunskapscenter".  

 

  

 

En liten interiörbild med uppehållsrum på biblioteket.

 

  

 

Bakom biblioteket byggs det för fullt, det skall bli ett konserthus.

 

   

 

Jag fortsätter ner mot strandpromenaden. Denna brygga har tappat sitt fäste och ligger delvis i vattnet.    

 

   

 

Här en båt full med vatten. 

        

 

   

 

Detta är rena gräddhyllan med exklusiva hus på min vänstra sida och vatten på den andra. Det är ändå skönt att man än så länge får gå denna strandpromenad på en vacker stig.        

 

   

 

Det finns hur många bryggor och båtar som helst utefter stigen och här kan dom gå rätt ner i vattnet på från en stege. 

 

   

 

Det beror på att dom håller på att bygga radhus och ett höghus på ett område ovanför där jag promenerar. Där borde dom istället ha anlagt en park tycker jag. Nu blir det väldigt instängt.

 

   

 

Dessa funkisliknande radhus har dom verkligen lyckats med och detta är bara en del av hela området.


 

Jag mår så bra av dessa promenader att jag fått mindre värk i ryggen.

Allt höll på att bli förstört för mig eftersom jag gick in på apoteket för att fråga om detta med gratis blodtryckstagning. Hon sa att jag bara kunde gå ner till Vårdcentralen och ta mitt tryck. Fick  då syn på affichen där det stod att det  var mellan vissa åldrar som det var gratis och upptäckte då att jag passerat bäst före datum....      

 

  

  

Det är diskriminering och jag blev så ilsken inom mig. Det är nästan lika dumt som Gert Fylking berättade i förkväll i går. Han hade fått ett papper från en försäkring han haft i alla år och där stod det att den nu inte gällde. När han läste vidare så stod det: Slutålder...  det låter inget vidare. Jag kommer att skriva till diskrimineringsombudsmannen. Jag var tvungen att ta till alla mina krafter för att kunna gå promenaden och glömma bort eländet...    

 

 

  

 

Jag får väl ställa mig nånstans som denna gamla dressin som står utanför museiestugan...  

 
 
Ingen bild

Cattis

16 april 2010 18:00

Hej där! Går in på din blogg nu när jag precis lagt in mina bilder från förra helgen och ser din bild på vattnet. Härlig bild. Visst är det något visst med vatten? Du verkar tycka om vatten du med. Ännu en sak gemensamt. Jag bara måste ta mig till den delen av småland som du bor för där verkar vara jättefint och massor att fotografer.
Här finns också massor säkert men man ser det inte tror. Var i centrum förra helgen och vi har en underbar skärgård. Kameran? Den tänkte man inte på. From nu åker den ner i fickan jämt.
(har ingen väska) :))

 
wiper

wiper

16 april 2010 19:35

Cattis: Det har du så rätt i så ;) jag älskar vatten och längtar till havet just nu. Kul att du också gör det. Du är så välkommen hit vid ett passande tillfälle. Kameran har blivit min bästa ägodel ;)

Ha en fin kväll
kram

http://wiper.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Söndag 26 maj 10:30

    Min man har satt dessa penseer i 4 balkonglådor men vi är inte nöjda utan ångrade att vi inte tog mer färgstarka blommor. Dom syns så dåligt så vi borde ha valt nåt annat och kanske haft andra blommor i två av balkonglådorna. Vi får stå ut m...

Av Malin wiper - Lördag 25 maj 08:00

  Jag är både ledsen och less nu efter 2 år med 4 ögonoperationer. Nu har jag haft det så bra sen sista operationerna som var för grå starr. Jag har bra glasögon och kan till och med se utan glasögon men det blir ett litet snäpp bättre med glasögo...

Av Malin wiper - Fredag 24 maj 06:30

    I går gick vi in en sväng till Röda Korsets second hand och vi passade då på att ta en fika. Det kostar bara 60 kr där för två personer. Min man valde en jättegod bulle och jag en härlig hallongrotta som är min favoritkaka. Vi har lärt känna...

Av Malin wiper - Torsdag 23 maj 08:15

    I går hade vi en riktigt härlig dag. Här tog vi fram selfiepinnen och fotade oss nere vid Östra hamnen. Vi var ute så tidigt så det var rätt lite folk där     Vi satt oss ner på en sån där lång träbänk som stod i rad på ett ställe och...

Av Malin wiper - Onsdag 22 maj 09:00

På vår promenad för några dagar sen så gick vi förbi detta fina hus med pelare. Såg då nåt ovanligt framför huset som såg ut som två bänkar och en pelare på mitten.  Det är ett bostadshus med insatslägenheter     Så här fint såg det ut me...

Presentation

Vaggerydstorget

   

GoMore Biluthyrning

 

Röda Korset Västerås Instagram

 

Min sons Youtubekanal

 

Vintagemannen

 

helpii App Store

 

Direkten Västerås centrum

 

friday for future

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< April 2010 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards