Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 8 mars 2016

Gym Plus träningspass 42 och en tidsbeställning.

Av Malin wiper - 8 mars 2016 13:28

 


När jag kom till Gym Plus i dag så var det helt tomt men efter att jag varit på roddmaskinen och sen gick på gåbandet så dök det upp 4 personer till. En av dom är en kvinna som gått på gymmet sen dom öppnade och det märks för hon har hög hastighet på gåbandet och ser ut att vara i toppform. Vi pratade lite medans vi gick och jag var uppe på över 5 i hastighet och det känns ändå inte för mycket. Tyvärr kommer jag inte att kunna springa på grund av min konstgjorda höft så jag får luta bandet istället så det blir lite uppförsbacke. Denna veckan kommer jag att träna 4 gånger för i morgon är det dags igen och även på fredag.                                                                          

 

   

Efter det så gick jag över till Salong Hon & Han Frisör Interiör för att beställa klippning. Fick tid i morgon eftermiddag. Toningen sköter jag själv och har inte helt blont numera utan lite mer mot honungsblont med en liten röd tousch.

 

        

I ett ris vid disken hängde roliga tuppar och hönor inför stundande påsken 

 

   

Läcker retropall som finns på friseringen

 

 

Sen ringde jag min man på hans arbete och frågade om vi skulle ta en fika tillsammans  på Ritz och det kunde han. Vi åt då inga semlor utan en sockerfri hallongrotta. Jag har lagt om min diet lite så nu funkar min mage igen och jag kommer att äta nån frukt mellan lunch och middag 

   

Klicka här för att se vart jag hittade denna roliga kudde som man tar med sig i sängen. Där kan man förvara saker också i olika fack. Den går under namnet Nap Bed Rest och kostar 700 kr. Jag tycker att vilan är underskattad men det är ju lätt för mig att säga som har tid att vila emellanåt än om jag inte klarar av att sova mitt på dan. Annat är det med barnfamiljer för vi har ju fortfarande bara 24 timmar på ett dygn.



Bruno Mars med Talking to the Moon                 

 

 

 

#Gym #Salong #Tuppar #Ritz #Bruno

 
 
Annelie

Annelie

8 mars 2016 15:17

Jag ska iväg för att klippa mig den 18:e, ska bli såå gött, är ju ett tag sedan nu.

Ååååå,, en sådan kudde skulle jag vilja ha till sängs, jisses såå praktisk.
Får klura på det.

Kramar om.. // Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

8 mars 2016 15:38

Härligt att du kommer iväg då och får klippa dig. Mitt växer så fort så jag tycker inte det var länge sen jag klippte mig, men jag har ju lite längre hår nu än för några år sedan.

Jag skulle också vilja ha en sån kudde som är som en halv fotölj ;) då kan man sitta i sängen och se tv

Den kostar ju en del för att vara en kuddfotölj.

Sköt om dig och ha en fin dag
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Fredag 14 nov 13:45

  Röda Korset har julmarknad lördagen den 29 november kl 11-16. Vi skall gå dit om ingen oförutsett händer. För barnen är det ansiktsmålning och fiskdamm. För oss vuxna flera musiker som underhåller och som grädde på moset kaffe med hembakt brö...

Av Malin wiper - Torsdag 13 nov 13:00

    En dag på vår promenad runt kyrkbacken så gick vi förbi Stadsmissionen på Skolgatan 8. Där har dom en mötesplats, café och second hand. Vi har varit dit några gånger så jag har skrivit om dom. Här sitter min man utanför det fina gamla gula t...

Av Malin wiper - Onsdag 12 nov 09:15

    Jag har inte så mycket bilder just nu så jag tar detta inlägg som nästan var klart. För ett tag sen så promenerade vi runt på Asea torget och där har dom mot huset en massa pelare och sånt gillar jag. Det har varit tomt ett tag i deras lokal...

Av Malin wiper - Lördag 8 nov 15:15

               Amanda Jensen med en ny skiva och här framför hon låten Ransoms. Jag fick gåshud                                                  Jag såg på Carina Bergfeldts talkshow i går och där var bland annat Amanda Jensen inbjuden. Ho...

Av Malin wiper - Fredag 7 nov 14:15

                    Denna film såg min son och jag tillsammans i tv rummet sist han var hit. Den heter Guardians of the galaxy volym 2 från 2017. Det är en blue ray i 3D så vi fick ha 3D glasögon på oss. För regin står James Gunn. Klicka här för...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Julmarknad Röda Korset 29/11 11-16

 

friday for future

 

UFO Roadtrip, min sons video 2025

 

NärCon 2025 sonens video

 

KL Café Pizzeria Västerås

 

Elbil att hyra på OKQ8

 

GoMore Biluthyrning

 

Zakaya Erikslund

 

Vasagatan 15 Spel & Kiosk

 

Direkten Jokern Västerås

 

Tempo Skallberget

 

Carlsson på Kajen

 

Röda Korset Västerås facebook

 

Stadsmissionen Kyrkbacken

 

Vintagemannen & Vintagekvinnan

 

helpii App Store

 

Arkiv

Mitt bildspel från Bread & Sweets by Jennie

 

Tandläkare Reza Razifar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

     

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15
16
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2016 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards