Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 19 juli 2015

Ländryggseländet och en fin låt med Darin..............

Av Malin wiper - 19 juli 2015 09:57

 


Hej kära läsare till en ny solig dag. Tyvärr så  kändes det som jag stog på ruta ett igen i går vad gäller ländryggen. Vi åkte ut lite och gick sen in på en livsmedelsbutik för att handla. Vi gick därinne ett tag och när vi sen gick ut så högg det till i svanskotan så jag nästan tappade andan. Jag sa till min man att jag måste promenera en stund och han kom efter med bilen. Efter  en km så släppte allt och jag kände mig som vanligt igen. Tvyärr återkom det i bilen efter några km så det var bara att gå ut igen och promenera. Vi lyckades ta oss hem och sen gick jag och la mig efter att ha tagit värkmedicin. Jag är så less på detta nu och kommer att ge det två veckor till innan jag kontaktar sjukvården igen. Det blir ännu kortare stunder vid datorn för nu måste jag böjra göra övningarna oftare igen och även promenera mer regelbundet som jag gjort i nästan en månad. Hela kroppen blir uppspänd av detta och axlarna är just nu som hårda fjädrar. Detta blev ett gnällinlägg men så är det ibland. Det kommer att bli dagar då jag inte hinner eller orkar blogga och det känns tråkigt för det är så roligt. Jag tror att jag började åka ut för mycket i bilen igen för det är att sitta i bilen som är värst. Förra gången jag hade detta med ländryggen så satt jag inte i bilen på en månad och blev sen nästan helt återställd i 2 månader tills det kom tillbaka. 

 

 

 

 

 

Det är rätt skönt att vi har lite vind ute när solen ligger på. Hoppas ni haft en skön helg mina härliga bloggläsare vad ni än har sysslat med. Det är ganska tomt i vårt bostadsområde så jag antar att folk antingen är ute på resa eller ligger på badstranden

 

 

 

Ett elskåp jag såg för ett tag sen som har blivit ett konstverk. Sånt gillar jag om det är snyggt utfört och inte en massa kludd.

 

 



Darin med sin nya låt "Ta mig tillbaka" som jag tycker är jättefin och han har ett sätt som jag gillar också. Jag vill ta mig tillbaka till den tid då man var oskadad och mådde bättre. Tur att det finns musik och filmer som berör och lindrar

 

 

 

Etsy

 

 

 

 

 

 

 

#Ländryggen #Svanskotan #Vind #Elskåp #Darin

 
 
Anna-Karin

Anna-Karin

19 juli 2015 19:29

Åh så jobbigt det är med onda ryggar, jag känner verkligen med dig, Malin.

Själv så har jag testat nu att göra Qi-Gong 7 minuter på morgonen efter det här klippet på YouTube som jag ger dig länken till. Jag är förvånad över hur det lindrar min smärta. Vem vet, kanske att det kan lindra lite för dig också om du känner att du vill prova det. När min smärta blir mindre så blir jag piggare och känner mig lugnare inuti hela mig. Att leva med långvarig smärta är stressande och tröttande för både kropp och själ.

https://www.youtube.com/watch?v=cXfKWm2QBAE

Många kramar/Anna-Karin

http://wwwmaskroskvinnan.blogspot.com

Malin wiper

20 juli 2015 08:09

Jag tror att det är bilåkningen på sista tiden som jag skulle ha låtit bli men jag höll på att bli bättre. Det är en obehaglig smärta som inte går att beskriva. Tabletterna hjälper inte fullt ut. Tack snälla du för klippet. Det skall jag testa. Vad bra att det lindrar för dig.

Det är som du säger smärta är stressande för både kropp och själ och just nu gråter jag för det minsta lilla. Jag trodde jag skulle få lite kraft och lugn och ro tillbaka efter sköldkörteloperationen men det kommer saker hela tiden.

Jag återkommer hur klippet påverkar mig

Många kramar tillbaka snälla Anna-Karin

 
Christina

Christina

19 juli 2015 20:38

Usch, vad trist med din rygg. Nu när det är sommar och sol vill man ju bara vara ute. Hoppas att det inte blir allt för jäkligt för dig.

Ta hand om dig.

Varma kramar från mig

http://www.baranaturligt.bloggplatsen.se

Malin wiper

20 juli 2015 08:11

Jag kan vara ute och det är bra för mig att promenera men inte åka i bilen. Det är rätt dåligt nu men jag har börjat med övningarna igen och skall promenera som jag gjorde förut regelbundet

Tack för omtanken goa du
kramar från Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Måndag 15 okt 15:00

    I dag har jag lite svårt för att hinna blogga för min man har blivit förkyld så jag måste ta tag i allt hemma och sen måste jag träna och promenera. Jag känner mig själv lite krasslig i halsen så jag lär åka på detta också. Det räcker inte m...

Av Malin wiper - Måndag 15 okt 09:30

   Den dan jag var som bäst i mitt knä och kunde promenera lite längre så besökte jag även vår butik "Garnstugan" Vi behövde lite mer karborreband. Dom brukar ha stickcaé hos Garnstugan så bord och stolar står där och väntar.                   ...

Av Malin wiper - Söndag 14 okt 15:00


    Här kommer lite fler bilder från gårdagens besök på Sagabion Svensk Rockhistoria. Här ser ni trumslagaren som hälsade oss välkomna till föreställningen.   Klicka här för att se förra inlägget för här visar jag bara lite bilder som inte k...

Av Malin wiper - Söndag 14 okt 10:15

   Här är vi på väg in till Sagabiografen och tror att vi skall se en film om Svensk Rockhistoria. Vi misstog oss rejält men blev inte besvikna ändå utan tvärtom. Det är bra att dom gamla biograferna ta nya grepp för att få publik för det skulle va...

Av Malin wiper - Lördag 13 okt 17:00

  I dag gick det lite sämre på vår promenad. Jag kom bara 200 m och sen fick jag sätta mig ner en stund i den fina parkoasen på vägen in mot centrum. Jag borde inte ha gjort min träning strax innan vi gick ut utan ha väntat tills efter promenaden....

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstaparkens höstevent

 

Boka bord på Restauranger

 

Ostprovning med vin med Lasse 25/10

 

Skultuna Lagårn/Rockabillyladan 3/11 Hard Roc

 

Megaloppis Västerås 20/10 Westinghouse Arena

 

Arkiv

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Fitness Center Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Juli 2015 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se