Jag vill tipsa om denna yoghurt som är en  grekisk delikatessyoghurt Salakis. Den finns i smakerna blåbär, jordgubb och honung/vanilj. Jag gillar bäst den med blåbär. Sylten ligger i botten så man blandar lite försiktigt. Det jag gillar är att den är så krämig och lite tjockare än andra yoghurtar och supergod. Jag brukar inte kunna äta yoghurt för min mage brukar opponera sig och jag blir uppblåst men denna funkar jättebra och en burk räcker gott och ledigt och man håller sig mätt ett bra tag. Tyvärr så har vi endast hittat denna yoghurt på Coop och dom tar slut direkt. Så är det ofta när man hittar nåt man gillar och rätt som det är så har dom tagit det ur sortimentet

Dafra 

Här passar det bra med lite Grekisk musik i forma av Nikos Vertis med Thelo na me nioseis

Jag vill även tipsa om Risentas Hampafrön som är ekologiska. Jag använder dom som topping ovanpå bananskivor jag lagt på fullkornskex och under fröna smetar jag på lite jordnötssmör. Den är skalad och har en nötig smak och passar även bra till topping på yoghurt, gröt, smoothie och sallad. Jag har slut på bananer men skall köpa i dag och då skall jag visa er hur mina kex ser ut

Klicka här för att se mer vad man kan använda hampafrön till

Solen skiner men det är bara 7 grader än så länge. Jag skall i dag försöka ta mig nerför trapporna och ut till bilen för nu håller jag på att bli galen av tristess. Detta var allt för denna gång så jag önskar er en skön och vilsam söndag.

Klicka här för att få läsa om lite verklighetsmystik. Det är min son som mejlat över artikeln        

 #Salakis #Nikos #Hampafrön 

Fick detta av min son på mejl och det stämmer ju så bra hur det ser ut.

Hängsmycke

Jag bara väntar på vad som skall hända bakom hörnet och om jag kan få hjälp med knät innan jag inte kan gå längre. Det är så skrämmande det som hänt i vården när köerna blivit så långa så vi får plågas i onödan. Nu skall jag bara beta av dessa tre dagar och min man har bara bra att säga om dom Fysioterapeuter han gått hos. Det brusar av liv ute på gården och jag vill så gärna gå ut men det blir ju mest bilsittande. Vi får se innan dagen är slut för det är ingen höjdare att vara fången inomhus.  Tyvärr har jag börjat känna av ländryggen igen och det beror ju på att jag inte kan röra på mig som förut. Ländryggen kämpade jag med i 3 år.

Designtorget 

Nej nu skall jag sätta mig en stund och läsa i en bok som jag snart är klar med. Sen har jag två böcker kvar  men jag tar några kapitel i sänder.  Som ni ser har jag lite bloggtorka på grund av rådande situation och sen måste jag ändra läge på kroppen hela tiden. Man måste få gnälla lite för livet är inte alltid en "dans på rosor". 

Anita Lindblom med låten "En dans på rosor" som känns passande. Hon blir 80 år i december så tiden bara rusar iväg. Hon lever sen många år i Frankrike. I orginal heter den Rosegarden så klicka här för att höra den med Lynn Anderson. Lynn Anderson dog 2015 i en ålder av 67 år 

Här en ungdomsbild på mig till höger då jag ville se ut som Anita Lindblom och hade nästan samma kläder som hon när hon sjöng låten ovan. Vi var på frilufsdag och jag blev fotad med kompisen till vänster. Stället man ofta åkte till just vid såna tillfällen var till Västhagen i Sundsvall. Nu är det bebyggt där så jag vet inte om nån natur finns kvar. Jag tog tyvärr av mig mina solglasögon när dom fotade så jag kisar väldigt mycket. Kolla in våra tuperade frisyrer som var modern en bit in på 1960-talet innan man blev hippie..  .     

Nu önskar jag er alla en rosenskimrande dag

#Mejl #Knä #Bok #Rosor #Anita #Ungdomsbild

Jag går inte på många hästkrafter nu och vi vaknade lite sent i dag så vi skall först duscha och sen fixa lite hemma. Vi kommer ju inte så långt med bilen så vi tar en tur häromkring och försöker upptäcka nåt vi inte sett förut. Vi känner oss lite isolerade och hoppas vi kommer ur detta tillstånd snar så vi kan träffa lite folk men först måste mitt knä bli undersökt och nu är det bara 3 dagar kvar. Just nu är det 13 grader och solen kom nyss fram. Nu skall jag först göra avslappning till musik så jag sjunker ner i ett behagligt tillstånd. Jag har lite mer att skriva om framöver men jag måste då bli klar med det jag skall skriva om.  

Avslappningen blir till denna musik i dag och då använder jag mig av mina avslappningsövningar jag fått då jag blev utbränd. Det känns otroligt bra efterråt  

Min man har köpt nya hörlurar för hans gamla gick ur tiden. Sen fick han ett par av sonen som han använde jättelänge sen gick dom sönder så nu har han ett par nya. Märket på dom nya är  AKG Stereohörlurar K518 DJ Black. Från början kostade dom 700 kr sen satts dom ner till 449 och nu 299 men med frakt blev det 338 kr. Dom har fått bäst i test i hörlurar under 1000 kr. Själv har jag hörlurar av märket Sony som kostar över 1000 kr och dom har hållit jättelänge och dom är toppen till musiklyssning. Jag kan inte ha inears för jag får besvär med öronen då. Jag använder bara mina lurar när jag lyssnar på musik men han har dom även när han sitter vid datorn och ser film, serier mm

Gåshudsklipp med tunnelbaneartisten Mike Yung. Han sjunger här Unchained Melody. Det är vår låt för den låten fanns på ettkasettband min man hade då vi träffades. Det blev sen vår melodi men då var artisten David Allan Coe. Mike Yung har en otrolig känsla och jag läste att folk glömmer att gå på tåget när han sjunger. Hans musikerkollegor gör också ett bra jobb och dom har 1-40 miljoner lyssnare på Youtube. Klicka här för att läsa om Mike Yung som sen kom med i Talang. Klicka här för att se honom sjunga samma låt i Talang

Nu har jag inget mer att komma med för denna gång utan jag önskar er nu en toppenlördag. Kram från Malin 

#Hästkrafter #Avslappningen #Hörlurar #Mike 

Såg en katt på "Hett plåttak" som jag väljer kalla bilden för. Jag tog bilden från bilen och katten stack då ut sin långa tunga mot näsan

Klicka här för att se en trailer från filmen "Cat on a Hot tin Roof" (katt på hett plåttak) från 1955

Här hör ni Eartha Kitt som syndes mycket på tv då jag växte upp. Hon kallades kattkvinnan (Cat woman). Hon hade en kattlik utstrålning och en röst som än i dag skiljer sig från dom flesta. Hon föddes 1927 och dog 2008 i cancer 81 år gammal. Eartha Kitt var en amerikansk sångerska och skådespelare. Hon hade en fattig uppväxt i den amerikanska södern men sen kom hon till New York där hon studerade sång och dans. Sångerska blev hon känd som under 1950-talet och från 1958 var hon även verksam som filmskådespelare. Hon har bland annat spleat Catwoman i TV-serien Läderlappen på 1960-talet 

Gif mage

Sen såg jag en plåtgubbe bakom en brevlåda som stod där och förhöjde miljön. Klicka här för att se ett klipp på "Plåtniklas". Grodan Boll och Kalle Stropp var min favoritsaga som barn. Thomas Funck skapade Grodan Boll och Kalle Stropp.

The Home Depot

Nu är det bara för mig att önska er en njutningsfull fredagskväll. 

#Katt #Plåttak #Filmen #Plåtgubbe #Thomas

Vi åkte ner till Skantzsjön i dag och tog med oss fika. Vi valde den stora bryggan där det finns en liten parkering precis bakom så jag kunde ta mig dit. Vi kan tyvärr inte åka några långa stäckor nu med bilen som har slitna hjullager framtill. Det blir åtgärdat på onsdag så helgen blir lugn och vi har fått ställa in det vi tänkt åka på i helgen. Dom har  Spontan Cruising i Västerås som vi hade planerat att åka in och kolla på

Bakom muren där vi parkerade såg vi en ölflaska och två ölglas sticka upp. Himla önödigt att bara ställa ifrån sig

Flasköppnare med magnet från Best Gift

Vi satt oss på den första långa bänken och då behövde vi inga stolar. Det blåste så hemskt så fikat höll på att ramla av bordet. Vi hade folie mellan smörgåsarna och ett av dom flög iväg och ner i vattnet. Tyvärr kunde vi inte hoppa i och ta upp..  . Jag gillar inte nedskräpning och det sitter som en hårt åtdragen skruv från uppväxten att inte skräpa ner. Egentligen är det en självklarhet och sunt förnuft

Det går även att gå ut längre på byggan där dessa sittplatser finns

Led Zeppelin med låten Down by the Seaside. Klicka här för att läsa om Zeppelinare luftskepp

Det var tydligen frilufsdag för skolorna eftersom sjön var full av ungdomar i kanoter.  Solen sken skarpt så jag fick lite halvdana bilder men sätter in dom ändå

Det var så mysigt att sitta där på bryggan och fika medans dom färgstarka kanoterna for omkring

Dom verkade ha kul för man hörde att dom skrattade och skojade

Hoppas ni som tittar in har en fin helg att se fram emot. Njut och ha det bra och tusen tack för att så många tittar in till mig. Kram från Malin 

Minnesbild från Molidens Nostalgimack i höstskrud. En bild från då vi bodde i Småland. Det var ett fint utflyktsmål då man åkte mindre vägen mot Jönköping. Vi har varit dit på bilträffar, invigning och även haft fika med oss och suttit på nostalgibänken. Som ni ser hade vi en röd Suzuki Wagon R+ och den följde även med hit till Västmanland men gick ur tiden bara några månader senare

Klicka här för att se när vi fick bilen bortbärgad bara tre månader efter att vi flyttat till Hallstahammar. Nu är vi inne på vår tredje Suzuki "kartongbil" Vi hade en helt ny gul från början.

 #Skantzsjön #Ölflaska #Fikat #Led #Kanoter #Molidens

Vi har köpt torkad dill på Flying Tiger och vi är jättenöjda med den eftersom den både luktar och smakar gott. Vi brukar även köpa fryst dill men det blir sån isbildning när man använder det ovanpå fisk

I går använde vi dillen till laxfilén vi skulle äta. I går stekte min man den men ibland ungssteker vi också och det blir lika gott. 

Först kryddar min man med fiskkrydda, svartpeppa och Flying Tigers goda dill. Mr T gillar att laga mat så han står mer vid spisen än mig men jag diskar istället 

Vi har nog aldrig haft en bättre stekpanna än den ovan från Jamie Oliver Stainless Steel. Det vanliga priset för stekpannan är annars 499 kr kr men ICA i Köping sålde den för 299 kr när vi var dit i april och den har fått höga betyg i tester. Det är en dröm att steka i pannan och sen har vi ju en ny spis. Nu är inte priset nedsatt längre så det var bara tillfälligt.

Klicka här för att komma in på en sida med massor av Jamie Oliver stekpannor och alla är nedsatta i pris just nu

Så här ser allt ut färdigt på tallriken med dillen ovanpå, pasta innehållande durumvete och kikärter, mörötter och en sås på grädde och purjolök. Vi kokar alltid grönskaer och pasta i ekologisk grönsaksbuljong. Det förhöjer smaken

Fröpåsar.nu

Min man skall ju odla dill själv i krukan han fick av mig men han har inte lyckats hitta dillfrön nånstans än för säsongen är slut. Förr brukar det i alla fall finnas dill och persiljepåsar att köpa året om på butik. Är det nån av er läsare som vet nåt ställe där dom säljer sånt året om?. Annars finns det på nätet att beställa

Vi vaknade lite senare i dag än vi brukade men solen hade kommit fram och det är nu 12 grader varmt. Det kommer att sega sig fram till tisdag då jag skall till sjukgymnasten. Jag hoppas ni har en fin fredag att se fram emot och det är svårt att förstå att det snart är helg igen. 

Petter med  Daniel Adams Ray- Håll om mig. Grym text och snyggt framförd låt

#Flying #Dill #Laxfilén #Fiskkrydda  #Petter

Min man åkte iväg med bilen till Bilverkstan som vi anlitat förut och är nöjda med. Den heter Hallsta Bilrekond & Bilservice. Dom undersökte bilen och under tiden blev min man serverad kaffe. Jätteproffsiga bilreparatörer och dom verkar superskickliga och har fått högt betyg på nätet. Det var som min man trodde "hjullagren"  framtill så vi får lämna in bilen på onsdag. Han sa att vi inte fick köra så långt och helst bara 70 så vi håller oss till samhället och tar med oss fika ut i närheten.

En favorit i repris med Björn Skifs. No Particular Place to go. Den börjar rätt kul och sen dras det igång. Jag har gillat Björn Skifs så länge jag kan minnas. Han har desstuom lite integritet precis som Jerry williams

Disfruta la tarde betyder: ha en fin kväll på Spanska...

#Bilrekond #Björn

Amazon

För några veckor sen dök vi på denna skylt utefter en mindre väg. Det låg en loppis i en lada lite utanför Kolbäck 

Här åker man in till stället. 

Vi hittade en jättestor bordsfläkt för endast 50 kr som är av märket Wormaco. Den har tre hastigheter och är inte i plast utan stål. Tyvärr kan jag inte hitta märket på google. Vi testade fläkten och den funkade perfekt och är toppen att ha nästa tropiska sommar.

Websa

Detta inlägg blev ett hopkok av bilder som blivit över men jag har inte mycket att välja på nu. När nåt händer så kommer en kedjereaktion så vi var beredda på att nåt mer skulle hända. Bilen började låta konstigt i går så min man har åkt och lämnat in den för felsökning. Det gör att jag inte kommer nånstans just nu utan sitter i "husarrest". Det är bara att hoppas på att detta inte blir en dyr historia. Vi har redan kostat på bilen nästan lika mycket som vi köpte den för. Vi har nu både fika och köpstopp ett tag framöver. Detta blir en rysare för jag måste ta mig till Vårdcentralen på tisdag

Ha en fortsatt fin dag kära ni som tittar in

#Bilder #Loppis #Hopkok #Fläkt #Bilen