Jag såg att det är ett nytt system på väg för att befria oss från våra små pensioner. Elavgifter och elnätskostnader kommer att öka och komplicerade beräkningar gör att vi inte kommer att kunna se vad vi betalar för. Ingen av politikerna är insatt i vad som händer och alla beslut fattas utanför vår demokratiska kontroll. Vi är alla dåligt informerade om hur bra och effektiva systen för varmvatten och uppvärmningen i våra hus och lägenheter fungerar och borde fungera. 

När jag sätter på varmvattnet i köket så tar det 20 sek innan värmen kommer och under tiden har jag slösat bort ett antal liter av kallvatten som jag också får betala för. Detta för att vi bor i en äldre lägenhet från 1948. I nyare hus finns bättre lösningar.

Det finns t.ex lösningar för att återvinna värmen från avloppsvattnet, tillskott av värme från solvärme, ständigt uppvärmt vatten i våra ledningar. Varmvattenkostnad och uppvärmning varierar mellan villor och lägenheter och systemen är också på olika nivå av komplexitet. Vi vet att allting blir dyrare för oss konsumenter även om ny teknik minskar kostnaden.

Turbinhuset Västerås 

Jag tar en passande låt med Deep Purple som  som heter Smoke on the water. Dom spelar här med London Symphony orchestra

Nu har vi torsdag och i morgon har jag tid hos Västerås sjukhus ögonmottagning. Det blir en ögonbottenundersökning. Det var jag inte beredd på i och med att jag varit på efterkontroll hos Optalmica flera gånger. Det kanske blir en mer avancerad undersökning. I dag har vi både promenad och lite pyssel med städning och lite annat hemma som skall göras hemma. På lördag har vi hyrt bil för att åka iväg till min son på lite äventyr. Det var ett tag sen vi träffades nu i och med min ögonoperation så det ser jag fram emot

Med denna tavla jag fotade hos Ekströms Konst fönster önskar jag er en torsdag i njutningen tecken

#varmvattnet #uppvärmning #Deep #Ekströms

I dag skall min man åka till Hallstahammar för sitt andra tandläkarbesök hos Reza Razifar. Jag följer inte med utan promenerar och gör lite annat istället. I går var han till Öron, näsa, hals för att kolla upp efter tungcancern och det såg bra ut. I går träffade vi "J" som jobbar på Direkten och hon arbetar även på ett gym några dagar i veckan. Vi vill ju börja på gym igen så nu bestämde vi oss. Gymmet heter Bellevue och ligger bara nån km från oss.

För oss som är äldre så får vi betala 450 kr för tre månader och ingen årsavgift så det kändes jättebra. Det är stort där så det finna även bowling och andra sporter representerade. Jag skall gå minst 2 gånger/vecka. Jag har skrivit upp på ett papper vad jag skall börja göra för att inte grubbla för dessa operationer har tagit på psyket. Vi har drabbats av rätt mycket under åren så man är förvånad över att man lever

När man har flyttat så ofta som vi gjort så tappar man många vänner men jag har ju några kvar som jag pratar med ibland, fast man saknar dom och i går pratade jag med min väninna A-G i Vaggeryd där vi bodde i 17 år. Jag saknar henne jättemycket och vi gick ju på gym i flera år. Hon tipsade mig om att köpa ett pussel för det gör ju att man har nåt annat att fokusera på än sig själv. Jag skall se om det finns nåt på second hand. Sen har jag beställt en Jojo det höll jag på med mycket när jag växte upp och gillade det till tusen.

Jag träffade en familj på Röda Korset för ett tag sen där dom turades om med en jojo och det såg så kul ut så jag frågade om jag fick testa. Jag blev så förvånad över att jag var så bra så dom blev helt ställda. Det är också nåt som tar bort tankar. Jag beställde den från Fyndiq och den är i trä och bästa modell som funnits sen 1930-talet. Den har fått högsta betyg och kostar 75 kr

Detta fina blomsterarrangemang dök jag på utanför blomsterbutiken Amaryllis. Det skall föreställa Rosa bandet. Det var nog ännu finare när det var nygjort men såg bra ut nu också

I morse var det en grad varmt men det har gått upp till 5 grader nu och solen skiner för fullt. Träden vi har från alla våra tre lägenhetssidor kryllar av vackra träd så man kan inte annat än bli upprymd. 

Eftersom det är lite Rosa Bandet på slutet så tar jag en låte med Pink som heter Just give me a reasons (feat Nate Ruess)

Nu önskar jag er en färgstark dag kära besökare

#tandläkarbesök #Bellevue #jojo #Rosa #Pink

  Jag fotade Kvarteret Igors galleria utanför en dag då det regnade. Vi tog en tur in dit och nu var det mer folkliv därinne än vad det varit på länge. Dom har ju fyllt upp nedre botten nu med Åhléns och Coop extra

  Sen har poletten gått ner för dom i och med att dom nu satt ut möbler igen så folk kan slå sig ner ett tag när dom är där och handlar. För några år sedan så tog dom bort alla sittplatser och trodde då att folk skulle handla mer men det blev tvärtom. Nu har dom verkligen ansträngt sig med sköna fotöjer inte bara dom på bilden utan på två sidor. 

  Här satt jag mig en stund för att bara slappna av och kolla in folklivet

  Min man ville också vara med på bild. En annan dag då vi gick in dit så var alla sittplatser upptagna så nu kommer det in mer folk

  På andra våningen så har dom satt långa bänkar så man kan även slå sig ner där

Indiara Sfair med The house of the rising sun. 

  Efter det tog vi en tur till Röda Korset second hand och där såg jag denna resväska som såg helt ny ut. Den kostade bara 60 kr så. Sen såg jag två välklädda män som hittat varsin resväska som också såg helt nya ut och lite mer lyxiga i silverfärg. Priserna är otroligt låga fast sakerna är så fina

  En manlig provdocka med en bra kombinerad klädsel 

  Här en damensemble med kjol, blus, väska och ett kraftfull kedja med ett pampigt hjärta

  Lite annat snyggt till superpriser

  Dessa är ett par Reiker skor som såg helt oanvända ut och till ett så lågt pris som 150 kr

  Två grytlappar som sygruppen skapat. Dom kostade bara 40 kr paret

  Nu börjar det dyka upp rätt mycket av julsaker hos Röda Korset och såna här lampor på fot med stjärnor fanns det rätt många av. Sen fanns det kartonger med såna som man hänger i fönster. Dom på bilden kostade 75 kr/st

  Så passande när det nu närmar sig Halloween

   I dag vaknade vi till en minusgrad men det är vinstilla och solen tittar fram. Örat har slutat värka så jag är överlycklig. Jag kurerade mig i går med alla möjliga metoder och satt inte så länge vid varken dator eller i tv soffan. Nu är jag på gång igen och promenaden hägrar. Ha en skön tisdag 

#Igor #möbler #Indiara #Röda #Reiker #julsaker #Halloween

I söndags då vi träffade min mans bror så fortsatte vi att promenera runtom i centrum och sen ner till hamnen. Här satt vi oss ner och vilade lite på en bänk som satt fast i en stor sten

Här sitter brorsorna och njuter en stund

Svågern hade en jättefin ryggsäck som han och fått från sin mya arbetsgivare. Gillar färgern och att remmarna är så breda, den ser bekväm ut. Den är inte bara en vanlig ryggsäck utan man kan ha laptop eller platta i den. Dom som arbetar där fick varsin då nya företaget tog över på  hans arbetsplats. 

En trapp upp till en bro i höstskrud

Ovan höstträden ser man Stadshuset torn sticka upp

Detta är Lantmännens silo som jag fotat många gånger. Tyvärr skall det rivas och det har jag kännt på mig i flera år så jag är inte förvånad men ledsen och besviken. Nu blir det gissar jag på att dom kommer att bygga fler tråkiga höghus där och i dess omnejd. Det behövs fler bostäder som är billigare och inte tar en stor del av lön eller pension i hyra.

Klicka här för att komma in på en sida och läsa om detta med silon

Hittade ett klipp på Lantmännens Silon 

Vi gick igenom en del av hamnen där det var höstrött och väldigt stilla och tyst på söndagsförmiddagen

Den här båten har sin egen plats där vid kajen. Den har jag också fotat från alla vinklar i många år

Här ser man Kajens Café som fortfarande har lite stolar och bord utomhus. Det är snart ett minne blott för detta år

Nu har glasskiosken stängt sin försäljning för säsongen. Annars brukar det vara en kö till denna kiosk som stått där i många år 

Många  lyxyahts var förtöjda vid kajen och en av dom låg ute till försäljning 

Vårt hus bakom höstfärgerna

På  väg ut på promenad i går

  Rödare kan det nog inte bli

Jag har så ont i höger öra nu så jag har sovit dåligt i natt. Jag brukar få ont när jag har extra mycket besvär från nacke och rygg. Det känns inte som det brukade utan sitter mycket djupare i örat och jag får som stötar på höger sida. Jag mår som bäst efter promenader och avslappningsövningar men sen sätter man sig vid datorn igen och då är det kört. Jag kommer att begränsa datoranvändandet ett tag och bara sitta 30 minuter åt gången och sen göra nåt annat. 

             Då har vi en ny vecka som jag hoppas blir så bra som möjligt.

The Alan Parsons Project med Time 

#promenera #ryggsäck #Stadshuset #Lantmännens #hamnen #glasskiosken #lyxyahts #öra #Alan

I går mötte vi upp min mans bror en bit från vår bostad och sen promenerad vi ner till stan. Vi bestämde oss för att ta en fika först och det på Vanilla Café dit vi varit en gång förut. Det har inte funnits så länge utan det låg ett annat café där förut. På sommaren så kan man sitta ute och det är jättemysigt, det ligger en liten bit från centrum

Min mans bror valde cappuccino och den var så fint utsirad med hjärtan och vi fick en kaka gratis innan våra smörgåsar serverades. Det var generöst och den var god också

Min man och jag valde en croissant med ost och parmaskinka. Den var supergod så vi bara myste. Vi tog vanligt kaffe till och deras porslin var verkligen fint

Svågern valde också en croissant men med parmaskinka och ägg

Här ser ni dom som driver Vanilla Café och dom är både proffsiga och vänliga så man känner en fin stämning därinne

Nu var det pyntat för både höst och Halloween.

Jag fotade massor av fint kaffebröd men hade lite för bråttomt så jag fick bara en visningsbar bild. Allt såg så läckert och gott ut. Skapelsen på bilden är verkligen annorlunda och tilltalande

Fotade denna figur genom en glasruta och det såg lika mysigt ut som att sitta på detta café och njuta

På en trävägg hängde denna fina tavla som var så lockande med sitt utecafé

Det finns flera sittplatser och och flera rum att välja på. Här ett där man kan få sitta lite för sig själv med goda vänner och bara njuta och prata bort en stund.  

AZ Design                 

Höstfint i fönstret

Här en liten annan vrå som var lite större men jag beskar bilden för jag hade fotat lite snett

En liten vrå för två. Det fanns ytterligare två lite större ställen men där satt det folk och det kom in folk hela tiden så det är populärt. Där vi satt var det störst men jag glömde fota där

Water and Rust med låten To love sombody (Bee Gees cover)

Sen promenerade vi vidare i det vackra höstlandskapet så det kommer fler inlägg från denna härliga dag. I förrgår kom vi upp i 8,35 km i promenadtid och i går 7 km så jag är på gång nu med att få tillbaka kondisen. Vi vaknade i dag till regnväder men det ser ut att lysa upp lite nu. Vi skall ut på en långpromenad och det är så lockande med dessa färstarka träd så man får ta tillvara på hösten som är rätt kort. 

          Önskar er nu en härlig söndag mina kära besökare        

#Vanilla #Croissant #sittplatser #Water

I går hade jag ett besök på Optalmica Ögonklinik inbokat. Här är vi på väg 08.30 och här går vi mot det grå höga huset där kliniken ligger på femte våningen. Tur att jag har frikort nu för jag skall dit igen och även till Västerås sjukhus ögonmottagning. Allt såg bra ut på det opererade ögat så det har läkt fint men den syn jag hade innan då jag kunde se med båda ögonen utan glasögon är ett minne blott. Det fick jag njuta av i ett år efter mina starroperationer. Jag blev bra bemött och fick den informationen jag behövde

Synen på det opererade ögat (makulahål) är kraftigt nedsatt och när jag blundar med vänster öga så är allt förvridet och balkonger och fönster är inbuktade och så var det också före operationen i och med hålet. Det har blivit ärrbildning men det kan ta ett år innan man vet hur slutsynen blir så den kan bli bättre.

Nu har emellertid det vänstra ögat tagit över så mycket så jag ser ändå rätt bra än om inte som förut. Bokstäverna går lite ihop så jag får anstränga mig mer och får lite migränkänsla. Förstår inte hur jag kan drabbas av så många konstiga fel på ögonen i 2,5 år och jag är livrädd att det fortsätter dyka upp nåt igen. 

Willie Nelson med Blue eyes crying In the rain. Så passande

   Så här vackra var träden vid parkeringsplatsen framför huset

  Här kan man gena till kliniken

  En rad med krukor vid huvudingången

  Så här ser ingången till Optalmica ut. Min man står där med våra paraplyer för det regnade lite den tiden. Sen blev det sol och toppenväder hela dan men i natt har det regnat. Nu har vi sol och trädet utanför vår balkong sprakar av färg. Vi skall möta upp min mans bror för en promenad i dag, och det blir nog en fika ute också. Ha nu en njutningsfull lördag och tack för att ni tittade in till mig

Chicago med Saturday In the park

#Optalmica #makulahål #Willie #träden #krukor #ingång #Chicago

I onsdags i centrum så träffade vi på en kille som var ute med sin hund en cocker spaniel som heter Pelle och är 2 år gammal. Cocker Spaniel har varit en favorithund sen jag var barn. Fast det är inte så ofta man ser en svart cocker spaniel så det var lite svårt att få bra bilder men jag fick ljusa upp lite i fotoprogrammet. Det var ju gråväder den dan

Här tittar Pelle upp mot mig så fint så jag blev rörd

Husse tar tassen i sin hand och det såg så gulligt ut

Acoustic Trench med Somewhere only we know 

I dag såg vi denna fina katt när vi promenerade hem efter en nästan 6 km lång promenad. Den var inte ett dugg rädd utan stod där så stilla på en kant vid en kiosk. Klicka här för att se vad det är för sökare katten har runt halsen

Helt plötsligt upptäcker katten nåt och tittar upp

Den såg så fin, välskött och harmonisk ut

Sen vände den sig om och svansen föll så fint

Nu får det vara nog med fotande såg katten ut att tänka. Så den gav sig av på nya äventyr 

I dag har jag varit till Optalmica Ögonklinik för att kolla upp igen efter ögonoperationen. Jag skriver om det i morgon. Vi fick oss både före och efter läkarbesök en lång promenad och det är ju toppenväder just nu med sol, vindstilla och sanslöst vackert med alla höstfärger

  Mästerblomman

Rolf Wikström med Mitt hjärta är ditt. När jag bodde i Göteborg så såg jag Rolf Wikström live på Nefertiti och fick även hans autograf. Det var en upplevelse som sitter kvar och då var man upp och dansade på det lilla dansgolvet franför scenen. Det var mest blues han spelade och sjöng då. Ha nu en skön fredag

 #Cocker #Acoustic  #katt #Optalmica #Mästerblomman #Rolf

Den 7 december 2019 fick vi säkerhetsdörrar insatta i vårat hyreshus i Hallstahammar. Det blev en väldig skillnad för innan hörde man allt ljud från trapphuset. Dom nya ytterdörrarna stängde ut allt ljud så det var lite svårt att vänja sig från början. Sen fick vi ju postboxar innanför huvudingången. Ju mer tiden gick desto mer uppskattade vi postboxarna vid vår entredörr.

När vi sen flyttade till Västerås i mars 2023 så flyttades vi tillbaka i tiden för dom hade inte bytt dörrar utan då fick vi brevlådor igen. 

Förutom att man slipper brevlåda i dörren så ger tyngden och den ökade säkerheten att man känner sig tryggare.     

Det är svårt att se att det är en säkerhetsdörr, det ser helt normalt ut som ni ser på bilderna nedan.

Nu väntar vi bara på att vi kanske får säkerhetsdörrar i vårt hyreshus här också. Kom ihåg att då vi hade säkerhetsdörr så var man tvungen att vrida om två gånger då man  låste dörren och det känns ju så mycket säkrare

Även i egna hem så är det en trygghet att ha säkerhetsdörr

Richard Hawley med Open up your door. Så passande till inlägget. Jag har aldrig hört talas om den sångaren. Richard Hawley är en engelsk singer- songwriter, gitarrist och producent

Vi tog en innedag i dag för regnet öser ner och vi hade lite att göra inomhus. I morgon skall jag till Optalmica Ögonklinik för att kolla upp ögat och det blir tredje gången jag varit dit sen operationen. Ha nu en fortsatt fin dag kära besökare

#säkerhetsdörrar #postboxar #Richard