I dag åkte vi in till Skillingaryd för jag hade en tid hos Michael Scher som är Kiropraktor på "Lusthuset". Det var mitt första besök där och här ser ni ingången. Jag var så nyfiken på hur det skulle gå men många jag pratat med hade bara gott att säga om Kiropraktorn som använder sig av mjuka metoder. Flera jag pratat med har varit dit för ländryggarna och fått jättebra hjälp.

Här ser ni Michael Scerer som skall undersöka mig och se vad som kan göras. Han var en trevlig person som även hade humor  

Jag behövde inte ligga på britsen utan satt under hela behandlingen. Han sa att jag hade kotor mellan skulderbladen som var påverkade och lite andra låsningar i ryggen som måste behandlas. Sen tyckte han att det var alldeles för länge att gå med ländryggsbesvär i ca 4 månader för som han sa så kan det sätta sig i kroppen då och det är svårare att åtgärda. Kronisk värk i över tre månader kan även utlösa fibromyalgi. 

Han började med att undersöka kotor och låsningar, det var många ställen det gjorde ont på. Sen använde han sig av detta verktyg som är som en hammare med vibrationer. Han nöp i huden på problemställena och sen satt han dit verktyger som då avtriggade spänningen. En efter en ställe samma sak och när han sen nöp i ställena så gjorde det inte lika ont. Det är nån slags bindvävsmassage om jag inte minns fel. Han gjorde även en manipulation så en låsning knakade till och försvann. Jag skall dit på fredag igen för det kommer nog att ta ett antal gånger innan det släpper helt men jag kan säga som så att det var inte samma person som gick in som sen kom ut. Jag hade inte ont nånstans och kände mig så lättad och mycket gladare.                 

Min man och jag tog en promenad på 30 minuter och jag var helt besvärsfri. Mellan skulderbladen kändes det som en tyngd fallit av mig. Jag hoppas verkligen att jag kan bli helt bra från detta med ländryggen och på eftermiddagen och kvällen var jag nästan lika bra utom lite känningar i svanskotan, trodde inte jag skulle bli så här pass bra på bara en behandling 

Vi promenerade även lite på torget som såg fint och fräscht ut med många blomuppsättningar

Jonssons Konditori  som jag antar är semesterstängt precis som det i Vaggeryd

Gammalt hus med lite karaktär och historisk känsla 

Jag var även in på deras klädbutik men det får jag skriva om en annan dag för inläggen får inte bli för långa. Nyss fick vi ett skyfall som heter duga, en riktig urladdning. Hoppas ni får en fin kväll 

Andy Williams med Feelings. Andy Williams föddes 1927 i Wall Lake, Iowa, död 2012 i Branson, Missouri. Han var en amerikansk sångare och underhållningsartist, främst känd för TV-serien The Andy Williams show, som belönades med Emmy 1962, 1965 och 1966.

#Ländryggen #Michael #Chiropraktor #Lusthuset #Skillingaryd #Andy

Ett livstecken från mig. Jag har varit så ur from så att jag inte har fungerat så allt har varit alldeles för negativt. Vi åkte två dagar i helgen till Byarum för att jag skulle få några av mina promenader i annan miljö. Efter promenaden så stannade vi en stund och fikade på Byarums vackra Hembygdsgård

Eftersom det regnade till och från och vi ville inte sitta inne så vi satt här under deras partytält och det var jättemysigt. Senare på dan så hade dom musikunderhållning men jag ville inte sätta mig i bilen igen 

Min man tog en smörgås med ägg och ansjovis och jag tog en med ost. Som ni ser så är dom så fint dekorerade också. Det var jättegott så vi satt där en stund. Jag hade rätt ont när jag gick men sen släppte det lite och jag kunde sitta ett tag. Värst är att sitta i bilen men nu kan jag i alla fall åka några km igen. Dom som arbetar på Cafét är toppen allihopa så det är en bra stämning             

Dom har en fantastiskt fin scen som inte fanns för några år sedan. Det blir hembygdsfest i Byarum 1 augusti 10.00 då firar även föreningen 80-årsjubileum. Klicka här för att komma in och se programmet för den dan. Det finns även en bildlänk till sidan en bit under min presentationsbild

Hembygdsgården är så välskött och snygg, dessa fina blåa fönsterluckor gör sitt till också

Det finns hur många sittplatser och grupper som helst så det är bara att välja. Hembygdsgården är känd och välbesökt

Alltid fina blommor på borden i form av vaser med vilda blommor eller blomkrukor

Framsidan av huset är lite mer idylliskt med ett stort träd där man kan sitta under 

Här ser man även den fina scenen  

I går eftermiddag började det släppa lite i ländryggen och jag hade inga bränningar fast jag inte tagit nån stark medicin utan hållit mig till dom jag redan haft sen länge. Jag blev så otroligt lycklig av att det inte molde hela tiden och i dag skall jag till en kiropraktor men det får jag skriva om senare. Jag kommer även att beställa tid för massage eftersom övriga ryggen tagit sån styrk att jag är spänd som en fjäder. Nu känns allt inte så hopplöst längre utan jag skall göra allt för att bli fri från detta. Sist jag var till läkaren så sa han att jag hade väldigt bra rörlighet och det känns upplyftande och med promenaderna så blir det bättre. Än så länge så känns det bäst att gå på asfalt där jag inte kan vricka till på nån kotte eller sten. 

Tack för att ni tittar in hos mig trots att jag inte är så aktiv nu. Här har vi lite regntungt och 14 grader varmt just nu. Önskar er en jättefin dag, sköt om er...   

Jag hade inne en låt med den franska sångerskan Francoise Hardy för ett tag sen. Här hör ni hennes son Thomas Dutronc. 

#Byarum #Hembygdsgård #Promenad #Smörgåsar #Jubileum #Ländryggen #Thomas

Förskrivet tidsinställt inlägg. Lånad bild av Malmborgs

Som jag skrivit förut så har Malmborgs Konditori tagit över Lindströms Café. Malmborgs på Torpa slår upp sina portar för allmänheten 6 augusti kl 07.00 och då serveras en frukostbuffé

Ett av soundtracken till filmen Breakfast at Tiffany´s  där Audrey Hepburn har en av huvudrollerna

Det fixas för fullt nu innan dörren slås upp för invigning. Loggan finns redan på deras fönster och det har nog hänt mer sen jag var dit och tog denna bild. Det finns en bildlänk en bit nedanför min presentationsbild att klicka på också för att komma in på den nya facebook-sidan     

#Malmborgs #Lindströms #Frukostbuffé #Breakfast #Audrey

Linnarbäcksparken

Mr T här: 

sofnet.se: En vit färgvariant av gräsand. Denna vita variant har gynnats av människan genom avel och eftersom en del änder "rymmer" och parar sig med vilda gräsänder så sprids denna färgvariant mer än vad som skulle varit fallet utan inblanding från människan.

En riktig kämpe som till och med tog maten ur munnen på en annan, större, and.                   

Det är svårt att se fjädrarna på den vita, otroligt vit som den är. 

Rätt mycket kiv om brödsmulorna.

På väg från dammen får fåglarna syn på oss och simmar i full fart. 

Klart for Robinson rådslaget....var är busungarna?  

Jag Mr T skriver ner vad Malin vill ha sagt:

Just nu känns det inte kul och jag förstår att jag har lång väg att gå innan jag kommer på röntgen och utredning för man har kommit in i tablettfällan. Ingen höjdare för en tablettkänslig som råkar ut för biverkningar lätt. Jag fick ny medicin häromdan och den tålde jag inte så jag fick kramper i magen som gick ut i ryggen, sura uppstötningar, halsbränna mm. Kändes som ett gallstensanfall men jag har ju redan opererat bort gallan. Det blev så ihållande så jag var tvungen att ringa vårdcentralen igen. Hon sa att läkaren skulle ringa upp och efter att jag beskrivit smärtan så sa han att jag antagligen inte tålde kodein och gallgångarna var påverkade. Eftersom jag opererat bort gallan så kan man bli känslig för just kodein men inte alla. Han sa att jag skulle ta Omeprazol som man tar en gång/dag men för att få lite snabbare verkan även novalucol för att få magen att lugna ner sig. I går kväll började det släppa men jag tordes inte äta nåt mer än lite välling.  

Han skrev då ut annan värkmedicin som också var inflammationshämmande. Tyvärr så har jag inte tordas ta den medicinen än för jag är livrädd. Gick sen ut och  läste om den på nätet och blev mörkrädd (Tramadol Retard). Nu känns det som att trampa vatten, jag trodde i min enfaldhet att jag skulle få lite lugn och ro efter sköldkörteloperationen men detta kommer nog att fortsätta och när man tänker på hur länge man får vänta på allt nu så blir det en plåga. Det går inte att förklara hur det känns för vanlig värk är helt annorlunda än detta för den flyttar sig och känns olika hela tiden men enerverande till tusen. Jag är så påverkad psykiskt och det känns som jag aldrig kommer att bli bra igen.

Jag har nu tagit beslut om att först få ryggen undersökt av en kiropraktor men han får bara behandla om det går annars får jag tvinga mig till att ta dom starka tabletterna men då under uppseende ev på vårdcentralen.  Malin vet inte när hon kan blogga igen för nu är det så illa så hon har svårt att både sitta och ligga. Hon hälsar till er och hoppas ni har det bra. 

#Linnarbäcken # #vit #tablettkänslig

I går hade jag tid på Vårdcentralen i Vaggeryd och det var tur att jag gick dit för dom sista fyra dagarna så har jag blivit sämre igen och haft ihållande värk som flyttat sig hela tiden och jag kände att gränsen var nådd. Sen kom då läkaren ut som heter Jan Mångs, honom har jag haft en gång förut och det har funkat bra. Han sa att om jag går omkring med smärta hela tiden så får inte musklerna vila och då blir man inte bra. Det blir stress och dom får ingen chans att läka ut inflammationen. Därför skrev han ut starkare mediciner i form av Citodon som numera går under namnet: paracetamol/kodein. Sen fick jag en tablett till kvällen som heter Paraflex och den är avslappnande som man får sova. Den behövde jag inte ta i går för  citodonet gjorde att jag somnade som en stock och hade inga mardrömmar så jag vaknade utan ångest. Till Citodonet skall jag även ta en Iprem för dom har olika funktion. Detta koncept skall jag gå på en månad och under tiden röra mig så mycket som möjligt och blir jag inte bättre då så blir jag remitterad för vidare utredning     

Dom har renoverat väntrummet och köpt nya möbler som är mycket bekvämare  och stolarna dom har nu är väldigt ergonomiskt utformade så dom gör att ryggen slappnar av mer     

På min mans vänstra sida ser man stolarna som jag själv skulle behöva ha för jag har upptäckt att man får luta sig bakåt för mycket i den jag har nu och då spänner man sig. Skall kolla efter nåt liknande

Dom har även satt ut ett bord med muggar och vatten och det uppskattas. Jag hade inte fotat om det varit folk i väntrummet men just då var det helt tomt. Det kom folk senare                            

Jag har inte lika ont nu på morgonen men magen mår inte bra av citodonet och det blev jag varnad för så jag måste äta nåt till tabletten och då kommer jag upp ur sängen direkt. Nu skall jag klä på mig och gå ut en promenad ner mot strandpromenaden och bort mot Linnarbäcken (Stadsparken). Solen sken redan före 07.00 i morse. Ha nu en skön fredag kära läsare. Syrran tipsade mig om att gå på massage för att få övriga ryggen att slappna av. Hade tänkt ringa i dag och beställa tid men alla verkar vara på semester i två veckor till så jag får vänta.      

The Easybeats med Friday on my mind. Det är ett australiskt rockband som bildades i Sydney 1965

                           Electical Audio

#Vårdcentralen #Mångs #Ergonomiskt #Linnarbäcken #Easybeats

Jag tog mig ner till centrum och Magnisa Café när dom öppnade 10.00 och då hade även min man kafferast så vi kunde ta en fika ihop.

Det verkade ha regnat lite men då var det uppehåll så vi satt på denna sida av huset. På den andra hade det redan kommit lite folk som satt och njöt

Här kommer härliga Elisabeth ut med våra smörgåsar 

Här ser ni min man som sitter och väntar på att få hugga in                              

Jag försökte mig på ett léende trots ihållande värk men jag slappnade av ett tag och visste ju att jag skulle till läkaren senare på dan.

Vi tog varsin god ostfralla som serverades på silverfat

Det blommar runt knutarna      

En kaja smög upp vid stolen bredvid för att kolla om det fanns några smulor över.

Bye Bye Blackbird med Melody Gardot  

Det finns även såna här fina bänkplatser ut mot järnvägen. Det var rätt mörka moln och blåsigt så det gick inte att sitta så länge innan första regndroppen kom. Regnet bröt inte ut helt utan kom av sig lite.

#Magnisa #Elisabeth #Ostsmörgås #Kullerstenar #Kaja #Gardot

Hej kära bloggläsare hoppas ni har det bra i solen som nu tittar fram. Själv är jag lite under isen så nu har jag fått en tid till vårdcentralen 14.00 Kollade i almanackan hur länge jag haft ländryggsbesvären denna gång och det var hela 75 dagar då jag räknade efter. Förra gången höll det bara på en månad men jag blev nog aldrig riktigt återställd. Jag blev bättre ett tag och kunde åka ut 4 mil med bilen men sen vände det. Nu har det satt sig på psyket och jag gråter för det minsta lilla och det håller inte. Jag är en stark person som står ut med mycket men nu måste jag ta tag i detta. Hela sommaren har blivit förstörd och det var inte roligt förra sommaren heller då jag fick tumören i sköldkörteln mitt uppe i en flytt. Nu skall jag inte gnälla mer för det finns dom som har det mycket värre. Jag skall försöka gå ner till Magnisa Café i dag som jag inte besökt nåt i sommar 

I går fick min man ringa vårdcentralen för han har haft besvär några dagar med ögonen. Dom har varit ovanligt irriterade. Läkaren sa att det var bra att han kom i tid för det var en infektion så han har fått droppar han skall ta i 8 dagar.  

Vic Damone med "The Shadow of your smile". Jag har aldrig hört talas om honom men gillar bilderna till klippet och hans röst stark och känslosam. Han har uppnått en ålder av 87 år och är av Italiensk härkomst. Klicka här för att läsa en biografi. I klippet ser man även Elisabeth Taylor och Richard Burton 

En bild från Jönköping för ett tag sen då vi såg denna hund som väntade på matte eller husse utanför ett hus. Hunden såg lite sträng ut och när vi kom närmare så hoppade hunden till och skällde ut oss efter noter...  vi hoppade till men hunden var nog lite skraj och ville skydda sig själv, vet inte vad det är för ras men den var jättefin. Jag tror inte ägarna var långt borta för en dörr var öppen och jag såg en kvinna där.

Aj! en tanke slog mig...    

Varför läggs det ner så mycket tid på att uppröras över att folk som fötts i fel kropp vill vara den dom egentligen är. Dom skadar väl inte nån men det gör krig och annat elände som jag tycker vi bör ondgöra oss över istället. 

#Ländryggen #Hund #Tanke #Vic

Jag (Malin) har sett en fängslande film som heter "Jimi All Is By My Side". Den handlar om musikern Jimi Hendrix som jag lyssnade på mycket förr och gillade hans spelstil som var lite annorlunda. Tvyärr dog han redan 1970 i en ålder av endast 27 år gammal. Han var både sångare, gitarrist och låtskrivare. Filmen är regisserad av John Ridley. André Benjamin spelar rollen som Jimi Hendrix. Klicka här för att se vilka som spelar i dom övriga rollerna. Filmen är från 2013 och en biography, drama, music

Klicka här för att läsa en biografi över Jimi Hendrix och även ett klipp. Klicka här för att läsa om att filmen orsakat rabalder. Filmen handlar om året innan han blev känd och sen i början av karriären. Han lämnade New York för London, där hans karriär tog fart. Klicka här för att läsa en recension.

Skådespelet var bra och André Benjamin gjorde en suverän rolltolkning av Jimi hendrix, jag roades och fängslades av filmen som var lite annorlunda utformad så det blev lite som ett konstverk. Man flyttades tillbaka i tiden och kände tidens tand. Skriver inget mer om ni vill se den. Min son brukar aldrig läsa om en film innan han ser den och jag har också tagit till mig detta. Det gör att man inte har några förutfattade meningar och filmen börjar då som en vit duk.

Jag ger filmen 3 gitarrer av 5 möjliga i betyg

Trailern till filmen

Detta är den första låt jag hörde med Jimi Hendrix, "Hey Joe". Klicka här för att höra ett fantastiskt gitarrsolo från 1970 med honom

#Jimi #John #Benjamin #Hey