Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 15 februari 2016

Gym Plus träningspass 36 och lite andra händelser

Av Malin wiper - 15 februari 2016 11:15


  

Nu har A-G och jag avverkat ytterligare ett gympass på Gym Plus. Nu börjar vi få sån kondis i våra ben så vi har dragit upp hastigheten till 4,5-5 och då får man upp pulsen ytterligare. Det finns en gräns för mig eftersom jag har en konstgjord höftled sen snart 8 år tillbaka. Jag får inte springa men då kan vi börja luta bandet så vi går lite uppför så småningom.


  

En ny maskin som jag inte sett där förut, dom har flera trampmaskiner men ingen som denna                        

 

   

En vattenflaska stod i receptionen. Tänk vad dom kan se olika ut, det finns hur många varianter som helst och storlekar                

 

 

 

Efterråt gick vi in till Salong Hon & Han Frisör Interiör eftersom A-G ville beställa tid för klippning. Här håller Sandra upp en vattenflaska som är ergonomisk, den såg så kul ut  

 

   

Sen hittade vi en barnvante på marken som A-G la upp på ett av torgstånden så det är lättare att se om nån är ute och letar

 

   

Vi gick in till Ritz Konditori för en kopp kaffe. Vi kommer att fika två gånger i månaden ute, sen går vi hem till varandra en gång. A-G kom med ett bra förslag att sista gången i månaden så tar vi en trisslott på ICA istället för att fika. Då kan man sitta där och skrapa 

          

   

Innan vi åkte hem så gick vi in en sväng på Selma Kläder för att kolla rund 

 

       

I dag är utlottningen av Barbros grytlappar avslutad så vinnaren dras så fort jag hinner i dag. Hoppas ni får en fin början på veckan 


#Gym #Trampmaskiner #Vattenflaska #Vantar #Ritz # Hon #Selma

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Tisdag 28 sept 09:00

    Vi gick förbi Håkans Hembageri i dag och köpte lite bröd för vi hade helt slut i frysen. Vi har det bra här som har ett så fint hembageri och flera cafén.      Dessa rågbullar är mina favoriter och dom gör så extra goda och min mage m...

Av Malin wiper - Måndag 27 sept 12:30

    Hej på er! Hoppas helgen varit bra för vi har ju haft toppenfint väder. Det fortsätter i dag så vi har tagit en promenad på förmiddagen. Sen var jag in till Stilmark för att komplettera med bilder av damkläder. Jag hade tagit för få. Vi hann...

Av Malin wiper - Söndag 26 sept 16:45

      I lördags då vi promenerade omkring i Kungsör så gick vi förbi Thor Modéens Teatern. Det är numera en biograf. Vi har varit till Kungsör ett anta gånger sen vi flyttade hit och även före   Klicka här för att komma in på ett inlägg från ...

Av Malin wiper - Söndag 26 sept 09:30

   Vi skulle ner till centrum i går för det var lite festligheter men jag kände mig inte i den formen att gå ut bland en massa folk och därför hyrde elbilen istället i sista minuten. Sen åkte vi omkring på små vägar och såg oss omkring. Åkte förbi ...

Av Malin wiper - Lördag 25 sept 10:00

                            Vi gick förbi vår klädbutik Stilmark och fick sån lust att gå in för det var ett tag sen. Dom har ju nu fått in lite nya kläder inför höst och vinter. Utanför har dom ofta ställningar med skjortor som här och även and...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool Move About

 

Tandläkare Reza Razifar

 

friday for future

 

Arkiv

Hallsta Symaskiner Hallstahammar

 

Smart Fritid Emaljmuggar mm

 

Hallstaparken evenemang mm

 

Hallsta Café & Restaurang hemsida

 

Bread & Sweet By Jennie

   

Gretas Vardagsrum & Kök

 

Naprapat David Värnamo

 

Pelican Self Storage, förråd

 

Paola Svensson Youtubekanal

 

Snygga tygpåsar från Qvikmart.com

 

Haga Vintage Bernshammar

 

Jonny Cutz

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

           

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
<<< Februari 2016 >>>

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se