Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 15 februari 2016

Gym Plus träningspass 36 och lite andra händelser

Av Malin wiper - 15 februari 2016 11:15



 



Nu har A-G och jag avverkat ytterligare ett gympass på Gym Plus. Nu börjar vi få sån kondis i våra ben så vi har dragit upp hastigheten till 4,5-5 och då får man upp pulsen ytterligare. Det finns en gräns för mig eftersom jag har en konstgjord höftled sen snart 8 år tillbaka. Jag får inte springa men då kan vi börja luta bandet så vi går lite uppför så småningom.



 

Zazzle  

 

 


En ny maskin som jag inte sett där förut, dom har flera trampmaskiner men ingen som denna

 

                              

 

 

 

En vattenflaska stod i receptionen. Tänk vad dom kan se olika ut, det finns hur många varianter som helst och storlekar

 

                    

 

 

 

Efterråt gick vi in till Salong Hon & Han Frisör Interiör eftersom A-G ville beställa tid för klippning. Här håller Sandra upp en vattenflaska som är ergonomisk, den såg så kul ut

 

               

 

 

 

Sen hittade vi en barnvante på marken som A-G la upp på ett av torgstånden så det är lättare att se om nån är ute och letar

 

 

 

Vi gick in till Ritz Konditori för en kopp kaffe. Vi kommer att fika två gånger i månaden ute, sen går vi hem till varandra en gång. A-G kom med ett bra förslag att sista gången i månaden så tar vi en trisslott på ICA istället för att fika. Då kan man sitta där och skrapa

 

     

Bara kaffe till mig    

 

 

                         

 

 

 

 

Innan vi åkte hem så gick vi in en sväng på Selma Kläder för att kolla rund

 

 

 

     

 

I dag är utlottningen av Barbros grytlappar avslutad så vinnaren dras så fort jag hinner i dag. Hoppas ni får en fin början på veckan

 


#Gym #Trampmaskiner #Vattenflaska #Vantar #Ritz # Hon #Selma

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Torsdag 17 jan 09:15

    Vi var till Ankis Fyndbod Loppis i går för att lämna in några påsar med saker vi rensat ut. Då såg jag denna taxameter av märket Halda som dom ville ha 550 kr för. Jag känner en kvinna som haft taxirörelse och skall mejla henne ang denna. Kl...

Av Malin wiper - Onsdag 16 jan 19:00

   På fredag 18 januari 10.00 slår portarna upp för Matpiraten och vi hoppas kunna vara där precis då dom öppnar. Det verkar inte som dom kommer att ha två ingångar som Coop Exra hade. Det ser lite igensatt ut så det skall bli spännande att se hur ...

Av Malin wiper - Onsdag 16 jan 13:00

                                       Vi äter mer och mer vegetarisk mat för den har blivit så god och sen kan man ju fixa till mycket själv också från grunden. Nu har vi testat anamma Vego Schnitzel och man kan inte förstå att det är vege...

Av Malin wiper - Onsdag 16 jan 08:00

     Min man åkte ut själv i går och då hittade han en passande extra kudde till vår nya bäddsoffa/dagbädd. Det är en avlång fluffig kudde med fårskinn på baksidan och mjukt tyg på framsidan med bilder av får. Den är lite mer avlång och den pass...

Av Malin wiper - Tisdag 15 jan 09:00


    Slide Player   I dag skriver jag bara detta inlägg för jag har haft en konstig huvudvärk i några dagar. Det känns nästan som migrän och jag gissar att det antingen kommer från nacken eller käken. Jag är så yr så jag tar snedsteg, har di...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Matpiraten öppnar 18/1 10.00 i Hallstahammar

 

Naturfotografiska Hallstahammar Tom Svensson

 

Hallstaparken Stand Up 30/3 18.30

 

Vår Konsert Hallstaparken 28/4 18.00

 

Boka bord på Restauranger

 

Arkiv

Westerlunds Praktalbum. App från sonens arbet

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Fitness Center Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
<<< Februari 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se