I går ville jag ha lite egentid och gå ut och fota i lugn och ro. Då bestämde min man sig för att träffa sin bror och gå och ta en pizza på Runes Pizzeria & Café som nu har ändrat sitt koncept och är mer en restaurang. Jag fotade ett tag men sen kom jag på att jag behövde några saker som var slut så jag tog bussen ner till stan. 

Nu har dom bytt ut sin gamla skylt till en ny. Runes ligger inte så långt ifrån där vi bor

Jag bad min man att ta lite bilder på pizzorna. Mr T valde en Bologna med köttfärssås. Min man tyckte den var jättegod, fint utbakad, fruktig smak på köttfärssåsen, mycket god. 

The Carpenters, The Royal Philaharmonic Orchestra  med Superstar. Ett klipp från 4 år tillbaka där philarmonikerna klippt in The Carpenters. The Carpenters består av ett syskonpar men Caren Carpenter dog redan 1983 i en ålder av endast 32 år gammal. Hon led av ätstörningar. 

Min mans bror valde en La Vito med Bacon, lök och ägg. Han var lika nöjd med sin och dom har fått väldigt bra betyg på sina pizzor 

Jag befann mig sen på Lindex för att köpa acetonfri nagellacksborttagning och även gå omkring och mysa och handla lite mer. Stod i kassan och skulle ta upp kortet för att betala och det fanns inte där. Så pinsamt!, sånt gillar jag inte. Då kom jag på att min man fick mitt kort i går för att handla lite på vårt Coop. Han hade glömt att lämna tillbaka det till mig. Jag brukar i vanliga fall säga till honom men glömde själv denna gång. Stod där och var tvungen att förklara att min man hade mitt kontokort. 

Då var det bara att ta bussen hem igen och ner till Runes för att hämta kortet men då blev jag kvar där med männen och tog en fika. 

När vi sen var klara så fotade jag bröderna utanför Runes. Vi bestämde oss då för att promenera ner till centrum tillsammans. 

Här var vi på väg ner till centrum

Så här ser flaskan ut och den är av märket Depend Nagellack Remover. Den är miljömärkt, doftfri, fri från aceton, olja, färg och parym. Jag tål inte vissa parymer så jag väljer parfymfritt i alla mina produkter.

Klicka här för att se vilket nagellack jag använder

Jag kände mig lite så här efter äventyret men det är ju bara en fis i rymden när man betänker allt jäkelskap som händer i världen nu. Klicka här för att se ett klipp dagen efter raset på och vid E6

I dag tog vi bussen till Hälla Shopping för att storhandla mat. Vädret är helt fantastiskt, alldeles lagomt varmt och soligt. Nu önskar jag er en fortsatt fin söndag

Joan Baez with Ennio Morricone - Here's to you.

#Runes #pizzorna #nagellacksborttagning #Hälla #Joan #Ennio

En vän från Vaggeryd visade mig på en ny app som heter helpii. Här kan man registrera sig och sina färdigheter så att andra i sin tur kan hyra ens hjälp och man kan få betalt för detta. Färdigt utbyggt blir det nog ett perfekt ställe när man behöver snabb hjälp med mindre jobb. Allt från datorhjälp till trädgårdsarbete. Titta gärna in på denna  https://www.instagram.com/helpii_sverige/

Klicka här för att komma in på App Store. Appen finns också på Google Play, då går man in och söker där

Nu passar det bra med The Beatles och låten Help! 

Vi har solsken hos oss så det känns så härligt. 

                   Hjärtlig hälsning från Malin      

#helpii #Beatles 

Syrran tipsade mig om Otrivin nässpray för jag har så mycket slem som gör att jag blir täppt och slemmet är lite grönt. Jag köpte Ortrivin då vi var ner till centrum i går. Bara efter en sprayning i näsan så blev jag mycket bättre och kan andas som vanligt. Den är utan konserveringsmedel. Det är ju risk att få bihåleinflammation om man går med sånt slem och är täppt för länge. Nu är det mycket lättare att snyta ut allt. Tusen tack syrran för tipset 

Nästa gång jag blir förkyld och får samma problem så skall jag skicka efter över nätet för där kostar den bara 29 kr, på butik 47,90

Här kommer lite tips från mig och det första är för torra ögon och det heter Thealoz Duo. Det är utan konserveringsmedel och fosfater. Jag använder detta vid behov och ögonen har blivit mycket bättre och inte så torra och grusiga med sveda och klåda som förut. Klicka här för att läsa om att det är sveriges mest sålda ögondroppar. Det är inte bra att gå med för torra ögon för då kan man få andra problem. Tyvärr är det rätt dyrt med sina 179 kr. Klicka här för att komma in på Apotek Hjärtat där dom över nätet kostar 145 kr men nu är dom nedsatta till 116 kr.

The Doobie Brothers med The Doctor. Den passar bra in här. The Doobie Brothers är ett amerikanskt rockband som bildades 1970 i San Jose, Kalifornien. Dom är kända för sin flexibilitet när det gäller att uppträda över många genrer och deras vokalharmonier. Dom har varit aktiva i fem decennier

Annars kan man även köpa Viscotears ögongel som jag också testat och dom är i pipetter och dom är också utan konserveringsmedel. Jag köpte fel för det är tuber i paketet ovan men jag vill helst ha pipetter. Dom ovan är för kvällsbruk endast. På apoteket kostar en sån ask 175 kr. Klicka här för att komma in på ett ställe där dom bara kostar 95 kr. Vi beställer för det mesta över nätet för det blir alldeles för dyrt annars 

 
Vi promenerade runt i Västerås centrum i går och då fotade jag denna kråka som satt sig på ett snöskyddsräcke på ett tak

Jag stod på en bro över Svartån och zoomade in några fönster som stod på glänt i ett av dom gamla fina byggnaderna som omgärdar ån

I går tog vi även en promenad förbi Amaryllis blomsterhandel. Där såg jag detta läckra och annorlunda arrangemang. Kvinnohuvud med rosenhatt och en kortlek spridd runt halsen, det var kreativt

På en bänk utanför butiken hade dom satt lite blomsterdekorationer, bland annat denna. Så färgstarkt och läckert

På samma bänk kunde man se denna lite mer ruffare dekoration men ändå så snygg

Utanför Amaryllis har dom även ett litet hus med olika växter och annat till försäljning. Väldigt snyggt

En hylla med lite krukor och annat

Beautiful Flowers - Planet Earth. Relaxing music

Nu står vi snart inför en helg igen!!!. Det har regnat i natt men nu ser det ut som solen snart tittar fram och vi har 16 grader varmt på morgonen. Jag hade velat vara ute i stan lite längre i går men jag kände när gränsen var nått. Förkylningen sitter i lite än och jag är hes och har fått lite torrhosta till och från. Jag önskar er som tittar in till mig en fin torsdag

  Svartån

#Nässpray #ögondroppar #Doobie #kråka #Svartån #Amaryllis #Relaxing

Här kommer lite hus jag fotat då jag promenerat lite utanför centrumkärnan för ett tag sen. Det är skönt att komma ifrån det värsta bruset och bara gå omkring och kolla in gamla som nya hus

Jag sätter in ett inlägg som jag hade nästan klart innan jag blev förkyld. 

Det gula huset på lite närmare håll och det ser ju väldigt väbevarat och välskött ut

Jag zoomade in ett av fönstren och där ser man en liten nallebjörn till vänster och en liten leksakshund till höger

Ett gammalt stenhus med karaktär och många träd, buskar och murar runt husen

Öppet för vädring

Diana Ross med låten She came into the bathroom windows

Här var jag på väg hemåt från stan för ett tag sen och då ser man många gamla fina hus. Detta hus har såna här små balkonger med fint smide runtom

En tjusig grind i smide som vi går förbi när vi skall till ICA Ettan

Där finns ett nytt område där husen har en form av strykjärn och balkongens inglasning har ett fint mönster. Jag har fotat området förut några gånger. Klicka här för att se helt galna hus

Här ett av av husen som är i rött tegel och denna balkong fick mig att stanna till. Balkongen var smockfull med röda blommor och i mitten en kristallkrona. Det såg väldigt ombonat ut därinne som ett riktigt rum. Det är spetsigt så balkongen fortsätter på andra sidan. Arkitekturen i det området är bättre och lite roligare än många andra nya bostadsområden. Tyvärr så är det väldigt dyrt att bo där  som på många andra ställen numera. Vi bor ju hos mimer och dom bygger bara hyreslägenheter och har dessutom hand om många äldre byggnader. Vi bor ju i ett hus som är från 1948 och har tjocka väggar och snart skall dom byta fläktar ovanför spisen och fixa ventilationen 

Min första lägenhet i Göteborg andra halvan av 1970-talet var en 3-rummare för 800 kr/månad och allt var nybyggt och gillade man inte tapeterna så fick man välja nya. Ändå räckte lönen till att äta ute flera gånger/vecka och även gå ut och roa sig mm, men då var det billigare att leva innan mobiltelefoner, datorer och annan teknik gjort sitt intåg. 

Här en av många grupper jag lyssnade på under 1970-talet. The Moody Blues här med låten Melancholy Man. Jag köpte en stereoanläggning på Siba i Göteborg och kom ihåg att den kostade 3000 kr och det var dyrt på den tiden. Den hade både förstärkare och stora högtalare. Den spelade jag många vinylskivor på innan kasettbanden kom på 1980-talet. Nu är det ju inne igen att ha en skivspelare och vinylskivor finns ju att få tag på hos vissa butiker. En av dom är Skivbörsen här i Västerås och den ligger en trappa ner hos Global Living

Vi gick förbi Runes café som nu har bytt skepnad. Det heter nu Runes Pizzeria & Café. Jag blev så snopen för man är så van att det sett likadant ut hela tiden fast dom bytt ägare. Förut hade dom mat som vi inte förut ätit och det var jättegott. Fast på deras fb så berömmer folk deras pizzor

Så här är jag van att se Runes Café. Det är en bild från januari i år. Klicka här för att se när vi var till Runes Café 27 april 2020 och åt lite specialare

Klicka här för att se när vi var dit 17 februari 2020. Klicka här för att se när vi var dit 2018 då det var en annan ägare. Klicka här för att se när vi var dit i september 2018 då det nya området hölls på att byggas. Klicka här för att läsa om när Amjed Kamal tog över Runes efter förra ägaren 

Kul näsdukslåda i bokform från Fruugo 

Det värsta med denna förkylning har varit snuvan som inte vill ta slut. Jag vaknade i går morse av att jag knappt kunde öppna munnen så torr, fnasig och svullen var jag. Då visade min man mig en fantastisk salva han hade i sitt badrumsskåp. Den har jag smort in mig i flera gånger/dag och den gjorde susen. Klicka här för att se vilken salva det är. Jag skall försöka komma ut lite i dag men det blir nog bara en tur runt kvarteret för jag är inte i form fast ändå lite bättre än förut då jag hade ont i halsen också. Fredag igen och jag hoppas ni får en fin dag kära besökare. Sköt om er och njut av helgen

#hus #fönstren #balkonger #Runes #förkylning

Jag kände för att skriva ett litet inlägg trots min förkylning. Skriver det i omgångar. Ovan ser ni Röda Korsets second hand i Västerås. Jag gillar verkligen deras second hand som sprudlar av liv och dom gör nåt gott för samhället genom att hjälpa folk som har det svårt. Dom gör allt från att hjälpa katastrofområden till att hjälpa folk tillrätta på sjukhus och mycket mer.

Klicka här för att komma in till Röda Korset second hand i Västerås nya Instagram

Dessutom har dom verkligen jobbat med sin butik så folk som kommer in trivs och känner sig välkomna av den trevliga personalen. Sen är det så härligt att dom har ett sånt fint café som lockar folk och i somras hade dom även glassförsäljning. Dom har väldigt gott kaffe och även kaffebröd och en kaffe med bröd kostar bara 30 kr/person 

Det strömmar in med folk hela tiden i alla åldrar som både lämnar saker och även köper saker för det finns nåt för alla och prissättningen är väldigt bra. Det är en sån trivsel där så folk återkommer. Dom är dom enda som behållit sitt café efter covid gällande andra second hand butiker. Det finns tre stora runda bord så det ryms många. Vi har också lämnat in saker där och hittat flera fynd.  

Klicka här för att se när vi var till Röda Korset i juli 2019

Svenska Röda Korsets historia. Klicka här för att komma in på Svenska Röda Korsets hemsida. Just nu är det kris i Libyen och Marocko

En bild från 14 juni 2019 då vi besökte Röda Korset second hand. Då hade dom cafét längre in i lokalen och vi bodde då i Hallstahammar men var in dit ibland när vi var inne i Västerås.

Klicka här för att komma in på ett inlägg jag skrev då vi var till Röda Korset 6 september i år.

Vi köpte 6 såna här fina stolar på Röda korset som är i massiv ek för endast 150 kr/st. Klicka här för att komma in på inlägget jag skrev då. Vi är supernöjda med stolarna som passar våra skadade ryggar och dynorna vi köpte till är riktiga höjdare

Jag kommer in till era bloggar så fort förkylningen släppt sitt grepp lite mer. För nu blir jag helt slut jättefort när jag försöker göra nåt. Jag har noll tålamod så jag vill snart kunna ge mig ut igen på mina behövliga promenader och även ta mig in till centrum. Hoppas ni har det bra kära besökare. Njut av sista sommarvärmen

Pink Floyd med Hey you

#Röda #Instagram #stolar #Pink 

Minto Arts

Jag har sett en fantastisk dokumentär om Buffy Sainte Marie som heter Carry It on på svt play. Jag har känt till henne sen 1970-talet och gillar hennes sätt att sjunga på och även hennes melodier och texter. Hon är en kanadensisk-amerikansk sångerska, låtskrivare, kompositör, bildkonstnär samt freds- och människorättsaktivist.

Buffy Sainte Marie tillhör indianstammen Cree. Hon föddes i Saskatchewan, men adopterades som liten av släktingar och växte upp i Wakefield, Massachusetts, USA

Han som gjort regin till denna dokumentär är Madison Thomas

Trailern till dokumentären 

Handlingen

En fördjupad titt på aktivistens och musikerns liv, med arkivmaterial som aldrig tidigare skådats, med dagens bilder av Buffys uppträdande och intervjuer med hennes bandkamrater, kollegor och sig själv.

Recension

Jag var så uppslukad av denna dokumentär så jag kunde inte slita mig ifrån den. Det var så mycket jag inte visste om henne så det var verkligen intressant och givande. Hon har en äkta hängivenhet för sociala och politiska ändamål. Hon fördömde folkmord på ursprungsbefolkningen på 1960-talet och hon var långt före sin tid. Sen får man höra henne sjunga rätt mycket och bara det var magiskt. Hennes röst berör och hon själv bara strålar av empati och livsglädje

Dokumentären får av mig 5 fjädrar i betyg av 5 möjliga

Buffy Sainte Marie med Universal Soldier. Det var den första låten jag hörde med henne. Hon har skrivit låten och det är många som sjungit in den genom åren, en av dom är Donovan. Jag var ett stort fan av Donovan som ung och satt på mitt flickrum med en gitarr och sjöng hans låtar 

Här en bild på Buffy Sainte Marie tillsammans med Will Jennings och Jack Nitzshe då dom fick en Oscar 1983 för låten Up where we belong som dom skrev tillsammans. Den blev ledmotivet till filmen En officer och en gentleman och sjöngs då av Joe Cocker och Jennifer Warnes

Klicka här för att höra soundtracket till filmen En officer och en gentleman. Klicka här för att höra orginalversionen med Buffy Sainte Marie

Nu har i alla fall min förkylning brutit ut så jag har lite snuva, väldigt ont i halsen och hostan håller på att eskalera. Tur att min man är bättre så han kan gå ut och handla om det behövs. Jag har ingen feber märkligt nog för det brukar man få. Blir jag mycket värre så orkar jag inte blogga på ett tag. Typiskt när jag snart skall på återbesök gällande starroperationen. Det är ju toppenväder nu så det är botten att inte kunna gå ut. Hoppas ni haft en härlig helg och får en vilsam söndag.  

#Buffy #Carry #Madison #Universal #Will #Jack #förkylning

I lördags när vi var till Skallbergsfesten på Skallbergsgatan så hade dom tur för det regnade inte dom timmarna som festen höll på. Festen höll till på Skallbergsrundeln med gräsmatta och många gamla träd så det är väldigt fint där. På bilden ser man lite av hoppborgen där barn hade väldigt roligt. Vi kom så tidigt så för mig var det då lagomt mycket folk. Festen anordnades av vårt bostadsbolag mimer

Clipart Library

Dom hade många olika aktiviteter 

Här tror jag dom spelade innebandy

Framför denna bil från mimer så hämtade man material till en tipspromenad

Sumobrottning  för barn och det verkade vara väldigt populärt

Killarna i rosa tröjor skötte om denna aktivitet. Man sparkar en boll mot en uppblåsbar pricktavla

Här ser man lite mer av den runda festplatsen men den är ännu större

Här ser man två tjejer som sköter om ansiktsmålningen 

Sen blev vi sugna på en korv med bröd som mimer bjöd på och trevliga frivilliga skötte om, eller om det var mimers egen personal. Vi skulle ha stannat lite längre för jag såg att det även skulle bli dans. Jag tycker dom ordnat allt väldigt bra och det är så kul att det händer nåt i vårt bostadsområde

Sen var det då dags för Gårdsorkestern (pop up) att underhålla oss besökare. Här förbereder dom sitt framträdande och dom har även en sångerska och en man som spelade på keyboard men dom hade inte kommit dit då jag tog denna bild 

Här ett klipp med Gårdsorkesterns första låt som är En gång i Juni Lasse Berghagen cover. Det visade sig att Gårdsorkestern hade väldigt bra musiker och dom hade en härlig blandning av musikgenrer

Här kommer ytterligare en låt med Gårdsorkestern. Hej Baberiba som spelades in i Sverige av Rockfolket. Då var det Bo Carlgren som skrev den svenska texten. Orginalet hette Hey Ba-Ba-Re-Bop och skrevs av Curley Hamner och Lionel Hampton. Klicka här för att höra hur den låter med Rockfolket. Klicka här för att höra hur den låter med Lionel Hampton

Det kommer några fler klipp från Gårdsorkestern i ett annat inlägg. Nu har vi en ny vecka och allt numera känns som både en thriller och skrämmande framtidsvision i och med allt som händer i vår värld. Jag kan inte undvika att bli påverkad av läget vi är i nu. I dag vaknade vi till 12 grader varmt, en mörk himmel, störtregn men ovanligt vindstilla. Nu kanske man inte kan gå ut i dag för det ser inte lovande ut. Då har vi måndag igen och det är lika bra att gilla läget och göra nåt bra av dagen. Nu önskar jag er alla en så bra måndag som möjligt

#Skallbergsfesten #tipspromenad #sumobrottning #boll #korv #Gårdsorkestern 

I dag var jag till Specsavers Stora Gatan 20 där jag hade en tid för synundersökning. Dom är helt fantastiska på Specsavers, så proffsiga, vänliga och är så måna om kunden så dom får en att slappna av. Optikern sa att det fanns inga spår av näthinneavlossning på ögonen och jag hade perfekt tryck och även blodtrycket i ögonen var hur bra som helst. Hon visade mig bilder på båda ögonen och förklarade allt så bra. Sen frågade jag om dessa svarta gardiner jag har på yttersidorna av ögonen som pulserar fram och tillbaka. så blev det efter starroperationerna. Fast det är inte hela tiden tack och lov. Hon var inte främmande för detta så det är tydligen inget farligt och kan även försvinna eller så får man leva med det.

Hon sa att jag hade bra syn på långt håll men att den kunde bli ännu bättre. Så nu blir det i alla fall glasögon för min del och det har jag inget emot. Från att ha haft starka lite tyngre glas på +4 till +4,5 så kommer jag nu bara ha 0.75 i styrka så dom blir lätta och sen kan jag ju ibland vara utan glasögon också. Jag tog tre par ett par vanliga glasögon med styrka och progressiva. Ett par solglasögon med både styrka och progressiva. Till sist ett par displayglasögon som passar när jag sitter vid laptopen. Fast ett par var gratis så gick det ändå på 8000 kr med försäkringar så det blir en avbetalning på minst 1000 kr/månad. Tur att min mans glasögon är betalda. Jag får hämta glasögonen 4/9 09.00 Mina sista glasögonbågar var vinröda men nu valde jag blå. 

Ringo Starr med Everyone and everything

Vi promenerade ner till centrum och sammanlagt blev det 5,35 km men vi promenerade några km till på eftermiddagen. Vi klarade oss från regn och solen har varit framme nästan hela tiden och vi fick till slut 20 grader i skuggan. I morgon skall vi åka till Hallstahammar där vi bodde i 6 år innan vi flyttade hit till Västerås. Jag skall klippa mig hos R & i Hårstudio. Jag var så nöjd med dom för dom två männen var så bra på att klippa så håret blev så lättskött. Dom klippte upp det precis som jag ville ha det. Det blir en nostalgitur dit då. Dessutom kostar det bara 200 kr för dom i min ålder, fast jag ger alltid lite dricks också

Klicka här för att se ett inlägg från 2022 då jag var dit och klippte mig då vi bodde där. Den 3 mars i år så flyttade vi till Västerås. Den 3/9 har vi bott här i 6 månader så tiden bara rusar iväg

En bild från flyttbilen. Det blev två inlägg i dag för jag kände för det

                                 Ha en fortsatt fin måndag  

Chris Cornell tolkar Nothing Comares 2 U (Prince cover). Den blev mest känd med Sinéad O'Connor. Nu är både hon och Chris Cornell ur tiden

#Specsavers #glasögon #Ringo  #Klippa #Chris