Öppen Ridå

Inlägg publicerade under kategorin Kropp & själ

Av Malin wiper - Onsdag 10 jan 15:30



                                Plumbers - GIFMANIA


Min man och jag vaknade första gången 07.00 i morse och sen somnade vi om och vaknade inte förrens 09.30 i och med att det ringde på dörren. Jag hoppade upp ur sängen och gick med snabba steg mot dörren. Frågade vem som stod därute och hörde en röst säga: Vaktmästaren, vi hade ringt för några dagar sen och meddelat att vattenlåset i badrummets tvättställ hade gått sönder. 

 

                                                

 

Nu är låset bytt och Vaktmästaren fixade även vårt tvättställ i toaletten som var igensatt trots att min man rensat många gånger. Jag kände igen vaktmästarens trevliga och pigga röst. Vi vaknade i alla fall till så inte hela dan blev förstörd. När jag sen tittade ut så var det full vinter och 10 grader kallt men soligt och vackert

 

 

Alla träd är vintervita och det är magiskt vackert ute. Det känns inte så kallt när det är en torr kyla. Det märks att det är januari eftersom det inte är så mycket folk inne i butikerna så här efter julens utsvävningar

 

               animated-tree-image-0133                       animated-tree-image-0133                     animated-tree-image-0133     

 

 

Jag har köpt en balansplatta hos Ankis Fyndbod och Loppis här i Hallsta. Då har jag både balansplatta, hantlar, träningsboll och TRX band hemma. Sen lägger jag till promenader och då klarar jag mig långt. Jag har använt mig av balansplatta på dom gym jag gått på så jag vet hur man gör.

 

                                                  Libra sign - GIFMANIA



    


Den här killen har verkligen balans och en härlig humor



 

#Vaktmästaren #Vinter #Balansplatta #Humor


Av Malin wiper - Onsdag 10 jan 07:30


  

Då var det dags igen att slänga sig ut i livet och göra nåt bra av dagen. Jag och Mr T har sagt upp oss på gymmet från 1 april. Min man kan inte träna som förut på grund av knäna och börjar snart i "Artrosskola". Efter förra smällen då mitt knä blev påverkat av att jag använde roddmaskinen (har en knäskada sen förut) så finns det inte mycket att göra där och nackskadan sätter också käppar i hjulen. Därför skall jag nu istället börja promenera här i samhället flera gånger/vecka och även sätta upp trx-banden jag fick av min son så jag kan träna ländryggen hemma, sen har jag en sån där träningsboll. Vi har lätta hantlar hemma sen förut som vi kan använda nu. Jag höll på med egenkomponerad dans till energimusik i flera år då vi bodde i vårt egna hus. Hade en jättelång sladd till lurarna och körde på. Det visade sig vara jättebra så jag skall börja med det igen. Så småningom skall jag försöka få ihop till ett eget gåband också som går att fälla ihop och lägga under sängen. 

 

Fitness Center här i Hallstahammar är ett toppenfint gym så det är synd att jag inte kan använda tillräckligt många träningsmaskiner där. Cykla går inte alls för då brakar det ihop igen i ländryggen. 

 

                                                     

Unisexhalsband i form av hantel från Twosheep         

 

     

Hoppas ni får en upplyftande dag ni som tittar in. Jag skall också kolla upp om det finns nån promenadgrupp i samhället.

 

     

Fats Domino med I'm Walking


 

#Gymmet #Roddmaskinen #Fitness #Promenera #Fats

Av Malin wiper - Söndag 7 jan 15:00


  

Nu har ytterligare en person dött som gör mig sorgsen. France Gall en fransk sångerska som föddes 1947 i Paris. Hon är främst känd för att ha vunnit Eurovision Song Contest 1965 för Luxenburg med låten "pouoée de cire, poupée de son" som är skriven av Serge Gainsbourg. Vid den tiden var hon bara 17 år och jag satt hemma i tv soffan hos mina föräldrar och följde varje melodifestival och kom ihåg hur mycket jag gillade denna låt och tyckte även att hon var jättefin. Hon hade många hits i sitt hemland under 1960-talet. Hon återkom under 1980-talet då hon 1987 hade en stor hit i hela Europa med låten Ella, elle l'a som är en hyllning till Ella Fitzgerald

 

Hon dog i sviterna av cancer en sjukdom som blivit en epedemi i vår värld och jag har ju själv haft cancer men kom undan med inkapslad tumör. Hon blev 70 år gammal

 

                                           

Amazon

 

  


Här kommer då vinnarlåten med henne från 1965 i orginal. På den tiden hade dom stora orkestrar bakom artisterna

 

                                                                

 

Klicka här för att höra låten Ella, elle l'a live från 1988. Klicka här för att höra en version från 1996. Hon var gift med Michel Berger och dom fick två barn tillsammans. Tyvärr dog hennes man redan 1992 och hennes dotter gick bort 1997 endast 19 år gammal i cystisk fibros. France Gall var involverad i en välgörenhetsorganisation som heter Coeur de Femmes. 

 

 


                                          



                             

     

    

 #France #Eurovision #Serge #Michel 

 

Av Malin wiper - Lördag 6 jan 11:30


 

Så här såg det ut utefter den gamla vägen mot Västerås i går. Det regnade och vägen var dyblöt och dom höll på med gatuarbeten. Det var så bra skyltat och sånt uppskattas. Vi vaknade så sent i dag och när vi tittade ut var det lite snö och solen bröt fram och hör och häpna minus 6 grader. Jag håller på att ta bort julsakerna nu så ordningen blir återställd. Jag har nu i två dagar gått igenom lådor och skåp men det är mycket kvar att göra. När vi flyttade hit så blev det inslängt lite huller om buller i överskåpen så det är på tiden att snygga till lite. Kommer in igen så fort jag hinner och har nåt att förmedla

 

Klicka här för att se häftiga paraplyställ i form av gummistövlar. Tyvärr är dom svindyra

 

                                      

 

   

Så här höstvackert var det för några veckor sen när vi åkte på gamla vägen som har blivit en favorit. Mindre stress, vackra vyer och inga bilköer. 

 

 

 

7 januari förra året såg det ut så här utanför vårt förra bostadsområde. Det var från baksidan av huset där vi hade balkongen. Det är nu drygt 10 månader sen vi flyttade därifrån. 

 

                                                       

 

        

I Vaggeryds centrum såg det ut så här 12 januari 2017. Ha en fin lördag och tack för att ni tittade in.

 

 

 

                           

 


Det vackra soundtracket till filmen The Piano från 1993. Komponerat av Michael Nyman

 

 

                        

 

Klicka här för att komma in på Vaggerydstorget och se vad som händer i min förra kommun

 


 

 #Vägen #Regnade #Mellansnacka #Bostadsområde #Vaggeryds #Piano 

Av Malin wiper - Fredag 5 jan 09:30



 


Nu blev jag orolig för det är brist på Levaxin på apoteken och det känns skrämmande. Vi som går på Levaxin är inte prioriterade och det forskas inte fram nya alternativ och får vi inte vårt levaxin så får vi en dålig livskvalitet.  Jag har 50 mikrogram och det råder mindre brist på den dosen men det finns dom som går på ända upp till 500 mikrogram. Jag får inte ut mer nu förrens 3 mars så det känns oroligt. På grund av tumören jag fick i vänstra sköldkörteln så gick jag på för låg hormonhalt i många år och det gjorde att flera år av mitt liv blev sämre och jag var trött nästan jämt men dom hittade inga fel förrens jag såg knölen på halsen. Jag är nästan 100% säker på att jag fick detta i och med att jag arbetade i mögelhus i 5 år. Det är skrämmande för det är ett livsviktigt hormon och vi är 80% kvinnor som tar detta. Jag har själv haft levaxin i ca 2 år ett tag efter min operation då den högra friska sköldkörteln inte orkade helt få upp hormonvärdet.

 

Klicka här för att läsa om detta i Aftonbladet.  

 

 

 

Häftig YodaEko i Västerås som är byggd av lego. Jag längtar till att se den senaste Star Warsfilmen Episod III The Last Jedi. Min son har sett den 2 gånger på bio..   

 

    

Trailern


            


Jag gillar egentligen inte pekpinnar och att nån skall bestämma över mig vad jag skall tänka och tycka, men dessa punkter som jag fått i ett mejl från min bloggläsare Lena tycker jag innehåller kloka ord som känns peppande. I dag vaknade vi till snöblandat regn och jag har fått mycket gjort hemma dom senaste dagarna men nu känner jag av ryggen så i dag får det bli en utedag. Sköt om er och ha en fin trettondagsafton..    

 

 

 

#Levaxin #Sköldkörteln #Yoda #Punkter

 

Av Malin wiper - Torsdag 4 jan 14:15


         

Detta är en intensivtoning från Lóreal som jag använt i ca 2 år och jag är jättenöjd med färgen som är guldblond med lite röda stråk. Nr är 8304 Sunny Honey. Den har varit så populär så jag har fått köpa flera paket åt gången och ibland är den helt slut. Nu har dom helt plötsligt tagit ur den ur sortimentet och det finns ingen annan som är som denna. Varför kan dom inte ta bort nån annan färg som inte går åt och det finns hur många blonda färger som helst men ingen som nr 8304

 

                                            


JW Collection 

       

Då valde jag en annan färg som såg lite lik ut men den är lite mer askblond och inte så mycket guldigt rött. Nr 801 satinblond. Det var ingen höjdare för nu sitter jag här med en hårfärg som känns avslagen askgrå istället för guldblond. Jag köpte även två andra nyanser men hur skall man tordas testa?.

           


Handfaste

 

   

På annandagen åkte vi in till Åhlens i Västerås. Jag rådfrågade en personal där och hon tyckte också att det var galet att min färg hade utgått. Hon tipsade mig om färgen ovan som är caramel blond och ser mörkare ut på bilden än den är och har nr 834. Jag köpte den för att testan och min man sa att han kunde blanda i nån av dom ljusare färgerna så det inte blir så rött

 

                   

Handfaste
 

       

Redneck Woman med Gretchen Wilson. Hon är en amerikansk låtskrivare och countryartist

 

        hangers - GIFMANIA           hangers - GIFMANIA      

 

Just nu ägnar jag andra dagen åt att städa i garderober och andra skåp. Det går inte så fort för jag måste vila mellan momenten på grund av nacke och ländrygg. Jag har fått bort ytterligare en påse till second hand och det lär bli fler. Ändå har vi mindre saker än många andra på grund av att vi flyttat så mycket. Vi har ju bara ett kallföråd på balkongen så det ryms inte så mycket utan man får lägga saker i garderober och överskåp. Nu skall jag fortsätta med garderoberna i hallen där det ligger flera plastlådor med lösa bilder som sen skall scannas in efter albumen är klara. Ha en fortsatt fin dag 

 

 

 

#Intensivtoning #Honey #Askblond #Åhlens #Mörkare #Gretchen #Garderober

Av Malin wiper - Onsdag 3 jan 16:15



På Nyårsafton åkte vi även till en av hamnarna i Västerås där jag inte bara fotade änder utan lite båtar också. Kolla in båten som fått namnet "Garbo" efter skådespelerskan Greta Garbo gissar jag

 

   

Unforgettable Greta Garbo. Klicka här för att läsa lite mer om Greta Garbo


  

Nu är det trångt bland båtarna som är inträngda lite överallt. Det dröjer däremot inte länge förrens det sjuder av liv inför vår och sommar

 

                              

 

 

Utefter en brygga stod folk och fiskade och det var både barn och vuxna. 

 

           animated-fishing-image-0080

 

   

Detta ser ut som ett fyrtorn men inne huserar en firma och längst upp kan man se en stor kristallkrona

 

  

Segelbåtar tryggt uppallade

 

               

 

  

 

 

En katt bland hermelinerna. Motorbåt bland segelbåtar

 

                

 

       


  

Denna silo skall tydligen rivas och ge plats för fler bostäder. Det tycker jag är tragiskt för den skulle kunna få andra funktioner ex vandrarhem, bostäder, nöjespalats mm. Den borde vara K-märkt i alla fall i min värld. Snart ser vi bara höga tråkiga hus tätt, tätt intill varandra. Dyra att bo i och jag blir själv yr i huvudet av alla intryck när jag går bland dom nya husen. Varför måste det byggas så mycket i stadskärnorna numera. Det finns ju tomter utanför städerna, en stad skall ha lite luft och rymd runt stadkärnan. Som det är nu så ökar stressen, folkmängden och trafiken. Det blir snart som i USA då folk sitter i långa köer utefter vägarna. 

 

 

                    

 

Klicka här för att se vad som skrivs om Silons framtid. Jag fotade från bilen i en rondell men skall gå ur och fota den ordentligt nästa gång. Klicka här för att se ett annat reportage ang silon som där det tycks lika som mig. Silon är verkligen ett fint riktmärke och så speciell 

 

       

Jag kom inte ut nåt i dag men det gjorde att jag fick lite fixat hemma. Både städade och rensade ur mina byrålådor. Snyggade också till på mitt datorbord för det är så pass litet så det blir stökigt rätt snabbt. Nu skall jag börja med överskåpen för att rensa bort lite mer och även få bättre ordning på det vi skall ha kvar. Vi har rensat och fixat vid varje flytt men ändå är det saker kvar som bara ligger och skräpar. Det är en frihetskänsla att ha lagomt mycket saker. Sen har jag pratat med min ungdomsväninna Anki och vi har alltid många samtalsämnen. Har även pratat med A-G och det är så kul att vi kan hålla kontakt. Ha en fortsatt fin onsdag kära läsare, ha det bra

 

 

                                              

 


#Nyårsafton #Garbo #Båtarna #Fyrtorn #Segelbåtar #Motorbåt #Silo #Funktioner

Av Malin wiper - Måndag 1 jan 08:00



                 


   

Jag filmade lite från vår balkong vid tolvslaget. Fyrverkeriet höll inte på så länge som det brukar och det är ju jättebra när man tänker på alla skräckslagna djur. Jag tycker Christer Henriksson gjorde bra ifrån sig på skansen. Han var inte så högtravande som många av föregångarna. Dessutom gillar jag honom. Första året i nya lägenheten och på nya orten..  .

 

                                                                     


 

Jag säger som Dagny 105 år sa "Ha kul och gamla inte till dig". Hon är för härlig

 

 

 

Här har vi fyllt på champagneglasen för att ta med till balkongen. Vi drack ekologisk cider från Herrljunga och den var jättegod. Nu önskar jag er en fin fortsättning på nya året 2018 

                                         

 

 

Artists Of Then, Now & Forever Forever Country

 

                   

 


#Filmade #Fyrverkeriet #Dagny #Champagneglasen #Country

Presentation

Vaggerydstorget

   

Midsommarfirande på Skantzen 22/6

 

P4 nästa final Västerås 29/6 17.00

 

Blues på Lövudden Royal Blues Band 12/7 19,00

 

Hammarteatern 18/8-2/9

 

Arkiv

Borgåsunds Hamncafé

 

Lisa Nilsson Västerås Konserthus 23/9

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2018
>>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se