Öppen Ridå

Inlägg publicerade under kategorin Kropp & själ

Av Malin wiper - Onsdag 11 april 13:30

 

I morgon är det Tjejkväll här i Hallstahammars centrum 18-20.30 Jag har även en bildlänk på höger menyrad en bit nedanför min presentationsbild. Klicka här för att se lite från "Tjejkvällen" förra året

 

          animated-dancing-image-0418  

 

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Grattis till svågern som fyller jämna år i dag. Ha en toppendag och njut av livet.

 

    

Kenta med Just i dag är jag stark 

 

                                                     

 


#Tjejkväll #Svågern #Åsby #Kenta

Av Malin wiper - Tisdag 10 april 13:45


 

I dag var jag till nya gymmet för första gången Always Fitness 24. Jag blev förvånad då jag kunde gå på bandet i 20 minuter på hastighet 5. Trots att jag inte varit på gym på ett tag. Jag hade kunnat gå ännu längre och var inte anfådd ett dugg men kände av nacke och ländrygg. Jag visste inte att man inte fick ta in väskan i träningslokalen utan måste ha med sig eget lås till skåpet. Eftersom jag inte hade det så måste jag ta med mig väskan ut i träningslokalen

 

                

 

 

En annan del av gymmet som är indelade i 3 st rum. Toaletter och omklädningsrum såg rena och fräscha ut.

 

      

Sen saknar jag A-G så mycket så jag fick tårar i ögonen och kände mig jättensam där på bandet. Vi pratade, skrattade, hjälpte varandra och fikade efterråt på Ritz. Jag har ju inga väninnor nu på nära håll. 22 september 2015 skrev vi in oss på Gym Plus och sen tränade vi i 2 år tills jag flyttade.

 

                      

 

Klicka här för att se när vi tränade första gången och hade personlig tränare. På bilden A-G och jag i träningsform. 

 

  

 

Här följer lite minnesbilder från våra år som träningskompisar:

 

                                     

 

      

 Klicka på bilderna så blir dom större. Tack A-G för ditt trevliga sällskap 2 år på Gym Plus

 

                           

 

     

Willie Nelson and Francine Reed med Funny How Time Slips Away  

 

 

#Always #Bandet #Lokalen #A-G #Willie 

Av Malin wiper - Tisdag 3 april 15:00


Bild på mig från Jönköpings Rosarium 2015


Nu känner jag för att skriva en "Glädjelista" eftersom det svängt och blivit så positivt dom sista två dagarna. Jag var ju till Specsavers på Erikslund i dag för att göra en synundersökning och det var verkligen ett välbesökt ställe. Väldigt proffsigt bemötande och kompetens bland personalen. Dom har ofta bra erbjudanden så det kom in folk hela tiden så dom som jobbade där hade fullt upp men var så coola. Här kommer nu min glädjelista:


1. En person har blivit lite bättre


2. Jag hade ingen starr


3. Jag hade normalt tryck på ögonen


4. Jag hade ingen synförändring så jag behöver inga nya glasögon 


5. Stenskottet på bilrutan kostar inget att reparera utan går på bilförsäkringen


6. Jag hittade min hårtoning Loreal på City Gross. Just den färgen som gått ur sortimentet. Dom paket som fanns kvar var nedsatta från över 100 kr/st till 48 kr/st så jag köpte 6 paket.


7. Huvudvärken är borta


8. Våren känns på ingång så det riktigt pirrar i kroppen


9. En trevlig man var här och satt in ny elcentral så nu slipper vi proppskåp

 

10. God mat ute efter ögonundersökningen 

 

                               

  Triva

                                        

    
Taylor Davis med Now We Are Free (Gladiator Theme" Violin Cover


                                       

Seven Oaks

#Glädjelista #Specsavers #Taylor

Av Malin wiper - Söndag 1 april 08:45

  

Åsby Hem & Trädgård


I dag känner jag mig som dessa kaktusar "Skruvad" och lite taggig. Är less på nacken och yrseln men jag ger mig inte för min mans massage och kyla gör det uthärdligt. Jag börjar på gymmet till veckan och då hoppas jag kroppen reagerar positivt. Alla har vi vårt ok att bära men det är tur att det finns bra perioder och då känner man stor lycka och lättnad. Fast det finns dom som har det värre och nu är vi oroliga för en person som kämpar och har kämpat länge. Vi hoppas innerligt att allt skall ordna sig. Vi var inne hela dan i går och gick omkring i morgonrockarna men i dag skall vi ut på en längre promenad för att stärka oss.  

                               

                

  

Jag hoppas er påsk hittills varit till belåtenhet och nu är det några dagar kvar innan vardagen visar sitt ansikte. Vi har inte ätit ett enda ägg i påsk så vi skall tillaga nåt i dag som känns lite påsklikt. Förr gillade jag att måla på ägg både ansikten eller abstrakt men sen ebbade det ut i och med mångas bortgång i förra generationen. 

 

                                 

 


Det är ju första april nu och jag brukar luras med nåt men i år kommer jag inte på nåt vettigt så det får vila tills nästa april.

 

Här kommer ett aprilskämt jag hade inne i bloggen 2014: 


Det är inte bara Coop Kosum som försvinner tills dom byggt upp 6-våningshusen utan nu skall ICA huset också rivas och där skall också byggas ett högre hus för att det inte skall se så haltande ut. Då kommer ICA Supermarket precis som Coop att få nya fräscha och större lokaler samtidigt som vi får fler bostäder i Vaggeryd.

 

                    

 

Naturligtvis skulle inte ICA huset rivas och när jag skrev detta bodde vi i Vaggeryd där dom rev hus i centrum för att bygga upp nytt 

 

    

The Beatles med I Am The Walrus. I den texten förekommer ordet: Eggman och det passar ju på påsken. Nu önskar jag er en fortsatt fin påsk och just nu skiner solen här och det är 4 minusgrader  


 

#Skruvad #Massage #Oroliga #Påsk #Måla #April #ICA #Beatles

Av Malin wiper - Torsdag 29 mars 07:30

        

  

JJ Pretty Things

 

Det känns som jag måste ta några vilodagar från bloggen. Har för mycket problem med värk just nu så jag återkommer så fort jag mår lite bättre. Hoppas ni alla har en fin påsk att se fram emot. Vädret verkar ju bli fint i alla fall här för nu är nästan all snö borta och det känns verkligen vår i luften

 

 

Sist vi var till Läkarmissionens second hand så såg jag dessa typiska 1970-talsstolar. På prislappen stod det 150 kr/st. Passade in nu för dom är riktigt påskgröna..

 

 

                                   


    


First Aid Kit med My Silver Lining



#Vilodagar #Läkarmissionens #First          

Av Malin wiper - Onsdag 28 mars 15:00


    
Minnesbild Rosarium i Jönköping


I dag har jag varit och undersökt ett märke på vänster underben som jag upptäckte för ett tag sen. Blev lite rädd på grund av att det kanske hade hållit på och växt länge utan att jag sett det. Märket är ljusbrunt, upphöjt och kärvt som sandpapper. Är så lättad nu för läkaren sa att det inte är nåt farligt utan man kan få såna fläckar i min ålder. Dessutom har jag haft mörkt hår med rött i och fräknar som ung. Vi har ju fler rödhåriga i släkten och då är risken större att man får fläckar lite överallt. Han fick undersöka min rygg också där jag har massor av såna där röda ofarliga fläckar. Han sa att jag ändå skulle hålla koll på märket för börjar det klia, växa eller blöda då måste jag tillbaka direkt. När jag var 28 år gammal så opererade jag bort ett stort avlångt mörkbrunt födelsemärke på sidan om vänster knä, och det märket föddes jag med.

 

                                                  animated-eye-image-0039


I april skall jag gå och undersöka ögonen på grund av att jag haft så mycket huvudvärk på sista tiden. Det kan ju komma från nacken också för jag har en dålig period vad gäller min nackskada nu så min man har fått göra bindvävsmassage på nacke och rygg och han sa att det var svullet på vissa ställen så jag har lagt på icegelpåse för att få ner svullnaden. När nackskadan är som värst så påverkar den mitt liv väldigt mycket och jag blir lite förvirrad, öronvärk och får overklighetskänslor plus dimsyn. Det är väldigt obehagligt men jag har lärt mig leva med detta. 

 

                             


Teeth neklace

 

Efter det skall jag leta rätt på en tandhygenist för jag har lite konstiga känningar i en stifttand i guld som jag nu haft sen jag var 17 år. Jag bet på hårt godis som gjorde att tanden sprack men roten klarade sig. Jag har ju haft världens bästa Tandhygenist Myrna Henriksson i Skillingaryd på Munhålan i många år och gått där en gång/år och det har hållit tandläkaren borta. Klicka här för att se vad jag skrev om Munhålan 2016. Myrna Henriksson driver ju även City Skor i Vaggeryd. 

 

                     postmen - GIFMANIA                 postmen - GIFMANIA                  postmen - GIFMANIA


I går sa jag till min man att du behöver inte ringa sjukhuset för att fråga när din operation blir av för jag känner på mig att ett brev kommer i morgon, i dag alltså. Det kom nyss ett brev i brevlådan ang operationen och det är inte första gången jag känner på mig saker. Nu har han fått en operationstid och det blir 19 april..  så skönt för honom för han har det så besvärligt och även på nätterna. 

 

    

Vad passar väl inte bättre nu än låten Please Mr Postman med The Marvelettes. The Marvelettes var en tjejgrupp som bildades 1960 i Inkster, Michigan, USA. Dom är mest kända för denna just denna låt "Please Mr Postman", vilken också var skivbolaget Motowns första billboardetta. Gruppen var aktiva till 1990

 

Nu blev det lite mycket jämmer och elände men sånt är livet. Det går upp och ner men solen skiner och det är toppenväder ute och snön smälter sakta bort. Efter lunchen blir det promenad igen och kanske en tur med bilen. Ha en fortsatt fin dag kära ni som tittar in

 

 

Minnesbild Vätterstranden Jönköping

 

 


#Märke #Rödhåriga #Ögonen #Tandhygenist #Operation #Marvelettes

Av Malin wiper - Tisdag 27 mars 15:15

 

I dag hade jag tid hos Hårstudion Professional här i Hallstahammar. Jag har blivit så nöjd dom gånger jag varit dit för jag får håret uppklippt så det inte blir så bulligt framtill. Jag fick dessutom håret stylat som ni ser och är jättenöjd. Det hade ju passat bra att gå på fest efter den stylingen. Jag klippte mig bara 1 cm på längden för det var just etappklippningen jag ville ha och så har hon gjort förut på mig. Hon tog en bild på mig framifrån också men jag gjorde naturligtvis konstiga miner så dom tar jag inte med. Klicka här för att se när jag var dit första gången

 

                 


Golden Ving frisörsax


 

Kolla in vilken läcker färg på plattången. 


 

Hon som klippte mig är en jättefin och skicklig frisör som tar tid på sig och har bra formkänsla. Jag har varit supernöjd dom gånger jag blivit klippt där. 

 

 

Jag hade slut på styling och fick tips av henne om denna som jag även fick lukta på. Den hade ingen stark doft som störde mig så jag skall testa en burk. Den heter Milk Shake Lifestyling. Hos Håstudion kostar en burk 150 kr

 

                    


På förmiddagen promenerade vi ca 1 timme och man kan ana våren när man går förbi vår körskola som hade tagit ut lite utemöbler

 

 

Jag hittade ytterligare en bänkplats jag inte sett förut. Den ligger lite skymt men har en bänk som sträcker sig långt och är lite bananformad. Klart man måste sitta där en stund och njuta av solen

 

                            


 

Mr T slog sig ner också "Bänkarnas kommun"

 

        

    


Toby Martin med Spring Feelings. Toby Martin föddes 1975 och är en australiensk musiker, låtskrivare, akademiker och docent vid New York University Sydney. 


 

Vi besökte även ett gym som inte ligger så långt från vår bostad. Det heter Always Fitness 24. Det var bemannat i dag så jag kollade runt och kände att detta skulle passa mig. Det kostar bara 99 kr då man är i min ålder så jag anmälde mig direkt och skall börja första vardagen i april. Förra gymmet Fitness Center (högt betyg) var ett toppenfint gym men jag med mina skador kan inte använda alla träningsredskap så detta passade mig bättre. Det var lite mindre men allt fanns där. Sen låg det i markplan så man har fönster att titta ut genom. Min man skall anmäla sig dit så fort han har opererats och gått igenom sin rehabilitering. Jag har saknat att gå på gym och man blir så positiv och lycklig efter ett pass.



                       fitness machines - GIFMANIA                                                 fitness machines - GIFMANIA


Nu önskar jag er en fortsatt fin dag   

 

 

#Hårstudion  #Plattången #Frisör #Lifestyling #Körskola #Bänkplats #Always


Av Malin wiper - Tisdag 27 mars 08:15

 

Bilder från vår dagliga promenad i går och det var lika skönt som vanligt. Det hade kommit lite pudersnö på natten och det var lite kallare men soligt. Jag har lite tider att passa denna veckan men en av dom är inte förrens i början av april. 

 

                    animated-shoe-image-0126               animated-shoe-image-0126                   animated-shoe-image-0126               


 

Ibland går vi förbi dessa hus som står så fint där omlott på rad. Det ser ut som tvåvångingshus och ligger nära Hallstaparken


 

En duva fastnade på bild i går. Den gick omkring i en trädgård och letade föda. Verkade inte vara så rädd för mig eftersom jag hann ta många bilder men det bara några visningsbara

 

                           


The Real Real


 

Tänk att HSB emblemen sett likadana ut år efter år och det tycker jag är kul. Dom är ju redan så fina och blir snyggare med åren. Klicka här för att se logotypen 1920 som skiljer sig lite


 

När vi promenerar ner mot centrum så finns där en rondell och bakom den röda huset som står där som ett riktmärke. En del av dom nya husen ser riktigt fina ut


 

Sen har vi då bänkar som finns lite överallt i Hallstahammar. Jag kallar den för "Bänkarnas kommun". Denna gula bara dök upp på ett ställe där man inte väntar sig en bänk, sånt är häftigt. I centrum såg jag att folk redan börjat sitta på citykärnans bänkar som det finns många av. Jag skall så småningom gå runt och fota alla bänkar och se hur många det finns

 

   

Ett exempel på liten bänkplats och en jättefin papperskorg utan klotter. Bara runt hörnet ytterligare en bänk. På dom mest otippade platserna finns det bänkar av alla de slag. Undrar om jag/vi inte skall testa dom flesta bänkarna och ta med fika..  Nu är jag skvatt galen..  

 

     

Sarah McLachlan med Blackbird. En cover på The Beatles låt . Sarah McLachlan föddes 1968 och är en kanadensisk singer-songwriter. Hon har sålt över 30 miljoner skivor sedan debutalbumet Touch 1988. Tre gånger har hon vunnit Grammy Awards för "Best Female Pop Performance"

 

                               

Vi vaknade 07.30 i dag och solen sken in från vardagsrumsfönstret men det är helt plötsligt minus 8 grader. I dag blir det som vanligt en promenad och sen skall vi kolla in ett gym som är billigare/månad och det passar bättre i och med att jag inte kan använda så många träningsredskap och skall man binda upp sig på ett år så gäller det att det inte är så dyrt. Vi får ju 1000 kr höjd hyra/månad efter stambyte så vi försöker se om vårt hus nu och sänka en del kostnader. Tack till er som tittar in till mig, det uppskattas verkligen. 31 juli har jag bloggat på bloggplatsen i 9 år..  det är ju helt otroligt och det känns som i går.

 

  

 


#Promenad #Omlott #Duva #HSB #Röda #Bänkar #Sarah


Presentation

Vaggerydstorget

   

Boka bord på Restauranger

 

Bygdens Bageri Skördefest 22/9 10-15

 

Hallstaparkens höstevent

 

Fårets Dag 22/9 Åsby Kött och Vilthandel

 

Slakteriet 100 år Matfestival & Underhållning

 

Lisa Nilsson Västerås Konserthus 23/9

 

Västerås Retromarknad 7/10

 

Megaloppis Västerås 20/10 Westinghouse Arena

 

Arkiv

Hallstaparken Hallstahammar

     

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Kulturhuset Hallstahammar

 

Hammarteatern Hallstahammar

   

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Fitness Center Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Östanbro Cruisin' Café

   

Galleri SoHo Västerås

 

Supernova Sightseeing Bipolar piano disorder

 

Sonens filmklipp från Båtmässan 2018

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2018
>>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se