Öppen Ridå

Inlägg publicerade under kategorin Kropp & själ

Av Malin wiper - 25 augusti 2017 09:00

 


God morgon! I dag vaknade jag med att det bara var utsidan av knät som värkte lite så i benet kändes det inget, men nån timme senare då jag gått omkring lite så gick värken i knät bort. Jag behöver ju flera behandlingar och sen får gymmet ta hand om resten. Fast min knäskada har 27 år på nacken men jag hoppas det räcker med behandling, promenader och gym i längden. Min mans båda knän är skadade så han får injektioner direkt in i knäna och då är han värkfri i ca 6 månader. Till slut går det inte längre och då blir det operation. Nu blir jag tvungen att fortsätta med min viktminskning för knät blir för belastat nu då jag har 20 kg övervikt. Skall jag väga som  jag gjorde förr då är övervikten minst 30 kg men jag behöver ju inte bli trådsmal. Jag har tröstätit både godis och glass ett tag men nu är det totalstopp som gäller

 

                                                       


Seven Oaks

Det är så mycket hemskt som händer nu både i olyckor, mord och annat elände så man blir mörkrädd. Det har tillkommit brott som var otänkbara förr när det gäller att stjäla cyklar och göra inbrott i förråd, ta saker utanför hus, länsa förråd och tvättstugor, lura folk på gatan och det är ju organiserat och det är otäckt. Bara det att man inte kan ställa en cykel utomhus med ett vanligt lås är trist. Cykeln min man fick av min son står på balkongen och han har nu köpt ett lås och det är så tungt så det är ingen höjdare att släpa omkring på. Det finns ju knappt några poliser på gatorna längre men jag måste säga att man ser poliser oftare här än i  Småland och möter även polisbilar mycket oftare här. Dessutom har dom rätt många vakter på köpcentrum och gallerior

 

 

 

Så här ser låset ut som min man köpte på Jula. Han har ju vanligt cykellås också men detta använder man när man står på undanskymda platser eller utsatta ställen. Detta är inte det dyraste låset men ett av dom bästa

 

                              

 

 

 

Så här kraftig kätting sitter innanför tyget. Det tar för lång tid för en tjuv att lossa på en sån så då kan man undvika stöld. Vi skötsamma får fördyrade levnadskostnader på grund av alla dessa brott för det är ju självrisk och sen är det inte säkert att man får nåt för en cykel. Jag har fått två cyklar stulna och dom har båda varit vanligt låsta och även suttit fast i cykelstället och jag fick inte en enda krona för det. 

 

         


Det har regnat i natt och vi har 11 grader varmt men vindstilla. Det kan ändå bli en solig dag för vädret går så upp och ner. Ser att jag har en del läsare kvar från Småland och det känns jättekul. Hej på er!   . Hoppas ni alla mina bloggvänner och läsare får en underbar helg.

 

                             

 



Rainy Day Woman med Kat Edmonson. Hon är född 1983 och är en amerikansk sångare och låtskrivare. Hon kallar sin musik vintage pop

 


 

#Knät #Lås #Regnat #Kat

 

Av Malin wiper - 24 augusti 2017 16:00


I morse då jag vaknade så hade jag sån värk från höger sida baken ner mot knät på utsidan av benet. Det molde som tandvärk hela tiden och inget hjälpte så jag förstod att detta inte kom från ländryggen för det var nåt helt nytt som jag inte känt förut. Det började några dagar tidigare så jag var tvungen att gå på värktabletter men jag kände att nåt var galet. Min man kollade runt på nätet efter kiroprator medans jag försökte stå ut med värken och kände mig smått chokad. Det var inte bara molande utan inslag av bränningar och myrkrypningar också. Kiropraktorn här i samhället hade ingen tid förrän 12 september så min man hittade Larssons Kiropraktik & Hälsocenter i Köping. Kiropraktorn heter Malin Larsson och jag ringde dit men det går även att boka över nätet. Jag hade sån tur så hon hade några tider i dag och fick då komma dit 11.00


 


Jag var i så dålig form så jag tog inte så många bilder men här ser ni en figur som hängde från taket i väntrummet och så kände jag mig just då, upphängd och nedsläppt.   Tänk er att det moler som tandvärk hela tiden ner i benet. Malin Larsson visade sig vara en jättetrevlig och proffsig tjej som tog tid på sig att ta reda på alla fakta innan hon började behandla. Det var fräscht och snyggt så man kände sig jättetrygg och bekväm där och jag hade läst på nätet att hon fått bra betyg och omdömen.

 

                                                 

 

 

 

Här ser ni fina proffsiga Kiropraktor Malin Larsson 

 

        


  

Hon sa att det inte var ländryggen det var fel på nu utan jag hade dysfunktion i bäckenleden som då påverkar rumpmuskeln. Det blir som en hård kaka inuti  och när hon kollade både min rygg och mitt knä så hade ryggen nedtill blivit lite sned och hon såg att mitt knä även var påverkat. Jag har ju en broskfraktur i vänster knä efter en olycka för 26 år sedan och den gick inte att operera utan dom gick in och tog bort löst brosk bara. Jag hade tydligen spänt upp baken för att skydda knät när jag ansträngt mig på gymmet.

 

                                                                                        

 

 

Jag fick lägga mig ner på rygg för att först bli undersökt hur rörlighet och reflexer fungerade. Det var hur bra som helst och hon sa även att jag  inte har nåt diskbråck. Jag fick sen lägga mig på magen och hon la under en dropplatta som ger manupelationsbehandling på både höger och vänster sida på magen. Sen tryckte hon ner min kropp så det klickade till och så gjorde hon en lång stund tills det var klart och då stabiliserade ryggen upp sig 


 


Efter det så ville hon ge mig en nålbehandlig där det var hårt under huden på vänster sida om baken. Det var inte akupunktur utan en annan behandling som löser upp. Det var inte så behagligt och stack till rejält men jag är rätt smärttålig och hjälper det så gör man allt för att klara av saker och få må bättre. Sen visade hon övningar jag skulle göra på en av maskinerna på gymmet som kommer att stärka upp muskler och senor vid knäna och dom skall jag att utföra varje gång på gymmet. Jag skulle inte gå på gymmet förrän om några dagar sa hon men jag kan promenera bara inte för långt

 

      

 

Nålarna heter Hegu Dry Needles. Klicka här för att komma in på en sida och läsa om dropplatta 


 


Kiropraktorn var så skicklig så när jag sen gick upp från britsen och satt mig på stolen igen för att disskutera nya tider så var värken helt borta i benet. Inte bara det utan jag blev så klar i huvudet och positiv och kände livsglädjen komma åter och det onda och jobbiga försvann. Jag är så tacksam och glad att jag hittade till denna kiropraktik.  Nu har jag tid dit igen torsdag 31 augusti kl 11.00 Jag måste nog gå dit några gånger till för både behandling och uppföljning. Vi har ju bara 2 mil till Köping så det funkar bra. Det känns ändå att min bak blivit behadlad för jag har lite ont efter sticken och dropplattorna.  


  

Vi tog en liten promenad in till centrum för att ta en fika och bara slappa ett tag innan vi åkte hem. Det skriver jag om i ett annat inlägg för jag kan inte sitta mer än korta stunder åt gången vid datorn.



Det är väldigt vackert nere vid Köpingsån där man kan gå en strandpromenad och även slå sig ner på bänkar och i små parkoaser. Nu skall jag gå ut en liten promenad och bara andas in den sista sommarbrisen. Ha det nu bra kära läsare och sköt om er

 


Lågmäld, vacker och avslappnande version av Sailing med Sophie Zelmani



#Molande #Larssons #Malin #Rumpmuskel #Nålbehandling #Hegu #Positiv #Livsglädjen #Köpingsån #Sophie

Av Malin wiper - 21 augusti 2017 14:15


  

Vi var ju en sväng till min son i går och det märktes att jag inte var i form så jag fotade inte så mycket och det jag fotade blev så dåligt så dom flesta bilderna fick jag slänga i papperskorgen. I dag börjar jag bli hes och hostar lite så jag orkar inte gå ut därför tar jag det lugnt. Jag som hade tänkt börja på gymmet igen eftersom jag är lite bättre i ländryggen men nu får min man gå dit själv. Jag anstränger mig inte när jag har feber för det kan ställa till problem i kroppen.

 

                                                                       

  

 

 

Jag filmade en damm i en park här i Hallstahammar för några veckor sen. Dom har många små mysiga parker och dom är välskötta med sprakande blomsterprakt. 

 

               


Tiden rinner verkligen genom fingrarna numera. Vi har snart bara måndagar och fredagar.   

 

   

Jag känner mig ungefär som figuren på bilden som är gjord av frottéhandukar. Fanns att se i ett skyltfönster..   Ser ju på facebook att en del har fått jobbiga förkylningar redan så här i början på hösten. Har inte så mycket att tillföra just nu så jag önskar er bara en fortsatt fin dag 

 

                                

 

  

Bild från en park i Enköping

 

     

 

Fats Domino med Sick & Tired   

 

             
 

#Son #Hostar #Damm #Figuren #Fats 

Av Malin wiper - 14 augusti 2017 18:00


 

Förskrivet inlägg som jag tar till i brist på ork


Kraftigt zoomad bild från Lövudden i Västerås

 

                                                               


 


Jag filmade lite sist då vi hade regn, åska och blixt. Det var väldigt dramatiskt ett tag för efter regnet kom kraftig hagel och det skallrade i fönstren då åskan gick.  

 

 

 

Kul och uppiggande motivlackering. 

 

 

Andra sidan lite annat motivlack med en uggla baktill

 

 

 

 

En kaja hade satt sig på skulpturen i Västerås, på torget.

 

      

 



Kärlekslås i Västerås. Vi satt också ett lås där för ett tag sen också men det är redan borta tyvärr   

 

                                                                                

 

 

 

   Onsdagen den 2/8 låg detta fina vykort i brevlådan. En hälsning från Vaggeryd till oss två..  Tusen tack snälla gulliga Helena..  Vi tänker på er också. 

 

 

 

 

Med denna låt önskar jag er en njutningsfull kväll. Lisa Nilsson & Oscar Zia 

 

 

#Lövudden #Regn #Motivlackering #Kaja #Kärlekslås #Vaggeryd #Lisa

Av Malin wiper - 3 augusti 2017 17:00


 

Jag tar en liten bloggvila över helgen först och främst sen får jag känna efter. Jag behöver nog en liten bloggsemester för jag har börjat sitta vid datorn för länge igen.

 

 

Auktionstipset

 


Mary J.Blige och U2 med One. Ha en skön och njutningsfull helg. Vi ses snart igen kram från Malin

 

               

 

                                

 


#Bloggvila #Mary

 

Av Malin wiper - 2 augusti 2017 08:00



                                         


 


Här kommer en liten bildsvit över bilder jag tog i Strängnäs i måndags.


Klicka här för att se när vi var förbi Strängnäs 2015

 

                                  


        


                

 


 

I den röda pampiga väderkvarnens vingar hängde ett par head seat..  Jag filmade detta för det såg så kul ut

 

                                                  headphones - GIFMANIA 


 


                                          


  


      


                                                                                       


 


                                                                


Amrita


 

          


   


Vi uteslöt gymmet i går också för vi hade en del att fixa med men i dag skall vi gå dit tidigt så vi inte hinner hitta på nåt annat. Vi kommer ev att gå ut på kvällen men ingen idé att skriva om det i förväg när man har en kropp som inte funkar fullt ut efter alla skador och vedermödor. Sköt om er och ha det så bra. Tack för att ni tittade in



                                




#Strängnäs #Bildsvit #Väderkvarnens


Av Malin wiper - 28 juli 2017 18:00



     


I dag på Fitness Center  var vi i sämre form för det var så tryckande i luften så jag fick nästan en kallsup av svetten från pannan och hade även svårt för att få upp pulsen. Jag framhärdade i alla fall och gick på bandet i 17 minuter på 5,5 hastighet. Min man gick runt och tränade på dom maskinerna jag visade honom sist. 

 

                                                       


 


När vi skulle gå därifrån genom gallerian så passerade vi det fina cafét Coffee Tea & Fashions och kände för en kopp kaffe och dela på en smörgås

 

                                          

 

Klicka här för att komma in på ett inlägg och se hur det ser ut inne i cafét


 


Här ser ni han som driver stället med den äran. Han är jättetrevlig att prata med

 

                                                     

Virág

 

 

 

Vi var svettiga och hade tänkt gå direkt hem och duscha men ibland behöver man en mellanlandning..  . Sen kom då både åska och blixt så fort vi kom innanför dörren och allt blev svart. Även regn och hagel i massor men sen blev luften jättelätt och skön att andas in

 

                                                                          

Virág


 


Tyvärr hade han inte smörgåsar denna gång för folk som varit dit vill äta deras goda kaffebröd. Jag sa som det var och då sa han att dom hade muffins som diabetiker brukar ta och då delade min man och jag på en men köpte två och då var han så förutseende och gav oss en plastpåse att ta den andra i som vi tar hem och fryser in. Vi har ju inte ätit varken godis, glass eller kaffebröd på 7 dagar. Jag tog ändå med dom båda på bilden och vi blev serverade vid bordet på en fin blicka men jag var för slö för att ta upp kameran igen..   



         


Klickbilder. Bild 1 han har börjat experimenterat och gör nu egen glass som skall vara jättegod. Bild 2 dom har även smoothie med jordgubb och mango. Bild 3 strumpor finns att köpa där också mm

 

 

 

Event med tivoli i helgen som monteras upp i centrum

 

 

              

 

                                                  

 

 


#Fitness #Coffee #Jättetrevlig #Svettiga #Muffins #Glass #Tivoli 

Av Malin wiper - 28 juli 2017 08:30




I går hade vi min kusin Mr B och hans fru Mrs M på besök och vi drack kaffe med smörgåsar och en mjuk kaka.  Dom bor i Stockholm och har en egen firma sen många år. Nu har vi närmare till Stockholm så vi skall hälsa på dom också. Jag glömde att fota när vi satt vid bordet och fikade 

 

                                                      


IKEA 


 

 

Sen satt vi oss i vardagsrummet och pratade och myste. Dom är så lättsamma och härliga så vi trivs i deras sällskap 

 

                                 

 

   


Det fattades verkligen inte disskussionsämnen. Mr B är kusin på min mammas sida och är en av hennes bröders son. Mamma och hennes bröder är födda i Umeå. Hans fru Mrs M är också norrlänning

 

 

 

Efter några timmars trevlig samvaro så var det dags för dom att åka hem igen. Vi hade det jättetrevligt så det flöt verkligen på

 

   


I en annan konstellation


 


Mrs M hade så snygga solglasögon så nästa gång jag köper solglasögon så blir det inga såna jag har nu som man sätter ovanpå sina egna. Jag skall köpa med min styrka och även få dom fotokromatiska så dom blir mörka ute i solen och ljusare inomhus. Jag är extremt ljuskänslig

 

         

 


Tracey Ullman med Sunglasses. Tracey Ullman föddes 1959 och är en brittisk komiker och sångerska. Ullman fick sitt genombrott i TV-komedishowen Three's Company 1980 samt i Kick Up the Eighties under 1981-1982. Hon är en av dom få brittiska komedistjärnorna som gjort succé med en egen show i amerikansk TV 

 

                                            

 

I dag skall min man och jag göra sällskap till Fitness Center för ett träningspass. Det skall bli jätteskönt för vi måste gå minst 2 gånger i veckan. Vädret är somringt igen så jag antar att alla som har semester nu är nöjda. Sköt om er och ha en härlig fredag

 

17.00 i dag skall vi åka till Östanbro Cruisin' Café och det skall bli spännande. 

 


#Kusin #Stockholm #Vardagsrummet #Samvaro #Solglasögon #Tracey #Östanbro

Presentation

Vaggerydstorget

   

Arkiv

Vårens event på Hallstaparken

 

Västerås Winter Meet Revy

 

Titta inte i påsen, Hammarteatern 12/1-3/2 18

 

Me Too

 

Fitness Center i Hallstahammar

 

Larssons Kiropraktik & Hälsocenter i Köping

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                   

Hallstaparken Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

 

Sagabiografen i Hallstahammar

 

Östanbro Cruisin' Café

 

Åsby Hem & Trädgård

 

Galleri SoHo Västerås

 

Min sons arbetsplats. Musik sonen, film flera

 

Moliden nostalgimack

 

Supernova Sightseeing (sonen)

 

Supernova Sightseeing water

 

Supernova Sightseeing

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018
>>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

106 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se