I dag hade vi fixat det mesta för en utflykt men när jag såg dom mörka molnen så var jag rädd att det skulle börja regna. Därför sköt vi upp det i dag och siktar på i morgon om det ser bra ut. Nu ser jag efter några timmar att regnet inte kommit så vi borde nog ha gett oss av på utflykt med fika ändå

Istället hamnade vi här..  Hallsta Café & Restaurang. Vi tog varsin blåbärsmuffins till kaffet. I dag var det fler folk som satt ute och även en del inomhus. Inget går att planera längre i dessa tider utan man lever som i ett vaccum och kan bara ta en dag i taget utan att tänka framåt.

Sen la jag blicken på denna snygga cykel som lyste upp i sin blåa färg. Samma färg på cykelkorgen

När vi ändå var på fiket så passade vi på att "trottoarhandla" på Hallstahammars Livs. Killarna där är så glada och trevliga.

Vi köpte så vi klarade oss tills vi kan beställa varor från ICA på måndag. Nu köpte vi potatis, tomater, bananer, ägg, baklava, yoghurt och en burk med insaltad ost som min man var nyfiken på. Vi gick hem med varorna och gick sen ut på en lite längre promenad

Nu börjar man se lite parasoller på en del balkonger. Det fattas nu balkonglådor för oss och vi kan ju inte gå in på butik och köpa sånt vi lägger ner detta i år. Vi har två lådor och även två porslinskrukor på väggen så det får räcka. Det är en bagatell i sammamhanget 

Vilken oväntad vänskap. Det är så rörande 

På Drivknutens Lilla Loppis hade dom gjort det så fint utanför. Klicka här för att se när vi var dit 5 augusti 2019

Snyggt och välkomnande på deras dörringång

Mysigt!.

I dag mår jag mycket bättre än i går så jag antar att man fått sova lite djupare i natt. Det blir nog ytterligare en promenad i dag och sen motionsdansen. Jag skall även ringa några vänner och prata bort en stund. 

Klicka här för att läsa om One World-galan som sänds i natt.  I Sverige visar SVT1 och TV4 den två timmar långa galan med start 01.50 i natt lördag. Klicka här för att läsa om mannen som överlevt 4 pandemier. Klicka här för att läsa om nåt som får mig att se rött, så fruktansvärt cyniskt och grymt

En bild från 2018 då vi satt med vårt medhavda fika och utemöbler nere vid skanssjön. Då var man helt ovetande om vad som komma skulle. Nu har man som ett streck i magen och det känns som då och nu. Tänk så många som fått sätta livet till bland annat Adam Alsing och det alldeles för tidigt, det kryper allt närmare. Var rädda om er och ha en så bra dag ni kan

Min son berättade att det var 30 år sedan Enigma slog igenom med sin musik

#Blåbärsmuffins #Cykel #Livs #Baklava #Drivknuten #Enigma

I går tog jag tag i en sak som jag skulle ha börjat med för en vecka sen. Jag har börjat dansa till musik som motion så jag får lite mer röresler än bara promenader. Jag gjorde så i flera år då vi hade vårt egna hus men då behövde jag inte ha hörlurar på mig men det måste jag nu i och med att vi bor i lägenhet. Jag hängde upp mina hörlurar på hängaren vi satt på badrumsdörren och den långa skarvsladden hängde jag bredvid. Hörlurarna har jag haft i ca 7 år  men dom fungerar väldigt bra och var rätt dyra och dom är av märket Sony. Klicka här för att komma in på en sida och se att hörlurarna fortfarande finns att köpa 

När jag blev som tröttast både fysiskt och psykiskt vid 16.00 tiden på dagen så satt jag igång med att göra denna dansmotion. Eftersom det var första gången på flera år så orkade jag inte mig igenom mer än två långa låtar. Fast efter detta så blev jag mycket piggare och gladare. Det är lite mer enérgimusik som gäller för att få igång kroppen. Klicka här för att höra en av låtarna jag använde mig av i går till dansgympan. Dessutom hörde jag på nyheterna i går att det inte bara är åldern som kan ta död på mig utan även vikten i och med Corona. Jag har haft en övervikt sen jag blev utbränd men före det har jag varit smal i alla hår. Nu blir det dag 2 med dansmotion och jag har även gjort ett schema på vad jag måste göra under dagarna och sen prickar jag av för att klara denna tråkiga tid

Just nu hänger en av mina 3 kameraväskor där och en tunn kimono-morgonrock. Den lösa hängaren är köpt på Flying Tiger Erikslunds Köpcentrum för nåt halvår sen. Nu vet man ju inte om denna häftiga butik kommer att återhämta sig efter denna pandemin

Jag använder mig av olika musikgenrer och Beth Hart har bra låtar att dansa till också. Här med Bad woman blues

Jag såg att skådespelaren Brian Dennehy gått ur tiden och det i en ålder av 81 år. Han har varit med i många serier och filmer under årens lopp. Jag kom ihåg att jag även tyckte han var så snygg. Han var en amerikansk skådespelare som hade olika arbeten innan han blev skådespelare 1976 i New York. Han medverkade bland annat i filmen Tjejen som visste för mycket, Rambo i First Blood (1982), Cocoon djupets hemlighet (1985). Klicka här för att se allt han varit med i. Rest In peace

In memorian

I dag skall vi ta med oss fika ut och sätta oss på nåt mysigt ställe. Det verkar bli bra väder och vinden har stannat av lite. Vi väntar nån timme för det är bara 2 grader varmt än så länge. Sköt om er och ha en så fin lördag  som möjligt i denna svåra tid

#Dansa #Sony #Beth #Brian