A-G och jag har haft ett härligt gympass på Gym Plus. Här ser ni en träningsmaskin som jag inte klarar av på grund av nacken. Till och med utan tyngder är den jobbig men denna kvinnan som vi brukar prata med har tränat i många fler år än oss. I dag gick jag även lite på crosstrainern men tog inte i lika mycket och länge som förut. Jag fick sluta med den för ett halvår sedan men då förstod jag inte att man måste gå långsamt fram. Gymägaren Mikael var där och tränade och jag tog bilder man han körde så hårt så jag hann inte få några tydliga bilder tyvärr

Sen gick vi över till Ritz och pratade och myste en stund. Vi sitter för det mesta vid barbordet för då kan man kolla ut mot torget och se vad som händer. Ingen idé att fota det vi åt för det är samma som alltid, jag en sockerfri hallongrotta och A-G en vanlig kaka                       

Gul skapelse med ros och krona. Klicka här för att se hur man gör en Carusel cake        

Vi gick in en sväng till Selma Kläder.Ulrika hade sån häftig glittrig top under den snygga jeansjackan. Det står "You are" på tröjan    

Sen drog hon med handen över texten och detta kom fram "Beautiful" så det blir "You are beautiful" så fiffigt 

Min man har varit nere på museiföreningen ett tag för han måste arbeta bort lite innan han åker upp till sin mammas begravning. Jag kan tyvärr inte åka så långt på grund av min ländrygg. Först måste man åka 36 mil och sen buss till arlanda, därefter flyg och sen buss från Luleå till känns ju inget vidare att inte kunna följa med och stödja min man. Fast han har ju sina bröder och svägerskan mfl där. När han kommer hem så har vi bara några veckor på oss med flytten. Jag kommer att packa lite porslin och annat i köket medans han är borta. 

Ett roligt nostalgiklipp från Nöjesmassakern "Rattmuffen". Tyvärr gick Åke Cato ur tiden 9/11 2016. Han och Sven Melander var ju ett radarpar.  Detta klipp håller måttet fortfarande.  

 #Gym #Ritz #Selma #Glittrig #Rattmuffen

 

Annelie

23 januari 2017 18:19

Hihi,, ja det var en fiffig top hon hade på sig. :-D

Tråkigt att du inte kan / orkar följa med upp på din svärmors begravning, men vad ska man göra, när man lider av värk..??

Ta hand om dig.. // Kramen Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

23 januari 2017 18:55

Den var verkligen kul. Vi var ju till min son i julas och efter det så kommer det surt efter. Hade gärna velat följa med. Det blir lättare när vi kommer närmare Arlanda.

Ta hand om dig du också
kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                                                Zootopia 2 trailer. Jag blev så glad när min son sa att det skulle komma ut en del 2 av denna animerade film. Den kommer på bio 26 november. Zootopia 2 är en amerikansk animerad buddy.cop-komedifi...

    Vi tog en fika häromdan på Vasagatan 15 Spel & Kiosk och då höll Kalles fru på att julpynta stället                                     Här ser ni min man också i vår hörna som vi trivs i och så är fönstren jättestora så det känn...

  Detta är en vanlig syn att nån bara ställer ifrån sig tomma muggar, kratonger och annat. Här blev det ännu märkligare för dom står på en soptunna?????, What!.    Detta är ett skräpigt inlägg                                       K...

  Detta hus går vi förbi rätt ofta och det är helt tomt och ser ut att inte hålla så länge länge till. Det har gått under namnet Blue Moon Bar och skylten till krogen togs ner 2017 efter många år. Denna byggnad ligger på Norra Källgatan 20 kv k...

  Röda Korset har julmarknad lördagen den 29 november kl 11-16. Vi skall gå dit om ingen oförutsett händer. För barnen är det ansiktsmålning och fiskdamm. För oss vuxna flera musiker som underhåller och som grädde på moset kaffe med hembakt brö...