Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 12 december 2016

Gym Plus, Ritz, Kim Wilde och ett ultraljud.

Av Malin wiper - 12 december 2016 16:30

  

I dag hade vi det skönt på Gym Plus och här ser ni A-G på en ny maskin. Hon tog en bild på mig också, framifrån men den blev så konstig när jag böjde mig framåt så jag såg ut som en stor degklump..  så den ville jag inte ta med

 

 

            fitness machines - GIFMANIA                            fitness machines - GIFMANIA



 

Jag ångrar att jag testade den trots att jag tog bort båda vikterna men den var tung ändå. Fick senare på dan ont i vänster axel ner mot armen. Även ryggen nedanför nacken så jag fick ta värktabletter. Fast senare på eftermiddagen  var det bra igen men jag skall nog inte ha armarna över huvudet med min nackskada

 

 

Illums Bolighus

 

 

Vi umgicks och pratade med en annan kvinna som har gått där lika länge som oss, hon var jättetrevlig. Hon följde sen med oss och fikade på Ritz Konditori. Vi pratade så mycket så jag glömde att fota våra smörgåsar..  

 

  

En av deras fina jultårtor

 


Hey Mr Snowman med Kim Wilde. Den låten har jag aldrig hört med henne. Kim Wilde föddes 1960 i Chiswick i västra London. Hon är en brittisk sångerska. Hon nådde betydande framgång inom popmusiken främst under åren 1981-1982 och 1988, och flera av hennes låtar spelas fortfarande på radiostationerna

 

 

 

Ytterligare en godsak

 

   

Cupcakes med pepparkaksgubbe och gumma

 

Både min man och jag var lite trötta så jag struntade i att ta några bilder i Jönköping. Han fick sitt ultraljudstora kroppspulsådern gjord. Dom sa att det såg bra ut så det var ingen fara för honom och det känns toppen. Sen hade vi bara några ärenden att uträtta.

 

     

     

   

 

 

#Gym #Ritz # Kim #Kroppspulsådern

 
 
Morsan

Morsan

13 december 2016 00:22

Jag gick hos sjukgymnast för ett antal år sedan, men eftersom de flesta övningar upprepas ett antal gånger, så ledde det bara till ökad värk för min del, då repetitiva rörelser triggar värk vid fibromyalgi. Det fanns en övning som jag gjorde för ryggen, som jag tyckte var jätte skön. Jag drog upp tyngder i en maskin som jag sen släppte efter sakta, så att min rygg sträcktes ut. Tyvärr fick jag problem med den också, då mina värkande fingrar inte klarade av att hålla emot. Cykla klarar inte mina höfter av, men jag älskar att promenera, men det måste vara på plana ytor, så skogspromenader på stigar är inget för mig. Hur långt jag klarar att gå beror helt på hur dagsformen på mina höfter är. Den här årstiden går det mindre bra, tyvärr. Ni verkar ha det trevligt även efter träningspasset slut. Smarriga bilder som vanligt 😉👍🏻 Skönt att allt gick bra på ultraljudet för din man.
Ha det så gott. KramKram ❤️

http://https://kaffemedmorsan.blogspot.se

Malin wiper

13 december 2016 07:43

När jag läser din kommentar så går ett ljus upp. Jag har ont i mina händer till och från. Har även samma problem som dig i mycket så jag har nog också fibromyalgi men en lindrigare sort. Ibland kan jag inte heller gå annat än på plana ytor då ländryggen är som värst.

Jag kan inte heller cykla på grund av både nacken och ländryggen. Trist att du och så många andra har fibromyalgi som förstör så mycket. Det är en plågsam sjukdom det har jag fått ta del av från många bloggvänner. Verkar som det är vi kvinnor som drabbas värst

Det är verkligen skönt med träningen på gym men jag kan inte köra lika hårt som många andra men får vara glad att jag kan göra nåt

Tack för omtanken

Ha det gott själv fina du
Varma kramar från
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Lördag 22 feb 08:00

                                   I går bestämde vi oss för att testa spaghettin vi köpte sist hos Haga Vintage i Bernshammar. Pastan heter Pasta Artigianale och kommer från Afeltra. Spagettin är gjord för hand. Min man kokade den i 11 minuter ...

Av Malin wiper - Fredag 21 feb 13:30

  Inredningsbutiken Små Hjärteting läggs ner 31 mars, så tråkigt. Vi var dit i dag för att köpa nåt till Moa som föddes i går kväll. Klicka här för att komma in på det inlägget. Det var då vi såg att dom hade utförsäljning och just nu är det 25% l...

Av Malin wiper - Fredag 21 feb 08:15

     I går kväll föddes ett nytt barn i min mans släkt och det är lilla söta Moa på bilden ovan. Det är Stina och Hennes sambo Björn som fått sitt andra barn. Det är alltså min svägerskas dotter som fått en dotter. Stort Grattis till er föräldrar o...

Av Malin wiper - Torsdag 20 feb 18:15

    Malin online Den Engelska skådespelaren John Shrapnel har dött och det i en ålder av 77 år. Honom har man sett i många filmer och serier och jag tycker han varit en jättebra skådespelare. Jag har sett honom i både Notting Hill, Gladiator, ...

Av Malin wiper - Torsdag 20 feb 14:15

    I förmiddags gick vi en längre promenad på ca 3 km och det i ett område vi inte sett förut. det dyker alltid upp nåt extra när man är ute på längre promenader. Sen jag började fota i och med min första blogg för många år sedan så ser jag mig...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Några av mina bästa bilder i ett bildspel

 

Hallstahems elbilspool

 

Christina Grigoryants 23/2 16.00 Kulturhuset

 

friday for future

 

Mitt nya bildspel 16/2 fotat hos Åsby Hem & T

 

Katrin Sundberg! Jag gör vad fan jag vill

 

Vinylcafeét Quiz Torsdagar 18.30

 

Blues med Bad Condition Vinylcafeét 4/3 18.00

 

Hallstahem fyller 75 år. Evenemang 13/6 Åsby

 

Arkiv

Haga Vintage Bernshammar

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

ABF Hallstahammar

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< December 2016 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

108 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se