Nu har A-G och jag gjort ett gympass på Gym Plus, och det känns helt fantastiskt. Vi var där 08.30 så det var rätt tomt på torget. Tyvärr är vädret inget vidare, det är kallt, blåsigt och regnigt. Jag som bävat i flera år för dessa varma somrar vill nu helt plötsligt ha varmt och skönt för jag har ju börjat frysa och svettas inte lika mycket som förut så jag antar att det beror på att jag fått operera bort halva sköldkörteln. Det var nog den sjuka delen som ställde till det. Jag är lite yr fortfarande så jag undvek roddmaskinen och ägnade mig åt gåbandet och bollen. A-G håller i bollövningarna för hon har en massa bra såna som hon lärt mig.

Jag hade tydligen fått nåt smuts på linsen så bilderna är lite disiga.

A-G tränar på denna maskin nere i källardelen.      

Sen har mig  som testar en maskin bara för att få en bild...  Jag gjorde sån konstig min så ansiktet får ni inte se..            

OK Go med Upside Down

Vi gick sen över till Ritz Konditori för att dela på en smörgås. Det såg så snyggt ut med utemöblerna och trots kylan så kommer det säkert att sitta folk där ändå under dagen för det finns ett brett tak över  

Då var vi på plats men ingen idé att visa samma smörgås varje gång..  Vi delar på en med solrosfrön som har skinka och ost som pålägg

Det började regna för fullt efter att jag varit hemma en stund så jag åkte ner och hämtade min man på arbetet så han slapp promenera i detta blåsregn. Ha nu en fortsatt fin dag ni som tittar in till mig..  

#Gym #Gruppträningsrummet #Källardelen #Valross #Ritz #Smörgås

 

Annelie

16 maj 2016 12:53

Vad duktiga ni är...
Mysigt att sedan sitta på fiket och "babbla" bort en stund.

Vi har molnigt men inget regn här nere i söder. Kalla vindar.

Ha det bäst och sköt om dig vännen..// Varma Kramar Annelie

http://gifta6570.bloggplatsen.se

Malin wiper

16 maj 2016 13:56

Vi försöker för vi måste men att det skulle vara så kul hade jag ingen aning om ;)

Skönt att ni slipper regnet

Ha det bäst själv och sköt om dig
kramar från
Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Röda Korset har julmarknad lördagen den 29 november kl 11-16. Vi skall gå dit om ingen oförutsett händer. För barnen är det ansiktsmålning och fiskdamm. För oss vuxna flera musiker som underhåller och som grädde på moset kaffe med hembakt brö...

    En dag på vår promenad runt kyrkbacken så gick vi förbi Stadsmissionen på Skolgatan 8. Där har dom en mötesplats, café och second hand. Vi har varit dit några gånger så jag har skrivit om dom. Här sitter min man utanför det fina gamla gula t...

    Jag har inte så mycket bilder just nu så jag tar detta inlägg som nästan var klart. För ett tag sen så promenerade vi runt på Asea torget och där har dom mot huset en massa pelare och sånt gillar jag. Det har varit tomt ett tag i deras lokal...

               Amanda Jensen med en ny skiva och här framför hon låten Ransoms. Jag fick gåshud                                                  Jag såg på Carina Bergfeldts talkshow i går och där var bland annat Amanda Jensen inbjuden. Ho...

                    Denna film såg min son och jag tillsammans i tv rummet sist han var hit. Den heter Guardians of the galaxy volym 2 från 2017. Det är en blue ray i 3D så vi fick ha 3D glasögon på oss. För regin står James Gunn. Klicka här för...