Jag kom iväg till gym Plus trots att jag fick besvär med kroppen i går. På eftermiddagen så fick jag bränningar i låren och och så ont så jag tryckte på utsidan av vänster lår så jag skrek rakt ut. När jag kom till gymmet så frågade jag Louise Backlund som är massör om detta,  och hon sa att jag överansträngt mig och får ta det lite lugnt. Fick gå ner från hastighet 5 till 2 och ingen lutning på gåbandet. Det kändes som ultrarapid och passade inte riktigt min personlighet men vad gör man?. Jag hade tagit värktabletter så jag klarade passet och mådde mycket bättre efterråt.

Här ser ni massör och instruktör Louise Backlund, och Mikael Johansson som driver Gym Plus spexa lite..   Dom står framför Louises lokal som håller på att renoveras. Jag ville ha en bild av dom båda härliga personerna.                     

Louise hyr in sig på gymmet som LB Massage. På söndag då vi har evenemanget "Tillsammans mot cancer" så kan man få massage 15 minuter för 50 kr och pengarna som kommer in går oavkortat till cancerfonden.

Även Gym Plus kommer att ha öppet på söndag 1 maj då vi i "Vår lilla stad"  har evenemanget "Tillsammans mot cancer". Klicka här för att komma in på Tradera där Gym Plus har en auktion på 6 månaders gym + medlemskap. Hela beloppet som kommer in går oavkortat till cancerfonden. Det finns mer att läsa där ang detta.  Klicka här för att komma in på Gym Plus och läsa mer. Det är ett jättebra initiativ detta med "Tillsammans mot cancer" som startade förra året i "Vår lilla stad". Vi måste bekämpa denna sjukdom som drabbar var tredje person. 

På söndag 1 maj är det dessutom rabatt på samtliga medlemskap med 15%, samt massage 5-10 kort 

Efter gymmet så åkte A-G och jag hem till mig för att ta en fika. Det blev kaffe och smörgås. Vi satt där ett bra tag och pratade och slappnade av. Hon fick med sig några svärmors tungor och även svärmors rosett. Jag hade för många skott i flera krukor och blev så glad att hon ville ha några med sig hem. Vi var även in på Jennys Inredning en sväng men det får jag skriva om senare. Kan inte sitta vid datorn lika länge nu när ryggen krånglar.          

#Gym #Louise #Mikael #Tillsammans #Söndag #Fika

För nån vecka sen besökte vi Miss Elsas second hand. Det ligger så fint på hörnet på torpa, finaste området i Jönköping enligt mitt tycke. Vi pratade ett tag med ägarinnan och hennes mamma, det är alltid lika trevligt. Klicka här för att se vad jag skrev förra gången om Miss Elsas  

En ljust gråblå tunn jacka med lite volang nedtill och mönster av blomranka i mörkare grå             

Färgstark tunn långklänning för sommarens fester 

Silkig prickig blus                 

Tuff moccakänga 

Sober klänning som går att tuffas till med detaljer       

Tjusig orientalisk jacka för finare tillfällen

Jag köpte denna jumper i stretsch som jag skall ha under en blus. Fick betala endast 50 kr. Klädmärket är deVal

Köpte även ett par örhängen och ett hänge

Det finns hur mycket som helst där, och massor av jackor i olika modeller 

#Elsa #Jacka #Långklänning #Prickig #Moccakänga #Sober #Orientalisk #Jumper #Örhängen #Razia