Öppen Ridå

Direktlänk till inlägg 16 november 2014

Kramp, panikattack och lite fika på Gustafs....

Av Malin wiper - 16 november 2014 11:15

  

Vi åkte in till Jönköping i går för att göra några ärenden men det blev nästan inget gjort för när vi hade varit en stund på Sam Hjälp så fick jag nån konstig kramp över ryggen, magen och sen kändes det som en spik mot hjärtat och jag blev jätterädd och var tvungen att ta mig därifrån så fort som möjligt.  Min man kom efter mig till bilen och när jag förklarade symptomen för honom så sa han att det lät som jag fått gaser från tjocktarmen. Det blev nog värre eftersom jag har såna besvär och låsningar i ryggen just nu. Vi tog min puls och den var 80 och skall vara mellan 60-90. Jag testade med att "Yoga andas" genom att dra in luft genom näsan och hålla andan i 3 sekunder och sen släppa ut luften sakta genom munnen 3 gånger. Då slappnade kroppen av och jag kände mig bättre men sen fick jag en liten panikattack och det har jag inte haft sen jag blev utbränd. Tack och lov så har jag verktyg för det där man vänder fokus från sig själv till en sak som man fokuserar på istället. Jag gick på KBT och då fick jag lära mig detta. Sen åkte vi iväg till Lidl som låg i närheten för jag behövde kolsyrat vatten för magens skull. Då hade tydligen en bloggläsare sett min man därinne....  jag klarade inte av att gå in då 


Musik från tv-serien "Heartbeat". På svenska "Tillbaka till Aidensfield" En fantastiskt bra Tv-serie som jag har följt och skulle kunna se om 

 

   

Uggletårta som dekoration 

 

Efter ett tag så släppte allt och vi kunde åka vidare men jag orkade inte gå in på några butiker utan vi tog en fika på Gustafs Konditori i Huskvarna innan vi åkte hem igen för att varva ner. Sen var jag jättetrött hela kvällen så min man fixade maten medans jag vilade.  

 

  

Dom säljer kardemummaskorpor ända fram till jul på Gustafs Konditori och det till ett dunderpris av 10 st skorpor för 5 kr så min man köpte för 20 kr och då fick han 40 skorpor...   Han är så förtjust i kardemumma så han fick ett smakprov och tyckte dom var möra och goda   

 

   

vi tog varsitt morotsbröd med ost och skinka till kaffet och det smakade bra 

  

Fina hjärtliga kakor med karamellfyllning. I dag på morgonen har vi sovit rätt länge och det var skönt. Min man är nu hos en kompis för dom skall hjälpas åt att byta däck på sina bilar. Efter det så tapetserar han för allt är förberett nu. Jag går på diet för att magen skall lugna ner sig för jag vill inte ha denna hemska kramp fler gånger. 

 

 

 

Ha en skön söndag kära läsare och ta hand om er...    


 

 

#Gaser #Magen #KBT #Fokusera #Gustafs

 
 
Ingen bild

Skrivmoster Signhild

16 november 2014 12:20

Det är otäckt när man får såna akuta besvär och inte riktigt vet vad det kommer från. Tur att det gav med sig. Man kan inte rå över det som sker och det är nog därför som det blir så jobbigt. Jag önskar dig en riktigt skön och avspänd dag. Ta hand om dig!

Varm kram

Malin wiper

16 november 2014 12:27

Precis så är det. Hade det inte lugnat ner sig så hade jag åkt upp akut. När jag kom hem och vilade lite så var blodtrycket så pass bra så jag förstod att det var nåt från magen. 139/74 och det är rätt normalt. I dag har jag lite besvär med magen så jag äter bara välling. Jag har fått i mig nåt jag inte tål.

Tack för dina ord. Ha en fin dag själv
kramar

 
Ingen bild

Monica

16 november 2014 15:50

Lät inte kul med smärtan men låter nästan som det jag brukar få ibland och för mig är det magmunnen som inte sluter tätt. För mig är det samma symptom som du beskriver men även värk mot öronen, jag brukar ta några papaverin som är kramplösande så släpper det fortare. Hoppas ni får en fortsatt fin söndag! Kram

Malin wiper

16 november 2014 16:05

Ja men då kanske jag har nåt sånt också. Har haft det en gång tidigare men inte så starkt och länge. Händer det fler gånger så åker jag in och då kanske jag får sån medicin.

Ha en fin söndag själv
kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin wiper - Måndag 9 dec 14:30

    När svågern var till oss i lördags så kände jag för att testa glöggen vi köpte på Hagas Vintage Bernshammar. Klicka här för att se ett av dom inlägg jag skrev då. 1                                                                       ...

Av Malin wiper - Måndag 9 dec 09:30

    Så här vackert var det i går då vi promenerade mot centrum. Det var gnistrande vitt och var några grader kallt. I dag är snön borta och det är 5 grader varmt. Det är verkligen nåt galet med klimatet när vädret skiftar från dag till dag. Att ...

Av Malin wiper - Söndag 8 dec 15:30

  Lite fler bilder från julmarknaden på Skantzen i går. Här ser man alla julmarknadsstånd och dom var många. Jag kollade lite och allt var så fint men jag höll mig lite på avstånd för att inte bli frestad. Klicka här för att komma in på förra inlä...

Av Malin wiper - Söndag 8 dec 10:30

  Vädret var så tråkigt och regnigt i går så bara en timme före innan min mans bror kom hit så kollade vi i appen om Hallstahems elbil var ledig. Vi hyrde den från 11.00-14.00 men vi hade tänkt hyra den i 5 timmar men den var upptagen redan från 1...

Av Malin wiper - Lördag 7 dec 13:30

  När detta inlägg kommer in så har vi besök av min mans bror så jag bloggar inte utan har satt in detta tidsinställda inlägg. Det känns så härligt att sitta och äta frukost på mornarna nu då det lyser så fint i alla fönster. Nu är det verkligen i...

Presentation

Vaggerydstorget

   

Hallstahems elbilspool

 

friday for future

 

Strömsholms Kanals Historiska förening

     

Haga Vintage Bernshammar

 

Arkiv

Hallstaparkens höstprogram 2019

 

Vinylcafeét Västerås Saluhallen Slakteriet

 

Juegopadel.se

 

Supernova Sightseeing (sonens video)

 

Mitt bildspel 3/9 2019

 

Hallstas Café & Restaurang Hallstahammar

 

Mitt bildspel Hallsta Café & Restaurang

 

Thore Skogmans Museum Hallstahammar

 

Konstnär Kerstin Wiklund

 

Mel's Garage Enköping bildspel

 

Bildspel Hallsta Cruising del 3

 

Filmklipp Hallsta Cruising Malin

 

Hallstaparken Hallstahammar

     

Sagabiografen i Hallstahammar

   

Hammarteatern Hallstahammar

   

Gunnar Höglund JP skrev om oss

 

Vaggerydstorget intervjuade mig

                     

Onedotzero promo

 

Moliden nostalgimack

 

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25 26 27 28 29 30
<<< November 2014 >>>

Mitt inlägg om Vaggerydstorget.se

 

Fråga mig

107 besvarade frågor

Nostalgi

Kultursajter

Jag rekommenderar

Hälsobloggar

Inredningssajter

Frisering

Medialänkar

Second hand

Café & Restaurang

Animeringar och bakgrunder

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Länkar

RSS

Wipers Gästbok

Följ bloggen

Följ Öppen Ridå med Blogkeen
Följ Öppen Ridå med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se