Camilla

Jag är så glad att jag gick på meditationen i går som Camilla Appelkvist höll i. Jag är väldigt mottaglig för sånt och har gått på Healing hos Kristina förut som gett mig jättemycket. Camilla håller också på med healing och hon bryr sig om människor och sprider värme och energi runt sig. Det var en mysig varm känsla som slog emot en när man kom in för hon hade tänt ljus och ställt ut stolarna så vi kunde sitta som i en cirkel. Hon hade även tänkt på att ha lite vatten och nyttigt och gott tilltugg. Jag är lite blyg för att sitta så med folk jag inte känner för jag är ju en generation som inte är van vid sånt men det gick bättre än jag trodde för dom som var där var så lättsamma. Hon hade satt på meditativ musik och sen guidade hon oss med sin lugna tryggar röst genom meditationen. Vi höll till i Museiföreningens "Magnisa stuga"

Camilla hade tre olika meditationssessioner med oss och jag som varit så trött i går på grund av sömnbrist och nack och armbesvär piggnade till redan efter första meditationen och vi fick hålla på med andning som går ut på att man andas in genom näsan och ut genom munnen. Det var lite jobbigt i början men man kommer snabbt in i det. Det var som att man blev renad från en massa saker som samlas i kroppen och när Inger och jag vandrade hemåt senare så var jag helt avslappnad i nacken och kände inget i armen som jag haft som tandvärk i några dagar. Sen hände nåt i tredje meditationen för då kom det upp en massa oförlösta saker som jag nu känner gjorde mycket nytta för mig. Camilla var så fin och känslosam mot oss och gjorde så vi kunde slappna av och bara vara i det nu vi upplevde då. Jag riktigt längtar tills nästa gång. 

Tusen tack fina Camilla... 

Nu sitter jag här med en kopp kaffe och min man har gått till jobbet, solen skiner och det ser ut att bli en lika fin vårdag i dag. Nu skall jag baka en morotstårta med topping och min man har rivit morötter och mandel åt mig för det är för tungt för mig just nu. I kväll skall jag ju på mingel hos Acleja och det blir spännande. Hoppas ni får en fin lilla lördag och njuter av solen och stillheten som infunnit sig när det inte blåser längre. Jag skulle ha gjort nåt annat i dag på förmiddagen men det gör jag i morgon för i dag finns ingen tid. Sköt om er 

#Meditation #Camilla #Magnisa